Как плавать в бассейне и не выглядеть чайником?

Записаться на осенний сбор в Новороссийске 17.10 - 27.10 2024 года
swimglide.ru/
Получить подписку на тренировки или заказать индивидуальный план на сайте: swimglide.ru/
Наши соцсети:
Телеграм t.me/swimglide
VK swimglide
Дзен dzen.ru/swimglide
KZbin / @swimglide
В этом ролике мы расскажем как правильно плавать, чтобы никому не мешать и комфортно ощущать себя в бассейне на дорожке с пловцами разного уровня!
Приятного просмотра!
Сотрудничество и реклама: [e-mail]

[@nikitagadiyak625]

только сегодня протаранил головой переплывающего поперек дорожки, все пункты актуальны, просто боль. каждый раз сложно побороться с желанием начать "учить" с помощью инвентаря

[@swimglide]

Оьучение прошло успешно

[@kot111]

Головой не таранил, а ногами прописывал серию. Посреди бассейна вздумал один переплыть с первой на крайнюю.

[@user-jz9ij5ru5l]

Ты правильно , поднял эту тему. Надо по всем бассейнам , крупными буквами писать все правила на воде

[@swimglide]

👌👍

[@user-tw7hr3lm5x]

Ещё бы эти правила доводила администрация бассейна до всех. Видео актуально очень. Десятое правило: чем ближе к центру бассейна дорожка, тем она для более скоростных пловцов.

[@alexeykuzmin5218]

Каким образом?

[@user-tw7hr3lm5x]

@@alexeykuzmin5218 а что непонятного я написал? Бабушки малоподвижные лезут в центр бассейна к скоростным пловцам, причём по три штуки, при всём уважении. Всё, можно уходить...

[@alexeykuzmin5218]

@@user-tw7hr3lm5x итак, в бассейне находятся гу допустим 20чел. Все они зашли в разное время. Стоять на входе и под роспись читать лекции каждому? Экзамен принимать? Даже если допустить этот абсурд, нужен специально выделенный человек на все время работы бассейна. Бред

[@SergeySemendyaev]

@@user-tw7hr3lm5x жаль в фитнес клубах это никому не объяснишь.

[@alexeykuzmin5218]

Последний пункт прям .... Как специально стоят ждут и перед тобой выплывают с...ки. К сожалению, простые купальщики не смотрят такие видео, не знают "правил", и по большому счету им наср...ть на окружающих.

[@Arguna]

Про цепляние ног да, неприятно. Но вот буквально на днях была ситуация. Плыву спокойно (800 руки кроль), обгоняет мужик, я не ускоряюсь ничего, плыву себе, не мешаю обгонять. Тут после поворота (а бассейн 50м) я просто в него тыкаться начинаю. Обогнать он меня обогнал, но дальше плыть быстро видимо сил не хватило. Так и тыкался ему все эти 50м в ноги, скорость так не мог особо сбавлять. На следующем бассейне я уже от него ушел вперед. Потом опять же с этим мужиком ситуация. В этот раз я его догоняю и обгоняю (плыл 1000 кроль). Спокойно, просто иду со своей крейсерской скоростью. Он видимо это увидел и решил ускориться. Так и плыли параллельно полбассейна и после поворота еще часть. Там мне уже пришлось спринтануть, чтобы уйти вперед, сбив свой ритм. Бывали еще похожие ситуации когда кто-то плывет на спине расслабленно, отдыхает. Я его обгоняю. Он видит, переходит на кроль и пытается вырваться вперед. В общем как отдельный пункт и отдельная боль - не нужно ускоряться, когда кто-то обгоняет вас на дорожке ...

[@swimglide]

Это уже петушиные поступки)

[@alexgreen8201]

Очень правильные правила )) подпишусь под каждым словом. Я бы хотел отметить важность формирования того, что сейчас принято называть комьюнити. В нашем бассейне, те, кто плавает постоянно, знают друг друга, отлично общаемся за пределами чаши, и, например, когда я прихожу на дорожку, местные бабули, коих принято демонизировать в плавательном сообществе, и не только, просто переплывают на другие, желая мне хорошей тренировки.

[@Denis2323.]

Спасибо за советы и просто велокилепную актерскую игру 👍🏻🙌🏻это шедевр

[@user-uj3np1jw2n]

Спасибо за объяснения. Очень полезные советы 👍

[@gin9269]

Забыл рассказать про выбор дорожек, скоростные, медленные.

[@user-hq9go2lh5n]

На дорожке спортивное плавание очень часто плавают пенсы. Именно поэтому я туда и не лезу

[@user-jn3zm5ch4g]

Вот по первому пункту, много слышал что говорят про то, что нужно двигаться как по дороге на машине. С одной стороны правильно, но особенно в случае, если на дорожке 2 человека, предлагаю озвучивать альтернативное решение - договориться делить дорожку по полам и занимать только левую или правую сторону (по половине на человека). Так не надо постоянно держать в голове скорость плавания соседа по дорожке, что ты его нагонишь и в ноги упрёшься или наоборот будешь слишком медленным, выполняя условные 25/50 на задержке в полном расслаблении, будешь мешать и соседу придтся как-то обгонять "по встречке". Всегда так делаю, когда плаваю с кем-то на дорожке, как по мне, гораздо удобнее в "соляночном" региональном бассейне со всеми уровнями подготовки на всех дорожках

[@denissemenikhin1715]

Приходит третий и подобные любители меняют маршрут не предупредив напарника. Такую Варю недавно словил в лоб😢 Ххх

[@gt1uk]

Невероятно глупое решение!

[@SergeyTN1]

Всегда так делаю, делим дорожку и плаваем так "до первого третьего".

[@denissemenikhin1715]

@@SergeyTN1 Эта тема для новоиспеченых. Если вы с молодых ногтей несколько лет проплавали по кругу, то менять стереотипы-рефлексы не захочется.

[@SergeyTN1]

@@denissemenikhin1715 я то как раз плаваю с младых ногтей, и мне мягко говоря мешают новоиспечённые, которые периодически перекрывают поворот, поэтому я сразу и предлагаю разделить дорожку.

[@ALadInasane]

Очень продвинутые советы. Я бы добавил: 1. Не мыться перед бассейном, 2. Душиться туалетной водой перед бассейном, 3. Не понимать, что ближе к центру - более скоростные дорожки.

[@swimglide]

👍

[@gt1uk]

Больше скажу. Люди даже не читают навигацию, какая дорожка для быстрого и медленного, они просто их игнорируют... Часто встречаю каих нить пенсионеров на центральных дорожках плывущих на спине, словно одинокий рыбак на лодке, гребя вёслами по середине дорожки!!! Тренера молодые, залипают в мобилах, не корректируют ситуацию! Тема всегда актуальная, это будет происходить всегда! как и аварии на дорогах!

[@Leiladyyy]

Все так( они занимают те дорожки, где просто меньше людей, про уровень даже не подумают 😢😢😢​@@gt1uk

[@user-gr4ye6fg3g]

В лëгкое бешенство приводят удоды из последнего правила. Плывут в два раза медленнее, но стоят возле бортика и стартуют за две секунды до моего разворота

[@dmitryzhitkov_1476]

Хорошие правила. Прям ликбез для тез кто только начнает ходить в бассейн. Плохо что о правилах узнаешь из интернета, а в местах занятий нигде не прописано.

[@blackfirefox1336]

Плавали втроём на дорожке, движение как на дороге. Парень стал обгонять деда и вышел мне на встречу. Плыли кролем поэтому не видели оба и сошлись лбами.У меня лоб крепкий, я на метр под воду ушел, и шишку на лбу заработал.А ему я бровь рассек, кровь текла рекой. Так что соблюдайте правила движения.

[@swimglide]

✅

[@SergeySemendyaev]

ну так-то вообще не понимаю тех, кто при обгоне на встречку выходит, на дорожке три человека помещаются. Я обгоняю только по центру, хотя некоторые ноют, что я слишком близко к ним проплывают, но лучше так, чем на встречку.

[@nikolet25]

Бабули плавающие в бассейне как баржи не знаешь с какой стороны обогнуть 😂😂😂 вот бы им этот ролик показывали перед продажей абонемента

[@user-hq9go2lh5n]

Этим бабулям и дедулям все мешают. Они не понимают, что спортивное плавание для продвинутых. Это не я, я туда не лезу. Жалко хорошо плавающих, если честно

[@Ruslanchick1]

отличное видео, не сказали, что про то что ближе к центру скоростные дорожки, что стоять (отдыхать) желательно только у бортиков

[@swimglide]

🤝

[@m-0-xm-0-x98]

А у нас в клубе по сторонам часто плывут. Частенько заканчтвается встречкой 😮😂 поэтому раз в бассейн делаю вгляд крокодил))

[@Leiladyyy]

К сожалению, те,кто плавают сочинским брассом, такие ролики не смотрят и именно они все это нарушают 😢

[@user-lt2qt1lp4v]

Всё верно, со всеми пунктами согласен. Есть, конечно, и упыри, цепляющиеся за волногаситель и чилящие поперёк дорожки и остальные персонажи из ролика. Но есть и новички реально не знающие о существовании этих негласных правил, почему администрация никогда эти правила не озвучивает, загадка. Да и во время тренировки, чтобы замечания делали, буквально считанные разы видел. Явным неадекватам, нежелающим смещаться на одну сторону дорожки, очень хорошо помогает максимально рядом агрессивным батером пройтись). Часто такие тортиллы вообще с дорожки сваливают), но это крайность, а так всем взаимопонимания и позитивных тренировок).

[@lisicavolklis3741]

Надо в фитнес центрах где бас под роспись показывать всем) но вот поможет ли.

[@alexnatalchenko4471]

Толково! Спасибо!

[@polinakotenkova457]

Пунк 9 - просто топ ненависти) Вопрос про пункт 6. Насколько корректно обгонять слева на повороте? Кажется, это может быть небезопасно, если не видишь, что тебя обгоняют. И поворот по центру может не спасти.

[@swimglide]

Нормально, безопасно. А если начал уже обгон, то не останавливаться же. Но тут должно быть понимание у второго пловца

[@alexpapshev]

Это железные правила! Правда мне нравится плавать всегда по своей стороне, так как выполняя задания трудновато подствраиваться под ритм кругового движения. И вопрос, - а что за очки у вас? Неплохие кажется. А то мои arena хотят отдыхать иногда)))

[@user-zv6hy9tc5p]

Очень многие еще не умеют обгонять, прижимают к волнорезам, пихают локтями и ногами. Не уверен не обгоняй, или держись тогда на обгоне ближе к центру

[@gal-lorium]

С чувством, с толком, с расстановкой

[@swimglide]

Спасибо, стараемся

[@MegapolusNN]

Друзья, просто уважайте друг друга!

[@SergeySemendyaev]

Не знал, что линия на полу для того, чтобы разделить потоки))))

[@user-be7cb6cn9y]

Если кто-то стоит на бортике, просто рядом делаю поворот. Когда пятки рядом с головой летят, учеба лучше проходит)

[@swimglide]

😊

[@nikolet25]

Правильно, надо устрашить. Пару раз можно пнуть тех кто в середину лезет) пару раз можно догнать тихоходов и пощекотать пятки, обогнать и плюхнуть в нос баттерфляем, как грится изгнать невежду😁 а тех кто двигает дорожку просто расстрелять😂😂😂

[@user-rz7dh5rl2g]

01:50 Ещё один повод никогда не плавать брассом )))

[@user-zg5zy6wm8v]

ненавижу брассистов любителей , как раскрылят свои ноги на две дорожки в недобрыканиях 🤦🏻‍♀️

[@namsaraiarmaev8859]

Сегодня вроде продвинутый чел плыл по правой стороне и отталкивался от борта с этой же стороны и как бы по диагонали уплывал на следующие 25 метров.

[@trulfdert3958]

Последний пункт, это надо писать на каждом бортике.

[@swimglide]

✅

[@user-wy5lm3gk3z]

Соль на рану.....тренеруюсь в фитнес клубе, где не стандартные (узкие) дорожки....

[@user-ed9bd6to5g]

Не нужно заходить на дорожку если там темп быстрее. Нужно выбирать свою дорожку

[@user-zu7ju4vy2z]

А обгонять со стороны границы дорожки или по встречке?

[@user-rv8tf7gu4v]

По центру

[@user-rv8tf7gu4v]

Еще бесят те, кто ставит свои грязные сланцы прямо на край дорожки или приходят в бассейн в пляжных шортах, или вообще не плавают, а тусуются на дорожке как в аквапарке. Но главное, что администрациям бассейнов на все эти правила наплевать.

[@SergeySemendyaev]

чем тебе пляжные шорты мешают?

[@barsikslav]

Ну или можно самому прийти к этому через боль😂

[@maximax5842053]

С лучшей подругой не идите в кафе поболтать, а плывите медленно на двух дорожках сразу и неспешно общайтесь...Вокзал для двоих ведь!

[@user-hu2vy9gm4z]

Как же поступать с нарушителями?

[@alexeykuzmin5218]

Нарушителей нет, поскольку данные правила "не официальны"

[@user-tw7hr3lm5x]

@@user-hu2vy9gm4z как обычно, притапливать...😂

[@user-tl1gn7qk9c]

Штрафовать по КоАП

[@user-jz9ij5ru5l]

Ой, Артем твое видео смотрят только пловцы, а колхозники не увидят. Как только им не говоришь про правила, они не понимают и делают все назло.я под них подстраиваюсь ( к сожелению)

[@swimglide]

🤔

[@user-hq9go2lh5n]

Очень раздражают плывущие в три или более рядов креветки. Плывут они сочинским брассом и спиной вперёд. Занимают всю дорожку.

[@valeryberezov8675]

0.21 "никаких официальных правил НЕТ они ЕСТЬ завуалированно..." , "пловцы изучают как ПРАВИЛЬНО плавать..." может определимся?

[@swimglide]

Нипанятна

[@78erzh69]

Быстрые дорожки...

[@user-zg5zy6wm8v]

Еще приходить в спорт купальниках и плавках , то наденут бикини сиськи вываливаються , трусы развязываются , а у мужиков шорты - как паруса дуют 😂

[@SergeySemendyaev]

ты если тренить пришла, так тренируйся, а не разглядывай, какие шорты у мужиков, и тем более купальники у баб.

[@user-zg5zy6wm8v]

@@SergeySemendyaev мы на ты не переходили , если в бассейне вести себя не умеешь , мне не указывай , позорище !

[@SergeySemendyaev]

@@user-zg5zy6wm8v еще я у шкуры позорной не спрашивал, как к ней обращаться. Захлопни варежку.

[@user-mt7zi7fn3k]

Бассейн для занятий и обучению плаванию, а для бикини есть аквапарк.

[@SergeySemendyaev]

@@user-mt7zi7fn3k а не удивлен, что у нас любители так плохо плавают. Они вместо тренировок рассматривают, кто во что одет)) Благо вас никто никогда не будет спрашивать, что надеть в бассейн, и мнение ваше все до п.

[@IvanWelder]

Хотел бы, чтобы венгры увидели это видео

[@swimglide]

А что с ними?

[@IvanWelder]

@@swimglide они нарушают буквально каждое правило, описанное в видео. К тому же не слыхали ничего про быстрые дорожки - 2 пловца сочинского стиля спокойно могут себе позволить круизное плавание на всю ширину дорожки

[@swimglide]

Ааа, а вы там живете? Хотя страна вроде плавающая

[@user-zg5zy6wm8v]

Учите их брызгами по голове , круизеры не любят мочиться 😂

[@user-qq9on6ey6p]

Проще каждому по одной и той же стороне плавать , чтобы никого не зацепить и никто не будет мешать; с остальным согласен.

[@user-zg5zy6wm8v]

Видела Никита Коновалов в своих роликах на ютуб обожает сидеть так на бусах дорожки и трендеть для роликов 😂

[@swimglide]

Красиво, считает, видимо)

[@ferguson6336]

Что позволено Юпитеру не позволено быку...

[@user-zg5zy6wm8v]

В Лужниках в открытом басе невозможно плавать , поплавки толпами на всех дорожках, просто чилят и гоняют за бабки спасателей в Мак Дак, правил никто отродясь не слышал

[@olesyachernykh3912]

Нифига мужики не дают себя обгонять….Они как тупые идиоты начинают «топить» по скоростям,лишь бы их женщина не обогнала.Может делают они это и не осознанно,но бесит несказанно….Если ты плывешь медленно,сделай милость-уступи и дай себя обогнать.Но неееееет,он как только увидит,что взяла на обгон начинает молотить изо всех сил…..Заруба!!!

[@swimglide]

😅

[@maximax5842053]

Пришли с маленьким ребёнком? пусть плавает как попало! Выплывает на скоростную воду...прыгает людям на голову...этожеребёнок!!!