КАК СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА / Избавиться от ХОЛЕСТЕРИНА в домашних условиях без ЛЕКАРСТВ

КАК СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА / Избавиться от ХОЛЕСТЕРИНА в домашних условиях

[@galinathomas3836]

Мариночка большое вам спасибо.Храни вас Господи.

[@user-zi2zj6wx1i]

Спасибо ,Мариночка!

[@user-or9xi3on4o]

Спасибо!!дай бог нам всем здоровья!

[@elnurmavlyutov]

МАРИНА БОЛЬШОЕ СПАСИБО. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СЧА ТЬЯ.😊❤

[@user-lo8ud2of1y]

Кратко, понятно! Спасибо!

[@user-sk8yi7yn6p]

Марина,благодарю за рецепт!

[@user-dq5zs1ym7m]

Спасибо Дай бог Вам здоровья

[@user-jp3me9iz2p]

Нужная мне информация.Сегодня же сделаю.Спасибо!

[@user-cf9ri5xl1x]

Лариса , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@user-nv9mf8fd9x]

Спасибо! Стал видеть в темноте, Хожу по воде, прохожу сквозь стены ! Чудеса !

[@Marina-Zhukova]

😃

[@user-xr9bg2hi2t]

Ты наверное умер

[@iraarakelyan4474]

@@Marina-Zhukova daragaya marina ya karmashaya mama...mne mojna etot recept...u menya toje xolesterin vsokiy

[@user-il1qc2mt1b]

Вот что овсянка животворящая творит!!

[@user-hb8dd3mm9f]

Надо же как тебе повезло! Пей дальше может летать научишся ! Вот тогда чудеса а так просто не до пил ! 😄😄😄😛

[@tatianakrasnova3718]

Спасибо, что напомнили!

[@Marina-Zhukova]

💖

[@user-db6ny4og5d]

А можно залить в глиняный горшочек и укутать на ночь полотенцем.

[@user-pc1ew8by1n]

Спасибо за рецепт здоровья вам

[@bnsbns6479]

Спасибо, Марина!

[@user-vp7lj8pv4s]

Спасибо! Попробую, надеюсь поможет.

[@user-if2xq3ee8o]

Спасибо за полезный совет !👍🌷🌺🍂🍁🍀🌹🌸🌻🌼

[@user-bf1zy8em7x]

Уже хочу попробовать, рецепт прост и доступен

[@user-cr6uk6rb6w]

И бесполезен.

[@user-wz3wy2jf3d]

Спасибо Марина за рецепт!Очень лёгкий способ , обязательно воспользуюсь.

[@user-lo8jx9qt7f]

Здравствуйте, Мариночка, как хорошо, что я наткнулась на это ролик 🥰 Я эти дни очень расстроенная, УЗИ шейного отдела сосудов сделали и сказали бляшки у меня в сосудах. 😰ну я начала смотреть ролики и смотрю наша Мариночка, спасибо огромное обязательно попробую, начну пить наташак чашечку❤❤❤

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@user-rw2tu7zo7h]

Добрый день. Как вам помогло.

[@user-lg3mp4lx3o]

Пейте чай сбоярышником

[@user-lg3mp4lx3o]

Боярышник убирает бляшки. Пить до полугода

[@user-xc3ys9mr3e]

​@@user-lg3mp4lx3oподскажите пожалуйста нужно пить плоды или цветки и как настой отвар или настойку на водке?

[@svetlanabezus3818]

Прекрасно: коротко, чётко и ясно , спасибо большое !!!

[@user-dy3ld3dt8n]

Спасибо.

[@user-mg2nq8vo1u]

Спасибо,Роман Иванов.Да, такой образ жизни и питания действительно помогает.Здоровья вам.

[@YlaKonovalova]

Необычно.Спасибо за рецепт!Ты Мариночка, наша кладовая советов

[@Marina-Zhukova]

Спасибо, Юлечка!

[@user-qc3sh1qv8k]

@@Marina-Zhukova Нужен отвар ОВСА неочищенного.Это точно.Это очень старый рецепт.И пить только теплым.Не овсянку, а неочищенный овес, это важно.

[@user-cf9ri5xl1x]

Юля, согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@user-ds6mz1om8r]

Спасибо !!!обязательно попробую !

[@tamarabardushka9946]

Спастбо!!! Классный рецепт!!зачет!!

[@Marina-Zhukova]

💖👍

[@user-oo9qv9rv8r]

Большое спасибо.

[@user-hu2de7zd4u]

Большое спасибо за информацию 🌹🌹🌹🤗🥰

[@Marina-Zhukova]

💖

[@user-jx4pp9oi8q]

Благодарю вас Марина

[@alexeyink4084]

Благодарю за труды!!!

[@user-uc9mt4sc2n]

Спасиба огромная, милая, я сечасжи приготовлю, утром начинаю пробу.

[@user-hv5ff7sn3j]

Ну что Калымбек как оно?

[@user-zq9lr1fn6s]

Помогло?

[@user-uc9mt4sc2n]

Спасиба за совет,девушка,попробуйем, вашем лекарстьва

[@user-pj1mj3om1q]

Спасиба вам здоровье вашу семью

[@user-qp2pu6xh4c]

Очень хороший способ, главное, чтобы помогло за 10 дней. Спасибо за рецепт, обязательно попробую

[@Marina-Zhukova]

🌷

[@user-pk2yy6sj7u]

Десять дней при высоком холестерине мало в течении месяца не повредит кони овёс каждый день едят самый чистый злак

[@user-il7dd3jf1r]

​@@Marina-ZhukovaСкажите пожалуйста, так есть разница овсяная крупа или овёс или всё равно что делать и пить. Овес проблема купить,а овсяная крупа есть в магазинах у нас.

[@tatyanataymuradova3400]

Спасибо , большое мне помог ваш совет!

[@user-cf9ri5xl1x]

Татьяна , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@user-qb1mj7vi9q]

Огромное Вам спасибо!

[@user-ib8nv9dw5h]

Спасибо большое!

[@user-cf9ri5xl1x]

Светлана , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@dobrodun]

Марина спасибо за рецепт полезного отвара!

[@Marina-Zhukova]

И вам спасибо, Светлана!

[@user-lp7kk7rj5c]

Я Вас благодарю за этот совет ! Дай Бог вам здоровья !

[@Marina-Zhukova]

💖

[@user-le1mj7om4n]

Спасибо Марина

[@user-nk3nc9kr3q]

Спасибо, обязательно попробую.

[@user-cf9ri5xl1x]

Нина , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@nimint3400]

есть результат?

[@user-uh2tf2dt8p]

Спасибо Мариночка за рецепт,завтра же попробую,о результате обязательно сообщу.

[@Marina-Zhukova]

💖 Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@user-bw4te1fp7w]

Как ваши результаты?Где можно прочесть обещанный отчет?

[@fainam8142]

@@Marina-Zhukova Какая же нахалка!

[@user-qj4mc6ke1n]

Доброго времени суток Марина, а распаренным овсом что делаете?

[@user-td4mt9nr3t]

Съешьте

[@asmikarutyunyan2424]

Можно попробовать, спасибо!!!!!!

[@user-vq8lb7ws4h]

Спасибо девушка за информацию буду пробовать надеюсь что будет эффект

[@Marina-Zhukova]

💖 Любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@tamaraprokopenkova9749]

А где его взять такого врача специалиста?да нынешные врачи овёс цельныи и в глаза не видят дели.

[@user-to3gh9qi4q]

@@Marina-Zhukova сначало вы рецепт выставляете с утверждением,а потом на все выпросы посылаете на консультацию к врачу.Не странно ли это？

[@user-fv8cy1pp6y]

Привет я слышала про этот рецепт но не знала о правильном приготовлении спасибо мне и мужу это очень надо удачи спасибо за добрые советы

[@irenadam9913]

Здравствуйте!Скажите пожалуйста вам помогло этот рецепт,если конечно вы пробовали. Стоит ли мне попробовать?

[@user-fv8cy1pp6y]

@@irenadam9913 я не пробовала пользуюсь другим чеснок хрен лимон в равных долях через мясорубку принимать по пол чайной ложки перед едой 3 раза в день принимать 10 дней чистит сосуду и понижает холестерин мне помогает

[@irenadam9913]

Спасибо большое за ответ. Буду пробовать ваш рецепт.

[@user-fv8cy1pp6y]

@@irenadam9913 попробуйте мне помогает хранить в холодильнике

[@halynastepanyak3056]

@@user-fv8cy1pp6y з

[@irinasmirnova777]

Спасибо, надо попробовать, все лучше, чем начинать пить статины.

[@nimint3400]

попробовали работает?

[@user-pm1kd2mz4t]

Я просто заливаю овес теплой водой на ночь,а утром пью,делаю 3 литра ,на три дня,храню в холодильнике

[@user-ht3dm3sw6z]

@@user-pm1kd2mz4t сколько раз в день пить?

[@user-vz3zz8su7g]

спасибо Марина, попробуем

[@user-nm5gi8xz3q]

Спас за совет🌷

[@Marina-Zhukova]

💖

[@manolis5538]

Здравствуйте Марина. Спасибо вам за рецепт. Я зделал как вы сказали. и есть разница. За десять дней я зделал онализ на холестерин и от 276 спустился на 216. Через пару недель зделаю опять чтобы спустить до нормы. Ещё раз огромное спасибо. По больше бы таких добрых людей как вы.

[@user-yc5pe1cv1z]

После снижения общего холестерина, необходимо сделать анализ, на липидный спектр! Про статины, не забывайте, что они не просто снижают холестерин. Они делают уже имеющиеся бляшки, твёрдыми, и более плоскими, что не даёт им сорваться с места!

[@lubovkulubov3355]

Нужно сесть на диету и не кушать то что повышает холестерин и будет вам счастье

[@solomejroma5753]

​@@lubovkulubov3355счастья не будет.У меня гипотериоз.Всю жизнь была 53 кг.Ела правильно (нет:жирному,сладкому,майонеза и тд) И холистерин повышен,а гемоглобин -понижен

[@Mademoiselle_Opossum]

​@@lubovkulubov3355, 80% холестерина вырабатывается в организме)) Можно есть одну траву и иметь высокий холестерин!

[@user-super3333]

А что снижается, липопротеины низкой плотности и также высокой или только низкой плотности? Вы делали сравнительную липидограмму?

[@olenabilik3164]

Спасибо большое

[@user-jh2yp4dn2g]

Спасибо большое за рецепт. А остальное на следующий день? Принимать только 1 раз? И на сколько дне?

[@milashe1640]

В полгода один раз делать курс

[@valentinafeofilaktova3184]

Вообще попробую знаю что полезно Спасибо

[@Jhuuuuuu]

Марина привет Овес хорошая вещь для печени или сосудов

[@user-zf2qx7ip1w]

Всё чётко по делу,молодец.

[@user-jc4ku3pn4n]

Бабушка в детстве варила овсянные кисели, мы не любили, а взрослые кушали.

[@user-jy5rw2yl4r]

То же вспомнила свою бабушку, она варила такие кисели,есть их можно с мёдом,соблюдала все посты,прожила долгую жизнь.В те давние времена мне не очень нравился кисель, а сейчас поела бы с удовольствием, всё таки с возрастом предпочтения меняются.

[@user-ft7ej9dx9l]

у меня отвар получается коричневатого цвета, почему

[@edyan139]

А можно пол стакана делать чтоб каждый день выпить? Зачем тогда напиток оставить на другие дни?

[@user-cj4ru4ku1c]

Отличный рецепт! А ещё чтобы снизить холестерин, нужно увеличить уровень магния в организме Магний действует как естественный статин, ограничивающий производство холестерина. Продукты с высоким содержанием магния включают в себя: водоросли, пшеничные отруби, зародыши пшеницы, миндаль, кешью, патока, пивные дрожжи, гречневая крупа, бразильские орехи, фундук, арахис, зерна пшеницы. Как вариант курсовой приём минеральных вод богатых магнием:Стелмас магний, Донат магний. -Витамин С помогает снизить уровень холестерина Как антиоксидант, витамин С помогает уменьшить воспаление в организме. Хорошими источниками витамина С являются: цитрусовые фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон и лайм). -Зеленый чай снижает холестерин Основным компонентом зеленого чая являются катехины, которые способны уменьшить окисление липопротеинов низкой плотности. -Витамин К2 помогает снизить уровень холестерина Витамин К2 может снизить уровень холестерина в крови, а также уменьшает атеросклероз сосудов - накопление кальция в артериях

[@user-lg2ue7pb5l]

Ю

[@user-bf3uf3dv3d]

Благодарю за рекомендацию, у меня 10 холестерин

[@user-bw4te1fp7w]

@@user-bf3uf3dv3d у вас проблемы со щитовидкой наверное

[@user-nj5hm3cm5e]

Спасибо Настя

[@zinagonczarenko2515]

Спасибо за полезную информацию

[@user-pt9zq4cm2w]

Какая ты молодец!!@

[@Marina-Zhukova]

❤️

[@tetyanabeley9510]

Спасибо большое за совет. Скажите пожалуйста, а кашу можно скушать?

[@frez55Omsk]

спасибо за труд

[@user-xw9oq1ky6l]

У меня был повышенный холестерин, врач прописала таблетки, но я решила попробовать сама его снизить и в поисках рецепта на ю туб наткнулась на ваш и, хочу сказать вам огромное спасибо, ваш рецепт действительно работает, с 7,4 снизился до 5,1. Спасибо ❤

[@user-hd5vi4fv6q]

Скажите пожалуйста, а Вы принимали 1р/д этот напиток ( только утром)..?????

[@kubrub8957]

Сколько дней вы пили этот отвар.

[@user-xw9oq1ky6l]

@@user-hd5vi4fv6q Только утром пила

[@user-xw9oq1ky6l]

@@kubrub8957 10 дней

[@leilaleila670]

Здравствуйте,пожалуйста ,уточните,брали овсяную крупу или овёс?

[@user-ht3hh2sy5j]

Спасибо, воспоьзуемся

[@user-oh8mk1us6l]

Х

[@user-co2tj1bl2e]

Спасибо за совет будем пробовать

[@user-jk4zb3uo7u]

Много рецептов перепробовала чтоб снизить холестерин, попробую и Ваш. Благодарю за рецепт .

[@Marina-Zhukova]

💖 Любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@juliyakolpakova4395]

Зерна должны быть в шелухе.

[@JackLondon-ep7jq]

уберите из рациона в первую очередь сахар! потом трансжиры, фаст фуд, в том числе печенье, вафли, конфеты, конфеты, сырки, белый хлеб, сладкие булочки и т.д., можно только совсем пустые, например галеты, . Масло типа растительного на минималке, лучше заменить оливковым. Нормализировать потребление белка, не переедать, т.е. ваше питание должно строиться по принципу: много жиров, мало углеводов, средне белка. От стресса холестирин, тоже растет. Нужен витамин Е и В3. Добавить в рацион, овощи, рыбный жир, орехи (миндаль или грецкие), живой чеснок, минимум кофе, нет сигаретам. Обязательно физические нагрузки, тренировки, самое простое это прогулки ежедневно. Все что я вам написал важно сделать и будет вам счастье))

[@goostar1845]

​@@JackLondon-ep7jqВиталий В3 где взять? Я пол города объездила, нет такого у нас. 😢 Кыргызстан, Бишкек

[@user-ed9ru9sk9n]

Овес нужен неочищенный, который продают на рынках, а не крупа

[@bioxcompany3085]

Правильно!

[@user-wc9jw2mk1y]

И не протравленный

[@user-ib6iw9yr2g]

Вы правы.. но за " неимением простой бумаги... Пишут на гербовой..."

[@user-ln5vn3uj4d]

Ну а если есть доказательство об понижении холестерина от такой крупы ,то зачем искать ту что на рынке?

[@user-zz4yw4vw4j]

​@@user-ln5vn3uj4dглавные целебные вещества содержатся в чешуе овса !

[@nazokatxoshimova4632]

Марина дорогая спасиба огромный

[@Marina-Zhukova]

💖

[@user-wh8fm9by3j]

Попробуем спасибо

[@user-cf9ri5xl1x]

Зинаида , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@tatyanataymuradova3400]

Еще раз хочу сказать спасибо! Этот совет действительно снижает холестерин. Пропиваю эту смесь каждые пол года , холестерин в норме .

[@samsungsamsun8833]

Это правда ? Мне стент поставили

[@user-je2co3hb3t]

Здравствуйте, а он у Вас вообще-то был повышен?

[@i.s.7872]

Спасибо за Ваш отзыв! Читала об этом рецепте, хочу начать применять. Такие отзывы помогают выбрать эффективные средства, и не подсесть на пилюли.

[@tatiyanamusic9703]

Спасибо.

[@user-gp1qs1dm2y]

@@i.s.7872 щ

[@vslavkasport9094]

Проверено, бабушка ещё в детстве поила всех !!! Вещь!!! Овёс и овсяная крупа всегда помогает!!!

[@user-lx7cd4oj1q]

Овёс да, я согласна, но если он не обработанный, а вот овсяные хлопья, вопрос.

[@user-uc5sw8ch5y]

Скажите пожалуйста, как часто повторять курс?

[@user-pv5lo1iz5j]

Марина большое спасибо!

[@Marina-Zhukova]

👍

[@tatyflora1497]

Спасибо

[@user-cf9ri5xl1x]

Taty , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@user-cu6nw2ct7e]

Марина здравствуйте, полезный рецепт, обязательно попробую, скажите пожалуйста, пьем 10 дней, а дальше что, повторить через какой период?? Спасибо.

[@user-qn5bf6qz9f]

Элла Карпова ж

[@user-cf9ri5xl1x]

Элла , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@user-jl5uf6cr5y]

Спасибо!!!

[@Marina-Zhukova]

🌺👍

[@user-hk7vq8kb4w]

Спасибо вам огромное за болезни рцепть 🐾❤🎉 буду готовить ети смес

[@user-jw7yv7rp7j]

Спасибо большое вам, за совет

[@user-ff6mx4kt9f]

Я уже попробовала и.действительно работает.Пропила 2 месяца,затем сдала на холестирин.Ура,у меня уровень холестирина в норме.

[@Marina-Zhukova]

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@7Kudo]

на триглицириды надо смотреть, а не хоелестерин

[@user-ft9ku4sk5s]

@@7Kudo как снизить триглицериды2, пожалуйста подскажите у меня, 2,2

[@7Kudo]

@@user-ft9ku4sk5s кето диета

[@user-jk8jo3zt9z]

а можно узнать как и что вы настаивали (овсяную крупу или овёс ?) и сколько времени и по сколько мл пили...просто назначили таблетки(((...

[@user-ss9xk7ni7z]

Скажыте пожалуста атвар пить толька один раз на тошяг, или цэлый день ?Спасибо.

[@user-oi7tm3kc9j]

Марина, здравствуйте! В течении какого времени принимать отвар? Что делать после 10 дневного приёма?

[@Marina-Zhukova]

Добрый день, видео носит информационный характер, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@raisaivanovna654]

Овес в любом случае хорошо Так что ненада ля ля!

[@S.M0001]

Добрый день скажите пожалуйста овсянка или крупа что лучше..

[@user-us8sz8lm6j]

@@Marina-Zhukova понадают советы, а потом консультируйтесь с врачом.

[@lililian8076]

@@Marina-Zhukova ВРАЧУ СКАЖЕШ РАССМЕЕТСЯ ОНИ НЕ ПРИЗНАЮТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВСЯКИЕ ОТВАРЫ

[@user-px6ph3fe4o]

Мы бабушке на фитомаркете заказываем атероклефит био. Это растительное средство на основе диоскореи и красного клевера для поддержания уровня холестерина в норме. Работает 100%.

[@Marina-Zhukova]

Спасибо за совет 👍

[@alyasik8475]

Спасибо за рецепт! А как часто можно повторять курс?

[@user-tr5ic4nh3f]

Попробуем.!!

[@Marina-Zhukova]

Добрый день, любое лечение только после консультации врача специалиста.

[@user-uv2ih3tw3y]

МАРИНА спасибо за ценный своевременный совет.👍🐌👒🍁🌸🍂г.Ярославль.

[@user-cf9ri5xl1x]

Валентина , согласен с Вами ,хорошее видео!Я недавно еще смотрел полезное видео про холестерин kzbin.info/www/bejne/oV7Gk2R-gtNmfNU ,там автор тоже хорошо рассказывает с подробностями.

[@Lyudmila2754]

Спасибо.

[@Marina-Zhukova]

💖💖💖

[@user-dm9jd5pq3z]

Спасибо🙂

[@zojagrigorjeva5213]

Больше спосибо за совет.

[@i.s.7872]

Спасибо за подробный рассказ. Вопрос : зачем заливать стакан овса одним литром воды, если выпить надо всего 150 миллилитров отвара? можно уменьшить количество крупы и воды, например 1/5 стакана крупы и 1 стакан кипятка?

[@dzh7779]

Марина, скажите, а замачивать крупу не нужно?

[@Chepetssk]

Если со слухом проблемы, смотреть видео ещё раз!

[@user-ib4pf9ln9v]

Благодарю

[@zulfiaallanazarova106]

Спасиба за расказ будим делат и пит атвар рада завас я зулфия узбечка из хорезима Балею сахорни диябедом

[@mokkonig]

В 100 грамм овсянки - 55 грамм углеводов, что посоветуите диабетикам?

[@user-ss5nv1rt2b]

Диабетикам овсянка нестрашна, тем более здесь- только отвар.

[@svetlanamyrlenko9474]

Спасибо огромное

[@Marina-Zhukova]

💖💖💖👍👍👍

[@NirvanaSoul]

@@Marina-Zhukova По истечении 10-ти дней приёма, какой перерыв ?

[@sevdaeminova981]

Супер 👍👍👍

[@user-ph3zm8zh8m]

Ох, ваши слова да Богу в уши, пьём овёс месяц а вот холестерин ну никак не падает.

[@user-uc9mt4sc2n]

Ишо дайте,хорошие совести, с удовольствием просмотрем ,ваши канали

[@user-xr4pi1ki4o]

Какой перерыв между 10-дневными курсами? Сколько их должно быть?

[@svetlanadyu6721]

Благодарю 🙏 🙏 🙏

[@madonakalandia1471]

Натащак только одинь раз утром да?

[@user-iv5vy3wi2p]

Спасибо 👍

[@user-ll1zf3qq8v]

Проверим. Лайк, подписана давно. Но если измельчить на кофемолке?

[@Marina-Zhukova]

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

[@user-dt9xd3oe7m]

здравствуйте Марина,несколько раз пересмотрела ваш ролик,но так и не поняла -как закинув с вечера целые зерна у вас на утро вышли дробленые?белая жидкость будет если только перемолоть зерна,да и после принятия нужно 2 часа не пить и не кушать...что скажите?

[@user-ls7cr5uz5m]

👍👍👍👍👍👍

[@user-ss5io9xt7i]

@@user-ls7cr5uz5m Мне тоже хотелось бы услышать ответ на вопрос Ирины ! Это же не сложно.

[@user-mu6zw7mv5q]

Марина,а сколько раз в день пить?

[@user-rv3vk3ic8x]

Татьяна,сказала же она -утром , натощак!

[@user-ke8tc7ib7s]

Марина какой овес магазиный или аптечный ?заварил аптечный у него цвет отличается от магазиного.или без разницы?спасибо

[@Marina-Zhukova]

Я магазинный брала, не могу сказать про аптечный. Посмотрите, что написано в инструкции

[@user-ke8tc7ib7s]

@@Marina-Zhukova спасибо

[@user-ke8tc7ib7s]

@@Marina-Zhukova у аптечного после настоя золотистый цвет а у магазинного белый вот интересно какой лучше)))наверное если вам помог магазиный я тоже его буду пить.так как обрадовался сегодня выпил прям 2 стакана овса аптечного наверное это ненадо так много)))

[@user-ke8tc7ib7s]

@@Marina-Zhukova здравствуйте. Я пропил 10 дней.и как часто можно пить так овсяное настой?

[@user-gb8fu8we3m]

на утро измельчить в блендере, будет овсяное молочко.результат будет эффективнее