Как сделать ПРАВИЛЬНЫЙ выбор? | ДБТ навыки: ЗА и ПРОТИВ.

В этом видео мы глубоко погружаемся в технику "За и Против", которая помогает взвешивать различные стороны любых жизненных решений и улучшать управление импульсивным поведением.
📌 Не забывайте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить полезные стратегии и инструменты для саморазвития и улучшения качества вашей жизни.
Больше навыков у нас на сайте - skills.cnpp.ru/
Только полезная информация и анонсы в телеграм канале - t.me/+_YoOKw6l...

[@alinavilulova3320]

Спасибо за материал ❤

[@simushkaa]

большое спасибо!