Пожалуйста развивайте свой канал, очень интересно и позитивно. Ваш голос заряжает!
@nutriciologPingacheva Жыл бұрын
Лучшее видео, которое коротко и логично все объясняет, и самое главное, я хочу заниматься спортом после него. Спасибо большое за полезное видео!
@andreyrork8 жыл бұрын
Восхитительно! Огромное спасибо за проделанную вами работу! Смысл целой книги уместить в одном видео и так доступно объяснить информацию - это очень полезно. Будут советовать ваши видео!
@VedmaAltaya4 жыл бұрын
Это лучшее что я видела за всё время поисков мотивации.
@Lina_Lina858 жыл бұрын
Спасибо! Вначале слушала и смотрела скептически "ну, вот, из книги про спорт, что-то сухое и скучное"... А потом втянулась, заслушалась, стала соглашаться ( "да, и у меня так же, и я так же думала!") А в конце видео так воодушевилась! Возобновлю занятия в фитнес-клубе и дома хоть понемногу, но с удовольствием буду заниматься!!! Ваше видео очень мотивирует! Спасибо! Сохраню видео себе в папке... )))
@Dream-pf3ur7 жыл бұрын
Да! Пожалуйста, снимайте побольше таких видео! Они настолько мотивируют!!!!
@Anastasia_Kasatkina10 ай бұрын
Здорово, замечательный обзор спасибо ❤
@этькоамирбеков8 жыл бұрын
мне помогло,особенно про то,что спорт-это подарок
@handmade-ideas8 жыл бұрын
Спасибо огромное! Понятно и доступно подан материал... Приятный голос, отменная дикция. И главное - выбрана полезная тема для видео. ) Вы заслуживаете наивысшей оценки! Побольше бы таких полезных каналов и поменьше мусора!
@qwertyzaqwsx82125 жыл бұрын
В топы!!!
@igor-grudinin7 жыл бұрын
Все-таки прогулки и бег - это принципиально разные вещи и одно другое никак не заменит. Проверено на себе!
@veronikatender98927 жыл бұрын
А мне нравится заниматься именно так, чтобы было сложно, непривычно, потому что именно это заставляет развиваться. И после того, как пробежишь 10, 15, 20 км - думаешь "ого, я вот так могу!!!!" :)
@МашаРачко-ю2ю2 жыл бұрын
Спасибо большое. Вы большая молодец!
@Agonia-f1r6 жыл бұрын
Ну это же просто супер!
@ИгорьВишневский-е2р4 жыл бұрын
Просто и доступно! Однозначно подписка и лайк!
@Maria-pv6xu8 жыл бұрын
А мне нравятся тяжелые тренировки и боль на сл.день))
@qwertyzaqwsx82125 жыл бұрын
Творческих успехов каналу!!!
@sizonanna8 жыл бұрын
Интересно видео, спасибо!
@EmilyNelson4877 жыл бұрын
Пожалуйста, больше видео, БОЛЬЬЬШШЕЕ!!))
@КсенияБуранова-л6ю8 жыл бұрын
Виктория, спасибо) очень интересно)
@victory_ya8 жыл бұрын
хороший контент, жалко что всего 2 видео, очень полезный и интересный канал
@БольшиеИдеи8 жыл бұрын
к сожалению, нет времени записывать больше видео :(
@iT-bo5db8 жыл бұрын
да, очень полезно. А чем делали анимацию?
@patriciarusa80398 жыл бұрын
супер!
@bojongru7 жыл бұрын
Очень жаль...
@vitalinafilippenko89408 жыл бұрын
Продолжайте в том же духе! Жду новых видео ;-)
@oxi2232 жыл бұрын
Я бы добавила вознаграждать себя за каждый день!
@milana32985 жыл бұрын
Очень интересно. Спасибо, смотрела с удовольствием, приятный голос и не шаблонно 🥰
@СветланаМатвеева-р6х8 жыл бұрын
Супер!
@ЕленаПрохорова-п4з8 жыл бұрын
здорово! спасибо автору!
@hc67362 жыл бұрын
Благодарю
@sevincmemmedova67585 жыл бұрын
Спасибо))
@katrinaspirina1798 жыл бұрын
мне очень понравилось , продолжайте)
@АльонаАтрохова8 жыл бұрын
похоже на сиспо студия, супер! лайк и репост!
@marina703247 жыл бұрын
молодчина!!! продолжай дальше
@cramory18167 жыл бұрын
Классные свежие идеи))
@diagrubykh7 жыл бұрын
Развивай канал! У тебя 12000 подписчиков, классные видео.
@JuliaKrasinskaya8 жыл бұрын
Спасибо Виктория! Очень полезно и главное доступно!
@dansal54468 жыл бұрын
молодец!
@Корона-и8ю8 жыл бұрын
если нет времени прочитайте книгу "Съешьте лягушку" Брайан Трейси это книга по тайм менеджменту (управление временем). Времени никогда не хватит на все дела, но на самый важные времени найдется всегда (Закон вынужденной производительности), т. е. значит, что видео канал не лежит в списке важных приоритетов.
@АсяМартин-э3к8 жыл бұрын
почему канал не развивается
@АндрейДавидов-н1т8 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, какую программу используют для создания этих роликов???? Кто знает???
@АлексейФормазонов-е6к6 жыл бұрын
реальность предоставлена не много в другом виде, а не так как в ролике
@nikitkagambit2002 Жыл бұрын
Подмена идеи вмещаться в одежу и соответствовать идеалам красоты, на сохранение здоровья. Отслеживайте это.
@AnastasiyaBostan8 жыл бұрын
Вика, классная книга, с удовольствием прочитала бы, но не могу ее найти. Судя по всему, на русском ее еще нет :(((
@ket_mi3 жыл бұрын
Кто смотрит 2021 году
@ВячеславДенисов-в3э2 жыл бұрын
Не согласен на счет - заботита!!!
@ПриветСармату7 жыл бұрын
Как у тебя получаеться так рисовать
@RAIDOTV7 жыл бұрын
Почему канал не развивается???
@БольшиеИдеи7 жыл бұрын
Канал снова в строю, подписывайтесь и оставайтесь с нами!
@MariOcta7 жыл бұрын
жаль канал забросили
@БольшиеИдеи7 жыл бұрын
Канал снова в строю, оставайтесь с нами!
@Slavyan555793 жыл бұрын
Я думал, когда больше работаешь, быстрее худеешь.
@hc67363 жыл бұрын
Да, если работаешь физически, а не только умственно
@DaryaSobyanina6 жыл бұрын
Ясно
@AldanOnline8 жыл бұрын
Позиционируйте свой канал на узкую ЦА - Мамы, девушки которые повзрослели! :)
@Lubava.ray.15 күн бұрын
Звук стремный
@АндрейПавельев-я5ы9 ай бұрын
Сделай сам 🤦♂️😂
@MMManijak8 жыл бұрын
Поблный бред. 1. Спорт - это удел профи. Остальное не спорт.а физкультура 2. Если делать только те упражниния и с такими нагрузками как нравится толку будет ноль. Потмоу как организм адаптируется исключительно под влиянием стресса, а то что вызывает стресс тяжело и явно не в удовольствие. 3. У меня высокая интенсивность тренировок. Бывает иду на тренировку как на каторгу. Исходя из этого всего бреда я бы давно должен был бросить, но занимаюсь годами и пропустил всего несколько недель тренировок 90% которых по причине болезни.
@БольшиеИдеи8 жыл бұрын
вы упустили всю суть этого видео... чем больше люди заставляют себя заниматься спортом, тем быстрее они бросят... и речь здесь не про вас, а про большинство людей... лучше двигаться - пусть и немного, чем сидеть на диване и только думать о том как "надо" пойти пробежать 10 км, но в итоге ничего не делать
@MMManijak8 жыл бұрын
Большие Идеи Это не спорт, а физ. активнсоть. То что вы имеете ввиду. Совершенно разные вещи.
@KeikoMio8 жыл бұрын
Спортзал это зависимость, конечно лучше чем водка или наркотик, или обжорство, но все же зависимость.
@dmitriyanatolevich50477 жыл бұрын
Нічний Мандрівник вы глупый
@MrEdelius8 жыл бұрын
бабы пишут про баб
@lisaBED8 жыл бұрын
Можно изменить слово "похудеть" на слово "накачаться" - и тут уже про мужиков))
@lisaBED8 жыл бұрын
Впрочем, и у меня мотивация не похудеть, а накачаться..
@igor-grudinin7 жыл бұрын
Да? Ну, посмотрим как ты накачаешься от прогулок. Увлекательных и ненапряжных силовых видов спорта не существует.