Как начать бегать? | ТОП 6 ошибок начинающего бегуна

Не знаешь, как начать бегать? В этом видео мы ответим на вопрос, а как же начать бегать новичку.
Скорее всего, ты уже задавался подобными вопросами:
- Что подумают люди?
- В какой одежде бегать?
- С какой скоростью бегать?
- Как часто бегать?
- А не вреден ли бег для здоровья?
Если сталкивался с одним из этих вопросов, то обязательно посмотри это видео. А в конце мы разберем 6 популярных ошибок начинающего бегуна.
----------------------
00:00 - Вступительная сценка
00:49 - Интро
1:29 - Что подумают люди?
2:03 - В какой одежде бегать?
2:48 - Вреден ли бег для здоровья?
3:24 - С какой скоростью бегать?
3:59 - Как правильно бегать?
4:43 - ТОП 6 ошибок начинающего бегуна
----------------------
Наши страницы в Instagram:
Максим Торшин: / maxim_goal
Евгений Федотов: / e_fedotov_27
----------------------
Ссылка на видео, как выбрать кроссовки новичку: • Как выбрать беговые кр...

[@user-hs1wl7gn6t]

супер урок , спасибо!!!

[@user-lq7zh9ez1d]

Благодарим)

[@user-mc7kd6ik5v]

Как всегда, всё очень информативно и мега позитивно!!!))) Ребята, не останавливайтесь, продолжайте в том же духе пилить годный контент!)

[@user-lq7zh9ez1d]

Будем стараться)

[@alexanderpozdnyakov9683]

Ну что сказать - пошёл бегать! Сначала в магазин за кроссовками, потом уже на марафон)

[@user-lq7zh9ez1d]

Хорошей пробежки )

[@user-gq9ef5zy5k]

все по кайфу. стоит рассказать про разминку и сбу в частности например. ну и ждем следующих видео про технику, дыхание и разное оборудование)

[@user-bc3rv5cf6x]

Как же мне не хватало по началу человека, который сказал бы про разговорный темп! Крутое видео, посмотрела на одном дыхании))) Действительно, подняли важные вопросы для новичка

[@user-lq7zh9ez1d]

Отлично,очень рады )

[@annarashidova783]

Классно! Весело..чётко..по делу.. Ждём продолжение-видео о технике бега!

[@user-lq7zh9ez1d]

Благодарим)

[@user-xz6ku6lx1o]

Молодцы! Отличный ролик! Всё по делу ;)

[@user-ev7rk9xo5m]

То, что нужно новичку, все четко! А главное с юмором😊 сразу стимул задает🏃‍♀️

[@user-lq7zh9ez1d]

Спасибо)

[@user-lq7zh9ez1d]

Отлично))))

[@nataliasernova4590]

Видео Огонь 🔥 затронули всех «тараканов» новичка 🙈 Жду видео с разминкой и техникой😊😉

[@user-lq7zh9ez1d]

Благодарим)

[@nataliasernova4590]

Выносливость надо? Естественно 😊

[@asyamagomedova8119]

Очень доступно и весело ☀️☀️☀️

[@Helgakatar]

Круто, осталось взять свою ленивую попей и побежать 😈😈😈. По дыханию во время бега, тоже бы посмотрела и послушала 🤗

[@szubov1975]

Даёшь видео по технике бега

[@user-lq7zh9ez1d]

Раз зритель просит ,то мы обязательно сделаем )))

[@user-ju8zn4fc8m]

Крутое видео! Кратко, доступно, смешно👍 захотелось встать и побежать!! Жду продолжения)

[@user-lq7zh9ez1d]

Спасибо)

[@user-xs9gn9rm8y]

Крутое видео! Расскажите как дышать при беге! А то я вечно задыхаюсь (

[@user-lq7zh9ez1d]

Постараемся снять видео о дыхании )

[@Velosipednyi]

Ну так.. Побегиваю немножко😁

[@user-lq7zh9ez1d]

😅

[@user-moiseevayana]

Ахахаахаха😂 пойду прокачивать свою технику хромого медведя!

[@user-lq7zh9ez1d]

ХАААААА😂😂😂😂😂

[@user-wx1et2bj9u]

♥️🏃‍♀️

[@coffeeart5487]

Будет видео по технике бега?

[@user-lq7zh9ez1d]

Обязательно😉

[@nataljasimanok1075]

Начинающие бегуны мужчины не бегают в тайтсах! А особенно в тайтсах без шорт...

[@user-lq7zh9ez1d]

Почему ты решил(-а) начать бегать?

[@user-yj6lu8lz5v]

Выносливость надо? Муж завставил😂

[@user-lq7zh9ez1d]

Виктория Штремель 😅

[@curly_trofy]

Карантин довел😂

[@rudomir-__-2929]

Информация полезная, но ваши видео как то кринжовенько смотреть, незнаю наверное это из-за того что бегуны из вас лучше чем актёры, без скетчей лично мне было бы приятнее

[@user-lq7zh9ez1d]

Первое наше видео в таком формате было,экспериментировали.Посмотри последнее видео про зимний бег)