Как совершить сепарацию от родителей? | Стратегия и план сепарации | Идентичность | Саморазвитие

Информация об услугах Ларисы Бандуры - tg.pulse.is/Ps...
Сепарацию следует начинать с физического отделения от родителей. Для этого нужно обрести навыки, знания, умения, выйти на работу, заработать там некий статус.
Молодые люди не могут сразу купить себе отдельное жильё, поэтому нужно арендовать. Тут появляются разные противоречия: это дорого, а зачем мне переезжать от мамы. Это все отмашки, чтобы не сепарироваться от мамы.
Отделившись от родителей, вы начнете брать за себя ответственность: сколько вы можете зарабатывать, сколько тратить, как вы распределяете ресурсы, что покупаете, сливаете ли деньги за один день или можете распределить на месяц.
Регрессивные случаи нормальны: когда вы в первое время просите помощи у родителей или возвращаетесь пожить, пока не найдёте работу.
Затем нужно работать психологически: отсоединиться от убеждений родителей, т. е. искать всё то, что вам не нравилось (вопросы про женитьбу, убеждения, что деньги - зло и т. д.) и отсоединяться от этого.
Косвенный признак того, сепарировались вы от родителей или нет - это страх перед авторитетными людьми. Если вы тревожитесь, винитесь, боитесь такого человека, значит сепарация не произошла, и нужно работать с этой зоной.
Сепарация от родителей - это долгий процесс, у кого-то он длится всю жизнь. Чтобы избавиться от травм, семейных предрассудков, убеждений, начать брать ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, приходите на консультацию. Взращивание своего внутреннего ребёнка в ваших руках.
С вами психолог Лариса Бандура.
#Психолог #Психологонлайн #Психология #сепарация_от_родителей
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:
Сепарация. Часть 1. Психолог Лариса Бандура: • Сепарация. Часть 1. Пс...
Сепарация. Часть 2. Психолог Лариса Бандура: • Сепарация. Часть 2. Пс...
Панические атаки и тревога сепарации. Психолог Лариса Бандура: • Панические атаки и тре...
Если вам помогли мои видео, вы можете выразить благодарность за мой вклад: tg.pulse.is/Ps...
Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Как совершить сепарацию от родителей? | Стратегия и план сепарации | Идентичность | Саморазвитие
С уважением, Лариса Бандура

[@Станислав-д8п]

Тема интересная, и смысл видео понятен. Стать самостоятельным, учиться самому себя обеспечивать, создавать свою семью. Только если зарплата среднестатистическая, то лучше не спускать деньги на сьемное жилье, а откладывать на своё эти деньги, пусть и живя в родительском жилье. А толку бить себя в грудь, что мы живем отдельно, обогощая владельцев сдающих квартиру. А у самих в кармане пусто, зато мы брутальные сепараторы.) Особенно если ещё и клянчить постоянно деньги у родителей на сьемное жилье.

[@LarisaBandura]

Благодарю, что поделились своим мнением на это счет😌

[@esmeocean3923]

Лариса, мне очень нравятся ваши видео и ваш подход человеколюбия. Вы много говорите в этом видео о финансовом вопросе, о физическом переезде и о социальной идентификации. Но на мой взгляд, настоящая сепарация, как и выход из любых отношений, начинается, именно что начинается с эмоциональных аспектов. Навыки же и ресурсы приходят вслед за этим. Потому как когда нет четкой внутренней мотивации, истинного желания внутреннего, нет и эффективных действий. И потому, на мой взгляд, истинная сепарация начинается после присвоения Тени.

[@LarisaBandura]

Благодарю Вас за то, что поделились своим мнением о моем ролике и канале в целом😊

[@Vladfmir]

Хорошая тема, интересно и важно!!

[@LarisaBandura]

Добрый день. Благодарю Вас за отзыв 😊

[@blueskaut]

Мне 36 и живу с отцом, многие часто во мне не видят взрослого даже просто, и девушки лет 20 обращаются на ты, и называют "мальчик" Или парень, и сам себя понятно взрослым не чувствую, и так соответственно относятся "взрослые". И потому видимо с деньгами плохо, что не позволяю себе "взрослые" деньги, и люди ко мне также... Тут наверное некая скрытая выгода, нет свободы нет и ответственности... И позволяет сохранить внутреннего ребёнка, я творческий человек, а дети живут душой, чувствами, но понял что этот внутренний ребёнок должен быть внутренним, а не в поступках и отношении к жизни, к ответственности. И мужчиной для женщины никогда не будешь, пока ты ребёнок, а живя с родителем, ты для него всегда ребёнок, и ты невольно видишь себя его глазами. Так вот, давно решил срочно свалить и жить отдельно, хотя раньше и жил, но с кем то всегда, с девушкой, просто подругой как правило женского пола, хозяйкой квартиры, снимал комнату. Один недолго жить удавалось. И эти партнёры соседи видимо были в роли родителя для меня, заменой, или в созависимых отношениях. Решил больше ни с кем пока не соседствовать, если жить отдельно то сразу одному, самостоятельно. Но каждый раз что то не выходит, возвращался домой, вроде как своё личное пространство, своя комната, где всё по-своему обустроено, и вид из окна такой родной (хотя во многом условия невыносимые) хочется уже куда угодно, хоть на улицу (как и жил летом) но всё таки хочется по человечески, не чувствуя себя бомжом прожигая свою жизнь, где не можешь заниматься своим делом (хотя мог даже в больнице на койке) вобщем, одни отговорки и самообман, сам саботирует это и найдешь причины и притянншь ситуации, чтобы этого не случилось... Стало понятнее, спасибо, много разных людей об этом послушал. И что ужасно, изза бытовухи и разногласий, не видишь с родителе просто человека, который может жить как ему хочется, а свою роль родителя он давно выполнил, вырастил тебя как мог. А с мамой вообще не общаюсь, Из-за обид, живя в её квартире и чувствуя её присутствие. Был бы независим мог бы пойти на диалог, как независимый человек с независимым, а так всё эти чувства обиды, неоправданных ожиданий, детские травмы. Вопрос стоит, резко уходить, куда угодно, или иначе никак не получается

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Сепарировать нелегко, согласна с Вами. Но это и правда необходимая вещь. Успехов Вам в этом!😌

[@ladalada6346]

У меня всё в точности как вы написали... за 2 недели что-нибудь поменялось?

[@blueskaut]

@@ladalada6346 здравствуйте! Надо же, всё в точности, синхронность) я уже забыл про видео и комментарий, хорошо напомнили, пересмотрю. 2 недели, будто это давно было уже) поменялось ли, что то думаю да, новые возможности какие то, события и меняется видение... Постоянного своего места пока нет, но отношение к ситуации меняется. Когда появляются возможности и в иной обстановке, можешь со стороны иначе всё увидеть, и более широко. Не сразу всё происходит, человек медленно меняется наверное... Особенно в привычках, экстремальных ситуациях когда думать решать нет времени и действуешь на автомате, как привык... Главное не сдаваться, помнить свою цель и продолжать попытки, просто двигаться. (Это я себе говорю;) у вас всё так же, кроме того что женского пола видимо) это не суть важно, но определённые различия есть, роль и качества мужские и женские... Мне говорили давно, брать ответственность на себя, тогда я контролирую ситуацию. Вам удачи и развития!

[@alexalebedenkova1060]

Мне 19 но мне страшно сепарироваться я боюсь одиночества + я в чужой стране и ещё языка не знаю , были проблемы со здоровьем и не до конца востановился вес , очень много страхов и комплексов. По городу плохо ориентируюсь, боюсь потеряться переживаю и виню себя за то что я слабее чем другие. Но мама прямо давит на меня чтобы я жила отдельно. Я ей объясняла что не могу жить в незнакомом городе без знания языка и работы .

[@LarisaBandura]

Давит за физическую и финансовую сепарацию или за эмоциональную также?

[@violeta8025]

Думаю Вам еще рано уходить от мамы. Живите вместе, но нужно развиваться, обучаться обязательно!!! а не сидеть сиднем у мамы на шее. Но в 24-25 уже пора бы свалить от мамы)

[@ТатьянаДюжева-г3р]

❤Лариса, благодарю🎉

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Всегда пожалуйста ☺️

[@Живужизнь-я4я]

Так я и жила 25 лет отдельно, а теперь вернулась к пожилой маме, которой трудно вести хозяйство. Как вот оставить беспомощную больную маму? А в городе она жить не хочет. Частный дом, огород, печка, куры. Она не хочет это менять.гоаорит она зачахнет в благоустройке. Я работаю онлайн поэтому могу хоть откуда работать лишь бы интернет был. Вот и приходится жить с мамой. И ещё что не даёт нам уехать отсюда это живописное место на берегу озера.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Чем именно Вам это место не даёт уехать? 🤔

[@ТатьянаПахомова-о2д]

Благодарю!

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Всегда рада помочь Вам 😌

[@Кира-ь1л]

Я не сепарировалась от мамы и курю. Если брошу сразу произойдёт сепарация.

[@LarisaBandura]

Да, это один из показателей

[@danildanilow2810]

мне как раз почти 25 ))а замечал за собой что мне еще 13))

[@darya_researcher]

А мне почти 23. Периодами живу вместе с родителями, периодами отдельно. Но у моих всегда был и есть частный дом с большим участком, в тёплое время года есть чем заняться (сбор овощей и ягод, их приготовление), а когда у семьи только квартира, да и ещё если не в самом привлекательном районе, то что в ней особо ловить во взрослом возрасте?

[@danildanilow2810]

@@darya_researcher у моих тоже дом но с небольшим участком.что в ней ловить?да в ней ничего

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Вы сами ощущаете себя так внутреннее или родители к Вам так относятся?

[@danildanilow2810]

@@LarisaBandura здрасте родитель иногда и внутренне периодически так себя чувствую "впадаю" в ребенка особенно часто на работе

[@ВоваВласюк-ы6э]

@@danildanilow2810 Возьмите ответственность

[@ЛорнМалво-э2ш]

Я не совсем согласна с утверждением, что необходима физическая сепарация. Это знаете, как с зубной пастой. Обязательно ли её использовать? Нет, но при условии, что ровные зубы и чистишь дольше трёх минут. Вот тут ситуация схожая. Можно жить с родителями и полностью психологически сепарироваться, или же достаточно для этого времени и ситуации. Когда оплачиваешь счета, продукты, сам готовишь, стираешь свои вещи. Понимаешь, что ты и родители - это не мы, а отдельные люди. Но другой вопрос: проще и успешнее сепарироваться проживая отдельно или в гнезде? Я веду к тому, что необходимо смотреть на ситуацию индивидуально. В некоторых случаях действительно без физической сепарции никак не обойтись

[@darya_researcher]

Да психологи горазды чуть что давать категоричные советы: расходиться, увольняться, разъежаться... А финансы всё равно распределять самому человеку.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Полной можно считать сепарацию по всем параметрам, в том числе физическим.

[@alexmel4788]

Нет, пока не съедешь от родителей не вырастешь никогда. Я съехал в 23 года, сначала с друзьями снимал, сейчас уже давно сам снимаю.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Да, без физической сепарации никуда(

[@ladalada6346]

Да точно я финансово абсолютно независима и наоборот даже тащу их на себе а уехать не могу как заколдованная и прибитая к этой квартире .. от родителей одна боль они психопаты ор мат оскорбления угрозы обесценивание вина вечная тревога и тд Что делать не знаю! Подскажите

[@NataD_SW]

А что делать, если взрослый сын не работает, не учится и сидит на шее у матери? И разговоры и доводы не помогают.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Вы пробовали ограничить некие блага, которые он получает из-за Вас?

[@lila-babalon]

Денюжки.. жуткое слово в лексиконе психолога.

[@LarisaBandura]

Такое же слово, как и все остальные. Жуткое оно в вашей голове

[@ВоваВласюк-ы6э]

Вы фрустрируете в этом видео. Про то, что сеперация такая " аля страшная". На самом деле, в 100 раз проще чем вы сказали.

[@LarisaBandura]

В чем именно вы почувствовали себя фрустрированным?

[@rutganzales5750]

Денежки😂 в это все и упирается)) повышение предлогают но сейчас везде только премиЯ и из потерь зарплата у старшего такая же как у младшего потому что под любым предлогом премию срезают

[@LarisaBandura]

Конечно) и еда и жилье, потребности требуют денег. Но сепарация физическая и финансовая очень важна

[@darya_researcher]

В общем, боязнь начальников всегда показатель слияния с родителями?

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Такой страх может отражать травмирующие авторитетные родительские фигуры

[@darya_researcher]

@@LarisaBandura особенно если начальница разговаривает с тобой как строгая мамка.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Да, такая ситуация может проецировать детские травмы, например

[@rutganzales5750]

Как не сдохнуть от работы?

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Что именно Вы имеете в виду?

[@user-qp2cc6ib8x]

Как отделится от родителей и стать самостоятельными. Слово сепарациях - это отстой, многим не понятно, многие по другому понимают. По русски доступнее.

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. На моем канале аудитория чаще всего такая, которая имеет некоторые представления о психологии, поэтому употребляла этот термин)

[@АндрейАндрей-й3с]

Сифилис довольна

[@LarisaBandura]

Здравствуйте. Что Вы имеете в виду?