Как правильно надевать лямки (страховочные) | Магазин WORKOUT

Почему-то у многих новичков возникает вопрос о том, как правильно надеваются страховочные лямки для турника. Поскольку здесь проще 1 раз показать, чем 100 раз объяснять, то мы решили записать это небольшое демонстрационное видео. Несмотря на -15° за окном!
Купить страховочные лямки для турника можно на нашем сайте workoutshop.ru/catalog/percha...
◄ Другие интересные видео ►
[РАСПАКОВКА] Атлетические лямки Т3
• Атлетические лямки WOR...
Какие гимнастические кольца лучше?
• Как выбрать гимнастиче...
Передний вис с резиновыми петлями: 5 лучших упражнений
• Передний вис с резинов...
◄ Магазин WORKOUT ►
В феврале 2011 года мы начали продавать футболки для того, чтобы получить средства на развитие проекта WorkOut: фитнес городских улиц. С тех пор прошло уже более 6 лет, и за это время нам удалось стать одним из ведущих российских производителей инвентаря для тренировок дома, на улице и в спортивном зале.
Подробнее о магазине можно узнать на официальном сайте - workoutshop.ru

[@Warmasterchorus]

Красавец! Помог очень, большое спасибо!

[@user-yn4vr3vl8w]

Подтягиваюсь 17 раз Решил крутануть солнышко , и реально не понял как их надевать , спасибо поэновательно!!!!

[@raperjake]

Мой рекорд 27, но солнышко до сих пор не умею, заказал лямки их

[@user-yn4vr3vl8w]

@@raperjake солнышко я к сожалению таки не крутанул забил! А подтягиваюсь я на данный момент 13 раз до шеи в уголке . Руки на ширине плеч

[@clowderbot]

@@user-yn4vr3vl8w подтягивался 17, а стал 13 в минус ушёл?

[@user-yn4vr3vl8w]

@@clowderbot "в уголке" хорошо почитай То есть усложнил подтягивания

[@user-xb4ke4tj5e]

Для солнышко не важны подтягивания

[@user-ju8lx3rp2m]

Спасибо, Антон. Давно пользовался лямками и забыл как правильно.

[@user-vx3en8ie4l]

Красава помог сильно молодец

[@user-ub9jo4lu7v]

Красава! Помог очень сильно!!! Спасибо огромное!!

[@vladimir6002]

Спасибо.

[@workoutshop]

Не забудьте кликнуть на колокольчик под видео, чтобы всегда первыми узнавать о выходе новых роликов!!!

[@user-uq5iw7vu6r]

Магазин WORKOUT как сделать лямки?

[@sanua12a6]

Как выбрать размер лямок при покупке есть размеры от 60 до 70 как понять какой подходит

[@fannybike2967]

А можешь пожалуйста в видео показать как надо одеваться зимой для воркаут

[@f3nikc789]

Спасибо, Антон, за демонстрацию того, как правильно надевать лямки! Было бы интересно посмотреть какие вообще основные упражнения/трюки делаются при помощи лямок, в каких случаях стоит использовать лямки. Так сказать, краткий экскурс по лямкам вообще, если можно.)

[@workoutshop]

Надо найти кого-нибудь, кто ещё увлекается дворовой гимнастикой. На дворе 2018 год, а не 2011, так что это дело куда сложнее)

[@MxRwo1]

Любые обороты. Русские, луна, солнышко...замок, склепка и тп

[@user-no1mz1sf6z]

Как одеть лямки на обратный хват, скажи пожалуйста

[@user-xt7wk1yz9e]

Также, прост руку нужно продевать через обратную сторону лямок

[@1soby1]

Сделал я значит себе лямку 1, но не сшил ещё, просто закрепил иголками у которых на концах шарики, ну и вот решил я сделать вылет из под турника в сед, значит делаю и не выхожу в сед прыгаю с турника, а он выше моих рук и чють руку себе не оторвал в кисти, так как иголки повылетали не чего не оторвал себе), а вот если лямка была бы сшита то было бы худо😬, это мне ещё повезло, хотя рука побаливает.

[@tigerorbishkek547]

Хорошо

[@brother2415]

Красавчик

[@workoutshop]

спс

[@triada8680]

Лямки с полиамида надёжные? 40кг выдержат?

[@user-bv3qz9ol2n]

Как одеть на ноги? Хочу солнышко на ногах сделать

[@perry_inc]

Можно ли лямки расшить. Сделать немного больше. Если да, пожалуйста сделай видео.

[@workoutshop]

Они же разных размеров делаются. В смысле "расшить"?

[@koopergeorge8958]

А какие лямки для турника лучше, тканевые или резиновые?

[@workoutshop]

Тканевые, резиновых лямок не бывает.

[@maksoon2079]

Как подобрать размер лямок П15?

[@workoutshop]

Вот здесь есть таблица размеров - workoutshop.ru/catalog/perchatki_lyamki_kryuki/lyamki_dlya_turnika_i_tyagi/2064/?.com&WORKOUTSHOP&Kak-Nadevat-Lyamki

[@SerjoEckin]

Заказал через Сдэк данные лямки, вопрос возможно ли забрать в пвз без паспорта?

[@workoutshop]

Попробуй, но не факт, что получится.

[@user-hd2fc1nu3q]

У меня 66 см!

[@user-ml7lj1un7t]

Спасибо сделал лямки из ремня теперь у меня рука отсохла

[@workoutshop]

Потому что нужно было брать хлопковые лямки у нас...

[@Viktor_Sw105]

МОЖНО ОТВЕТ ПОЖАЛУЙСТА как одевать лямки на нижний хват

[@artem0nika750]

Так же только нижним хватом держись

[@GlorySMV]

Я надела но немного свободны, так и надо? Или туго должно быть? Я просто учусь подтягиваться, ничего виртуозного. 😊

[@workoutshop]

Передавливать кисти не должно. Это же страховочные лямки, они должны именно страховать.

[@ven4ik30]

А как их одеть если они большие? И рука свободная и ты боишься сделать солнышко ну как бы я умею солнышко но я боюсь потому что они большие??! ОТВЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА😭

[@workoutshop]

Они по размерам идут. Возьми просто нужного размера и все.

[@user-eg6jk4mw9o]

А где можно купить их??

[@workoutshop]

Вот здесь - workoutshop.ru/yt

[@mcshx]

Хотелось бы знать размеры этих ремней???!

[@workoutshop]

От 56 lj 72 - workoutshop.ru/catalog/ekipirovka/lyamki_dlya_turnika_i_tyagi/

[@ka81alex]

Когда турник на уровне груди, то конечно все легко и комфортно, а если на него запрыгивать надо?.. И так по Х подходов за один визит...

[@ka81alex]

@@user-ok9wp2gs4f кто-то спрашивал о солнышке?!..

[@looklook4828]

@@ka81alex боже ты отсталый

[@pashkin27]

,

[@redom3724]

Почему такие лямки стоят бешеных денег??1000 рублей !!!!можно как то до 300-400 снизить???

[@andreyyyyyyb]

Не жирно будет? Сам материал выходит на 300 рублей, плюс ещё надёжно сшить, плата за бренд + им выгода должна быть. Сам тогда делай (материал - пояс для кимано)

[@4_dark_474]

Ответь пожалуйста а что делать если они мне большеваты

[@workoutshop]

Выбрать нужного размера?

[@user-dh4wr5kq8n]

А чем отличается Т1,Т2,Т3!?

[@workoutshop]

Т1 - универсальные хлопковые лямки. Т2 - хлопковые лямки, выполненные в виде петли мёбиуса, то есть одна под правую руку, одна под левую, такими часто пользуются профессиональные гимнасты. Т3 - атлетические лямки (не петля!)

[@arturvynokur9407]

Что делать если лямки очень большие

[@workoutshop]

Купить на размер поменьше или найти турник потолще или на перчатки надевать.

[@user-ls3qg6mp6w]

что делать если лямки не подходят по размеру? помогите пж

[@workoutshop]

подбери размер по руке - workoutshop.ru/catalog/perchatki_lyamki_kryuki/lyamki_dlya_turnika_i_tyagi/2064/

[@_c_hu_kep_s_5315]

А как одевать лямки обратным хватом??

[@workoutshop]

Надевать. Надеваешь обычным и переворачиваешься уже в них.

[@Nikita-rq7nq]

Как надевать лямки обратным хватом?

[@workoutshop]

Нижним?

[@Nikita-rq7nq]

@@workoutshop как подтягивала на бицепс

[@Nikita-rq7nq]

@@workoutshop вот таким хватом

[@sendrom15]

Понимаю, что спустя 4 года, но у меня вопрос - не атрафируються ли руки если так долго висеть? потому что сильно пережимает руки

[@workoutshop]

Не надо слишком долго висеть так

[@sendrom15]

@@workoutshop понял. Спасибо большое. Не думал что ответиш )

[@blackwolfs3262]

Как надевать лямки на ноги? Я у видосе видел

[@workoutshop]

Принцип тот же, только размер больше)

[@lol_omard652]

Что делать если лямки таки не держат?

[@workoutshop]

Лямки и не должны держать, они страхуют.

[@lol_omard652]

@@workoutshop Я понял уже почему они не страховали меня когда я просто падал с турника. Мне лямки резиновые дали....

[@lendyrlanby]

Ухааххаахххахахаа

[@bestvideos3769]

Какого размера эти лямки?

[@workoutshop]

66 или 68 были

[@bestvideos3769]

@@workoutshop нет по буквам S или M так далее..

[@user-fg7ze1nx1x]

Это не правильный хват на лямки,это будет очень больно,то как ты показываешь

[@workoutshop]

Это правильный хват на лямки. Другого страховочного хвата не существует.

[@adlln.]

@@workoutshop а как взяться нижним хватом

[@user-vd7vg1mf3q]

Неправильно!Так ты слететь можешь

[@workoutshop]

Куда слететь?

[@user-vd7vg1mf3q]

@@workoutshop нужно было с кести

[@user-vd7vg1mf3q]

Нижней

[@workoutshop]

Не слетишь ты, кисть же завернута.

[@user-vd7vg1mf3q]

Я у профи спросил он сказал как ты сделал можно,но он меня учил по другому