✅ КАК РАЗГЛАДИТ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ? | NEW 2023 | Коррекция центральной части лица

[@jbfaceschool]

✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу на РУССКОМ языке со скидкой 56% (всего $19.99 вместо $45) уже доступны на Udemy - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 на АНГЛИЙСКОМ языке со скидкой 50% (всего $9.99 вместо $20) - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5 Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите! В данном курсе: • Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея; • Основы мимического контроля; • Приемы расслабления мышц лица. При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий! ✅ на РУССКОМ - www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4 ✅ на АНГЛИЙСКОМ - www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5

[@СчастьеСчастье-й4ю]

Я всё время возвращаюсь именно к этим упражнениям Евгении, тут она более естественна!!! Три года в инете делаю вместе с ней и в последующем,с её командой, но больше эти видео лучше!!!! Мне 58 лет, очень очень помогает,её упражнения!

[@Tykalevska]

Чудові вправи! Давно знайома з методикою Євгенії Баглик. Самі правильні та ефективні . Головне робити , правильно . Дякую!

[@ЕленаСавченко-с3ы]

лучший фейсбилдинг в нете

[@elenakovaleva3551]

А есть упражнения для носослезной борозды?

[@ВалентинаПушкарская-к6м]

Спасибо за все уроки..Хорошо работает все.счастья тебе и здоровья милая девочка..

[@veroni800]

Спасибо я делаю уже эти упражнения.Они мне помогают.Лицо стало намного лучше.

[@ИринаОрлова-г7ц]

Женя, вы -лучший тренер в инете и очень красивый ! Спасибо, что вы есть!

[@Ivan_Ivanov_]

Большое спасибо. Очень полезное видео 👍👍👍👍

[@Elissejev]

Класс какой! Спасибо огромное, Евгения!!!

[@МойКарлсон]

Умничка просто, Женечка. Благодарю вас.

[@marinachitova5760]

Женечка,Вы большая умница и клад для всех нас, кому за....

[@ИринаРоманенкова-я2в]

за 2 недели занятий уже очень многое получается...Спасибо большое)))

[@l.saveljeva7692]

Спасибо! Как раз то, что я искала - занимаюсь уже 2 месяца (хотя по факту полтора, 2 недели ушло, чтобы научиться делать упражнения правильно), лицо начинает приобретать более четкую форму, никаких новых заломов не появилось. Уже не терпится посмотреть на себя еще месяца через два)) Я периодически фотографирую людей, и давно заметила, что те, у кого тонус лица лучше, даже при наличии мимических морщин, воспринимаются моложе выглаженных инъекциями лиц с просевшим тонусом. Будущее за фейсбилдингом и лазерными технологиями, я считаю!

[@saitaro]

Прошёл год, какой эффект у вас? Интересно!

[@ilonavvvv7170]

Добрый день, расскажите, прошло 3 года, какие у вас измененния?

[@l.saveljeva7692]

@@ilonavvvv7170 мне сейчас 31, на лбу нет морщин совсем, в целом лицо не выглядит уставшим.

[@Anastasia_junesun]

Евгения, огромная вам благодарность за уроки! благодаря вашему профессионализму и очарованию вновь начала заниматься гимнастикой для лица. Вы лучшая!🌹👍😘

[@asaviki7807]

Подскажите пожалуйста,а есть ли какие то упражнения чтобы убрать "усы"? ..ну как объяснить,такие мышечные то ли заломы,бугорки над уголками губ

[@АлевтинаФедорова-ы2и]

Очень круто я делаю и очень нравится

[@МарияМ-р6с]

Добрый день, Евгения подскажите пожалуйста, делаю упражнения в основном на щеки и скулы, носогубные складки стали больше, а сегодня заметила уже морщину, все вроде правильно делаю, может нужно прекратить или продолжить мышцы подтянутся и они уйдут?

[@LeylaJalilova]

Евгения здравствуйте. От этих движений ощущение что мышцы вокруг глаз стали еще активнее. Вижу у вас тоже двигаются больше не яблочки а имеено вокруг глаз. Это правильно? я когда улыбаюсь еще активнее будто становится мимика

[@ruslanazhizhura92]

Доброго дня. А скільки підходів робити дві остання вправи: на витягнення скулових м*язів і попереднє?...

[@alicein_roses896]

А что если залом носогубной складки у меня только с одной стороны намечается? тренировать одну щеку?

[@ruslanazhizhura92]

Доброго дня. А скільки підходів потрібно виконувати, коли витягування носо-губних і скулових м*язів?

[@alesdyitdiyathome]

Очень очень понравилось...Вчера попробовала сегодня чувствую все мышцы на лице)))Думала у меня там один жирок,ан нет что-то еще есть)Спасибо!

[@АринаБушай]

Здравствуйте Евгения,подскажите,пожалуйста,какие упражнения помогут от скуловой грыжи?

[@dunajhon1679]

Здравствуйте, Евгения. У Вас потрясающие упражнения! У меня вопрос. У меня круглое лицо, не худое. Я начала заниматься фейсбилдингом, чтобы уменьшить щеки, что у меня получилось. Но, к сожалению, у меня начала утолщаться зона вокруг носа, кончик носа расширился, а из прямого он стал немного курносым (в общем, выросли крылья носа и стала выпуклой мышца между носогубкой и подглазным пространством). Пробовала помимо упражнений массаж асахи, эффект тот же - спинка выразительная, а крылья и кончик расширяются. Возможно ли как то сузить крылья и кончик, не курнося нос? И возможно ли не задействовать нос во время упражнений? Спасибо.

[@valentinek7104]

+Duna Jhon У нас похожая ситуация. Знаете, у меня тоже очень круглое лицо, и я тоже делаю упражнения для скул, чтобы уменьшить щеки. Результат есть. и мне он очень нравится. Насчет носа - мне кажется, что форма его какая была, такая и осталась. Просто из-за того, что овал лица немного изменился, нос стал как-бы заметнее на лице, что ли... больше "бросается" в глаза :) Мне кажется, что и с вашим носом произошло то же самое... он просто смотрится немного по-другому теперь на вашем лице... извините, что отвечаю вам вместо Евгении :)

[@ЛесяНекрасова-г6г]

Евгения, занимаюсь по вашей методике второй месяц, спасибо за видеоуроки!) Скажите, как правильно надувать верхнюю, нижнюю губу и щеки, чтобы не было заломов на подбородке?

[@I_love_MATH55555]

Евгения, здравствуйте. Я правильно поняла Вас, если накачать скуловые мышцы,то подниматься уголки рта и распрямится носогубка?

[@olgak9330]

Как бы всё логично...Если пальчиками подтянуть немножко скулы и щёки, то носогубки и вправду становятся менее выраженными. Но на деле... Делаю эти упражнения несколько дней. И мои дорогие носогубные складочки (которые ещё не сильно волнуют меня. Вернее не сильно волновали прежде) становятся длиннее. То есть во время упражнений вытягивается вниз лицо и с ним вниз тянутся складки, хотя я их фиксирую пальцами, как было сказано в видео. То есть они вроде не становятся глубже, но удлиняются и за счёт этого становятся более заметными. Что я делаю не так? Возможно эти упражнения не для всех? Нет желания продолжать, боюсь себя изуродовать ещё больше. Кто с таким сталкивался?

[@jbfaceschool]

Эти упражнения для всех, при условии правильного выполнения. Вы, вероятно, неверно делаете овал. При самостоятельных занятиях процент ошибок достаточно высок. Рекомендую вам записаться на разовое занятие или курс в нашу школу - научим вас правильно выполнять упражнения, подберём нужный комплекс упражнений под ваши проблемы

[@olgak9330]

@@jbfaceschool То есть этими видео уроками Вы уродуете людей, чтобы потом заманить в свою школу, обещая всё исправить за деньги. Сами создаёте людям проблемы (новые морщины, складки), за решение которых хотите получить деньги. Вы обыкновенная мошенница и шарлатанка. Удивляюсь, почему Ваш канал до сих пор существует. Кстати, Вы сильно постарели (видела свежие видео). То, что существует большой риск делать упражнения неправильно, следуя объяснениям в видео - нелепейшая отмазка. Вы обязаны объяснять людям всё так, чтобы риск был минимальным. А иначе Вы приносите вред. Эти упражнения 100% навредили мне.

[@irabor9752]

Делаю ваши упражнения, они очень классные, спасибо, но я хочу сказать о другом: я начинаю замечать, что становлюсь похожей на ... Евгению Баглык! Неожиданный для меня эффект.

[@НикомунеСкажу-э9и]

Я занималась по Маджио, была похожа на нее🤣🤣🤣

[@lanakorn7776]

Здравствуйте Евгения, когда я делаю упражнение для скул у меня реагирует мышца гордеца и становится ещё глубже, я и глаза старалась шире открывать, всё равно эта складка углубляется, как это исправить? И ещё вопрос: можно ли упражнение на лоб делать после упражнения на скулы, что бы мышцу гордеца более - менее разгладить?

[@lanakorn7776]

Евгения, ответьте пжл. на мой вопрос, думаю не у меня одной такая проблема, многим будет позновательно.

[@jbfaceschool]

lana korn вам необходимо гордеца отключить!наклеивайте пластырь на переносицу во время выполнения упражнения

[@lanakorn7776]

Не получается, оно и с пластырем морщится.

[@laravak2835]

спасибо за вашу работу .я тоже стараюсь делать .часто смотрю ваши видео

[@larisalaura1879]

Благо дарю!!вы лучшая!!!!!!!!...

[@arizon987]

После этого видео я заметила, что непроизвольно сжимаю челюсть во время сна, от этого образуется носогубка. Как перестать сжимать челюсть?

[@marinaknyazeva4320]

Когда я делаю это упражнение у меня включаются в работу глаза и брови, немогу только скулой двигать. Что делать?

[@juli3475]

Marina Knyazeva

[@juli3475]

Marina Knyazeva ь

[@МилаИбрагимова-ц2р]

Тоже самое. И даже широко раскрывая глаза (и не двигается,как у Евгении у наружных уголков глаз

[@СергейДьяченко-к6ы]

Дорогая Евгения, с удовольствием смотрю все ваши видео, долгое время делала упражнения по вашему видео из передачи Все буде добре "Голливудские скулы" и совсем недавно наткнулась на это ваше новое видео, комплекс упражнений разнится. Скажите, пожалуйста, в чем их разница и какой более эффективный?

[@Алина-в9х2п]

Здравствуйте. У меня такая проблема, мне 17,но у меня уже есть морщины от улыбки, это упражнение поможет избавиться от этого?

[@ТаняТаня-с2г]

Евгения, а не нужно, чтобы убрать носогубный залом делать упражнения для малой скуловой мишци, или только то что в етом видео?

[@ГаухараРусланова]

Здравствуйте как убрать морщины вокруг ушей? спасибо заранее

[@ayguleliyeva3235]

Здравствуйте Евгения ! Прошу вас ответить мне на оченььь волнующий меня вопрос , дело в том , что носогубной складки у меня нет , но образовались заломы (хотя я фиксировала) вокруг крыльев носа , реально ли убрать это за неделю??? и как?? прошу помогите ;((((((

[@ayguleliyeva3235]

***** раньше делала не правильно упражнение сильно давила и не фиксировала нос вроде как-то и меньше казался по началу , но потом начала замечать , что испортила его , делая не правильно образовала заломы , потом когда правильно начала делать вроде лучше стало , но заломы остались((( что делать?

[@ayguleliyeva3235]

+Евгения Баглык спасибо большое!!

[@liliyasafina2494]

Красавица! Умница!

[@mariakomissar6241]

У меня похажая проблема с заломами... Как у вас решился вопрос? Вы перестали делать упражнения или нет? Или правильное выполнение исправило проблему? У меня за 1,5 недели очень сильно заломы усугубились и морщинки проявились... А вот упражнения на лоб и глаза очень помогли

[@nurgulshahnabieva2939]

Спасибо большое!!!

[@Victoria070571]

Поднимать скулы никак не получается. Получается пока лишь щуриться... ((

[@santasanta4470]

Здравствуйте сколько раз в день эту упражнения делать?

[@ruslanazhizhura92]

Доброго дня. Женя, виконую ваші вправи більше двох років. Дуже задоволена результатом. Дякую вам за слушні поради і відео. Маю одне запитання. Щоденно виконую абсолютно усі ваші вправи: чоло, щоки-скули, губи. шия... В день протягом двох годин і наступну групу вправ (приміром, корекцію ниж. частини обличчя, центральної, корекцію очей, носа) вже наступного дня знову протягом двох годин. Чи не забагато це? Чи не перенапружую я м*язи обличчя? І ще одне запитання: чи не у кожній вправі у мене напружується шия. Намагаюся виправлятися, концентруватися на конкретній зоні-але шия "працює" дуже активно. Так бути не повинно?

[@jbfaceschool]

Я рада,что вам нравится;)вы молодец👍но вы перебарщиваете.на упражнения должно уходить 30-40мин максимум.вам необходимо снизить интенсивность и количество повторений.шея напрягаться не должна.необходимо отключать ее

[@sanasay3795]

Какая вы молодец, так усердно занимаетесь!

[@veroni800]

Евгения здравствуйте!Помогите мне пожалуйста у меня проблема.У меня гипертонус мышц,поднимающих верхнюю губу и крыло носа.Особенно сильно выраженно с левой стороны.Как ослабить эти мышцы?что делать?

[@veroni800]

Евгения,скажите пожалуйста.Когда я делаю упражнения на глаза, то после упражнения глаза как бы опухают.Потом через некоторое время опухоль проходит.В чем причина?или я что-то делаю не так?заранее спасибо

[@ninkojyu]

Евгения, выполняя первое упражнение (поднятие скул), не могу отделаться от сощуривания нижнего века.... Как помочь себе? может быть пальцами придерживать область вокруг глаз, чтобы не двигалась? При этом носогубка неподвижна, именно глаза гуляют.....

[@jbfaceschool]

Nina D открывайте шире глаза и скулы разрабатывайте.придерживание не поможет

[@power-consulting]

Женя, есть проблема. Не получается найти скуловую мышцу. Как ее найти? Пробую что вы показываете и пр и гримасничании получается, но морщинится все: и глаза, и щеки, и веки, а вот без мощинистости никак эта мышца не поддается движению. Делаю уже 3 раз и и пока никак движение не дается. Чувствую мышцы возле рта а вот скулы - ну никак.

[@TheKristalie]

В то время как физические упражнения, это больно только одну сторону лица. Почему?

[@LubAlon]

я в восхищении!!!

[@alicein_roses896]

Спасибо вам. А есть упражнения на большую скуловую мышцу? У меня уголок рта с одной стороны опущен больше, думаю нужно подкачать эту мышцу

[@ИринаНосова-и4ц]

Здравствуйте,Евгения! Мне предстоит поездка на 10 дней,скорее всего,не получится заниматься.Потеряю ли я результат? Занималась 3 месяца.Можно ли обойтись несколькими основными+статические?

[@ИринаНосова-и4ц]

***** Спасибо!

[@liannamarmont206]

при упражнении на скулы могут ли малярные мешки усугубится?

[@jbfaceschool]

Нет, не могут

[@liannamarmont206]

@@jbfaceschool а вообще уменьшить их или избавится можно упражнениями?

[@jbfaceschool]

@@liannamarmont206 можно

[@НаташаДенисова-г4й]

Евгения, а что делать с мешками под глазами(это даже не совсем мешки)? кожа под глазами, но ближе к скулам припухла, немного ушла вниз, и теперь образовалась борздка на границе.

[@foratrade955]

Такая же проблема...что делать?

[@eugakru]

Наташа Денисова вообще когда скульные мешки - это почками какой-то непорядок. Проверьтесь!

[@СветланаРевтова]

Евгения! БлагоДарю за ваши видео-советы. Гимнастика удивительная и результативная. Вопрос: нужно заниматься ежедневно или все-таки делать перерывы в занятиях? Мои проблемные зоны - носогубная и лобно-височная и мне 53 года. Благодарю за ответ.

[@af8375]

Спасибо большое за видео! И почему я раньше вас не нашла? )) Мы тратим кучу времени чтобы тренировать тело но забываем про лицо. Еще раз спасибо!

[@santasanta4470]

+Евгения Баглык спосибо

[@juliatynitska900]

Добрый день. Сколько раз нужно делать упражнение на вытяжение?

[@jbfaceschool]

5-7 раз

[@juliatynitska900]

Спасибо!

[@НелляВислогузова-р9я]

добрый вечер, пока не получается, как быть не знаю, а так хочется научиться. Переживаю если делать не правильно можно нанести вред своим мышцам или нет

[@ВенераМуканова-й4н]

Как у Вас успехи

[@АидаАхматова-д7з]

не могу сделать упр для скул😣😣

[@emilyemily2066]

Здравствуйте! скажите пожалуйста а каким упражнением можно сгладить слезную борозду ??(небольшая полоска меду щекой и глазом)

[@emilyemily2066]

***** спасибо) скулы это с уроков (центральная часть лица)?

[@elenakovaleva3551]

Евгения, здравствуйте. Скажите, как вы относитесь к филлерам в носогубку?

[@jbfaceschool]

Ко всем филлерам отношусь негативно

[@elenakovaleva3551]

@@jbfaceschool они же безвредны. Почему относитесь негативно? Хотела бы услышать именно ваше мнение. Спасибо.

[@jbfaceschool]

@@elenakovaleva3551 филлеры часто приводят к отеку и искажают природные черты лица. По этому мне они не нравятся. Но это личное дело каждого;)

[@lidart6594]

Благодарю!!!

[@ellichkapetrova9606]

Как же хочется научиться делать правильно это упражнение,при выполнении у меня появляются гусиные лапки(в первом упражнении)

[@jbfaceschool]

Записывайтесь к нам на занятия, наши тренеры всему вас научат😉для записи на занятия или получения детальной информации напишите на [e-mail] или [phone](viber/whatsapp)

[@AA-ku4ht]

Скажите, сколько раз каждое упражнение делать?

[@jbfaceschool]

Cosmozebra по 30 раз каждое

[@finnishtutor]

Евгения, сколько вам лет? Вы отлично выглядите)

[@НинаЯркова-й5п]

18 лет ей, а как она должна выглядеть,?

[@devgeny]

Браво! Спасибо)

[@_midnighter]

Когда делаю упражнение с пальцами есть заломы носогубки и при этом ямочки на щеках, не знаю что фиксировать

[@jbfaceschool]

Судя по вашему описанию, вы делаете неверное движение, включаете не те мышцы. Упражнение непростое. По этому его лучше выучить с тренером, чтобы не навредить себе.

[@_midnighter]

Просто у меня ямочки от природы может поэтому появляются

[@user-87871]

Доброго времени дня)Евгения,подскажите,как часто нужно делать упражнения?А ещё у меня заломы возле крыльев носа стали выраженнее😯Вроде всё по видео делаю...

[@Тата-т4п]

Здравствуйте, Евгения. Где можно узнать о вашем образовании?

[@jbfaceschool]

Физическая реабилитация

[@ЕленаСавченко-с3ы]

какая вы умница

[@margaritam8131]

Во время и после выполнения упражнений, у меня болит гордо изнутри Это нормально?

[@ЕленаЕремеева-з6в]

большое спасибо Вам за Ваши уроки, но у меня ни как не получается именно эти упражнения, особенно скулы. Двигаются только нижние веки.

[@jbfaceschool]

Елена Еремеева вам нужна помощь тренера.записывайтесь к нам на занятия.это можно сделать по тел [phone] вотсап,вайбер или пишите [e-mail]

[@znv4512]

У кого был результат после такой гимнастики?

[@Tolkin31]

Есть одно хорошее упражнение "ууууикс", и все оно заменяет все эти упражнения. И носогубка выпрямляется и щеки подымается, просто если морщинки появляются при этом упражнении, пальцами фиксируйте и ВСЁ. Попробуйте и сами почувствуете все мышцы как работают.

[@ЛарисаАлексеева-я6й]

А не растягивается ли так кожа, когда ее тянем?

[@jbfaceschool]

Кожу тянуть вообще не нужно. Вы вероятно, что-то не так поняли

[@aiai6944]

Женя, добрый день! Спасибо за эти занятия! Скажите, при прокачке скул у меня двигаются немного мышцы середины лба. Должно ли там двигаться? Или я неверно делаю это упражнение ? И ещё вопросик - у меня напрягается пресс при занятиях на лицо, должно ли быть такое?

[@anarita761]

Me gustan tus vídeos, los empece hacer no te entiendo nada lo que dices pero los ejercicios los estoy haciendo, muchas gracias

[@laravak2835]

Ana Jiménez te voy a traducir/ мне нравится твое видео .начала делать упражнения хоть не понемаю не чего что ты говоришь .большое спасибо.

[@ЖеняДолотина]

А с худым лицом можно делать такие упражнения? Не похудеет ли оно еще сильнее? Или есть упражнения на округление лица?

[@АлёнаЛея-ы6м]

Наверно нет, лицо только худеет от упражнений

[@эмилиямалис]

Евгения здравствуйте как часто нужно делать упражнения для лица?

[@jbfaceschool]

эмилия малис ежедневно до сиабильного результата.дальше-через день

[@эмилиямалис]

Jenya Baglyk Face School Евгения а это поможет мне мне 29 лет и у меня появились мимические морщины на лбу ?

[@natasha6158]

Евгения с возростом возле козелка уха образовываються морщинки существуют ли упражнения что-бы избавится .буду очень благодарна если сможете помочь.

[@ramziddinspilberg2033]

Добрый день Евгений Баглик, я уже занимаюсь фейсбилдингом более 3 месяца эффект замечательный но есть маленький "но" дело в том что скулы правой части лица большие, объемные, подчеркнутые, А вот левый меньше, почти не заметен, и поэтому не симетрични, это касается и щек, правая щека тверже, чем левая, но немного.

[@ВАЛЕНТИНА-б4б4э]

я бы на вашем месте для симметрии прорабатывала пока одну сторону - левую, чтобы нарастить ее потенциал.

[@natasha6158]

большое вам спасибо.

[@irinakydryavtceva8174]

Здравствуйте! Подскажите что можно сделать ! Выполняю скуловые упражнения и оказывается у меня правая сторона совсем неподвижна ,как бы я её не напрягала ! Пожалуйста,посоветуйте что делать ?????

[@scarlettkh621]

не могу никак сделать первое упражнение, только глаза щурятся

[@to1234multi]

Женя, милая подскажите. как подобраться к скулам, сил никаких нет женских. Двигается все кроме скул, оставляю их на последок, потому что после того как я пытаюсь их нащупать болит и голова и челюсть, безнадежность какая-то, боюсь вывернуть себе что-то ))Может есть какие-то другие упражнения, которые помогут закачать скулы?

[@ВалерияВолкова-л1г]

Занимаюсь уже недели три. Заметно, что мышцы очень накачались, но носогубки всё равно не исчезают.

[@Шавер-ш4и]

Заметно лицо у меня хорошеет но носогубка также лучше не становится может время нужно .или делать подольше

[@havamusostova3119]

Здравствуйте Евгения . Спасибо вам за ваши видеоуроки. у меня такая проблема:у меня нижняя губа с одной стороны уже или тоньше чем с другой (около уголка рта). С возростом это стало еще заметнее, особенно на фото. Сейчас мне 38 . Как можно это исправить.

[@mariakomissar6241]

Евгения, мне великолепно подходят упражнения для лба и глаз, но вот упражения для щек и скул усугубили ситуацию с носогубными заломами...За 1,5 недели упражений у меня очень проявились носогубные заломы и даже стали проявляться морщины в этой области. Делаю перед зеркалом, все фиксирую. Как мне теперь быть? Убрать образовавшиеся изменения можно?

[@jbfaceschool]

Maria Komissar можно.вам нужно исправить технику.вы 100% чтото делаете неверно.рекомендую записаться на консультацию к тренеру нашей школы.это можно сделать по тел /вайбер/вотсап [phone] или пишите на [e-mail]

[@КаирбекСулейменов-ф8к]

Сколько раз в день и колличество раз

[@jbfaceschool]

1 раз в день 30 раз

[@ОксанаЕрдакова-ы3к]

носогубки стали ещё заметнее, что делать???спасибо

[@jbfaceschool]

Оксана Ердакова исправлять технику с тренером

[@miss-7392]

А если не получается скулами двигать?

[@jbfaceschool]

Значит, не получится у вас сделать скульптурными скуловые яблоки и подтянуть центр лица. Упражнение на скулы одно из самых основных

[@miss-7392]

@@jbfaceschool тоесть я как поняла упражнение на скулы и влияет на избавление от носогубных складок да?Надо научится ими двигать обязательно и от них все зависит.да?

[@jbfaceschool]

@@miss-7392 да, верно. Если не получается, рекомендую записаться на занятия с тренером, чтобы не навредить себе и получить результат 😉

[@miss-7392]

@@jbfaceschool а скажите сколько раз делать каждое упражнение?

[@jbfaceschool]

@@miss-7392 30 раз каждое

[@НатальяКузнецова-ч5с2х]

Евгения всегда смотрю ваши видео, стараюсь делать упражнения,но уголки губ не поддаются,

[@margaritagold6225]

Вроде бы всё правильно делаю, но носугубные заломы стали больше. Почему так может быть?

[@МатильдаМатильда-б7з]

И мне не подходят вытяжения мышц, становлюсь похожей на бульдога. Думаю, все дел в возрасте, этот комплекс для молодых, до 40.

[@lanakorn7776]

Эти упражнения для всех, мне за 40 и я их делаю, а упражнения на вытяжение это оч. важно.

[@СергейДьяченко-к6ы]

ой, извините, сообщение отправила с аккаунта мужа)

[@Kirius2023]

моё лицо похудело и подтянулось,хотя я не регулярно занимаюсь.

[@user-87871]

А как записаться?

[@Skarlett8319]

Spasibo bolishoe za vas profesionalism. Skajite pijalusta, kakie uprojnenya pomojet skorektirovati malenikie morishini ot ugolka rta?? Ya sdelala face fitness, no ne znayu kak ato sdelala, no pochti srazu aktzentirovalisi ati morshini :( . Ocheni jdu vash otvet. Spasibo

[@jbfaceschool]

Вам нужно делать упражнения для круговой рта,платизмы и вытяжение.так же подключить мимический контроль

[@ЛейлаАлиева-е8э]

как сделать нос меньше?

[@ДанаПирогова]

Выполняю упражнения 3 месяца. Первые минут 5 вижу, что носогубки подтянулись (т.е. эффект моментальный), а затем снова повисли. Как быть?

[@ДанаПирогова]

+Евгения Баглык . Евгения, большое спасибо за ответ!!! Буду продолжать в том же духе, и ждать постоянного результата.

[@gaukhargaukhar1195]

2:27

[@АидаЛипида]

2:00

[@ioma831]

ну никак эта скуловая мышца не шевелится

[@Grantee7757]

Прикольно, когда молодые дают советы, КАК избавиться от того, чего у них НЕТ..Особенно, когда нельзя проверить эффективность предложенных методов. Я понимаю, когда человек на своем собственном опыте достиг каких-то результатов, но подавать чужие разработки в качестве своих да с такой уверенностью! Ерунда какая-то..

[@aiai6944]

Grantee7757 посмотрите фото Жениной мамы , ей 50 , и посмотрите к какому результату она пришла. Вы после этих фото бегом побежите делать эти упражнения с Женей 👍

[@klarysss25]

@@aiai6944, а вы уверены, что результат достигнут именно упражнениями? Сказать, что угодно можно, и вы это никак не проверите.

[@ТатьянаТ-я7ь]

Согласна на все 100, а мама Евгении как реклама,хотя сама и выглядит хорошо,но всё благодаря пластике,а никак не фейсбилдингу.! Т.к деньги-деньги и не малые.

[@ЭльвираМ-м2е]

А