Как восстановиться после стресса

  Рет қаралды 840

Анжелика Николаева

Анжелика Николаева

Күн бұрын

Узнай как бороться со стрессом и тревогой на моем марафоне групповых телесных практик ❤️
Записаться можно тут:
angelika.nikola...

Пікірлер: 1
@ПолинаАвдеева-о8ш
@ПолинаАвдеева-о8ш 10 ай бұрын
Все верно говорите, я старалась вслух проговаривать проблемы, несмотря на то, что муж постоянно палец у виска крутил)) Помогало. Дополнительно еще комплексы для поддержки нервной системы, они тоже помогли выкарабкаться из беспомощного состояния. Мне конкретно В-комплекс Эвалар легкодоступные витамины приглянулся своей адекватной ценой и эффективностью)
Как пережить стресс. 10 правил
9:09
Как пережить стресс. 10 правил
Кардиолог Чайковская
Рет қаралды 110 М.
Эмоциональное выгорание. Как вернуть себе энергию?
14:47
Эмоциональное выгорание. Как вернуть себе энергию?
Careerum
Рет қаралды 34 М.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Support each other🤝
00:31
Support each other🤝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Как стресс влияет на организм? Что происходит в организме во время стресса? Кортизол
4:01
Как стресс влияет на организм? Что происходит в организме во время стресса? Кортизол
Скандинавский центр здоровья
Рет қаралды 24 М.
Японская Методика Преодоления Лени
4:14
Японская Методика Преодоления Лени
AdMe
Рет қаралды 3,3 МЛН
Самое важное о памяти! КАК ОНА РАБОТАЕТ И КАК ЕЕ УЛУЧШИТЬ? Большой выпуск.
19:06
Самое важное о памяти! КАК ОНА РАБОТАЕТ И КАК ЕЕ УЛУЧШИТЬ? Большой выпуск.
ОпытХ
Рет қаралды 338 М.
12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание
10:04
12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание
Лайфхакер
Рет қаралды 1,3 МЛН
Адаптация: как прийти в себя после стресса и потрясений
18:59
Адаптация: как прийти в себя после стресса и потрясений
Мила Кудрякова
Рет қаралды 42 М.
Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии
8:49
Как перестать БЕСПОКОИТЬСЯ и начать жить (3 ЗОЛОТЫХ СОВЕТА) - Дейл Карнеги - Как выйти из депрессии
ОпытХ
Рет қаралды 5 МЛН
Как понять, что у вас эмоциональное или нервное истощение? Разбираемся вместе с психологом Анжеликой
20:16
Как понять, что у вас эмоциональное или нервное истощение? Разбираемся вместе с психологом Анжеликой
Анжелика Николаева
Рет қаралды 26 М.
ОСЕЧКИН: "Вот что мне стало известно»: зачем Трамп (по)звонил Путину, ФБР-ФСБ, чего не сможет Маск
43:08
ОСЕЧКИН: "Вот что мне стало известно»: зачем Трамп (по)звонил Путину, ФБР-ФСБ, чего не сможет Маск
И Грянул Грэм
Рет қаралды 262 М.
Как избавиться от стресса? Садхгуру
4:42
Как избавиться от стресса? Садхгуру
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 155 М.
5 упражнений как разбудить мозг и как заставить мозг работать на 100%. Фитнес для мозга.
8:25
5 упражнений как разбудить мозг и как заставить мозг работать на 100%. Фитнес для мозга.
Irina Petrova
Рет қаралды 197 М.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН