💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

[@МистерТвистер-щ1д]

Я в шоке от такого доктора.Это как надо любить людей чтобы так донести всю информацию.Скажу одно:::::Дай БОГ здоровья вашим родителям за такую дочь.ВАМ здоровья и вашей семье.Чтобы счастье не покидало вашу семью..

[@МиноМио]

Она всему этому училась

[@АлёнаК-к3я]

​@@МиноМиои что?! Их много таких учились и что...

[@МаринаБалашова-х1о]

​@@МиноМионо не все так доносят информацию до людей

[@Like-k2y]

Так она для себя старается, это как реклама.

[@АлёнаК-к3я]

Я не знаю какого направления она врач, но с точки зрения нутрициологии отнюдь не всё правильно по сочетанию продуктов, что и когда можно употреблять. Конечно ничего вредного, но диетологи бы поспорили.

[@polikarpvv]

Ай да умница. Врач, диетолог, комсомолка, спортсменка, и просто красавица. Здоровья и всех желаемых благ

[@ВладимирМиллер-р1г]

За 46 лет, не встречала такого доктора как вы! Вы просто дар божий!

[@ЛюдмилаТишкова-з3з]

Вы единственный врач любящий свою работу и с уважением относится к людям .Спасибо Вам.

[@Ирина-э9ъ9ч]

Спасибо вам за советы. Счастья вам и здоровья.

[@alexandraantonova4213]

Спасибо, Оленька ! Закончатся войны, приглашаю в Молдову, в гости.

[@ТамараПетрик-ч4т]

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА !!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ВАШ ТРУД !!!ВЫ НАСТОЯЩАЯ УЧЕНИЦА ГИППОКРАТА !!! НЕ ВЕРИТСЯ ЧТО Я СЛЫШУ ГРАМОТНОГО ДОКТОРА ЛЮБЯЩИХ СВОЮ ПРОФЕССИЮ И ЛЮДЕЙ .В ДОБАВОК БЕЗ ДЕНЕГ .ДА ПОШЛЕТ ВАМ ГОСПОДЬ СВОЮ БЛАГОДАТЬ .ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ И АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ ВАМ НАШ ДОКТОР .НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН .♥️🌷🌷🌷

[@olga9431]

Действительно врач,который делится знаниями не за деньги.Спасибо вам за человеческое отношение к людям.Сегодня очень редко.

[@adelyaanvarovna3587]

Вы хорошей врач,очень доступно все говорите,Благодарю вас

[@ЕвгенияОсипова-я4у]

Ольга, какая же ты молодец, все по полочкам, все понятно и разжевала, да ещё бесплатно, это редкость в наше время. А смотреть на Вас одно удовольствие, красивая, стройная, в красивых белоснежный халатиках, конфетка, настроение повышается глядя на Вас

[@Татьяна-м2и3м]

Кефир вреден. Н

[@elenalytova9906]

@@adelyaanvarovna3587 с помощью к

[@elenalytova9906]

Здесь же находится по поводу работы на рынке в том же году на средства на заказ и не могу 0х ХХХ ххх хз 0зхз хз знаю хзххззззхзз Оззи с помощью зххххххххххххххххх за ххххххххххххххххх из-за хххх ХХХ ХХХ зз хз х хз ххххххххххххххх0хзхххзхх не ззх хз Ханнахз из-за

[@НатальяЗахлебина]

Вам нужно быть преподавателем для действующих эндокринологов!!! Вы лучшая❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@lidiadoroniuk2771]

Вы, настоящий Врач, который помогает людям. Спасибо огромное Вашей семье, за умного и доброго Доктора.

[@ЛидияЗдесь]

Первый раз зашла на Ваш канал. И хочу передать свое восхищение. Очень грамотно, подробно, доступно объясняет доктор. Респект Вам коллега!

[@nailanaila4421]

😅m

[@Sveta-ii3go]

И что помогло похудеть?

[@maxbilfinger9208]

Как,можно,постранеть?

[@ЗинаидаАртьомова]

🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@НадинЧерникова]

Офигеть, я от вас в шоке!!! Как же давно я вас ждала!!! Послушала 5 минут, без воды, все по теме, то что надо!!! Спасибо вам огромное!!!! ❤

[@ЛидияШевелёва-п5ш]

Как же приятно слушать этого врача, так все доступно

[@alexfander1238]

Прослушал прослушал Ну ничего не понял...

[@ЛюдмилаЗудина-с3ж]

@@alexfander1238, Для понимания учитесь. Никогда не поздно. Но на просторах инета не часто найдешь такого специалиста с такими знаниями и умением так толково донести знания до людей, не имеющих медицинского образования.

[@elenaabramova2272]

Всё правильно говорит. Молодец! Курица с овощами на ужин, я так постройнела на 36 кг. И держу вес в течении 4 лет

[@Rina-Z-M-2]

Здравствуйте. За сколько месяцев Вы сбросили вес на таком ужине?

[@Alice10500]

А на ужин и завтрак что едите?

[@НатальяНиколаевна-с3е]

Оленька бог послал тебя на землю помогать больным ну до чего же ты умница .Это говорит о том что ты очень любишь свою профессию и людей спасибо тебе огромное, наш доктор

[@galina_920]

Очень все понятно становится когда слушаю вас ☺️ У вас талант не только как доктора но и как лектора 👑 Спасибо, радости и здоровья вам Ольга Михайловна 🌞

[@ЭммаАнтоненко]

очень все понятно, спасибо просто чудесно

[@ДмитрийГоловахин-т5п]

Очень много бла бла бла . Можно конкретно ,что можно а что нельзя

[@Tatyna-A]

Как раз таки никакого бла бла, все обоснованно, с заботой, с желанием донести, убедить... Спасибо

[@ЛюбовьКолотырина]

Где найти хорошего врача?

[@НатальяПаненкова]

Бесподобный доктор. Давно учусь у нее. Храни вас Господи.Многая и благая лета вам и низкий поклон🙏

[@натальякурникова-р3ь]

Ничего кроме Благодарности и Уважения! Спасибо Вам, дорогой Врач! 🌺🌺🌺

[@АлександраГалушкина-я6ю]

Ольга, Вы доктор от Бога! Талант доносить информацию дан далеко не всем. Настолько подробно разложили по полочкам, что не осталось вопросов. Спасибо огромное! Берегите себя! Вы очень нужны людям! 🤗💖🌷

[@НЕЛЛИЧАБАН]

Какая умница. Я не встречала ни одного врача, который бы так разложил всё по полочкам.

[@desired8492]

Алексей Ковальков , врач диетолог...

[@ОльгаСавічева-ь6н]

А какже в санатории вечером ранше двали кефир

[@ЛюдмилаДенисова-в3ю]

Прослушала уже несколько ваших уроков и ужаснулась тому невежеству, в котором жила так много лет. Очевидно, что все мои проблемы со здоровьем - следствие этого невежества, лени,переедания. Может быть, хоть теперь сумею как бы заново прожить оставшиеся годы.Спасибо Вам, доченька.

[@user-Svet1212]

Ладно нашему невежеству, а базграмотности врачей? Это жесть. Спасибо Ольге Михайловне за её подробные советы по питанию.

[@ЕленаСавченко-ю6ф]

Людмила! Лениться и переедать нельзя с молодых лет а в старости это уже не имеет значения-вы уже давно т е за всю жизнь привели свой организм в плохое состояние и поговорка-лучше позже чем никогда здесь не работает

[@СветланаТруфанова-щ9к]

​@@ЕленаСавченко-ю6ф У вас совесть есть? Зачем вы такое пишете? Вы унизили и лишили надежды человека. Какая гадость.

[@irmaschwarz987]

​@@ЕленаСавченко-ю6фочень не хорошо с вашей стороны. Так нельзя делать ,человека сбивать с настроя .

[@МунираИсмаилова-т5я]

Ни когда не поздно!

[@ЮлияАврамова-ю1х]

Хотела пролистать видео, но начала слушать и дослушала до конца, причём с интересом! Спасибо, доктор! Так доступно, так по доброму! Аплодирую Вам!

[@НатальяТимирова-д7с]

Умница какая, все бы эндокринологи такими были!!! Всего доброго, милая женщина!!!

[@ДмитрийКлушин-ь5о]

Спасибо, Ольга Михайловна, за вашу деятельность в соцсетях!! Благодарен судьбе, что стал Вас смотреть именно тогда, как принял решение изменить образ жизни! Все хорошо, что вовремя происходит! И сахар приходит в норму, и живот по чуть-чуть уходит! А всего-то отказался от сахара, печенек с белым хлебушком и стал есть много клетчатки👍👍

[@Juli-t5j]

Ольга Михайловна, как же хорошо, что я вас нашла, к сожалению врачи не дают столько информации, вы делаете нужное дело для людей! Пусть Господь хранит вас и вашу семью 🤗

[@ЛюдмилаВеретенникова-с3в]

Какая умничка, слушать одно удовольствие, грамотно понятно вот таких врачей побольше.

[@Людмила-п8л2г]

Слава Богу, что есть такие умные, добрые доктора❤

[@viktoriakh1852]

Вы лучший диетолог, все так доступно обьясняете, буду вас рекомендовать всем своим знакомым. Спасибо огромное!!!

[@СветланаВоронова-в3з]

Ы

[@annavershinina27]

Неплохие кулинарные рецепты подсказывает Макс Стимул , с выверенными ХЕ , просто ответственный пациент , другие вообще тако насоветуют в рецептах для диабетиков , что загремишь под фанфары , но он все же НЕ врач , он сам бедолага - пациент , хоть и много вникал в суть вопроса, он грамотный и молодой но уже на инсулине сам .

[@МаріяШевченко-к9в]

Qqqq

[@extr1mal221]

Умничка, спасибо!

[@НатальяПолищук-с4щ]

Благодарю,,,,,

[@ОксанаНовикова-ч7м]

Ольга Михайловна, как же я рада, что подписалась на Вас. Я Вам очень благодарна, Вы так все просто доносите, как в школе все разжевываете нам. Все понятно и хочется встряхнуться и идти вперед! Ох, ой извините, ах , мы еще не старые, а благодаря Вам можем привести себя в порядок!!! Здоровья Вам и Вашей семье!!!

[@ИринаМаурер-л3ю]

Спасибо вам большое!!! Так всё нам "разжевали". Всё очень даже понятно. Я на вас подписалась.

[@ЗаремаМаллаева-о8и]

Да. С языка прям сняли. Очень доходчиво, доступно все объяснила. По полочкам разложила. Такая молодец.

[@МилаОсвальд]

Умничка!!!

[@leylasadiqoba9660]

Спасибочки...умничка)

[@НаираГазарян-з4у]

Благодарю, труднее всего выбрать правильный ужин!

[@oksana-kim]

Как же приятно слушать умного, красивого и любящего своё дело врача ! Находясь в другой стране , хожу к эндокринологу и так на минуточку самому дорогому, имеющему высшую категорию , доктор мед.наук и прочие - прочие заслуги , за пять лет не услышала столько информации , сколько от Вас за одну лекцию...Спасибо Вам огромное за Ваш труд для нас !!!! ❤

[@Надежда-л9о3г]

Благодарю Вас, Ольга Мизайловна, за очень полезную информацию! 🎉❤ Занималась в школе красоты у диетолога, нутрициолога 3 года назад. За 2.5 месяца сбросила 16 кг. Все знакомые, подруги были удивлены такому результату. Всё за счёт сбалансированного питания и стала пить теплую воду. Плюс занятия йогой, ходьбой. С февраля 2024 года начала ходить в бассейн.Дорожку в 50 метров проплывала за 4 минуты, так как болели суставы плеч. Сейчас за 3 минуты, боли прошли и почти нет хруста в плечевых суставах. Могу грести руками, выполняя взмахи 360 градусов. Вначале только от локтя.. Мне 72 года, вес 82 - 84, а был 116 - 118. Главное не лениться и иметь желание быть здоровым! 😅😂

[@ТатьянаИвлиева-ч4е]

Почему нет таких врачей в поликлиниках, которые все расскажут пациенту , как правильно питаться, что нельзя.У меня давно гипотериоз,хожу на прием к врачу регулярно,сдаю анализы,делаю Узи. Порой придешь к врачу и не знаешь что спросить, какой вопрос задать. А сегодня посмотрев вашу передачу, я столько узнала нового, полезного. Как же я Вам благодарна за ваш опыт с которым вы делитесь с нами, вижу теперь ошибки свои. Для того чтоб похудеть, я старалась меньше есть и реже есть,на ночь кефирчик выпить, а вес вообще не снижался.Большое спасибо за ваши видео, все буду смотреть дальше, делать выводы. Браво таким докторам!!!

[@ИльяКалмыков-г4ф]

ВСЕ ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЗАПЛАТА МАЛЕНЬАЯ __ ,,,,, НЕ ХОТЯТ ЛЕЧИТЬ

[@ЮлияРоманенко-д5т]

Не устану писать Вам диферамбы))) два месяца Вас слушаю... Минус 11 кг)

[@Nastu-s8n]

А как питались? )

[@ЮлияРоманенко-д5т]

@@Nastu-s8n ровно так как рассказывает доктор) пересмотрела все абсолютно видео)

[@ЕЛЕНА-ч7р1н]

Я тоже 2а месяца смотрю, и +3кг)

[@ВалентинаЛозанова-ж3й]

ооо!и я хочу минус 11 кг.расскажите как?

[@zinadementeva3395]

Как вам так удалось??

[@ninavlasova2668]

Ольга Михайловна спасибо большое за прекрасную лекцию !Огромное уважение вам за вашу работу ! Очень полезно и понятно !

[@olgafrost7875]

Какая умница доктор!!

[@tomavolk3328]

Диастолическое давление 60 что делать

[@taisiapetrosyan2559]

Уже надоело читать о том, как похудеть, ведь это так просто. Но ведь есть худые люди, такие как я. Я хорошо кушаю и разнообразную пищу, в том числе фрукты и овощи, но не поправляюсь и это меня угнетает. Может быть кто-то знает рецепт поднятия веса, была бы благодарна за информацию!!!!!!❤🤣

[@ТатьянаИванова-г2щ6д]

@@taisiapetrosyan2559 Наберёте, а потом сбрасывать придётся🤣🤣🤣

[@anjelikonal9015]

@@taisiapetrosyan2559 skajite spasibo Bogu i molitesi 5raz v deni za eto👍👍👍potomu şto takie kak mı i kak ya naprimer uje ne znayu şto i kak delati lişbı pohudeti na 10-20kg uje nogi ne toskayut etu tyajesti i bolyat sustavı.poyasnitsa i tyajelo i hoditi i begati da i prosto nadoelo hoditi s jivotom i tolstımi nogami.a esche huje sahar povısilsya i ne znayu kak i şto delati potomuşto takih obrozovannıh vrachei netu.Olga Mihailovna na samom dele edinichnıi doktor s takimi kachestvami i umenie pripodnesti liudyam stoli doroguyu i pravilnuyu informatsiyu👏👏👏👏

[@КонстантинЛевченко-я7г]

Мне 63 года диабетом не болею но про правильное питание на ужин огромное Вам спасибо удачи и всего самого наилучшего 👍

[@МагазинБилайн-т4э]

Ольга Михайловна, мы Вас любим. Здоровья дорогой наш доктор. ❤❤❤

[@ГалинаГрицкова-и3к]

Это просто потрясающе!!! Ольга Михайловна , Вы самая лучшая !!! Вы Профессор медицины , самородок !!!! Спасибо Вам огромное за Ваши глубочайшие знания в области медицины !!!!

[@ЛюдмилаТемникова-ь5щ]

Вы самый лучший у кого я учусь,похудела на 30 кг,теперь поддерживаю вес,но очень трудно,спасибо,вы лучшая врач для нас

[@kabasya113-43]

Вот, Вы большая молодчинка!!! А я как то 7 кг. не могу сбросить.

[@Наталья-у3н5с]

Расскажите, как вы худели?

[@ОльгаСтарикова-ы3ф]

Как хорошо вы всё рассказывали

[@romastandoff2231]

Здравствуйте, Людмила скажите пожалуйста как вы диете делали?

[@ТатьянаШейко-щ6г]

@@romastandoff2231 Какая Людмила,ее зовут Оля.

[@ЛюбовьБелоцерковская-ж1м]

Олечка! Красотка! И умница! 75 лет , диабет 2, инвалид 3. Стараюсь пореже ходить ко врачам. С Вами, практически можно и не ходить. Всё доступно,разумно и тщательно. Если всё соблюдать, то и сахар можно держать на уровне. СПАСИБО !🍀

[@АнудаРахматуллина-п1л]

Я тоже хожу только получить бесплатные таблетки и полоски,к врачам лучше не ходить...

[@tauruscat]

Спасибо Вам за эфир! Вы профессионал. Все понятно, без болтовни! Мне нравится как Вы подаете материал, интересно!

[@НатальяБорисова-с2з]

Спасибо вам все доступно и понятно

[@cucumber1998]

@@НатальяБорисова-с2з Ф

[@tatianasincovschi9670]

Спасибо, доктор! Все по делу! Ясно, кратко, лаконично! Всегда смотрю с удовольствием!

[@vladimirkomochkin7138]

Самое понятное разъяснение о том, как нужно правильно питаться и худеть! Благодарю Вас!❤

[@Вера-ц3э4й]

Потому что умный врач и желающий помочь и помогающий. Спасибо вам, доктор!

[@ЛюбовьПлотникова-ш3ч]

Дай бог Вам здоровья, счастья. Таких докторов единицы!

[@ЛюдмилаКашпур-ь6я]

Ой! Одно удовольствие вас слушать.Ваши лекции бальзам на душу.Спасибо огромное за ваш труд!

[@ОльгаВикторовна-н6х]

Спасибо вам огромное, Ольга Михайловна, ваши лекции самые лучшие по питанию. Здоровья вам и вашим близким, вы лучший из лучших эндокринологов, сколько рекомендаций прочитано, и столько вопросов, а вы прямо ответы на всё вопросы даёте. Побольше бы таких докторов мы всё питаемся не правильно, едим что попало

[@ТатьянаВидюк]

Ольга Михайловна !!! Я не нахожу слов нужных и правильных , что б выразить своё отношение к Вашим рекомендациям ! Так грамотно , доступно и вразумительно !!!Спасибо что Вы есть , что Вы с нами !!!

[@ЛинаНыркова]

Какая же умница! Неправильно делала я, кефир пила перед сном, но тогда не собиралась заниматься. Худением, а надо было! Всё доходчиво объясняет доктор, и голосом и руками покажет куда,, уходит,, магний. До чего же умница!

[@ОльгаЖукова-и2ч]

Господи! Как всё понятно! Ольга Михайловна, огромное спасибооооо! Как хорошо, что Вы есть!!!❤❤❤

[@НатальяФедотова-л4п]

Вместо Малышевой на 1 канал 👍👏👏👏✊⚘

[@paragraf7]

Пора и очень давно!

[@НинаДмитриева-и4я]

🎉🎉

[@СветланаОвсова-з4л]

Доктор, Вы крутая!!! Очень интересно подробно без лишних слов ведёте лекцию, слушаешь и восхищаешься вами и Вашими знаниями. Вы очень умная и красивая!!!😍Спасибо, что бесплатно доносите это до нас!!! Очень рада, что нашла ваш канал!! 😇👍 Ещё и недалеко живете от нашего Томска!!! Здоровья Вам и процветания, с удовольствием буду слушать Ваши рекомендации, выполнять и делиться с другими!! 💗🙏 Большущее Вам Спасибо🙏💕 😘

[@karinapeters863]

Ура, нашла видео, которое меня еще больше подстегнет на правильное питание! Спасибо большое, я как раз начала так ужинать-овощи и белок, слава Богу люблю и переношу овощи в любом виде, а мясо тем более!

[@salamqarabaq4286]

САЛАМ АЛЕЙКУМ ДОКТОР ОЛЬГА ПАВЛОВНА. ПРИВЕТСТВУЮ ВАС ИЗ АЗЕРБАЙДЖАНА. ДАЙ АЛЛАХ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ЗАТО ЧТО ВЫ ПАМАГАЕТЕ ЛЮДЯМ

[@olyga108]

Ольга Михайловна 😜

[@НадеждаЛапина-д1ч]

Очень граммотно только на первый канал действительно врач Ольга Михайловна с большой буквы делает добро для людей а таких мало врачей счастья вам и добра!

[@ОксанаЧибирева-х7щ]

Ольга Михайловна, спасибо большое за очень простую и понятную подачу материала! Вы Умничка! Еще раз благодарим Вас!

[@ТатьянаФиличева-ж3х]

Спасибо Ольга Михайловна за такую граммотную и доступную лекцию. Прямо разложили все по полочкам. Побольше бы таких врачей

[@КаринаКрасная-о9я]

Здравствуйте, Ольга Михайловна, сегодня день МЕДИКА, по праву с ПРАЗДНИКОМ ВАС!!!! ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ ЖЕНСКОГО ЧЕРЕЗ КРАЙ И ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО✌💕😁

[@margiza8053]

Я в шоке! Я столько узнала полезной информации от вас!! Огромное спасибо вам доктор🌹

[@Сакина-к4ш]

Единственный человек диетолог,которую я поняла о чем рассказывает ! Спасибо

[@radmila1209]

Скажу так - гениальный человек - гениален во всём, уверена, если вы освоите другие мед.специальности, к примеру - онкологич, кардиология, вы спасете много жизней

[@АлександраСафонова-ъ3э]

Наконец-то нашла кладезь полезной, научной, а главное нужной и правильной информации! Спасибо вам:)

[@ТатьянаБаранова-с8э]

Спасибо за информацию и грамотную речь

[@Имярек-и8т]

Какая умница? Где таких врачей взять, чтобы подробно и внятно все рассказали, а не смотрели диагноз в инете! Спасибо, настолько все понятно, доходчиво, классный врач!!!

[@СветланаСтреленко]

Ольга Михайловна, какая вы умничка! Благодарю вас за подачу материала. Вы действительно помогаете больным людям. Благодарю вас

[@Update-19]

Как вы четко объясняете!!! Просто залипла на вашем канале ❤

[@sjfjbfbsjfbfb8631]

Пусть Аллах наградит вас все что бы были счастли во обоях мирах ,вы очень хороший человек

[@АллаБелякова-с6р]

Огромное вам спасибо,за такие подробные разъяснения и рокемендации!Я не пожалела ни разу ,что подписалась на ваш канал.Спасибо вам!❤️

[@НинаИванова-м5ф]

А что такое рокемендации?

[@СветланаБурмистрова-р2у]

Ольга Михайловна, огромное Вам спасибо за помощь в нелёгком деле похудения!

[@zinamoz510]

Спасибо Вам огромное, узнала новое насчет ужина,здоровья Вам и процветания за Ваш так необходимый людям труд

[@Садоваянаука]

Все бы доктора были такими знающими и любили людей. Здоровья и счастья Вам и Вашим близким.

[@ЛюдмилаПор-й8х]

Замечательная, очаровательная Ольга Михайловна , Ваши лекции хочется слушать, они драгоценны знаниями предмета и Вашим искренним желанием научить людей здоровью, Вы бесценный человек милосердия и добра, как хочется побольше таких врачей профессионалов, как Вы, милая Ольга Михайловна❤

[@shkolaradosty_s_elenailyina]

Спасибо большое Ольга. Когда вас слушаешь, начинаешь ДУМАТЬ своей головой - что хорошо, а что плохо. Вокруг столько "советчиков" по снижению веса! И все "гнут свою линию" - т.е маркетинговый ход - надо что-то продать!!! Начинаешь теряться в этом потоке информации. Я перестала верить врачам, когда меня медицина чуть не убила. А к вам есть полное доверие, вы объясняете "нас", "человеков", все процессы изнутри. И это очень понятно и доступно! Спасибо большое за ваш труд и за ваши видео. Раскинула во все соц. сети, пусть большее число людей будет слушать умного доктора.

[@НатальяБорисова-ш2в]

Благодарность!Как доходчиво понятно !Наконец-то по человечески разьяснили,сколько нюансов!

[@ЛюбовьМихлева-к4р]

👍👍👍Спасибо вам

[@НатальяЛуговая-т9м]

Ольга, вы умница, вот такие доктора нам очень нужны, спасибо огромное! Здорово просветили. Все ясно и понятно.

[@ВалентинаРазуваева-я1щ]

Я смотрю все видео. Се четко и ясно,что суще далеко не всем врачам. Видео должны быть короткими и пнятными. Спасибо за работу.

[@КлавдияЧерняк]

Как же это всё сложно и просто. Доктор, большое спасибо Дай, Бог, вам Здоровья и Благополучия 💝

[@НадеждаСажнева-я1о]

Благодарю Вас за все ролики,хоть один врач нормальный ,не кичится своими знаниями, не выделывается ,лишь бы получить лайк,здоровья Вам и счастья в личной жизни❤❤❤❤❤❤

[@tamaramyagkova4711]

Ольга Михайловна, Вы доктор от бога, респект

[@ВалентинаБунибалтэ-л8ф]

Спасибо за вашу помощь нам диабетикам.Вы не только грамотный специалист но и очень красивая . Счастья Вам и здоровья.

[@ЕваСмирнова-з5й]

Спасибо большое за информацию

[@irinamelnik4011]

Оленька!До чего же вы прекрасный светлый человечек!!!!А уж Доктор!!!Просто Бог нам всем больным и несведущим послал вас!!!Здоровья и счастья вам, дорогая девочка!!!И низкий поклон вам за всё, что вы делаете для нас!!!Ни одно слово ваше не пропускаю!!!👏

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.

[@ЛюдмилаКиричук-л2т]

Спасибо Вам огромное, доктор!!! Чётко, лаконично, понятно, интересно, познавательно, полезно! Будьте и Вы здоровы и счастливы!!! ♥️🌹🌹🌹🌹🌹♥️

[@ВалерияГончарова-р1и]

Ольга Михайловна, какая же вы расчудесная! Как все прекрасно об" ясняете! Все советы - только Ваши! Помогают прекрасно. Наладила свое питание и снизила сахар с 9 до 7 всего за неделю. За такой короткий срок смогла справиться с тягой к сладкому. Я вас благодарю ! Здоровья Вам и счастья !

[@mariacovali2177]

Ольга,огромная благодарность за такие полезные советы. Обязательно возьму на заметку. Здоровье и счастье всем,всем подписчикам этого канала!

[@НадеждаМакаревич-с2ы]

Михайловна вы лучшая на Ютьюбе доктор талант достучаться до многих людей не каждому доступен очень рада нашему знакомству для меня вы очень близки есть надежда прожить дольше на земле процветания каналу 👍👍👍👍🔥🔥😍😍😍😍😍

[@veraharms8269]

Ольга Михайловна мы с мужем очень вам благодарны за ваши прекрасные видео,за такую грамотную информацию !!! С удовольствием учимся правильному питанию!!!

[@АлексейПетров-й4х]

Когда умеют правильно обьяснить, то все становится ясно и понятно. Спасибо Вам.

[@АнжелаИ-ч5э]

Какая чёткая грамотная речь. Слушаю, оторваться не могу😊 А сколько полезного узнаю..❤

[@olgabond7326]

Я не верю, что есть такие доктора😢 Здоровья вам Ольга Павловна.Благодарю за ваши уроки!!!!!

[@perdolomejka]

Умница! красавица! Наконец то доктор который все рассказывает просто и понятно. Счастья Вам, спасибо за прекрасные, доходчивые и короткие лекции. Очень рада что вас нашла. Спасибо 🙏🏻 ❤

[@Лика-ы9в]

Ольга Михайловна! Большая благодарность и уважение за ваш труд и такую незаменимую информацию для нас!!! СПАСИБО!!!!! ♥️♥️♥️🌿🌹🌿🌺🍀🌹🍀🌸☘️🥀☘️🌼

[@АннаМадридская]

Спасибо Вам, Ольга!❤ за заботу о ваших пациентах! За сопровождение по нашему лечению! ❤ Вам здоровья! ❤ Берегите себя для нас!!!😊

[@Zigulichka]

Слава Богу за то, что в нужное время повстречала ваш канал. И уже приобрела курс по питанию при ИР и ожирении. Благодарю, Доктор!

[@АлисаДукова]

6:31

[@НадеждаГоряинова-л5т]

Ольга Михайловна здравствуйте, помогите пожалуйста, у меня удален желчный, а боль есть

[@ЛюбовьКудряшова-ч8щ]

Благодарю.🌹💓 Век живи - век учись, избитая фраза, но какая правильная...

[@alinasinyavskaya7079]

Очень классное видео, грамотно, лаконично, чётко, понятно, без лишних слов, давно так не наслаждалась, спасибо🙏💕 Вам огромное 🤩🤩🤩

[@margaritazernaeva9104]

Благодарю вас доктор, Вы раставели в моей голове все по полочкам. Теперь вижу все свои ошибки.

[@user-zh365]

Спасибо,наш дорогой Доктор! Буквально разжевали для нас все компоненты ужина. Одно удовольствие придерживаться ваших рекомендаций.Для думающих🥰😍🤩

[@НинаСкороходова-ь8ф]

Просто низкий поклон ВАМ, ДОРОГОЙ ДОКТОР ! За ВАШИ ЗНАНИЯ, за то, что доносите их нам, делая такое благородное дело для огромного количества ВАШИХ подписчиков.Пусть их будет ещё больше ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ЗДОРОВЬЯ и ещё раз ЗДОРОВЬЯ !!!

[@ОксанаБаймурзина-и6о]

Как же все четко обьяснила,буду придерживаться вашим советам,здоровья вам и вашей семье😊

[@user-hola-ola]

Чем больше слушаю, тем больше удивляюсь - насколько грамотный специалист! ❤

[@СветланаМалышева-е5ю]

Сколько полезной информации! Ольга, благодарю вас от всей души!

[@Zedra_142]

Ольга, вы находка для многих. слушаю вас с огромным удовольствием. главное , что все рассказанное вами очень эффективно. спасибо вам огромное за информацию

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день! Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.

[@ВалентинаТретьякова-е2р]

Ольга Михайловна, не устаю Вами восхищаться. Всё так доступно обьясняете,. СД 2 ну очень стараюсь следовать Вашим рекомендациям. Внук иногда скажет, ему 6 лет, бабуля ну маленькую конфетку съешь никто не узнает.. Не говорю у меня очень добрый и строгий доктор. Спасибо Вам Доктор!!!!!!!!

[@ЗухраМагомедова-б7ы]

очень понравилось ваш видео сегодняшней дней начну 👍🏾👍🏾👍🏾

[@ЕленаКороткая-о3е]

Господи... Как вы вовремя появились в моей жизни! Спасибо! ❤

[@ОльгаОсинкина-х4ц]

Молодец Олечка, но зачем же вы так себя изуродовали милая девушка 🤔

[@ДжариятАлиева-р6ц]

Спасибо большое таким врачам которые думают о народе лишний вес это плохо я страдаю личным весом и знаю это болезнь поднимается давление отдышка тяжело ходить спасибо большое таким врачам их очень мало🙏🙏✌️

[@Tatyana_1691]

Ольга Михайловна, спасибо за Ваши рекомендации, и знания. Всего самого, самого доброго и светлого.💗💗💗💗💗💗💗💗💗

[@Надежда-п1к6н]

Ольга Михайловна Вы Талант!!!

[@ЕлизаветаНиколаева-й7р]

Ольга Михайловна, спасибо вам огромное!!! Очень полезная информация!!! Крайне необходимая!!! Очень рада,что нашла ваш канал!!! 🙏🙏🙏

[@ТосяР-ц3б]

Случайно открыла Ваш сайт. И не могу оторваться от Ваших роликов-рекомендаций, ролик за роликом слушаю. Как же вы правильно и грамотно рассказываете

[@ЛарисаПолесская-с5ф]

Очень грамотный доктор. Огромное спасибо, большое уважение Вам.

[@АллаПерсиц]

Полный восторг от Ваших лекций! Дочь страдает инсулинорезистенцией, наблюдается у эндокринолога 5 лет, ничего, даже близко, не получала для рекомендации. Огромная благодарность за просвещение!