КАК ЗАВЕСТИ ОТНОШЕНИЯ? Настя Веневитина | Больно смешно podcast

На подкасте Артур Шамгунов и Настя Веневитина обсудили с психотерапевтом (Сергей Дегтярев) как заводить отношения и почему интерес окружающих не появляется раньше, чем он появится внутри тебя. Порассуждали на тему интересных людей, тиндера и одиночества, поплакали немного и получили тонну поддержки. Если тебе сложно заводить отношения, если все вокруг используют тебя больше как уши, если ты иногда думаешь, что ты сам по себе не интересен, этот подкаст для тебя.
ТАЙМКОДЫ
1:45 про Айрапетова
5:49 Терапевт Насти набивался в друзья
8:08 Разбор от Сереги
13:20 Артур пристает к насте почему она такая)
17:26 Прихотерапия это услуга?
22:59 Рассказываем про мем «Квахаджелидзнуть подкаст»
22:55 Почему у Меня нет отношений?
26:55 Тиндер- работа! Живое общение .
28:50 о чем говорить с комиками?
31:17 Не нужный анализ от Артура
33:11 Говорить о себе нормально?
36:14 Тяжело говорить о себе
37:26 Сергей объясняет почему Настя заплакала
44:37 Важные слова
53:33 Почему Настя интересная и как выстраивать контакт
1:00:00 Обсуждаем сериалы и эмоции
1:12:00 Настя пытается убрать фокус с себя
1:15:10 Мысли Насти о феминизме
1:24:54 Как отстаивать свои интересы
1:27:20 Артур затаскивает в терапию
1:31:15 Резюмируем
Школа Психотерапии: docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Психологический центр: ob_chudoekb
[phone] - администратор офиса
8 922181 52 58 (звонки, Whats App, viber)
Адрес: Екатеринбург, ул. Родонитовая, д. 26
Сергей Дегтярев (психотерапевт) ВК: id182760782
Артур Шамгунов: / arturshamgunov
Телеграм канал Артура Шамгунова: t.me/shamgunovStandup
Если хочешь помочь проекту, ДОНАТЫ можно кидать на карту:
5536 9137 5569 5489 (Тиньк)
или
5469 6200 1899 8839 (Сбер)

[@user-bk1ol5wm4w]

Народ, важный момент (хоть я выпуск и не пересматривал, но по моей памяти...): на самом деле местами мое поведение перетекает из нормального живого спонтанного интереса, в весьма параноидальную и инвазивную его форму, что от реальной близости отличается существенно. По категории от "здорового сближения" до "лезть в залупу" временами мои действия сильно ближе ко второй категории, из-за чего многие из вас вполне успешно отсекли, что с процессом "что-то не так". В условиях реального сеанса или установки контакта в жизни я бы так не поступил, но в силу того, что я самый обычный человек и под давлением формата (а именно мы записываем видео и больше я Настю в ближайшее время не увижу) наделал глупостей. ТО ЕСТЬ: не думайте, что форсированно лезть в глубь другого человека несмотря на его нежелание\неспособность\неготовность это близость. Не делайте так в жизни, а тем более в терапии, если вы терапевт.

[@xeniakar3308]

Спасибо, что вы написали об этом

[@evgeniiaposhehonzeva8806]

Сергей, я хотела сказать что очень люблю этот подкаст за ваш профессиональный поход, такой мудрый и такой бережный! Большое спасибо вам за работу и за ваш огромный профессионалзм!

[@maxsalov9521]

Проще вставку сделать в самом начале видео о том, что это не реальная терапия оффлайн, а просто подкаст... Даже закрепы мало кто читает из зрителей.

[@curlygirl4306]

У меня возникла такая мысль. Заранее прошу прощения, не хочу никого задеть, все это абстракции моего мозга. Но раз уж мы являемся зрителями оголения души, то не могу не думать об этом. Мы отталкивались от понимания гостя как человека, которому неинтересен свой внутренний мир, она предпочитает его прятать и искренне полагает, что там ничего особенного нет. Хотелось бы сменить ракурс обзора. По-моему, героиня, главным образом, не находит ничего интересного в людях, начиная с рассказа о психологе, а также о коллегах-комиках, о тех, с кем она пытается обсуждать книги... Девушка как будто искренне полагает, что сквозит из разговора, что это не интересные, ограниченные люди, сплошь и рядом её окружающие. И именно из такой картины мира, где внутренне она любит осуждать за простоту и заурядность ( что скорее всего делала её мама или было обычным в её семье и стало привычным), она не может пойти вглубь, в том числе себя, потому что она вешает ярлыки на пороге, судит о людях по внешним проявлениям и все то же самое переносит на себя. И также "боится" или скорее ожидает такого же отношения к себе. И это справедливо. И это у всех так. Как только будет искреннее внимание и интерес к другому, будет любовь к ближнему, то будут и глубокие отношения и даже и любовь

[@curlygirl4306]

Хотя возможно я это все просто о себе рассказала 😅

[@user-dr2jp1ps2j]

Возникло несколько мыслей во время подкаста: 1) это и вправду психологическое п0рн0, как качественно и быстро вы устанавливаете близкий (насколько возможно) контакт. Как за таким контактом приятно наблюдать. 2) такая же проблема, что и у Насти - растворяюсь в разговоре. И как же приятно наблюдать, что с неё не сводят фокус внимания, как бы она не "старалась" его увести от себя. 3) может случайно, а может специально, но стол вы подобрали классный! Он круглый! Я как будто 4 человеком сижу за ним и участвую в самом процессе. И сама форма круга уже всех нас объединяет, нет разделяющих углов. 4) наверное один из немногих разов, когда я реально пишу свои мысли в комментариях по поводу чего-нибудь, а не просто поставить лайк или шаблонно поблагодарить (потому что кому вообще интересно читать мой коммент) 5) но всё же не могу не поблагодарить за этот выпуск и за всё предыдущие. Спасибо вам огромное за ваш труд. Это прекрасно 😍

[@user-eq3eh9br7d]

Боже какой структурированный отзыв) просто услада для моих аналитических мозгов:)))

[@user-dr2jp1ps2j]

@@user-eq3eh9br7d спасибо 🥰

[@myawkiss7716]

Настя, спасибо, что разрешили выпустить этот влог. У меня та же проблема и благодаря вам я это поняла

[@ifabio8710]

В этом суть: многие "эксклюзивные" жизненные проблемы не такие уж и эксклюзивные, и каждый может взять что-то полезное, глянув на ситуацию со стороны, чего обычно не получается сделать. Хорошо, если это помогло 👍

[@yrkmurochkina]

Можно комментарий для Насти? Настя, у меня до 25 лет не было отношений, мне неприятно быть в центре внимания, меня возмущает несправедливость, мне будто бы надо зарабатывать право на внимание и любовь. Поэтому многое отозвалось. Я, правда, много лет в терапии, и сила влияния у многих негативных вещей ослабла или исчезла. А что-то ещё сильно, и спасибо за этот разговор, мне будет что из него заметить и починить в себе. У нас в обществе не особенно развита практика такого... сестричества, что ли. Но очень хочется сказать (можно на ты?), что ты прекрасна в своей уникальности и обыденности, просто без прикрас - я это вижу. И по-сестрински обнимаю и желаю с этим справиться. Это возможно! Кстати, как вариант, терапевтические группы очень хорошо работают в плане выслушивания и поддержки друг друга. И в практике понимания того, какие мы все разные, но интересные. Это я про личный опыт. Вдруг он кому-то пригодится.

[@user-lj5ym5bd7l]

поддерживаю. ЛИчная терапия и группы - очень помогают увидеть и полюбить себя

[@user-dg2iy7pq3t]

Мы все почувствовали себя психотерапевтическими куколдами Как будто это реальный психологический сеанс, с неловкостями, паузами, бережностью Это одновременно неловко и терапевтично Спасибо всем участникам ❤

[@user-vz9hg9le4x]

Блин, такая же ситуация! Попало прямо в сердце. Всегда не понимала людей, которые в открытую о себе рассказывают, я считала их эгоцентриками и даже эгоистами, но по сути же мы бесимся на кого-то за то, чего нам самим не хватает или чему мы завидуем. Поэтому мне даже захотелось оставить коммент, да просто высказаться, и, конечно, включила самовнушение, что мне вообще пофиг, прочтёт ли кто-то это, поймёт ли кто-то меня)) реально буду таким же эгоцентриком, буду балдеть от самой себя при разговоре!

[@vikmar44]

Молодец! Теперь пробуй в жизни)

[@user-tatiana_ez]

у нас на работе есть один охранник, которого я часто вижу на хоккейных матчах, но я никогда с ним не здороввлась, потому что он выглядит очень нелюдимым. но когда были какие-то новости о фан id для хоккея, я решила спросить его, слышал ли он об этом или может уже сделал себе этот id. и он начал рассказывать, как давно они болеют за барсов, как они ходят на хоккей и все такое. а я стояла и думала "какие люди становятся красивые, когда говорят о том, что им действительно интересно и важно". вы потрясающие

[@user-bk1ol5wm4w]

живые становятся, а жизнь она всегда красивая

[@IkraKrasnayaLososevaya]

Черт! Это уже не такая актуальная для меня проблема, но все же. Раньше я была довольно несмелая, чтобы взять и начать управлять разговором. Обычно я просто задавала вопросы, дабы показать свой интерес. У меня были друзья разных функций: с одним говорили о музыке, с другим об играх, с третьим о политике, с четвертым о мультиках и тд и тп. У каждого своя функция. А потом я встретила одного парнишу, который почти не интересовался тем, чем интересовалась я. Но! Он постоянно меня о чем-то спрашивал, почти не перебивал и это казалось пыткой (а ещё на тот момент была проблема - если человек хотел со мной поговорить, мне было очень тяжело отказать ему). В один момент я не выдержала и рассказала обо всех своих проблемах. А он все равно никуда не ушел и продолжал быть рядом. Потом я испугалась такой близости и через пару месяцев решила отдалиться от него как можно дальше. А потом поняла, что это был единственный человек, которому была интересна я, а не мое внимание. И попросила возобновить наше общение. Потом мы просто болтали, кушали, играли, балдели. И в один прекрасный момент признались друг другу в любви. После этого были 3 года работы над собой и я перестала общаться с людьми, которым я была неинтересна, стала смелее и круче. Мне казалось, что мою жизнь можно было описать словами из "Арии Лося" (Дайте танк!). Я одновременно слушала всех и ненавидела. Рада, что ушла от этого, хоть и пришлось потрепать парнише нервы :с Пы. сы. Хоть интересы с ним у нас и разные, но я люблю его слушать и смотреть на его горящие глаза (и он вроде тоже)

[@allyk.3669]

Самый тяжёлый выпуск, который получил огромный отклик в моем сердце. Стало очень некомфортно, но это полезный дискомфорт. Я в отличие от Насти в 20 лет отказалась почти от всех людей, кто говорит только о себе и вываливает только свои проблемы. Проблема у меня теперь другая - вообще не хочется общаться практически ни с кем, потому что всё, что говорят окружающие - банально, неинтересно, вторично. Спасибо Насте, Артуру и Сергею, потрясающий выпуск.

[@alexsakuta8676]

Плюсую. Такая же тема. Если есть какой-то совет-ответ, буду рад послушать.

[@sunmoon7744]

@@alexsakuta8676 меняйте окружение . Ваше окружение - это отражение вас же . Вашей работы , мест , которые посещаете , компании знакомых . Менять нужно себя 😌

[@schlaufuchs4204]

А ты говоришь что то интересное?

[@arranged_silence]

Как говорил один человек, друг - это тот, кто вываливает тебе столько же дерьма, сколько ты ему. То есть все эти плакания в жилетку, неинтересные рассказы допустимы, но ты всегда знаешь, что можешь такое же вывалить на друга. Не обязательно Вы должны быть идентичных вкусов, взглядов. А скорее всего так и будет, люди редко находят прямо ролственную душу (да и она может раздражать, так как это твое зеркало. А свои недостатки ты знаешь лучше других). Если это не конфликтное общение, тогда почему бы и нет.

[@zsxcjhgfgwd]

Просто потрясающий выпуск, Настя такая молодец что была искренней. Показывает важность и полезность терапии. Заплакал вместе с Настей.

[@user-xv7ey2vb8d]

Так много "про меня". Я плачу на каждом сеансе с психологом. Хочется Настю обнять как себя. Услышала для себя много. Спасибо! Не видела её выступлений, теперь посмотрю

[@user-wy6zd1li3u]

Так хотелось быть с вами в моменте, и просто обнять Настю, и поддержать 😔❤️ так много красивых и хороших девушек нуждаются во внимании, и в поддержке, а отношения строить сейчас так сложно 😥

[@verad6136]

Настя, большое спасибо, что решились открыться и поговорить. Мне не так сложно говорить о себе и знакомиться с новыми людьми, но у меня тоже не было серьёзных отношений. И я тоже плачу, когда говорю о сокровенных чувствах. Мне скоро 29, и моя семья и знакомые периодически капают мне на мозг на тему замужежества и детей. Я бежала всегда отношений, считала другие вещи более важными, а себя недостаточно хорошей. Потом добавились семейные неурядицы. Порой кажется, что стоит оставаться одному, ведь так легче. Сейчас я проще отношусь к себе, принимаю себя во многом, но вместе с тем стараюсь улучшать. В ближайшее время дам себе шанс на отношения. Страшно, но буду жалеть, если не попробую. Настя, я желаю вам гармонии с собой и счастливых отношений! Спасибо ещё раз за участие в подкасте, несмотря на весь дискомфорт. P. S. Кстати, я обычно оставляю отзывы к книгам и фильмам и люблю читать чужие комментарии. Ещё по выходным мы обсуждаем книги в разговорном клубе английского языка, в том числе касаясь личных тем. Это помогает. Ты не знаешь этих людей, поэтому создаётся "эффект попутчика". Мы говорим сейчас и в жизни не встречаемся.

[@elenamilena7247]

Отличный комментарий👍

[@alinafedorova5118]

Очень смелая девушка! Ребята, спасибо вам за интерес, смелость, бережность!

[@arturrahimyanov4323]

Я сразу почувствовала состояние Насти ,и разревелась первая, так все откликается.я такая же точь в точь. Это реально первый подкаст который вызывает во мне такие чувства и абсолютно ничего не вызывает отторжения либо скуки!!! Впитываю во все уши и пропускаю все через себя.Продолжайте его обязательно!!! Благодарю ❤️

[@uksussstoon]

Какой-то чистый кайф поймал от этого выпуска. Нет, я не маньяк. Просто как-то так всё получилось густо. Насыщенно как-то. Катарсисически очень. Сочувственно, и глубоко.

[@user-sp5hb6ep9z]

Капец, Настя, как же я вас понимаю. Мне тоже очень тяжело дается говорить о себе С нами все будет хорошо, вы замечательная девушка Спасибо, что открылись🤍

[@Elvira_one]

Еще не досмотрела до конца, но уже хочется сказать спасибо за подкаст. В каждом слове Насти узнаю себя и тот момент, когда она заплакала от того, что её слушают и заинтересованы в ней, это прям попало в самое сердце. Никогда не была у психолога, но тоже думаю, что через секунду расплачусь от того, что кто-то меня слушает и не перебивает😪 Хочется поддержать всех таких пирожочков, вы прекрасны, вы не одни и вы найдёте человека, который будет искренне рад вас слушать❤

[@user-lq4hs9hb3p]

Для меня очень важный выпуск. Спасибо ❤ А ещё девочке сложно признать то, что она не интересна никому (ну она так думает) У меня тоже так. Более того, у меня четкое ощущение, что во мне неи ничего интересного, что могло бы быть интересной другим. Я всё время до сих пор не интересна матери и помню как она отмахивалась "что ты снова придумала" Ей интересна только она, мне кажется. Ну и её сын, где он меня высмеивал - она его поддерживала(( У меня тоже стресс, когда люди просто готовы МЕНЯ видеть, МЕНЯ слышать и слушать. Сразу начинаю судорожно искать что сказать рассказать. Когда меня внимательно слушают не особо доброжелательные люди или люди, кого я считаю значимыми - я стараюсь быстрее сказать, отнять минимум времени, смущаюсь и из-за этого пропускать какие-то слова(чтоб быстрее было), путаю их местами(не специально), в надежде быстрее сказать и не отнимать ИХ время более. А ещё я тоже до определенного времени была функцией, которая слушала, сопереживала, советовала... Долго не понимала этого... Потом кстала от этого.. И тоже стараюсь себя прокачивать и довести до уровня каким должен быть человек, который может быть интересен(на мой взгляд). Но, если честно, это собирательный образ)) и сейчас мне кажется недостмжимым. Правда, были у меня отношения, в которых я чувствовала себя значимой и важной. Но тк те отношения закончились не очень красиво(( то теперь ещё добавился страх, что если человек интересуется - он хочет меня обмануть. Боль от тех отношений добавила мне неприятное качество. Не справляясь сама, я начала вываливать себя, свои тревоги на кого-то (не специально, бесконтрольно и заткнуться очень сложно, если кто-то всё же стал тебя слушать). Мне самой от себя такой противно. И после этого омерзительное ощущение. Понимаю, что так не хорошо, но меня просто несло. Правда сейчас есть буквально один - два, человека которому интересна я и мой внутренний мир, как мне кажется. И да, я тоже расплакалась на первой минуте у психотерапевта. Короче, спасибо вам за выпуск❤ Настя, пусть у Вас получится вылечить эту боль❤

[@levzhigzhitov2389]

позовите Веру Котельникову, пожалуйста.

[@coma3321]

Поддерживаю!

[@levzhigzhitov2389]

@@coma3321 только, вряд ли уже случится. Может, когда-нибудь в будущем.

[@pchelka19]

Не стоит, видос с Поперечным посмотрите, это просто ужасно, поведение человека не образованного, феминистка, да это здорово, но человеку дан мозг, чтобы конструктивно аргументировать, а не перебивать Даню и хуями крыть его мнение.

[@user-zw1pv1lq5r]

После чужих писем, Веру уже не хочется в таких шоу видеть.

[@raSonne]

@@user-zw1pv1lq5rа что там не так пошло?

[@MarkushaAnna]

Как человеку, не связанному со стендапом, кажется таким парадоксальным, что такой востребованный комик, как Настя, находит себя неинтересной. Это так больно и горько слышать 😭 За собой я замечала, что мое ощущение интересности тесно связано с самореализацией. Если мне нравится, что я делаю, то я могу опереться на своё дело как на безоговорочную ценность и с упоением рассказывать про него, про мой путь к нему, про мировоззрение и про все в таком духе. Пришла к выводу, что если человек интересен сам себе, то увлечь других людей становится не так уж и трудно

[@ArtyomShumilov]

Какой Сергей крутой, понял, что пережал и помог просто бережно для Насти создать ситуацию здоровой коммуникации, где она может говорить "мне интересно...", "а я вот думаю...". Мне очень близко вот это ощущение неинтересности, которое транслирует Настя, поэтому это и для меня пример здоровой коммуникации, здорового общения. Восхищён ещё тем, как спокойно, неспеша удаётся вести эту беседу. Спасибо за подкаст!

[@user-oo5ym9ts2m]

Настя чудесная! Как многие из девушек её возраста, ранимая. Помню себя в мои "около 25": одна сплошная душа-подранок! Но потом душа перерастает и становится, нет, не легче, но иначе)) Кстати, мой мужчина обожает Настин стендап, так что его ждёт сюрприз: купила билеты на её сентябрьское выступление на Покровке

[@levzhigzhitov2389]

Удивительный подкаст. Видно было, как некомфортно Насте, но она большая молодчинка, что продолжила. Артур очень хорошо держался, не вмешивался лишний раз. Спасибо за выпуск!

[@oblivionofpizza5527]

Настя, ты замечательная:) Артур кажется хорошо похудел. Сергей до последнего держался и не поддавался на попытки Насти увести с себя фокус.

[@celitell]

Вы очень сильно клёвые!!! Прям слишком даже 😭 настоящие, трогательные, милые, искренние и ЧУТКИЕ. Давайте еще выпуски ребята❤️❤️❤️ мы все ждём

[@user-arara54]

Настя, ты не одинока, нас таких сильно много. А вообще, ты интересная, развивай самоценность.

[@sandaimeq]

Смотрю второй подкаст после Айрапетова и оба попали, повезло что наткнулся на вас)) У Насти конечно свой шарм, обаяшка)

[@anna.821]

По-моему мнению, это один из самых полезных и интересных проектов на йоутуб! Столько рефликсируешь при просмотре.. Профессионализм Сергея восхищает! Спасибо, ребята, вы делаете нужное и важное дело. Выпускайте больше видео!😌

[@mariyaaravina3973]

Поплакала вместе с Настей❤️ вы чудесные! Спасибо за такие честные, не простые и очень важные подкасты! Настя, сам факт того, что ты комик, делает тебя невероятно интересным человеком! Ведь ты очень смелая, выходя на сцену будучи интровертом! Для написания шуток нужно ведь столько уметь, подмечать детали, рефлексировать, обликать свои мысли в слова и стройные предложения на письме! Это ведь очень сложно! А ты это умеешь! Уже даже только это невероятно и потрясающе, а сколько всего ещё стоит за казалось бы обыденными вещами, которые ты делаешь. Желаю тебе найти такого человека, который все это увидит в тебе и не будет переставать этим восхищаться и умиляться! ❤️❤️❤️

[@user-km6vt1dn6w]

Артур и Сергей, спасибо вам за проект. И, пожалуйста, продолжайте! Благодаря вам я решилась на терапию. И мне это действительно помогает.

[@akeannyshka8148]

Очень люблю ваш подкаст. Иногда даже пересматриваю выпуски(каждый раз как в первый) И, к удивлению, каждый отзывается, в каждом нахожу что-то новое и важное для себя Рассказываю друзьям о подкасте даже

[@tatiana2953]

Очень отозвался выпуск. Боязнь говорить о себе это и моя проблема. Тоже часто считала, что люблю больше слушать, чем говорить. А на самом деле просто страх сказать какую-то глупость неинтересную часто выше, поэтому "умение слушать" переросло в комфортную привычку. Здорово, что Настя была искренней. Выпуск не простой, но для меня очень полезный.

[@user-dr2jp1ps2j]

Да, Настя, спасибо, что открылась и в итоге выпуск даже вышел. Поддерживаю твою смелость! Хочется верить, что у тебя всё в итоге получится и будет хорошо 😇

[@leeloo.g]

расплакалась вместе с тобой, Настя

[@Hutin-14_Pui-88]

А чё там ? Где грустное смотреть ? Тайм код.... 👀

[@leeloo.g]

@@Hutin-14_Pui-88 38 минута вроде)

[@akeannyshka8148]

+

[@Hutin-14_Pui-88]

@@leeloo.g : Угу, 38:15

[@user-lo7vf9ch3k]

@@Hutin-14_Pui-88 🤣🤣🤣 "где грустное смотреть?..." 🤣🤣🤣

[@fae6812]

Каждый раз выцепляю что то важное и интересное, это прекрасно ребят, ваш подкаст - золото

[@leeloo.g]

очень ждала новый выпуск! с удовольствием посмотрю 🤍

[@leezaart7440]

Спасибо за то что делаете!!!!❤️❤️ очень ждала выпуск

[@user-oz3cc9cn6t]

Очень ждала! И наконец-то. Спасибо 🙏

[@annaxuanna6856]

Божеее, ребята, я так скучала!!! Так рада вас видеть😊 Сердечки для вас ❤️❤️❤️❤️❤️

[@ttt2303]

Какой трогательный выпуск вышел. Настя, вам лучи добра!) Все-таки очень много людей, которых не понимают. Я тоже часто в жизни сталкиваюсь с непониманием окружающих, но со временем стала понимать, что они не хотят так глубоко копать, как я. Меня это просто улыбает) Не принимайте это на свой счет. Люди о наших чувствах даже не задумываются)

[@verad6136]

Спасибо за выпуск! Рада вас видеть, только недавно вспоминала о подкасте.

[@mari2190]

На одном дыхании… Артур спасибо, что создал и воплотил такой формат )

[@lev_ruchit]

Как давно я не писал комментарии... Хочу написать свои мысли, навеянные как подкастом, так комментариями под ним. Этот выпуск, наряду с подкастом с Айрапетовым, заставил меня делать паузы чуть ли не каждые пять секунд. Я прекрасно понимаю Настю и искренне ей сопереживаю (даже хочется обнять), но у меня проблема другая - отношения с родителями. При этом, в меня попадают мысли Сергея, какие-то интонации и контекст и я начинаю говорить сам с собой, ловя инсайты. Любимый формат подкастов - искренний контакт ведущих и гостей, и БольноСмешно - топ-1 среди всех подкастов ❤️

[@mikalexone]

Настя, огромный респект, что была готова пойти в болезненные для себя темы, на своем опыте знаю на сколько это сложно, особенно на публику. Огромное уважение Сергею за его профессионализм, подряд смотрю третий выпуск и кайфую от легкости подачи материала. Все так быстро раскладывается по полочкам, хотя многие вещи и так уже знаю, но на живых примерах всегда смотрится на много интереснее и вовлекающе, когда понимаешь, что это все в моменте, без подготовки и вылезают такие глобальные для человека проблемы.

[@sveta_shym]

Ваш подкаст просто золото Столько новых мыслей, столько откликается Большое спасибо ребята и Настюша

[@user-vt5qc1xo2k]

Надо Насте в качестве упражнения просто 2-3 дня говорить со всеми только о себе, и прямо перебивать, если съезжают с темы или уводят фокус, дойти до куража, поймать в этом веселье, как выполнять задание)) А вообще очень многое с одной стороны отозвалось, т.к. бывают такие именно состояния, с другой стороны - мне в этом отношении наверное, повезло - я люблю и слушать, и говорить, и вообще есть друзья, с которыми можно часами говорить только обо мне, они уточняющие вопросы еще будут задавать, искренне интересоваться, потом еще совет давать)) но я надеюсь, я не тот говорун, который только о себе, мне они тоже очень дороги и ценны не только как слушатели, но и как люди со своей судьбой, чувствами и мыслями, и они это знают. Настюша, я поймала такую вещь - ты хочешь сейчас как будто отстаивать свои интересы напором (может показалось), это тоже верно - ровно там, где это необходимо. Но в мире правда очень много разных людей, и просто, может, тебе не везло с собеседниками. Ты очень глубокий, добрый, искренний, ИНТЕРЕСНЫЙ человек сама по себе.

[@diegomundez128]

Спасибо за вашу работу 🙏🏻темы очень близки!

[@Iriana0105]

Случайно попала на это видео, и мне очень понравился формат! Спасибо, что вы этим занимаетесь!

[@anastasimarch5518]

- Возможно, непопулярное мнение: если внутри сложно найти интерес к самому себе, то к другому это почти невозможно сделать. Поэтому и кажется, что берешь интервью, а любая поднятая тема угасает только начавшись. Если будешь откровенным, то пойешь, что вопросы задаешь воооообще не те, которые тебя поистине в другом волнуют. - Еще, кажется, важно: интерес будто бы всегда про легкость. Если идешь в тиндер, как на тяжелую работу (а Настя именно эту метафору использовала), то и выхлоп будет абсолютно таким же - вместо приглашения на свидание получишь усталость, раздражение и измотанность (и слава богу, что не больную спину в придачу).

[@ann1944]

Спасибо за подкаст!

[@koroleva_amazonka]

Спасибо за этот выпуск! Это очень интересно! Это классно, что вы помогаете в своих подкастах и героям и зрителям! 🥰

[@Alice-uo8fn]

Ребята, спасибо вам за этот формат! Он кажется более искренним, наверное потому, что гостя зовут не ради развлечения и шоу. В каждом выпуске что-нибудь так откликается сильно. Начинаешь думать, разворачивать, день, другой - и вот уже новое что-то про себя стало понятно. Настю очень понимаю. Вместе с ней поплакала и весь выпуск сидела, как на иголках. Пусть всё у неё наладится ❤️

[@googlename8971]

мне очень понравился этот выпуск, хотя и все предыдущие супер ценные для меня! У меня сейчас была постоянно параллель с моими сеансами терапии, на которых я выяснила, что не знаю чего хочу, не понимаю своих желаний вообще, как будто их не существует. И мне даже показалось, что я разгадала, почему Сергей так часто спрашивал Настю "а что бы тебе хотелось прямо сейчас?", как будто у нее тоже есть такая штука с игнорированием своих желаний. И это вытекает в том числе и в общении с людьми, когда ты готов выслушивать бесконечно, игнорируя свои настоящие потребности, и как будто твои личные мысли и переживания это ничто, и не стоит даже воздух шевелить ради них. Даже просто осознание этого факта очень помогает в работе над этим. Ну и нужно начиная с мелочей задавать себе вопросы "что я сейчас хочу", "что я сейчас чувствую", и слушать, слушать, слушать себя, откапывать свои желания по крупинкам. Это убирает много напряжения в общении с людьми, и общение перестает быть настолько непосильной работой, ты даже немного перестаешь быть интровертом, если начинаешь прислушиваться к себе, и как бы включаешь, как и сказал Сергей, того 6-ти летнего ребенка. На мой взгляд, интроверту так тяжела коммуникация, потому что он общается "для собеседника", а нужно включать в эту коммуникацию и себя самого, тогда напряжение от вежливой увлеченности другим не успевает вырасти и выжечь интроверта

[@user-qh9gr3ho5k]

Ребята, спасибо! Подкаст с Настей отозвался в сердце каждым словом, очень ее понимаю; просто огромное вам спасибо

[@lexa4003]

Очень крутой выпуск, спасибо!

[@alexsakuta8676]

Как же я чётко нашёл этот подкаст. Какой же чёткий запрос. Прям один в один, как мой. И с тиндером история такая же. Очень интересно. Оставлю второй комментарий, как дослушаю.

[@nastasyaokuneva5500]

Очень близко вышло, спасибо ❤️

[@o.barsuchok9804]

как рада вас видеть)

[@tihyone]

Ребят, спасибо за вашу работу!

[@Pseudolod]

Спасибо, ребят. И правда больно местами, но очень полезно. По мыслям лично для меня - один из лучших подкастов. Думаю тема "говорить нет" это отдельная интересная тема.

[@user-eu1kr5mw9y]

Отчасти Настя в меня попала, особенно по поводу того, что люди не слушают и просто про себя говорят. И хочется искреннего интереса от людей и включенности. На минутах 30 и 57 прям в точку

[@arinabobrowa6334]

Очень клёво! Чудесные!)

[@nataliapetrova1347]

Невероятно интересный выпуск , спасибо

[@DaniilVavilov]

Это уникальная атмосфера интимности и разговора о самом важном! Спасибо вам и Насте

[@microperson241]

С каждым выпуском попаданий в мои проблемы все больше, спасибо вам большое за этот проект, он очень большую ценность для меня несёт. У меня тоже ощущение, что во время бесед я беру интервью…такое даже было на приеме у психотерапевта 😔 причем я нахожусь в отношениях, в которых мне все время дают понять, что я тоже интересный собеседник, но я глубоко убеждена в обратном. Если Настя читает это сообщение, знай, у тебя классные мысли и тебя очень приятно слушать🌹

[@evahaos]

1:11:40 как я угадала про уйти гулять и пить кофе 😄 в тот момент я чувствовала то же самое. Настюха невероятно смелая, во мне очень многое откликнулось при просмотре, почти 80% - типичная я. мне тоже кажется, что никому не интересно то, о чем я пишу в соц сети и пропадает мотивация что-либо вообще делать с усердством, теперь сделала для себя выводы и поставила пару галочек. я подумывала идти знакомиться в библиотеку, люблю читать книги. интересуюсь психологией и антиутопиями, тиндер тоже удалила сразу же ибо это полная дичь. ну или ходить в бары, где играют любимую музыку, чтобы побыть в среде с людьми, у которых такие же вкусовые интересы, обожаю джаз и этническую музыку. рано или поздно подвернется тот, кто тобой заинтересуется не просто потому что ты кусок мяса. спасибо за разбор♥отдельное спасибо Насте, мысленно сидела рядом и так же стрессовала.

[@mari2190]

Слушать Сергея это как получать микро инсайты , и в целом сама его риторика очень приятна для восприятия.

[@user-bk1ol5wm4w]

стараюсь

[@bluezest4266]

Вот это выпуск получился! Все очень аккуратно и бережно! Спасибо, такого опыта наблюдения нигде не получить! Это необыкновенный контент!

[@simply_manat]

это лучший формат подкаста за последние месяцы, что я слушала! замечательная героиня и ведущие подкаста ❤️

[@galinakarrer7270]

Настя, Вы очень интересная девушка! Вас интересно слушать! Узнаю себя в Вас, проработала это с психологом 😉

[@Sin-ls8id]

Крутой выпуск, большое спасибо за сам подкаст!

[@LisGorgeous]

Спасибо большое за выпуск и, пожалуйста, продолжайте! Благодаря вашему подкасту окончательно решилась на терапию ❤️‍🩹🤧

[@kristipur_ph]

Настя вы молодец, что смогли рассказать о ваших переживаниях. Тронули ваши эмоции) Многое близко и мне, и давно работаю над этим. Всё наладиться и будет хорошо, не бойся проявлять себя 🤍

[@zhenich_jj]

Честно говоря, впервые смотрю этот подкаст. Видела несколько раз в рекомендациях, но до сегодняшнего дня не открывала. Сегодня послушала выпуск с Настей. Очень интересно, некоторые вещи откликаются. Спасибо! Буду пробовать смотреть другие "сеансы" :)

[@victoria_lyutkovskaya]

Спасибо вам ребята! Отдельное спасибо Насте! Её история на 100% попадает в меня. Я две недели откладывала просмотр, потому что с первых предложений понимала, что у меня все так же, и боялась туда "идти". Надеюсь у Насти все получится и она полюбит себя и поймет, что она супер важный и интересный человек❤

[@yuuikaa]

Для меня и моих тараканов это лучший пока выпуск ♥️ спасибо Насте, что так раскрылась, спасибо парням, что так верно (по моим ощущениям) ее поняли и провели 🔝 спасибо за выпуск, Артур 😍

[@Eagleeyechakra]

Мой любимый подкаст. Настя удачи тебе!

[@annakocetkova206]

я плакала от шока весь выпуск, ребят… меня беспокоит такое состояние уже долгое время, но начало тревожить только недавно. на сегодняшний день я учусь быть уверенннее, говорить «нет», но как сказал Сергей, я искреннее убеждена в своей неинтересности, поэтому меня это так съедает. из этого у меня вытекает ощущение никчемности, тревожность, отсутствие удовольствия от интересующих меня занятий, потому что «какой смысл, если я посредственность в любом деле». а это видео позволило мне почувствовать, что я не одна и комментарии Сергея убедили меня в том, что это нужно прорабатывать, чтобы начать жить полноценно и в свое удовольствие. спасибо вам, ребята, надеюсь, что в скором времени найду себе психотерапевта

[@user-ri8kr8iy6y]

Хочу сказать: Первое, я просто влюбилась в Сергея, мне кажется он то, что доктор прописал, лично мне. Когда я разживусь на денежку на его сеансы, я обязательно к нему запишусь. Второе, наша героиня прекрасная, но в страшных дефицитах. Как говорил Фрейд: прежде чем диаагностировать у себя депрессию, убедитесь, что вы не окружены придурками. Хочу сказать, с тобой все хорошо, просто ты действительно не получила этот опыт безусловной любви и интереса от главного взрослого. И это бьёт по самооценке. Кажется, что я не интересна никому, книги, которые я читаю тоже не интересные, я тут сбоку тихонечко постою, не стоит внимания все, что касается меня. Мне кажется, что это обесценивание родом из детства. Возможно, я ошибаюсь, скорее всего это моя проекция, поэтому прошу прощения сразу за свои пять копеек. Но у меня было и есть именно так, я всю жизнь себя так чувствую именно из-за полного отсутствия всякого присутствия внимания моего папы к моей личности. Мне кажется, что я не могу быть интересной и быть полезной кому-то. Хотя я точно знаю, что я умная, интересная и могу поддержать разговор, здесь идёт речь о глубинном убеждении, это как линза, встроенная в глаз, которую я не могу снять. Мой папа не хвалит, не благодарит, не интересуется мной, я могу только по поступкам понять (например, дал свою машину мне, когда я только получила права и я ездила на ней полтора года, пока не купили свою, помог купить квартиру), что он меня любит, но не почувствовать это. Я не чувствую его любви, у меня жажда длинною в жизнь. Я не знаю, может он это делает из чувства долга, может благодаря маме, может из любви... Скорее всего любит, но это не точно)

[@MVR-un6yn]

Ребята, ну кайф же👍 Спасибо за выпуск 👏👏👏

[@user-he5if2ms2x]

Настюша, спасибо тебе за это интервью! Начни просто играть роль, что ты говоришь в повседневной жизни об очень важной информации и это важно для всех. Мне помогло, а потом встретила человека, которому я стала интересна сама и уверенность возросла. Сейчас мне уже много лет и люди стремятся со мной общаться и слушать меня, особенно мужчины 😉. Хотя слушая интервью ревела и поняла, что это во мне ещё осталось (. Помни, что ты важная сама для себя!!!

[@lerasolntsevaart9929]

Отличный подкаст, спасибо

[@user-kz5zb5jw4f]

Очень нравятся ваши подкасты, супер, рада что записалась к психотерапевту и теперь начинаю понимать что именно хочу проработать

[@user-bh4eq8dc7e]

Глубоко терапевт копнул! За таким результатом в терапию годами ходят. Отличная идея такой подкаст делать !

[@platovoy2874]

Очень понравился выпуск. Такой комфортный, и темы были мне близки. Поражает профессионализм ведущих. Спасибо🙏💕

[@aida2866]

Настюшка, спасибо за открытость❤️

[@valeri9298]

Хочу сказать спасибо за этот выпуск. Я увидела со стороны и себя ,и других людей, осознала, насколько мы все похожим образом устроены. Было интересно, больно, но в целом полезно. Настя очень смелая!

[@user-cj2qn7ne7u]

Спасибо вам за такой формат! Не которые вещи заставили подумать

[@user-oc4dn3it5u]

Очень терапевтичный выпуск, спасибо!

[@user-ij6nz6re7c]

спасибо за выпуск, наверное единственный, который так сильно откликнулся. успела с вами за эти полтора часа и подумать, и поплакать, и посмеяться. действительно больно смешно

[@avalent1]

огонь, ребята! 👍

[@vera_chadova]

Супер подкаст! Спасибо большое Насте за открытость, а Сергею за бережность ❤

[@lirapo715]

Спасиьо большое вам и Насте! Очень важный и полезный выпуск. Спасибо.

[@user-tp6rb5iu7u]

Только наткнулась на этот подкаст, но не могу не откликнуться. Настя будто отражение меня. Поймала себя на мысли, что ей задают вопросы, я отвечаю и через секунду у Насти тот же ответ. Мне никогда не казалось, что я уникальна в своих подобных мыслях, но послушать такого же человека было приятно. К психологам никогда не ходила просто потому, что боюсь попасть не на профессионала....однако мысли, которые выкинули в этом ролике, были полезны

[@leeloo.g]

стала фанаткой этого подкаста после Айрапетова)

[@lev_ruchit]

Как же в меня попадает Андрей своим стенд-апом и мыслями (так как я тоже из провинциального города Пермского края - Чайковский), на этом подкасте он был прекрасен в своей искренности и открытости.

[@fatimadjan440]

Это! Мой! Любимый! Подкаст! Ребята огромное вам спасибо

[@mrmlshk1596]

Очень актуальная тема, на самом деле. Спасибо большое Насте, очень понимаю :( 💛

[@user-br7jl2xd8g]

Это так мило и искренне, я сама заплакала. Ваши выпуски сложно смотреть, когда ты сильно эмпатичен, но очень интересно.

[@user-kj5iu9xn4t]

Ребята, прямо в точку. Будто я сама на терапию сходила. И формат интересный, спасибо.