Рет қаралды 79,389
Прыжок в длину важно разбить на технические элементы, отработав каждый из которых вы сможете понять всю суть прыжка в длину, а также, развивая каждый из отдельных элементов, вы улучшите результат в прыжке в длину. Бегуны могут использовать это упражнение для качественной отработке опорно-двигательного аппарата, улучшая свое проталкивание и силу ног за счет прыжка.
Финансовая помощь проекту: www.donationalerts.ru/r/proman...
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com
Группа вк - promanblog
Инстаграм - / promanblog
Телеграм - www.t.me/promanblog
Партнер канала : www.professionalsport.ru - отличный интернет-магазин экипировки
Партнер канала: www.st-peterbike.ru/contacts/ - хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Тренировки #ГТО #Зачет #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog #Прыжоквдлину