কঁকালৰ বিষৰ ব্যায়াম | Back Pain Exercise ~ Dr. Washim Hoque PT

  Рет қаралды 307,017

Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT

Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT

Күн бұрын

Пікірлер: 93
@NabinKachari
@NabinKachari 11 күн бұрын
বহুত সুন্দৰ পৰামৰ্শ আগবঢ়াইছে তাৰ বাবে বহুত বহুত ধন্যবাদ ছাৰ❤❤❤❤
@yesdas879
@yesdas879 7 ай бұрын
ছাৰ বহুত.ভাল লাগিল
@joydevdas4343
@joydevdas4343 3 ай бұрын
বহুত ভাল লাগিল | চাৰ . অশেষ ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো |
@kamalphukan1365
@kamalphukan1365 4 ай бұрын
সুন্দৰ পৰামৰ্শ ঈশ্বৰে আপোনাক ভালে ৰাখক 🙏
@PhysioDiha
@PhysioDiha 4 ай бұрын
ধন্যবাদ, ঈশ্বৰে আপোনাকো মঙ্গল কৰক ।
@Tofojulahmed
@Tofojulahmed 7 ай бұрын
অতি ভালকৈ বুজাই দিছে। ধন্যবাদ
@animapatar67
@animapatar67 7 ай бұрын
ধন্যবাদ ভাল লাগিল
@22124
@22124 Жыл бұрын
Val lagil....aro ai ptrpy....to Pattna.....Paras hospital ot loisilo.❤❤❤❤❤❤
@gandipogamer5525
@gandipogamer5525 10 күн бұрын
Bohut dhynobad sir
@SaharaBegum-e5y
@SaharaBegum-e5y 5 ай бұрын
Alhamdulillah. Bohut bhal lagil sir
@sanahigogoi381
@sanahigogoi381 Жыл бұрын
ধন্যবাদ ছাৰ
@akashnayak1908
@akashnayak1908 Жыл бұрын
Thank you good advice.... Suggested by Dr. Jagrat
@Humenxonowal123
@Humenxonowal123 Жыл бұрын
Val lagil video tu Sai agoloi anekua video Pam buli akha korilu duiujon a hundor koi uposthapon korise
@AniRay-iz9hn
@AniRay-iz9hn 10 ай бұрын
Bhal lagial
@asifiqbal-nl9zq
@asifiqbal-nl9zq 8 ай бұрын
.
@Labanya-s2l
@Labanya-s2l 7 ай бұрын
ধন্যবাদ।
@mrinalinichangmai5878
@mrinalinichangmai5878 2 ай бұрын
Val lagil.❤Good morning🎉
@labanyaborah34
@labanyaborah34 8 ай бұрын
Val lagil.. kintu sleep dishk t eikhini byayam koribo parine
@lilawatikumari8612
@lilawatikumari8612 Жыл бұрын
Thankyou so much
@KobitaBasty
@KobitaBasty 7 ай бұрын
Verry nice 👍👌❤️❤️❤️❤️❤️
@PhulenNirmoliya
@PhulenNirmoliya 10 ай бұрын
Val paisu mur khal bikh val lagil apuna videos tu sai
@im_buah
@im_buah Ай бұрын
100 % moi bhal paisu moi hodai kri asu = ❤
@purbayankhetrapal5324
@purbayankhetrapal5324 2 ай бұрын
Val paisu alop sir
@puspakalita2308
@puspakalita2308 4 ай бұрын
Sir,garu tu kokal r talot luar pisat kokal r bikh tu emanei hoi je garu tu uliabor babe kokal dangibo nuara hoi jao..kunuba ejonok garu tu uliai diboloi kobo loga hoi..ki korim sir?
@sabitayadav3870
@sabitayadav3870 Жыл бұрын
Great work
@PhysioDiha
@PhysioDiha Жыл бұрын
Thank you so much 😀
@purbayankhetrapal5324
@purbayankhetrapal5324 2 ай бұрын
God bless you sir
@manjuboruh3385
@manjuboruh3385 4 ай бұрын
Tq sir
@BristiNath-f1r
@BristiNath-f1r 11 ай бұрын
Val lagil Sai
@jyotimoni5472
@jyotimoni5472 6 ай бұрын
Bhout val lgil
@AmalBasumatari-bm7fo
@AmalBasumatari-bm7fo 7 ай бұрын
Thanks .
@TrishnaGogoi-r8p
@TrishnaGogoi-r8p 9 ай бұрын
Sir moi kokalor hekhor har dalot dukh Palo kenekoi Val pam
@rijuPegu-o8f
@rijuPegu-o8f 6 ай бұрын
ভাল লাগিল
@DipaliBoro-o2u
@DipaliBoro-o2u 8 ай бұрын
Saivalay val lagil
@premakantagogoi3835
@premakantagogoi3835 Жыл бұрын
Good Advice
@JintuDutta-z1z
@JintuDutta-z1z 2 ай бұрын
Good 👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊😊❤❤❤
@kiranmotivation5522
@kiranmotivation5522 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@pilingadeka
@pilingadeka 8 ай бұрын
Good val lagil bohriya
@suklenmung.Borgohain
@suklenmung.Borgohain 8 ай бұрын
Mur .L4 L5 S1..disc bulge aru.anular tear asa ...traction lobo parem nake
@digantakaman6362
@digantakaman6362 Ай бұрын
Xundor sir
@sangeetahazarika-ge3if
@sangeetahazarika-ge3if Жыл бұрын
👏👏
@PallabiBorah-c4r
@PallabiBorah-c4r 27 күн бұрын
Sir silp dise hole ki koribo lagiboA
@mitumech9725
@mitumech9725 Жыл бұрын
Good Advice Baideu gorakia akdom bujibo porakoi dekhuaise exercise bur val lagil video tu sai❤
@GoutamPuzari
@GoutamPuzari Жыл бұрын
Sir nice
@BristiChetia-w3c
@BristiChetia-w3c Жыл бұрын
🙏
@musfikaislam1353
@musfikaislam1353 Жыл бұрын
Great
@dipanitamedok6181
@dipanitamedok6181 5 ай бұрын
Sir aaji dudin hoise kora bhal paisu. Mur sir sleep disc hoi koribo parim no sir.
@khagenparajuli5296
@khagenparajuli5296 Жыл бұрын
Scitika r babe koribo parim ne sir?
@BhaneswarPangging
@BhaneswarPangging 6 ай бұрын
❤❤❤❤
@anamikabaruah2674
@anamikabaruah2674 5 ай бұрын
Sir mur kokal r bikhot Mori aso knaka vl pam bru....bhut bikh hoi ukha lb nuara hoi jau
@PhysioDiha
@PhysioDiha 4 ай бұрын
Apuni apunar ghoror usoror ajon dr logot consult korok ru akhon xray mur 8822470633 watsapp korok.
@nita-no3hi
@nita-no3hi Жыл бұрын
Nice explanation sir ❤
@pratibhakalita5139
@pratibhakalita5139 Ай бұрын
Sir মোৰ ককালৰ বিষ ৷ পিছে MRI কৰি গম পাইছো যে মোৰ হেনো মাজু হাড় ডাল বেকা হৈছে ৷ সেয়ে এইবোৰ ব্যায়াম কৰিব পাৰিম নে নাই জনালে উপকাৰ হ’ল হে৺তেন ৷ধন্যবাদ ৷
@reenadihingia4312
@reenadihingia4312 6 ай бұрын
Thanks
@bbrajesh3437
@bbrajesh3437 Жыл бұрын
Suggested by Jagrat.. Thank you
@ranjumonborah860
@ranjumonborah860 9 ай бұрын
Very nice
@miranali7424
@miranali7424 Жыл бұрын
Thank you sir
@malayagoswami3729
@malayagoswami3729 Жыл бұрын
Phone koribo parim ne? Mor dutaman kotha xudhibo loga asil.
@RashmiSaikia-z7r
@RashmiSaikia-z7r Жыл бұрын
Very very good exercise bhal lagil thank you
@priyankabaruah2311
@priyankabaruah2311 Ай бұрын
শ্লিপ ডিচৰ অসুবিধা থাকিলে এইখিনি কৰিব পাৰিনে
@bandanaborah9051
@bandanaborah9051 9 ай бұрын
Good
@NandaNath-i1q
@NandaNath-i1q 8 ай бұрын
Sir apunak kot log Pam baru .
@sangeetaduttadas6834
@sangeetaduttadas6834 6 ай бұрын
Moi koru apunar exercise. Kintu last r tu korute gotei body to kope reply dibo sun plzz
@myarchive2061
@myarchive2061 4 ай бұрын
Moi start koriso ...
@GonguleBhuyan-vx9kb
@GonguleBhuyan-vx9kb 10 ай бұрын
Nice pic
@AnilKalita-kn9bm
@AnilKalita-kn9bm 6 ай бұрын
Mor tamam kokalor bikh ase..try kori sam
@KunjalataSarma
@KunjalataSarma Ай бұрын
আপোনালোকৰ এই Reciper টো মই কেইবাবাৰো বনাই পাইছো খঙত খুউৱ ভাল লাগিছে।
@amarjsaikia1518
@amarjsaikia1518 5 ай бұрын
এইবোৰ যোগাসনে হয়। যোগাসনত উশাহ নিশাহৰ নিয়ম থাকে।
@dilipsaikia2179
@dilipsaikia2179 8 ай бұрын
মোৰ ডিঙি,ককাল আৰু আঠু সমানে বিষ কি হব
@JuneGogoi-s6g
@JuneGogoi-s6g 3 ай бұрын
Mur hoise kokai
@bishalallinall5566
@bishalallinall5566 6 ай бұрын
চাই টিক্কা বিষৰ ব্যায়াম দিবচোন
@dipenbori7183
@dipenbori7183 2 ай бұрын
দহ দিন মান পাচত আকৌ হয়ছে
@AYUSH__BORUAH__
@AYUSH__BORUAH__ 3 ай бұрын
Running koribo pora nai mur emn horu boiokh t lagil
@ranugogoi2241
@ranugogoi2241 7 ай бұрын
Mur bohut bikh hoise sir arurajhardal kerekkerek kore
@PhulenNirmoliya
@PhulenNirmoliya 10 ай бұрын
Aru dibo nea vidos
@Joonakdx
@Joonakdx Жыл бұрын
Andokosh bih sir video bnabo
@NobinBora-i7e
@NobinBora-i7e Ай бұрын
sevenkar8em
@velvetvlogs7570
@velvetvlogs7570 2 ай бұрын
.
@rouletteclass9215
@rouletteclass9215 Ай бұрын
sir location pls or help number
@sangitarabha-r1o
@sangitarabha-r1o 4 ай бұрын
Great work
@NikumoniGogoi-cg1yt
@NikumoniGogoi-cg1yt Жыл бұрын
Good advice
@sabrinahazarika6486
@sabrinahazarika6486 Жыл бұрын
Great
@samimmortazagallerycr3206
@samimmortazagallerycr3206 7 ай бұрын
Very nice
@ISLAMIC_VIDEO_0198
@ISLAMIC_VIDEO_0198 6 ай бұрын
Good
@MinedharGogoi
@MinedharGogoi 4 ай бұрын
Great work
@babubora940
@babubora940 5 ай бұрын
Very nice
@bhanuborgohain9248
@bhanuborgohain9248 8 ай бұрын
Thank you so much
@basantibhagabati4408
@basantibhagabati4408 8 ай бұрын
Thank you sir
@jibonjyotidutta622
@jibonjyotidutta622 5 ай бұрын
Nice
@JogeswarGoswamai
@JogeswarGoswamai 29 күн бұрын
Great work
@rameshpegu1586
@rameshpegu1586 6 ай бұрын
Thank you sir
@balintamuli7974
@balintamuli7974 4 ай бұрын
Thank you sir
@SumihazarikaKachari
@SumihazarikaKachari 13 күн бұрын
Thank you sir.
OA Knee pain Exercises Niramoy Physiotherapy 8822470633
19:10
Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT
Рет қаралды 257 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 12 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 12 МЛН
Back Pain Exercises | Slipped Disc Exercise for cure Dr. Washim Hoque PT Slipped Disc
23:09
Physio Diha: Dr. Washim Hoque PT
Рет қаралды 403 М.
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
24:03
Zumba Class
Рет қаралды 97 МЛН
Vocal Straw Exercises (Semi-Occluded Vocal Tract) Voice Therapy
5:13