как надо тренировать вестибулярку

как правильно тренировать вестибулярный аппарат

[@Bellusik13]

Тот случай, когда укачивает от первых вращающихся кадров... :/

[@dan_fun5254]

+

[@sypergoldggxppeshet4925]

Спасибо, обязательно попробую

[@TV-ww1gb]

Супер!!! Спасибо) меня теперь не укачивает Очень интересное видео)

[@user-ju4vc6lr6n]

Серьёзно?)

[@ketrinnik877]

Супер! Спасибо ❤

[@user-ic3bp4bz7j]

А если еще бегать, при этом вращаясь вокруг своей оси и крутить йо-йо, то тебя никакой Тайсон не вырубит))

[@user-js2gv3bz4k]

Сделал все так же,обрыгал ковер зеленой пенкой

[@Ssuke100]

заблевал, а не обрыгал

[@valera5689]

Значит ты все делаешь правильно.

[@onelorg6236]

Когда ты кружился, мне капец хреново стало

[@user-in8ss9hj7z]

Спасибо большое за помощь.это ценнейшая информация. Это проблема общества

[@neel2850]

Учусь в военном училище на летчика, так вот каждое утро во время зарядки ставил палку на пол (либо просто пальцем в пол указываем), наклоняемся на 90 градусов и крутимся)) Через 2 недели нигде не укачивает)

[@user-vy1se4zq9t]

можно поподробнее

[@neel2850]

Леонид Якубович, все просто, смотришь в одну точку на земле/в небе и крутишься по своей оси вправо-влево

[@user-vy1se4zq9t]

спасибо, надо попробовать!

[@gaukharatahanova938]

Neel сколько минут нужно крутиться?

[@xlebyshek6494]

Neel здравствуйте,тоже в будущем на летчика хочу пойти,только вот вестибулярка не очень,попробую ваш метод

[@heckanimator7790]

Спасибо!)

[@andzhelinachervona7915]

Все верно помогает спасибо 😊

[@Tiarilirrana]

меня на батуте укачивант!😂😂😂буду тренироваться. спасибо вам!

[@sevadymmm]

спасибо, буду тренироваться

[@sonivega165]

огромное спасибо!

[@user-zw4ul2ru1d]

- на здоровье ! )

[@user-ez9mt3dj2d]

Как надо у меня проблема мне 16 и мне очень плохо на физре от кувырков на матрасе и когда просто кручусь сколько тренировка займет времени до выздоровления ???

[@m.a.r.s.e.l.o.n4354]

У меня вестебулярка от рождения шикарная,могу крутиться хоть на одной ноге с закрытыми глазами ,каруселька помогла).

[@user-km5oh2qw3x]

Я тоже думал, что моя - шикарная, пока не решил потренироваться при инверсии поля зрения.)

[@EkFro]

Стояние на одной ноге с закрытыми глазами по минуте в день . Очень хорошо помогает , отсутсвует головокружение , настроение и самочувствие лучше 🎉

[@leoworker1752]

++++ из китая упражнение

[@lourance1707]

Стою так легко. Делаю волчок - через 3 оборота начинает кружиться голова, через 5 уже конкретно кружится, но не тошнит, а если сразу сделать обратную сторону, то хоть сразу к туалету беги. Потом минут 20 лежу на кровати, обтекаю

[@user-no3iz9kz5b]

Like! Интересно!

[@Ssuke100]

от себя добавлю что упражнения сначала лучше выполнять с открытыми глазами. переходить на закрытые глаза только когда с открытыми будет слишком просто

[@andzhelinachervona7915]

Да

[@ambra1581]

прикольно и познавательно) подписка 👍

[@user-zw4ul2ru1d]

- Спасибо ! ) Прикольно и познавательно или познавательно и прикольно - это именно то , к чему мы стремимся в наших сюжетах

[@differentone_p]

Жаль что так мало подписчиков

[@dinagrafskaia7376]

Ого, это круто, после нескольких оборотов волчка чуть не упала.. Как в мультике, не упал, не не упал, упал.

[@JACOMO_14]

В данный момент на видео 333 лайка и 3 дизлайка. Ну четыре тройки. Но я есть Хаос и я нарушу Баланс Ютуба! Теперь 334-3

[@InterceptorKZ]

Да прикольно, надо будет попробовать. Или спецочки купить за 100 евро.

[@peoples31]

Так мало, но так по факту....хоть бы помогло

[@48-49-0]

Спасибо большое учусь на пилота гражданской авиации И с первого раза не прошла вестибулярку

[@fuckff1812]

А какой там тест на вестибулярку? Что надо делать чтоб пройти

[@lourance1707]

​@@fuckff1812скажу так, раз 10 кружиться вокруг своей оси быстро в обе стороны и после этого голова кружиться не должна. Либо кувырков 10 подряд, без перерыва, но это сложно сделать дома - я в зале делал, на матах

[@fiegochannel1203]

4 месяца могу хоть крутитса 6000000 оборотов ни фига неукачевает спасибо

[@user-ht6zp6fv4s]

Хорошо это делать в море или бассейне крутиться по раз20 в одну сторону потом в другую!!!!!

[@djjdhhexidi9088]

ага чтобы утонуть

[@Eagle-ds6nm]

Пов когда каждый день катаешся на скейте и ходиш по бордюру, и все равно укачивает

[@nnixjcndncahhsjdj5907]

У меня было всё норм, но в последнее время меня начало просто тошнить. При этом голова не крижится. Вообще

[@user-zv9xh7iy8k]

Меня через 10 минут катания на сапе укачало, обидно😢

[@durilkatime1815]

Представляю как я кручусь волчком. А потом падаю и блюю

[@expire9365]

а солнце и луна на турнике улудшает вестибулярку?

[@_PaRaDoXxXxX_]

Конечно. Но за три года ты и сам это понял

[@fuckff1812]

@@_PaRaDoXxXxX_ ахах

[@MYLIFE-ru]

да уж

[@A2SHO]

Найс 10 101 просмотр.

[@Legioner_95]

Ахахах представляю, иду такой вечером домой а там за углом здания мужик крутится , я бы подумал наркоман какой то

[@Legioner_95]

@Anny Jenner да у меня такая же хрень, особенно когда ты с просоня

[@user-km1pf9de9f]

меня укачует в машине из заетого не хожу на зароботки

[@user-gd6qq7ey5z]

НАХРЕНА? Если потом вернётся)) ели бы *эффект* закреплялся на всегда либо хотя бы надолго имело бы смысл

[@Sergus154]

На здоровье. На хрен другое упражнение.

[@Kloznsdd]

Закрепляется. Вестибулярный аппарат тренируется

[@user-hy5wy4kn1h]

Хорошо.А какими упражнениями можно натренировать вестибулярку в комнатных условиях?Просто не всегда есть возможность идти на улицу или в спортзал,а в квартире вращатся волчком нет места,это может разве что ребёнок до 10 лет,ведь взрослый человек не поместится:руки длинные,всё посшибают,ударятся о шкафы,люстры,стулья.Но вот тренироватся надо круглый год,иначе от зимнего перерыва гасятся почти все результаты,наработанные за сезон.Чтобы избежать этой медвежьей проблемы,нужно подобрать зимние упражнения на вестибулярку. А ещё есть такая куриная проблема:утром спешим на работу/в школу,днём- на работе/в школе,вечером- темно,поэтому у многих не получается в будний день.

[@ermolajzhohov7344]

Это САМЫЕ ТУПЫЕ советы профана. Почему?... Потому что минуту на носочках с закрытыми глазами ни пенсионеру, ни школьнику попросту не выстоять. На это способна разве что БАЛЕРИНА. В инете масса УМНЫХ и НАДЁЖНЫХ СОВЕТОВ по этому вопросу.