Расстройство равновесия. Простой способ самому проверить вестибулярный аппарат

При расстройствах вестибулярного аппарата нарушается равновесие. Развивается шаткость походки, головокружение. Как очень просто самому в домашних условиях проверить свой вестибулярный аппарат смотрите в этом видео.
Стать спонсором можно здесь:
/ @doctormamontov
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию [phone]
скайп doktormamontov
Социальные сети
zen.yandex.ru/...
/ doktormamontov
ortoped...
ok.ru/group/58...
/ ortopedpiter

[@ВалерийСтарков-щ4ю]

Да ,способ дейтвителено прост и в тоже время очень показателен! Все гениальное просто! Повернуло градусов на 40 !!! Все так есть - качели не переношу ,морской транспорт только с медикаментами .... Буду ждать Ваших упражнений ,чтобы поддерживать себя ,дело идет к старости ! Спасибо ,доктор!

[@fatimabjenik3148]

Спасибо Доктор.Жду следуйщее видео

[@DoctorMamontov]

Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@СерикЖумадилов-ю1н]

​@@DoctorMamontovЗдравствуйте доктор! Сделал несколько раз и все разы поворот влево на 45 градусов! Подскажите пожалуйста, о чем это говорит и какое делать упражнение, я что-то не нашел у Вас?

[@DoctorMamontov]

Укрепляйте вестибулярный аппарат упражнениями.@@СерикЖумадилов-ю1н

[@СерикЖумадилов-ю1н]

@@DoctorMamontov можно ссылку?

[@НадеждаПономарева-б6э]

Конечно понравилось,я просто рада вашим роликам- коротко и все понятно !!!

[@mayneryt4378]

Спасибо доктор! Дай Бог вам крепкого здоровья 🙏 💞

[@НаталияДавыдова-у2и]

Увело влево градусов на 45....буду делать Ваши упражнения! Благодарю!!! Здравия!!! Все началось после короны....Шаткость,головокружение...

[@мирная-и7с]

Это Фукуды тест. Я увидела его еще год назад на канале доктора Борисова. У меня тоже ,,шторм'' и звон в голове. Частые гол.боли.

[@olichkaprivet]

Спасибо Вам мой любимый доктор, сегодня придя домой проверю свой аппарат, очень лёгкий способ проверки.

[@ВераМалюгина-щ4щ]

Низкий вам поклон,умница,прелесть,помогаете, нас с хорошим настроем,дадайВамБог здоровья,вот нам радость даёте,а то настроения нет,переживаем,никому мы не нужны,Благодарю вас за все ваше добро,я лично всегда делаю ,и шагаю на месте 500 шагов,,это пять минут,очень хорошо, уже убедилась,и прелесть

[@tanyadydnik4136]

Доктор, спасибо вам за все ваши советы и упражнения. Читаю, смотрю, делаю, Мне помогает, спасибо!

[@Татьяна-ш1ж7м]

Спасибо большое! Мои догадки подтвердились , бегу к лору . Не могу год справится с шаткостью и головокружением . Что только не обследовала , а вот к лору не догадалась и врачи не подсказали . Здоровья Вам ❤

[@НатальяИвлева-ц2щ]

😊😊😊

[@Tatianka45]

Я прошла кучу неврологов и Отто неврологов, делала обследование вестибулометрию да шатало сильней справа, но диагноза нет как такового, Более менее жила подшатывало , а потом по крутилась против часовой и по часовой достаточно быстро, вернулись сразу головокружение я поняла что мне нельзя было это делать категорически. А теперь живу и завишу еще от погоды вчера хорошо было, сегодня на небе вспышки и у меня мозг кружит🙈 Иногда и погода хорошая а у меня плывут мозги.

[@ОльгаБиргина]

Отличный ролик , все четко, ясно. И понятно.

[@ОЛИМПИАДА-м4о]

Спасибо, Доктор. Здоровья Вам и успехов.

[@ЕвгенийУстюгов-т4г]

Спасибо уважаемый Доктор за полезную информацию и заботу о нас.

[@anjela12345_]

Здравствуйте ❤ Спасибо большое ❤

[@НатальяПасынкова-я2б]

Все наглядно, просто и доступно, спасибо, доктор

[@НатальяПасынкова-я2б]

Все наглядно, просто и доступно, спасибо, доктор..

[@ogorunova]

Интересно. Ждём упражнения!

[@DoctorMamontov]

Доктор Мамонтов только что Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@НатальяПасынкова-я2б]

Все наглядно, просто, доступно... Спасибо, доктор... 👍

[@nezumichan-r8x]

Проверю прямо сейчас

[@samunknown9396]

Благодарю!Очень полезно.

[@НинаЕремеева-ч5ц]

Благодарю ❤❤❤

[@НатальяБоева-б3м]

Классное упражнение!👍🙂💯

[@elenaprotasova1581]

Спасибо. Никогда не думала, что такое возможно. Повернуло в сторону немного. Потом еще сделала два раза, почти хорошо. Но понимаю, что не все так хорошо. У меня было три раза ДППГ. Врачи ничем не помогли, сама в инт нашла гимнастику и быстро избавлялась от головокружения. Жду с нетерпением гимнастику!

[@анитаафонина-и5к]

Здравствуйте,а сколько вы сделали упражнений?

[@НаиляАбдуловна]

Были у отоневрологу,сходите,

[@Kler_bonny]

У меня та же проблема. Жду упражнения. Спасибо.

[@DoctorMamontov]

Доктор Мамонтов только что Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@Kler_bonny]

@@DoctorMamontov спасибо. Разница во времени, смотреть буду ОБЯЗАТЕЛЬНО завтра,10 утром

[@ГаляМазур-д3р]

БлагоДарю!

[@ГалинаДубовец-о5ж]

Давно занимаюсь проблемой шаткости своей походки и пока просвета с диагнозом нет. Попробую воспользоваться Вашими роликами. Спасибо что даете такую возможность.

[@yuliyaruff]

Здравствуйте. Не нашли причину? После чего у вас развилось такое состояние?

[@ГалинаДубовец-о5ж]

@@yuliyaruff Здравствуйте. Я отчаялась что-либо найти и привыкла более или менее к своему состоянию. Постоянно такое состояние у меня около 5 лет, раньше были просветы ненадолго, но вот уже больше года не отпускает ни на один день.

[@yuliyaruff]

@@ГалинаДубовец-о5ж искренне жаль, что причина так и не ясна…. А началось у вас внезапно? Или был эпизод сильного головокружения? Обычно такие состояния развиваются вследствие острого состояния…

[@ГалинаДубовец-о5ж]

@@yuliyaruff Я бы не сказала что что-то началось. У меня действительно после сильного стресса было состояние близкое к помешательству когда кружилась голова и я не различала где пол, где потолок. При этом никаких физических проявлений типа тошноты или боли не было. Не помню сколько длилось такое состояние, но скорее всего не больше часа. Потом такие состояния повторялись иногда, но уже были не такие интенсивные. Всерьез я начала ходить по врачам когда голова стала болеть непрерывно и никакие таблетки не помогали.

[@yuliyaruff]

@@ГалинаДубовец-о5ж очень зацепила ваша история, потому что у меня началось почти также: был сильнейший стресс, по типу истерики, после чего стали случать спонтанные сильные головокружения. После каждого эпизода остается шаткость. Так поставили вестибулопатию и на этом все:…

[@ГалинаКвасова-б8з]

Спасибо доктор.

[@ЕленаОлеговна-м3ч]

Сейчас попробую. Спасибо!!!!

[@СветланаК-э5ъ]

Смотрела ролик на ютуб о вестибулярном головокружении, так доктор четко сказал, что в большинстве случаев, поражение вестибулярного аппарата происходит при хронической интоксикации организма, при скрытых инфекциях: бактериальных, вирусных, паразитарных и т.д. Наверное, так и есть 🤔

[@мирная-и7с]

Фукуды тест называется. Доктор Борисов на канале показывал.

[@АзатАбдрахманов-у6в]

Спасибо ДОКТОР проверил всё нормально буду рекомендовать другим с вашего позволения

[@henrikmarnow556]

Вам хочется верить!

[@ЦветанКаменов-ш9э]

Привет из Болгария ✋👍

[@ТатьянаПетренко-в1л]

Спасибо. Вестибулярный аппарат плохой.но причины другие

[@vDungeon]

Первый тест прошел ок, но я был близковато к стене и пару раз касался ее кончиком пальца. Решил перепроверить. Встал дальше от станы и по результату повернулся градусов на 15 вправо. В третий раз - градусов на 40 влево. После вспомнил что не снял наушники с шумодавом, без наушников все ровно на четвертый раз. А пятый - пару градусов влево. Интересный тест, А задумался я о нем потому что словил себя в магазине - при наклоне и повороте головы осознал что теряю равновесие, но никаких ощущений при этом. Просто осознаю что картинка движется, в ускорения не ощущаю.

[@ВераДик-о7к]

Ничего как меня штормит, то вправо то влево.Буду смотреть ваш следующий ролик!

[@MsNataly100]

Случайно увидела ваш канал, просмотрела несколько роликов...У меня остеопороз, компрессионные переломы нескольких позвонков, межпозвоночная грыжа и протрузии...Не могли бы вы подсказать, какая гимнастика показана с таким заболеванием. Спасибо.

[@ВалентинаКамалутдинова-д4щ]

Доктор, спасибо.

[@ludmilaonishko]

Ничего себе! Топала перед зеркалом и по ощущению (с закрытыми глазами), думала, что марширую на одном месте...но....увы! занесло в сторону и почти вплотную к зеркалу...………………… Доктор, и что Вы посоветуете? Как поправить свой вестибулярный аппарат?

[@DoctorMamontov]

Для тренировки вестибулярного аппарата выполняйте Одно простое упражнение от всех болезней. И довольно скоро вы почувствуете устойчивость. Для контроля проводите этот тест регулярно. Ссылки на видео под этим видео в описании.

[@ludmilaonishko]

Благодарю Вас, уважаемый доктор!

[@ellagudkov7564]

Огромное спасибо

[@3ZubUA]

Все грустно , заносит вправо ... Конечно с РС меня и так водит из стороны в сторону ,но так хочется еще побороться . Огромная благодарность Вам, Доктор . Очень жду упражнений.

[@DoctorMamontov]

Доктор Мамонтов только что Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@анитаафонина-и5к]

Меня так водит ,что на одной ноге и минуту не стою

[@DoctorMamontov]

@@анитаафонина-и5к Не переживайте. Выполняйте упражнение ежедневно, равновесие будет восстанавливаться.

[@ЛюдмилаКазанцева-д3ъ]

Я не могу стоять больше 2х секунд, падаю.

[@NT-xy5mk]

Спасибо

[@ЕлизаветаВолкова-ю5ы]

А что делать то? Все посылают к Врачу. ( хорошо хоть дальше не послали). А где их взять? ...

[@ЕленаГолод-г7ь]

Сделала это упражнение, сместилась на 1 метр вперед по прямой, значит это нарушение вестибулярного аппарата? Около месяца назад началась шаткость походки и при поворотах тела неприятные ощущения в голове. Обращаться нужно к лору или неврологу, подскажите пожалуйста. Спасибо, доктор.

[@DoctorMamontov]

Выполняйте регулярно упражнения для укрепления равновесия и обратитесь к ЛОР и неврологу.

[@DoctorMamontov]

@@B.L-w5l Если это случилось впервые, вызовите скорую помощь.

[@Юпитер1-н7я]

Афигеть, я думал стою ровно, повернулся на 90 градусов

[@allapopova5593]

А где же следующее видео?

[@Людмила-ъ9в3ш]

В начале не поняла, что со мной. Качает со стороны в сторону. Вызвала скорую. Сказали, что это старость. Мне 48 лет.

[@ЮляВиндряевская]

​@@B.L-w5lа вы давление меряете, Люда? Так может быть оттого, что давление резко подскочило.

[@ЛарисаЧернышева-ъ2б]

Спасибо!!! 😊

[@ТамараАжигалиева]

Здравствуйте, голова не кружится, но стоять, ходить без опоры не могу, подскажите пожалуйста, Спасибо

[@АндрейБорин-з2е]

Супер! Прекрасно. Надо протестировать родню. А потом и проверить на УЗИ ассиметрию мозгового кровотока.

[@HelghastGame]

Когда я смотрю стоя не двигаясь на качелю, меня укачивает. Что это?

[@sute3314]

Благодарю. Мне 60+, повело влево на 33-40 градусов.

[@DoctorMamontov]

Выполняйте специальные упражнения для тренировки вестибулярного аппарата. Посмотрите у меня видео.

[@СерикЖумадилов-ю1н]

Здравствуйте доктор! Сделал два раза и оба раза увело на 45 градусов влево! А где посмотреть упражнение?

[@ВераВера-к5н]

Пробовала выполнить несколько раз, всегда по разному, то остаюсь ровно на месте, то достаточно сильно отклоняюсь)

[@DoctorMamontov]

Чаще выполняйте это упражнение.

[@ВалюшкаВалечка-т6ч]

Спасибо ,у меня началось этой весной ,и как будто что с ушами ,иду и земля как будто меня не держит ,обратилась к лор врачу ,сказали все в порядке ,анализы тоже в порядке ,как же быть ,докторам никакого доверия ,да и они не чудотворцы ,как дальше жить ,вот и ходишь как бы шатаясь ,а что делать

[@DoctorMamontov]

Вот это упражнение и выполняйте, а также упражнение, данное в ссылке к этому видео (под видео) в описании.

[@ludmilan.7627]

У меня как то на фоне перетомления очень кружилась голова, так я чуть не падала. Страшно было. Невролог назначил восстанавливать кровообращение вазобралом, так вот через пару недель все прошло.

[@НургулОралгазина]

Почему к лору?

[@АлександрТкачёв-у2р]

Почему бы сразу не продемонстрировать эти упражнения?

[@kostiaverbitskiy6938]

Если "занесло" в право, это значит правый канал не в порядке? Или левый? Спасибо.

[@НастоящийВаня]

Какое допустимое отклонение в градусах ?

[@kolodezhniykiril9691]

Хз,может несколько градусов,

[@ТамараЛяпина-ъ2ю]

А почему нужно обратиться к Лор врачу?Я не поняла.

[@DoctorMamontov]

Потому что вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе.

[@ТамараЛяпина-ъ2ю]

Понятно

[@ludmilaburabash800]

@@DoctorMamontov Доктор здравствуйте! Дело в том что я обратилась к ЛОР, а он меня направил к нервопотологу и сказал что это у вас неврологическое, и шаткость и головокружение.У вас энцефолопатия,И что мне делать? Усиливается шум и в ушах и в голове постоянно.Уколы внутривенн.непомогают, а мне только 51 год.И на этом фоне начинается депрессия.Что вы можете мне посоветовать?ПРОШУ ВАС ДОКТОР!!!

[@DoctorMamontov]

@@ludmilaburabash800 Сделайте МРТ шейного отдела позвоночника для исключения и подтверждения грыж и МРТ головного мозга для исключения для исключения или подтверждения опухоли головного мозга, сосудистой патологии. После обследования можно составить план лечения..

[@ЭллинаРаймер]

А если вперёд двигаешься?

[@DoctorMamontov]

Можно и вперед.

[@ОлегКривицкий-ъ8э]

@@DoctorMamontov так в перед когда двигаешься, это норма?

[@Marhel13]

А я обнаружила себя в другом месте....это что значит?🤣

[@Татьяна-х9ф7к]

А я не могу лечь вот так на спину, зажимает в шее, и голова поехала. Приходится приподнимать изголовье, а уж головой вертеть....

[@МагияГерейханова-ц3б]

Уж бы за бытраскачка

[@tatianav7603]

При ишемии мозга, при рс, когда проводимость плохая. А вестибулярный может быть ок

[@DoctorMamontov]

Здравствуйте! При рассеянном склерозе вестибулярный анализатор страдает в 96%, что проявляется нарушением походки и координации. Поэтому упражнения, направленные на тренировку вестибулярного аппарата должны быть постоянными, регулярными в течение всей жизни.

[@ЭлизаТитова-г9б]

❤❤❤

[@nargisnara7487]

Здравствуйте доктор.я смотрю на ваши видео и буду делать все как вы скажете. Вы просто гениальный человек. У меня есть давления 150 100.каждый день принимаю лекарство. Все равно 150 100.что мне делать?

[@TheEmmochka]

Я не могу летать, не могу ездить в машине и автобусе😢😢😢

[@VAHTANG838]

👍

[@абв-щ4б]

А как его лечить? У вас есть?

[@B.L-w5l]

У меня голова шея затылок болит,лицо красное аж палит, тошнит,голова кружится голова штормит кидает сил нет вообще, какие препараты принимать?

[@salamandram7379]

А причем здесь ЛОР?

[@alla3814]

А при том,что ЛОР занимается проблемами вестибулярного аппарата,так как он находится во внутреннем ухе.

[@ludmilaburabash800]

Тянет меня в левую сторону на 40 градусов.

[@huskyshorts1]

Здравствуйте мне 17 лет, когда быстро наклоняю голову то влево то вправо, картинка как будто начинает перескакивать, проверил вестибулярный аппарат все в норме, был у невролога сказала что все также в норме, есть ВСД и Невроз. Скажите пожалуйста, это есть вариант нормы или снова бежать по врачам?

[@DoctorMamontov]

kzbin.info/www/bejne/e2qbqGqjet-cnqs Вот упражнение, которое избавит Вас от этих состояний. Выполняйте его ежедневно, каждое утро.

[@ТаяЛебединова]

Доктор, Вы сообщили, что упражнения для тренировки вестибулярного аппарата будут 09 сентября 2019 г. Сегодня уже ноябрь 2020 г. я не смогла их найти . Подскажите пожалуйста, название этого видео. Заранее спасибо.

[@DoctorMamontov]

kzbin.info/www/bejne/aqi5fYWXaduIoJI

[@ТаяЛебединова]

Большое спасибо, я Вам очень благодарна.

[@ЛарисаЧернышева-ъ2б]

Добрый день! Скажите пожалуйста, а если стоишь на двух ногах и при подъёме одной ноги ведёт в сторону, это тоже нарушение и какое?🤔

[@DoctorMamontov]

Я думаю, нарушений тут нет. Тренируйте свой вестибулярный аппарат, стоя на одной ноге, потом на другой и будете увереннее себя чувствовать.

[@БактыгулЗиябидинова-р9з]

@@DoctorMamontov У с закрытыми глазами стояли ондой ни как не получается.А какие упражнении Вы ещё мне скажите.Я мучаюсь с головокружением сильно.Справа глухота а слева 25проц.слышу помогите мне пожалуйста я очень прошу.Я из Кыргызстана😥😥😥

[@БактыгулЗиябидинова-р9з]

Если с ошибками писала заранее извиняюсь

[@DoctorMamontov]

@@БактыгулЗиябидинова-р9з Попробуйте это упражнение kzbin.info/www/bejne/ioS4gauLpZqDh9k

[@БактыгулЗиябидинова-р9з]

@@DoctorMamontov Спасибо большое за ответ.Будьте здоровы.

[@salamandram7379]

А

[@AleksSkil]

Ппц я на пол оборота повернулся

[@ТамараАжигалиева]

Я не только маршировать, но стоять ровно не могу

[@DoctorMamontov]

Значит это упражнение-тест для Вас. Чаще тренируйтесь.

[@Beautifulviewk]

@@DoctorMamontov Здравствуйте! Я на месте стояла почти только влево немного ушла , во второй раз на 10-см вперёд

[@ЮрийАнтыков-ч4с]

Зачем же так сложно.Просто стоим на двух ногах,закрыли глаза и медленно поднимаем одну ногу ,слегка согнутую в колене, ногу еле открываем от пола.Минимум стоим на одной ноге с закрытыми глазами 30сек.Максимум 30мин.

[@ВаляКаплуцевич]

Доктор ,признайтесь честно -один глазик не закрыли ? С мужем вдвоём маршируем и оба в разные стороны уходим .

[@schweppes8]

Скажите пожалуйста мог ли нарушиться вестибулярный аппарат либо ухудшие слуха после 2 х ингалиций гентамицина? Делала ингаляцию через небулайзер по 1 мл препарата и 6 мл физраствора по 5 минут. В инструкции указано что гентамицин способен вызывать нарушения вестибулярного аппарата

[@DoctorMamontov]

У антибиотиков имеются побочные действия, в том числе и нарушения со стороны слуха и равновесия. Должно пройти. Делайте упражнения на тренировку равновесия. На кпнале их много.

[@tsitchik]

, могу стоять на каждой ноге , приподнял другую ,по15 секунд на каждой . Надеюсь мой вестибюлярный аппарат в порядке?

[@einsundeinsdasistgleich5561]

Спасибо!

[@Tatianka45]

Уважаемый доктор спасибо, но я не нашла упражнения если есть нарушения вестибулярного аппарата

[@Tatianka45]

Я просто закрою глаза и меня уже кринит сильно, еще в темноте шатает сильно 🙈

[@ВераАлиева-э1ч]

Спасибо. Очень для меня тема нужная. Буду ждать упражнения.

[@DoctorMamontov]

Доктор Мамонтов только что Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@НеллиМироненкова-г6ч]

А приче м здесь ЛОР?

[@Lina-mf3zw]

спасибо доктор🙆‍♀️

[@ДаметАбеуова]

Спасибо доктор,все ваши рекомендации смотрю внимательно,нашла много полезного и после некоторых упражнений почувствовала улучшения в своем организме,я очень благодарна Вам! Дай Вам Бог тоже здоровья!

[@ЮлияШуваева-ш2я]

Очень ждём следующее видео

[@DoctorMamontov]

Доктор Мамонтов только что Упражнения будут сегодня 9 сентября в 21 час. Смотрите.

[@СерикЖумадилов-ю1н]

Подскажите кто-нибудь, где упражнения?

[@tanaynikifora4249]

Ну вы даёте !!!!приготовилась ко 2 упржнению и не получилось а так СПАСИБО

[@ГалинаТроцевская-ш7д]

Обязательно проверить.......иду.... проверять-спасибо!!!!!!!

[@ЛайлаКаримова-г1л]

Занесло направо

[@DoctorMamontov]

Используйте этот диагностический тест и как лечебный. Выполняйте его с открытыми глазами, затем с закрытыми несколько раз в день. В следующих видео будет показана гимнастика для укрепления вестибулярного аппарата.

[@ЛайлаКаримова-г1л]

@@DoctorMamontov Благодарю Вас!

[@ЖаннаАлександрова-в8ы]

@@DoctorMamontov Уважаемый доктор,спасииибо большое за тест! И просьба покажите упражнения от головокружения , чтобы в среднем ухе камешки или кальциеаый песочек на место так сказать поставить!?Ок?

[@DoctorMamontov]

@@ЖаннаАлександрова-в8ы Это упражнение также будет показано..

[@ЛайлаКаримова-г1л]

Здравствуйте Доктор! По Вашему совету начала делать упр.сначала открытими глазами,потом с закрытими. С открытими глазами вроде нормально,не заносить,а с закрытими,то влево,то вправо. Благодарю за ответ!

[@РитаШиринян-ф8ь]

Здравствуйте уважаемый доктор.Меня качает из стороны в сторону,боюсь выходить на улицу,если гулять только с палками.Сделала тест по Вашему видео,я в шоке поворот на права на девяносто градусов.В каком видео упражнения?

[@DoctorMamontov]

kzbin.info/aero/PLS7WM09FToNl44WacyHoWBTr0KMGGfQJv Это весь плейлист с упражнениями от головокружения и для тренировки равновесия. Занимайтесь регулярно. Эффект должен быть через 3-4 недели. Напишите об этом.

[@РитаШиринян-ф8ь]

Благодарю,обязательно напишу.Всех благ Вам..

[@kolodezhniykiril9691]

@@РитаШиринян-ф8ь ну как?

[@РитаШиринян-ф8ь]

@@kolodezhniykiril9691 получше,,но надо всегда делать ,как перестаю качает,

[@Владимир03.08]

Проблемы у вас с умственным развитием...