Как помочь ребенку пережить сильные эмоции? Что такое контейнирование? Как правильно контейнировать?

Контейнирование - это термин, который пришел к нам из теории привязанности. Многие матери делают это бессознательно. Когда ребенок не может справиться со своими эмоциями, родитель должен помочь ему их пережить: успокоить, выслушать и объяснить, что это за чувства. Этот прием используют родители, для которых в отношениях с ребенком важна эмпатия.
По сути, контейнирование - это вбирание эмоций ребенка и помощь в их переживании, не более того. И родители, которые сознательно подходят к воспитанию ребенка, так всегда и делают: жалеют ребенка и находятся с ним рядом, когда ему трудно.
Примеры контейнирования в разном возрасте:
• Мама проявляет заботу и внимание к потребностям младенца. Она разговаривает с ним, объясняет что с ним происходит: «Кто проснулся? Мишенька проснулся. Какой Мишенька веселый, радостный. Мишенька улыбается» или «Миша заплакал. Испугался. Мама здесь. Все хорошо». Мама помогает малышу справиться с идущими изнутри переживаниями неудовлетворения и удовольствия. Она берет на ручки, если он плачет, укладывает, если не может уснуть из-за перевозбуждения, кормит, если проголодался и так далее. Ребенок кряхтит потому что никак не может достать игрушку, он еще не может переворачиваться. Приходит мама и говорит: "Ты мой хороший, не можешь достать? Ты расстроен, да?" Она взяла его эмоцию, которую он пока не понимает и ощущает лишь как возбуждение и дискомфорт от неудовлетворенного желания и объяснила (переварила).
•
Малыш отказывается уходить с прогулки. Истерика и крик. Мама: "Я понимаю, ты хочешь еще погулять, но нам пора домой. Ты злишься. Мы поедим, отдохнем и вернемся после сна". И если он не прекращает орать, она просто берет его под мышку и уносит домой. Это тоже контейнирование. Она объяснила его комок чувств, который для него был просто захлестывающим его потоком, который он уже не мог остановить, и помогла уйти, потому что он уже не мог сам справиться.
• Первоклассник пришел из школы, огрызается на все предложения поесть, бросил портфель в угол, надулся. Мама садится рядышком. "Похоже ты сильно расстроен. Хочешь поговорить об этом?» Далее применяем метод активного слушания.
Я, Наталья Барложецкая, детский семейный и личностный психолог. 30 лет я помогаю детям и родителям найти общий язык. Та самая телевизионная "Суперняня".

[@НатальяБагмет-м7ц]

Наталья, Вы классная! Спасибо Вам за Вашу работу, видео они необходимы!

[@bestwishes4102]

Как я рада что нашла Ваш канал!!! Спасибо огромное! Все понятно, четко и просто рассказано! Спасибо Вам!!!

[@МаратБагаутдинов-т1ю]

Очень хороший канал, радует, что он развивается. Вангую миллионную аудиторию. Успеха!

[@SuperNannyNB]

Спасибо, Марат. )) Вангую с вами)

[@КатяПикуленко]

Благодарю за информацию, Наталья!

[@SpasuBig]

Спасибо !

[@Artmatveeva]

Благодарю!!

[@РустамХусаинов-к7я]

Благодарю, нужное дело делаете.

[@SuperNannyNB]

Спасибо вам большое.

[@alexandrakizz4848]

вообще-то этот термин не из теории привязанности, а из психоанализа. Введен У. Бионом.

[@dianakobets1273]

Здравствуйте Наталья! Обожаю Вас! Меня волнует плач моей дочери ( 14 мес.), когда мы с мужем смеёмся. Плач начался с 6 мес. Подскажите ,почему она так реагирует? Заранее благодарю.

[@SuperNannyNB]

Здравствуйте, Диана. Такая реакция могла возникнуть, если вы слишком ярко проявили свою радость и напугали свою кроху в возрасте 6 мес. А потом такая реакция закрепилась. Но это только предположение. Можно попробовать выражать радость менее ярко: улыбаться, чаще брать на ручки, обниматься, но делать все это, проявляя эмоции умерено.

[@dianakobets1273]

@@SuperNannyNB Спасибо большое. Всего Вам наилучшего.

[@viktoriaiseleva6138]

Здравствуйте, Наталья. Спасибо за видео. Подскажите, пожалуйста, а если у меня дочка с 5 лет примерно (сейчас ей 7 уже) отталкивает меня, когда я пытаюсь её обнять, поддержать, пожалеть. Не всегда, но очень часто такое происходит. Она очень агрессивная девочка, любит командовать младшим братом, если что-то не по её получается, то сразу агрессия, она в ярости. Я пытаюсь её обнять, а она отталкивает и говорит уйди, не хочу. Д и вообще за целый день лишь раз обнимет и всё. Для меня -это очень печально, чувствую, что эмоциональной связи как-будто нет с ней. (С сыном у нас всё отлично)

[@SuperNannyNB]

К сожалению вариантов того, почему так происходит может быть несколько. Консультацию в такой форме я не смогу провести.

[@thehappiestbitch]

Очень полезный канал, спасибо.