Как уменьшить возраст на 3 года всего за 8 недель

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Практические рекомендации, используя которые, вы можете уменьшить свой биологический возраст на 3 года всего за 8 недель. Метод доступен каждому.
Ссылка на протокол по омоложению : диета, добавки, упражнения, сон
docs.google.com/document/d/1B...
------------------------------------------------------------------------------------------------
Источники :www.aging-us.com/article/2029...
onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
www.mdpi.com/1660-4601/16/17/...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: [e-mail] Телефон: [phone] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@miraverona423]

Михаил Вадимович.сначала ставлю лайк!!!!Мы все добрые люди очень Вас уважаем и любим.Здоровья Вам и мирной жизни.Берегите себя.

[@orider802]

Ну и зря ! Ваши лайки ютуб не засчитьівает, надо ставить не раньше, чем через 35 секунд просмотра видео )

[@miraverona423]

@@orider802 спасибо.буду ставить лайк позже.

[@user-jy7pb8zz9c]

Как же интересно! Вы нам не только советы по оздоровлению даёте, но и образовываете! Очень здорово! Спасибо!

[@user-sd2cg1de6d]

доктор,я горжусь тем,что вы украинец-ценнейшие материалы в доступной форме и бесплатно!

[@abarakedavra7405]

так, куда записываться чтобы меня 8 недель кормили овощами и витаминами, занимались со мной дыхательными упражнениями и дали выспаться?

[@Alchemist_Dark]

Пните, когда Вам скажут. Я естествено тоже хочу каждые два месяца на три года молодеть.

[@user-wg3px3le4l]

В детский садик

[@user-re1lw3po2b]

А Вы сами не можете?

[@monia888]

Начните бегать )

[@apriln3643]

К психологу, чтоб толково сопровождал Вас к взрослению)

[@user-jj7yp7gb2g]

Мое уважение Доктору! Смотрю уже несколько лет и не перестаю удивляться Вашей любознательности и профессионализму!

[@blackbird9728]

Очень приятно смотреть на человека, который занимается своим делом, профессионала!🔥

[@user-ij9xy9ux8y]

Бесценно то, что Вы делаете для нас!!! Бесконечно благодарна за этот труд 🙏❤️

[@user-fu2mv9bs4v]

Здравствуйте мир вашему дому , всем добрым людям благодарю вас за вашу работу во благо людей 🙏

[@user-fy6vg1me7q]

А как же незаменимые аминокислоты животного происхождения?

[@les0nick]

@@user-fy6vg1me7q внимательно слушайте. Там всё есть.

[@user-fp8cl6de1i]

Все время придерживаться такой диеты невозможно... Моей матери сейчас 92 года, 3 класса образования, без лишнего веса, ест, что нравится и то, что может (нет зубов), ходячая.. На продолжительность жизни в значительной степени видимо играет наследственность...🤔

[@user-hi4tf3ub1t]

Скорее в большей степени имеет именно значение генетика и генетическое разнообразие

[@user-ot5ow6zp5w]

так сделайте ей зубы или протезы хотя бы

[@alexandrlitvinenko3114]

Наследственность, тоже имеет место быть. Тоже заметила. Надо ориентироваться нам на родителей и заниматься здоровьем и обслуживанием биоробота, чтобы не доживать овощем😂

[@user-ho6sj6gx1n]

Михаил Вадимович, спасибо большое за ваш труд! Столько полезной информации получаю каждый раз, когда слушаю ваши лекции! Здоровья и благополучия вам и вашим близким! Благодарю 🙏 🙋‍♀️

[@user-vs8su5sq1n]

Как же познавательно Вы обо всем рассказываете! Сколько литературы надо перелопатить! Спасибо за знания. Мой муж грек, здесь живём и применяем Ваши советы. Ещё бы добавила, что надо любить друг друга и стараться жить с юмором, хотя не всегда получается, но все же. Всем здоровья, мира и добра.

[@push-gaming]

Когда закончится война обязательно приеду к Вам на приём! Спасибо что Вы есть!

[@user-yf2vo4qg2d]

Вы лучший, отдельное спасибо за ссылку на скачивание (с переводом)

[@mayaturgunbaeva2825]

Ви професіонал ,рада ,що знайшли вас на просторах інтернету! Здоров'я і Вам!

[@skipperskipskip6000]

очень интересно и, как всегда, доступно и понятно! Большое спасибо! любопытно, что, прямо скажем, ничего удивительного в "рецепте", но ценно научное доказательство. Михаил Вадимович, отдельная благодарность за труд с файлом! остаемся Вашими верными подписчиками!

[@user-mm4kg3cr6t]

Возраст, иммунитет и жизнь в первую очередь убивает страх!!! Тут бы жизнь сохранить, а не возраст!

[@Babkastaraja]

От тебя это не зависит

[@UGLYARRV]

Спасибо Док.. хорошее дело делаете!

[@FromTskhinval]

Михаил Вадимович, спасибо за ваш труд.Среди русскоязычных каналов популярно-медицинской тематики ваш - лучший

[@dmitryschepyorko6512]

Спасибо большое за информацию, как всегда, очень полезный контент!!! Здоровья Вам и мирного неба!!!

[@svetigost2462]

Очень интересно! Благодарим!!! Вам всех благ и крепкого здоровья!

[@user-mo4ij3uv2r]

Спасибо, милый док, за познавательный ролик!!! Буду приобретать ваши курсы, по похудению и здоровому образу жизни!!!!👍💖🥰

[@user-jh1yg4om6k]

Спасибо! Берегите себя 🙏🏼

[@user-xl8nj5vc5p]

Очень интересно.Спасибо ❤

[@gayanav7970]

Благодарю вас, Михаил Вадимович! Я так живу с 2011 года и оч счастлива ! Классный ролик ! Спасибо! Удачи вам и вашим родным!

[@yelenaomarova-joy]

Благодарим, Михаил Вадимович, мира Вашей земле , мы Вас с удовольствием слушаем и стараемся применять все Ваши советы.

[@user-ky7on4fp7f]

Классные обзоры! спасибо за ценную информацию, которой Вы делитесь с нами!!!

[@santosergini]

Фантастика! Спасибо за ваши труды! 👍🏻

[@user-we1ct4ey5t]

Вот именно,фантастика,недоказуемая,ведь внешних признаков омоложения нет и не будет!

[@brajevg]

Спасибо, Михаил Вадимович, за то, что Вы делаете. Часто смотрю Ваши видео. Тем не менее, всегда критически подхожу ко всему, что смотрю. В данном случае не очень понятно, какой вклад внесло каждое направление, а именно диета, физические упражнения, дыхание и добавки? Вполне может быть, что что-то из всего этого не внесло существенного вклада в общий результат, а что-то, наоборот, внесло наибольший вклад. Второе, что вызвало вопросы, - конкретный бренд, добавки которого использовались. В такой ситуации верится с трудом, что результат мог быть отрицательный. Возможно, что этот бренд как-то финансировал исследования. Если бы только питание, дыхание и физо, веры было бы больше!

[@konstantinpirogov502]

спасибо большое за вашу работу

[@sergeybagreev5046]

👏✌️👌👍 Здоровья и Удачи Тебе - Брат...

[@user-sv8sq4xd2z]

Спасибо за ваш труд!

[@user-cq5pb9pu9t]

Вподобайка і щира вдячність Вам, Лікарю, за цінні поради . Доброго Вам здоров'я і наснаги!

[@jekaterinapersikova9223]

Огромное вам спасибо за полезную информацию, с удовольствием смотрю ваши выпуски и многого полезного узнала и применяю.

[@Rusia08]

Огромная БлагоДарность Вам!

[@ИгорьБеловинцев]

Отлично! Буду пробовать!

[@user-ci8kh4bd6d]

Спасибо огромное приятно слушать все понятно❤❤❤

[@user-nn9pb2ft3f]

Благодарю вас Михаил Вадимович .

[@mralex6825]

Эпи... эпиген... в общем, чуть язык не сломал. Хорошо, что вы всё излагаете простым, человеческим языком👍🏻

[@Vlad777K]

Спасибо за полезную информацию

[@user-do2dr1br2w]

Спасибо! Интересное исследование!

[@olgazaslavski256]

Спасибо большое за видео

[@12abcqqt]

Рад вас видеть и слышать.

[@user-rz1to5ok2r]

Доброго времени суток! Изменение образа жизни(сокращёние углеводов, интервальное голодание, 3 х разовое питание без перекусов, занятия физкультурой) неминуемо ведут к снижению веса. А что делать, если худеть уже некуда? В 55 это уже шокирует окружающих. А встаёшь на весы уже не с радостью. Михаил Вадимович, научите, пожалуйста, как придерживаться зож, но поддерживать вес. Вокруг все только и говорят о том, как похудетьа этот вопрос нигде не освещается. Может быть Вы попробуете рассказать об этом? С уважением, Наталья. P. S. Очень благодарна Вам за Ваш труд!

[@user-wr7gu2be9u]

Наталья, вы на кандидоз кишечника проверялись?

[@user-db8lk4yp7h]

Г

[@KMK732]

Проверьте щитовидку. Увеличьте количество жира в рационе

[@astrelllvok9888]

Больше белка добавьте, можно пить протеиновые коктейли и силовые тренировки средней интенсивности. Плюс можно добавить один перекус дополнительный

[@user-hd9lm1mn9e]

Огромное спасибо за интересную.полезную информацию!

[@user-hc1ms3in6e]

👍! Спасибо за информацию!

[@drago-zs8fb2fw7w]

Читала,что крестоцветные в сыром виде нежелательно употреблять при аутоимунном тиреоидите.Как тогда питаться в этом случае?Просто исключить или какое то колличество стоит употреблять ?Спасибо.

[@fdrnina]

Большое спасибо! Реально порадовали,дали надежду.

[@Leo_Samuel]

Як завжди - цікаво та повчально. Дякую, Михайло Вадимович 🔥💪🇺🇦

[@irinahrel7000]

Спасибо за информацию 💐

[@peacefulwarrior2287]

Как обожаю вас слушать!

[@Arelav33]

Просто не курить, не употреблять спиртные напитки , и меньше сахара.

[@viktorgerber3577]

Респект доктору! Сам всё узнаёт и делиться своими знаниями с людьми.

[@belobrovmb]

большое спасибо за такую пользу!)

[@yevgeniy3374]

Спасибо, Док!

[@Jenya_Menko]

Получается, что за 3 года такой практики можно снизить свой биологический возраст с 60 лет практически до 0.

[@doctorpetrik]

😁

[@irynayurhel3404]

,,😄😄😄

[@lezg5280]

Снова в роддом что ли?

[@lezg5280]

Кстати посмотрел про Тома Круза и почему он так выглядет у Дениса Семенихина. Том как будто подглядывал за Петриком

[@user-xs6sz7xk7w]

Михаил Вадимович, просто кладезь знаний! Это то, что меня как раз очень интересует и что я готов бесконечно изучать 🙂 Моё письмо не дошло ещё до Вас? А то отслеживание не работает после пересечения границы 🙂

[@doctorpetrik]

Здравствуйте. Еще ничего не дошло.

[@user-zx1jm9gr7l]

БЛАГОДАРЮ ВАС!

[@volchenkonatasha4845]

Михаил Вадимович,огромное спасибо. Очень интересный и полезный материал. Ваши советы мне очень помогают. Мира,здоровья и терпения вам.

[@user-tu2mx8vo8q]

И вам тогоже, Док.)

[@user-nz9fd9vp4q]

Благодарю!!!

[@galinastorozhenko1080]

Щиро дякую, надзвичайно корисна інформація! Будемо використовувати Ваші поради, хотя би частково! І Вам міцного здоров'я.👏

[@Carnelian_Fly]

Пока занимаюсь 7 недель, улучшился биологический возраст на 2,71 процента. для меня это неожиданно хороший результат.

[@user-ik9os4kw2c]

Василий, как определили эти цифры? Где делаются такие исследования?

[@Klera777]

Дякую дуже,пане Лікарю 🙏❤

[@sachl1ch]

Док, дорогой, подскажите, пожалуйста, что делать, если организм капсулирует (а не растворяет) большинство укусов насекомых? Как предотвратить? Каждый раз укус быстро твердеет, капсулируется и это твердое тело требует хирургического вырезания, выскабливания из под кожи. До сих пор шрам на лице после укуса обычной мошки, да и по всему телу.

[@holostyak_911]

Так и должно быть, если за собой следить и ухаживать❤

[@maximshukanov3267]

Михаил Вадимович, подскажите, я очень люблю огурцы, особенно молоденькие, могу в день съесть их и под килограмм. Есть ли от них какая-то существенная польза, или лучше их для долголетия заменить на какие-то другие виды овощей?

[@user-xs4nu5up7h]

Дякую за Ваші професіоналізм та патріотизм❤️💙💛

[@mallt02]

Михаил Вадимович, я рада, что вы теперь увидите кето диету под новым, правильным углом зрения))) Спасибо вам!

[@user-pg9br9xo3o]

Доброго времени суток! Михаил Вадимович, подскажите, пожалуйста, как приобрести ваши курсы? Я пыталась, но по определенным причинам платежи не проходят. Может есть еще какие- то варианты прибрести ваши курсы?

[@helgaprima2078]

Спасибо, очень эффектовно для похудения...

[@tatyanabuts7513]

спасибо большое!

[@Fasoliaci]

Спасибо! Интересно. Хочу попробовать. Прочла протокол и возникли некоторые вопросы. 1) "2 чашки" чего-то. Чашка - это что за мера измерения? Сколько граммов или объёма? 2) "1+ порция метилирующих адаптогенов на выбор" - что значит в данном случае цифра "1"? 3) "2 порции фруктов" - это сколько? Опять же: вес, объём, поштучно? Заранее благодарю за ответы.

[@LANCET77777]

Да подключить и ещё голодание на воде, вместе с этим, тогда результат положительный точно будет. Овощи, зелень чаще и больше употреблять.

[@user-px9zd1gm9t]

Голодать категорически нельзя!!!!!

[@LANCET77777]

@@user-px9zd1gm9t я голодал до 10 суток и все Супер. И по 5, 6, 7 суток было.

[@user-px9zd1gm9t]

@@LANCET77777 продолжай в том же духе🤦‍♂️

[@SvetlanaBondarenko93]

Откуда вы знаете... практика подтверждает обратное

[@user-yk4hs4dl7f]

Благодарю!🙏😇

[@enverishe8347]

Спасибо 👍

[@user-ey6sb2no8v]

Это американское исследование смахивает на рекламу биодобавок. У доктора Берга это к каждом ролике - чашками зелень, яйца, сон, интервальное голодание, небольшая физическая нагрузка,...и нутриенты в виде добавок. Наверное, это и правда неплохо , но сразу несколько вопросов: что значит 1чашка и в зелени помимо полезного, есть же еще и всякие нитраты и химия после обработки там тоже накапливается.

[@user-de5pn9hs2q]

Спасибо вам за интересную информацию! Два года назад начал использовать Кето диету скинул двадцать килограмм и почувствовал себя лучше.

[@user-mr6px9pu4x]

Здравствуйте Михаил Вадимович , можно уточнить по белку? Животного белка 180 гр. это например 180 гр. куриной грудки и это будет примерно 36 гр. белка . ? Или самого белка у них получалось 180 грамм?

[@stasrusinov367]

@@user-hp3ws8ib1o 20 гр, какие 50

[@dr.focusnik818]

@@grinch3787 в красном мясе 20-25 гр белка, не дезинформируйте людей. В куриной грудке чуть больше

[@user-mr6px9pu4x]

@@user-hp3ws8ib1o Тамара, в любом мясе на 100 грамм сырого продукта в среднем содержится 18-22 гр. белка , в рыбе 16-18 гр. белка, в готовом виде питательная ценность куриной грудки на 100 грамм продукта будет 30 грамм белка , - не вводите людей в заблуждение ...

[@andrejc782]

@@user-hp3ws8ib1o это да,если чел нешари где чего сколько,зачем писать позоритца.можно и прогуглить

[@user-mq2gg1wk5d]

Благодарствуем Вам!!!

[@irynamazhdi9143]

Супер,молодими назавжди це неможливо, а здоровими так! 😁

[@anolI11]

Интересное иследование, было бы интересно узнать а какое колличествво коллорий в сутки получалось в продуктах которые они потребляли, я сейчас использую поимерно похожую диету с цель понизить мой вес до значения нормы индекса массы тела, Я потребляю не более 1000 ккал и вес снижается 100-120 гр в сутки .

[@danielbelik]

Меня добавки напрягли, не является ли данное исследование рекламной кампании производителей добавок?

[@doctorpetrik]

Об этих добавках там вообще упомянуто вскользь, в материалах и методах, да и исследование так не называется. Я это раскопал.Так что ваши сомнения напрасны.

[@WladiusLegering]

А за 80 недель (20 месяцев) можно снизить на 30 лет!!! )))

[@user-rh2lj5rt6q]

Так можно и в детство впасть ! Осторожнее ! ))))

[@eliaelia6610]

Ура

[@pavelpustovoitov9044]

Лайк за видео!

[@user-fy2hu9dm4f]

А у Вас питание соответствует озвученому? На мой взгляд с Вашей семьи тоже можно брать пример. Думаю,что правильные физические упражнения, тоже играют не мало важную роль в омоложении ооганизма, а так же дыхательные упражнения и чистый воздух.

[@ViraParasolka]

Дякую щиро.

[@IhorLemko]

Сколько ж овощей нужно есть чтоб било достаточно?? 5 килограм? Или 7??

[@Islampek]

Ну, все было бы интересно если бы не большое "но"- эти две добавки, очень велика вероятность , что исследования были проспонсированы производителем добавок

[@user-we1ct4ey5t]

Ну в этом сомнение нет,спонсор всегда прав!😀

[@user-vo4oc4lr7k]

Благодарю за интересное видео, не вижу ссылки. Где она?

[@doctorpetrik]

В описании под видео.

[@user-iy3zo3wb2b]

Благодарю! 🙏❤️

[@ludmillamoshek9978]

👍 супер 🙏

[@SantaAgain77]

Як завжди дуже пізнавально !! Дякуємо !!

[@besogon]

@doctorpetrik, Для интереса закал Phytoganix. Такая гадость сладкая напичканая стивией. Будет ли эта сладкая гадость повышать инсулин? И ещё: в протоколе написано избегать бобовые, а у вас целое видео про них было недавно. Небольшая несостыковочка получается. Проясните пожалуйста. Благодарю заранее за ответ.

[@doctorpetrik]

В протоколе идет поддержка фирмикутов, а бобовые для поддержки бактероидетов.Цели разные. Баланс- вот что главное. Ничего это не будет повышать инсулин. Там же мизерная доза.

[@yulianovinskaya8022]

Благодарю 💚

[@user-cv5le4hv3k]

Спасибо !

[@diaska5630]

Сделайте видео про ноотропы, такие как например модафинил. Опасен ли он для организма и вообще.

[@henderson1421]

Для сердечников противопоказан (давление поднимает) цепляет норадреналин в гипоталамусе и дофамин в полосатом ядре ( тошнит сильно) по сути в кредит, берет, но это просто агонист и он не так опасен как запрещенные психостимулы, но принимать его надо недолго и нежелательно перед физическими упражнениями; вообще есть намного лучше и безопасней ноотропы

[@diaska5630]

@@henderson1421 а какие еще есть? Да, согласна про сердце, от него аж из груди выпрыгивает, и еще тревожность повышает сильно, хотя мб это моя личная побочка была. Но вот про спорт спорно, некоторые его спец. как предтрен пьют для более еффективных тренировок.

[@henderson1421]

@@diaska5630 смотря для чего его принимать, но людям со слабой психикой лучше не пить; я после приема играл в футбол и норм, но были прецеденты когда марафонцы или солдаты падали и умирали после интенсивных тренировок, однако не доказано полностью что от него,(делайте выводы), а так у кого выраженный пролапс мк лучше не принимать; я протестил его и мне бессонница суточная вообще не понравилась

[@user-tb5iw2ws1p]

Здравствуйте все добрые люди!) как здорово звучит

[@user-pq1so1jd4p]

Спасибо за интересную информацию! Не вполне понятно, почему результаты сраанивали только с контрольной группой. Логично было бы сравнить эпигенетический возраст самого человека до и после эксперимента. А ещё интереснее было бы затем поменять местами контрольную и подопытную группы и посмотреть, сравняются ли их результаты.

[@doctorpetrik]

Сравнивали. Уменьшался возраст. Я дал ссылку на исследование, можете все прочитать.

[@Kiss_Lisa]

А были ли именно внешние изменения у людей при уменьшении биологического возраста в рамках этого исследования?

[@doctorpetrik]

@@Kiss_Lisa Неизвестно

[@irynakryvokulska3823]

А виключення веглеводів не приведе до гіпотиреозу?