Огромная благодарность, что делитесь такой бесценной информацией 🙏Даже за деньги так подробно никто не объяснит. Здоровья Вам, Андрей Васильевич, и Вашим людям
@WIKCED1006 ай бұрын
Спасибо! Тема очень важная и нужная! Просьба сделайте такие же разборы с локтями и коленями.
@Светлана-П6 ай бұрын
Обалденное видео!!! А практическая часть ВООБЩЕ 🔥🔥🔥🔥 Сергей как всегда -НАИВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ!!!💪🏻💚
@ulkainteres6 ай бұрын
Андрей Васильевич, спасибо, это кладезь информации🥰 Сергей очень крутой специалист.
@Maksim06956 ай бұрын
Занимался с Сергеем лично именно по вопросу с плечом, тренер на вес золота, приятно теперь все это ещё раз посмотреть в формате семинара)
@press2276 ай бұрын
Супер. Спасибо за отклик
@-nikita-1115 ай бұрын
@@press227а вы обучение проводите ? Тренер -реабилитолог, фитнес-тренер?
@-nikita-1115 ай бұрын
@@press227или подскажите где обучались?
@P44n896 ай бұрын
Отличный выпуск! Спасибо за такую полезную информацию!! ❤👍👍👍💪💪
@musicfan23306 ай бұрын
Спасибо вам за полезную информацию, здорово!💞
@vikasokolenok1086 ай бұрын
Спасибо вам большое! Какие вы замечательные!
@dzerassa6 ай бұрын
здравствуйте, Андрей Васильевич! очень люблю видео с Сергеем, делаю лфк и восстанавливаю суставы потихонечку 🤣Спасибо❤
@press2276 ай бұрын
В субботу вечерний эфир будет с Сергеем. Всех страждущих ждём с вопросами, постараемся помочь
@ЖеняОпанасенко6 ай бұрын
Посмотрел видео, чуть с опозданием. Видео очень понравилось, а главное очень полезное. Сергей невероятные вещи творит. Сам смотрю,и применяюю, на себе, и на других. Всё работает и даёт хорошие результаты. Большая благодарность вам ,Андрей Васильевич ,и Сергею .👍👏
@kristina68946 ай бұрын
Спасибо большое за информацию, очень понятно объяснили.❤
@AlCapone-7t6 ай бұрын
Классная лекция и практика. 👍Спасибо что поделились такой информацией 😊
@triviumfan94116 ай бұрын
Я уж думал, про этот канал совсем забыли. А у меня как раз растяжение плеча! Вот так подарок)
@press2276 ай бұрын
Через недельку залью еще видео с ним. Там их накопилось несколько
@OleksiyKoptiev6 ай бұрын
Зараз взагалі в нагоді вправи на реабілітацію Дякую))
@Антонио-з9к2 ай бұрын
Жим вверх с гантелями сидя на скамье (примерно с 15 градусов наклонном спинки назад), очень быстро восстанавливает плечо, постепенно увелич веса гантели. Можно добавить вытяжение плеч кости вверх для увелич ампл движения
@Маруся-ш8ъ6 ай бұрын
От души 👍☺
@ОльгаІвашкевич-щ5н6 ай бұрын
Круто👍👍👍👍
@АрчиАрчи-д6к6 ай бұрын
Как всегда инфа 🔥🔥🔥
@Lika-O6 ай бұрын
Спасибо 🤗💥💥💥
@andriisemenov16 ай бұрын
Інформація безцінна, велике дякую.
@GemaGu6 ай бұрын
Тягу за голову вообще не нужно делать никому, чтобы потом не было проблем с плечами А так норм,толково🤟🏻
@Андрій-ф5г6 ай бұрын
Дякую. Корисне інфо!
@ОксанаЗаколотюк6 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@АлияВалеева-щ2б6 ай бұрын
Можно мячиком возле стены буквы алфавита рисовать.