как ПОДТЯГИВАТЬСЯ, с раскачкой или без?! | в чем разница

  Рет қаралды 5,566

ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ

ТРЕНИРУЮСЬ В РАДОСТЬ

Күн бұрын

Пікірлер: 21
@TraininJoy
@TraininJoy 5 жыл бұрын
,БЛАГОДАРЮ ЗА КОММЕНТАРИИ, ЛАЙКИ И ПОДПИСКУ
@Bais29
@Bais29 Жыл бұрын
Заметил что когда начал подтягиваться с раскачкой стал больше подтягиваться без раскачки
@levnaprotiv
@levnaprotiv 5 жыл бұрын
Наконец пролили свет на спор по поводу подтягиваний с раскачкой и без неё! Пойду отожмусь от брусьев
@TraininJoy
@TraininJoy 5 жыл бұрын
👊
@АлинаЛ-к5ф
@АлинаЛ-к5ф 5 жыл бұрын
Спасибо👍 обязательно поделюсь с ДРУЗЬЯМИ этим видосом 😉
@СергейСамоделкин-х6й
@СергейСамоделкин-х6й 5 жыл бұрын
Спасибо за мастер класс!!!!
@TraininJoy
@TraininJoy 5 жыл бұрын
👊
@НатальяОбламская-ш2ж
@НатальяОбламская-ш2ж 5 жыл бұрын
Молодец!💪🥊
@TraininJoy
@TraininJoy 5 жыл бұрын
💪
@tonyferguson4412
@tonyferguson4412 4 жыл бұрын
Подтягиваться нужно и быстро, и медленно , и с раскачкой и без нее!
@ИСПОЛНИТЕЛЬОбламскийНиколай
@ИСПОЛНИТЕЛЬОбламскийНиколай 5 жыл бұрын
так и есть
@hozyaushka_recepti
@hozyaushka_recepti 5 жыл бұрын
Очень интересно было посмотреть. Отличное видео получилось. От нас, конечно же. +19
@ЧАЙНЫЙОБОЗРЕВАТЕЛЬНиколайОблам
@ЧАЙНЫЙОБОЗРЕВАТЕЛЬНиколайОблам 5 жыл бұрын
турник *old school*
@ruslanskarp7268
@ruslanskarp7268 5 жыл бұрын
Шикарно подтягиваешься
@kkazer4193
@kkazer4193 4 жыл бұрын
Мне 12 и я подтягиваюсь 5 с раскачкой а без 1.
@esli_chto_kakoyto_chelik
@esli_chto_kakoyto_chelik 2 жыл бұрын
Мне 13 начал подтягиваться 1 неделю назад тренируюсь обычно обратным хватом с раскачкой 15 без 7-8
@Pitterson7
@Pitterson7 5 ай бұрын
Нет времени на раскачку!
@papasyuga
@papasyuga 5 жыл бұрын
С раскачкой быстрее накачаешься, а если просто качаться то еще быстрее
@TraininJoy
@TraininJoy 5 жыл бұрын
💪
@tonyferguson4412
@tonyferguson4412 4 жыл бұрын
Какой стаж тренировок ?
@TraininJoy
@TraininJoy 4 жыл бұрын
Большой. 10 лет минимум
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
Players vs Pitch 🤯
00:26
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 133 МЛН
LATE WINNER! | Newington 1-0 Ballinamallard United | #playrfitchamp
2:20
Николай Ясиновский: Спортивное питание и стероиды - мифы и реальность
49:41
Центр доказательной медицины «Алгоритм Здоровья»
Рет қаралды 8 М.
Подтягивания - ТОП 8 ошибок начинающих!
11:57
Школа Воркаута
Рет қаралды 732 М.
Классические подтягивания на перекладине (teenagers)
16:37
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН