Kam Uxlashning Siri Yo'q. Nima Uchun Uyquni Qisqartirmaslik Kerak.

[@muzaffartangatarov8477]

Davron aka keyingi roliklarda insonlar uchun foydasiz va xatto zararli, lekin mashhur boʻlgan kitoblar haqida aytib bersangiz!)

[@bekzodibragimov4746]

++++

[@mr.Dangasa]

Shu komentga ko‘pro like bosib topga ob chiqili ushanda Davron akani etiboriga tushadi. In shaa Alloh

[@suhrobbek6162]

Ha ajoyib bo‘lardi

[@javohiruzoqov8384]

To'g'ri

[@ziyodayoldasheva7856]

+++++

[@supermiyachegirma3182]

Assalamu alaykum Ustoz. Yaratuvchi odamlarni shunaqa yaratdi, odam uxlash kerak. Alloh Subhana Taolo rozi bòlsin

[@aliyadnan3912]

kzbin.info/www/bejne/iJWrmJeppsuCeKM

[@shaxnozaadmin3363]

Устозлар тогрисида жуда тогри гапирдингиз. Хеч кандай та'лимга ва тажрибага эга болмаган акл ургатувчилар жуда купайиб кетди. Хаммамизга инсоф берсин.

[@muhammadalimuxtorov421]

qoshilaman

[@faridunbey]

Muhammad Ali Eshonqulovni bu boradagi gaplarini eshitib ko'ring, uxlash haqidagi

[@faridunbey]

@@begzodjalilov8776 😂😂😂😂baxslashardimu yutishimni aniq bilamanda. Haq bo'laturib baxslashmaganlarga katta ajr bor😄😄😄 . lekin bitta gapda shu 8 soat uxlash kerak degan doctorlar ham tuni bilan uxlamay dars qilgan bir paytlar. Shuni aytmaydimi🙂🙂

[@faridunbey]

@@begzodjalilov8776 men 2 soatga kamaytirib normal holatda yurdim, bo'lishi mumkin toki o'rganib olguncha , quvvatni ong ostidan olamiz deydiku, tuni bilan tahajjud o'qigan odamlar nega kuni bilan uxlab qolmagan , chunki ularda uyqu kam bo'lsa ham , quvvatni ong ostidan olgan. Yoki pamg'ambarimiz rasululloh solollohu aleyhi vasallam davrlari boshida ovqatdan bo'magan paytda ham (yoki juda ozi bilan ham ) hayot kechirishgan.

[@faridunbey]

@@begzodjalilov8776 samarandorlik tushushi mumkin faqat birdaniga kamaytirgan holatda

[@bekzodibragimov4746]

Ustoz, juda ajoyib. Ilohim yo'lingizni Alloh Taolo ochib qo'ysin.

[@ilhomjon1228]

Assalomu alaykum Davron aka. Shunday ishlarda bardavom boʻling. Alloh taolo ajringizni ziyoda qilib bersin.

[@РасулжонТошматов-ш8й]

Judayam foydali vidyo boldi kotta rahmad . Uyquni kamaytirmoqchi bolib yurgandim endi nima qiliw kerakligini bilaman

[@samandarabdyganiev7802]

Хуфтон намозидан кейин ухлаб Бомдот намозида туриш керак ин ша Аллах

[@sattorovamaloxat5862]

Tugri

[@komronoff]

Qish kunkarida togri kelmidyu

[@sattorovamaloxat5862]

@@komronoff hufton bn bomdodni orasida tahajjud uqisez.tugri keladi🙂

[@komronoff]

@@sattorovamaloxat5862 baribir ham togri kelmidi 7 soat uyqu eng zori

[@sattorovamaloxat5862]

@@komronoff 8 soat uyquni yahudiylar uylab topiwgan.bular uhlab tursin biz rivojlanib olelik. musulmonlar bizdan uzib ketyapti deb wu fikrni butun dunyoga singdiriwgan .ular uzlari hec qachon 5 soatdan ortiq uhlawmaydi.1kunda 20 minuttan vahliroq uyģonse inwaAlloh millat uyģonadi.hamma uzgariwni uzidan bowlasa butun bir jamiyat uygonadi...soģ buling🙂

[@Iman_Invest]

Спасибо Вам и вашей команде за ваши труды и информационные шедевры🎯👏💨 Всем активным в благом Триллионократного воздаяния🚀✨

[@shahzodtursunov2053]

Ассалому аликум ва рахматуллохи ва баракатух Устоз Аллох УЗИ сиздан розий булсин авмин

[@akmalumurov389]

Саломмалекум. Жуда фойдали ва керакли малумотлар учун катта Рахмат. Бунақанги керакли малумотларни оммага куброқ тадбиқ қилиш керак,жамият учун фойдали Умриздан барака топинг. Менимча мактаб дарсликлари дастурига керитиш керак саломатлик ва хотирани ревожлантириш каби дарсликлар. Бу мени шахсий фикрим Узиз каби кучли хотирали кадирлар купайтиришиз телакдошиман.

[@imraniimrani8826]

👍

[@thebestfilm8725]

Ma'lumotlar ajoyib, ayniqsa sizi ovoziz gaprishish texnikez manga judaaa yoqadi.

[@mohinisonorboyeva4136]

Assalomu alaykum ustoz BAYRAMINGIZ MUBORAK BOʻLSIN USTOZ DUNYO TURGUNCHA TURING, ILMINGIZ BUNDANDA ZIYODA BOʻLSIN, MARTABANGIZ BUNDANDA ULUGʻ BOʻLSIN, OTA ONANGIZ, YAQINLARIZ VA SHOGIRTLARIZ BAXTIGA DOIM SOGʻ BOʻLING! OʻZ BILIMLARIZNI ULASHISHDAN HECH CHARCHAMANG!!! SIZNI JUDA YAXSHI KOʻRAMIZ USTOZ!!!

[@goldblek4470]

Assalomu alaykum, baraka toping, Alloh ilmingizni ziyoda qilsin.

[@shohruxismoilov8074]

Ассалому алейкум устоз калейиз ишлар болйапти чарчамай юурибсиларми тогри гаплариз ишларизга омад йор болсин илохим чарчаманг бизга Илим беришда омадд

[@rasulbek_blog]

Assalamu alaykum aka Alloh rozi bo‘lsin. Man anchadan beri shuni o‘ylab yurgandim uyqu vaqtimni kamaytirishni🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ endi fikrim o‘zgardi kun tartibimdan bazi keraksiz narsalardi chiqarib tashlashim kerak . Raxmat sizga 🙂

[@MOVIEFLASH1994]

Hello, Ma'lumotlar uchun rahmat! Urganch shahridan omad sizga

[@umarhayyam]

Erta turishni xohlasang Erta yot!!! To’ppa to’g’ri shu gap!!! Ha yana bir gap e’tibor bilan eshitila Tag’inam uxlash foydalikan db 12-14 soat uxlavormela😄

[@ИродаПирназарова-з6г]

Шу саволга куп жавоб излаётгандим,мен куп ухлайман дердим кам ухларканим чунки кун буйи ланч булиб юраман уйкусираб,килган ишимни сифатсищ килиб

[@jurabekesirgapov1160]

KATTA RAHMAT sizga Davron aka shu Masala juda uylantiriyapti edi

[@БонуХолматова-ь8б]

#Assalomu alaykum hurmatli ustoz avvalo kelayotgan bayramlar muborak bosin.Togri inson hamma narsani oz vaqtida qilgani joiz.Aytadiku asalni ham ozi shirin uyqu ham shirin kop uxlagan odam ortiqcha vaznga holsizlikka va asablari charchaydi kam uxlasa esa miya dam olmaydi.Hamma narsada meyor bolsin

[@alimalaboev3610]

Ассалому алайкум давронбек создан Куп билимларни олганмиз бу учун Рахмат . Лекин мени сизга куюниб берадигон маслахатим бор исломни суннатни хам урганинг ва газзолийни китобларини укишни маслахат Бераман шунда Дуне карашингиз янаям кенгаяди ва фойдангиз янаям купрок тегади Инша аллах

[@donvalijanov7171]

Бор булинг!!! Киргизстон Ушдан салом!

[@shaxnozaadmin3363]

Халкнинг салохиетини кутариш йулида хорманг Устоз.

[@xudoynazarovmirkomil2076]

Mavzu manimcha koʻpchilikka qiziq. Shaxsan men uchun bu video juda foydali boʻldi. Raxmat maʼlumotlar uchun.👍

[@davronbek_turdiyev_fanclub5744]

Assalom Aleykum rahmat kattakon juda foydali bo'ldi.

[@onechanneluz3129]

JUDA to'g'ri fikr va faktlar. Ustoz mehnatdan tòxtameng OMAD SIZGA👍👍🧠

[@sherzodbekabdurahimov4964]

Уйкучилар учун зур бахона буптию

[@baxrominomjonov7395]

Raxmat aka sizga kattakon. Siz kabi to'gri ma'lumotlarni beruvchi o'zbekzabon insonlar ko'payaversin.

[@black-ht6ux]

Shunaqa videolar davomiligi boliwidan umidvorman

[@mrrichard391]

Assalom alaykum. Juda ajoyib kerakli ma'lumotlar Alloh ilmizdi bundanda ziyoda qilsin ustoz.

[@dostonbekarziqulov9762]

zor sizga katta raxmat/ informatsiya va motivatsiyalar un

[@gulchehraaxadova4227]

Assalomu alaykum raxmat sizga Alloh rozi boʻlsin

[@МухторжонМахамов-р4к]

#birinchi_xulosa toʻgʻri uxlash juda muhim! Uxlashdan oldin nafas mashqini bajarish yaxshi foyda beradi.. 6 soniya nafas olish 7 soniya uni ushlab turish 8 soniya chiqarish.. Peshindan keyin uxlash juda katta taʼsir qiladi. Shu vaqtda 15 minut uxlansa ham, energiyasi kuchli boʻladi..

[@azizjonbozorov8936]

Davron aka judayam kerakli ma'lumotlarni aytdingiz, katta raxmat.

[@Sara-s5u8l]

Рахмат Яна фойдали видеолар кутиб коламиз

[@nazirxodiyev3620]

Зор

[@javohirqosimov1966]

Assalomu alaykum Davron aka fikrlaringiz uchun kottakon rahmat

[@diyorbek1714]

Assalamu alaykum Juda zor mavzu boldi rahmat kottakon

[@hasanxon94usmanov50]

Foydali malumotlar bolibti👍👍👍 Video zor bolibti gap yuq 🔥🔥🔥

[@eshmattoshmat4902]

BARAKA TOPIN

[@shukurnazarov7102]

Ассалому алайкум рахмат сизга Устоз.

[@ЖулдызМангитбаева]

Ассалому алейкум ажойиб инсонсиз рахмат!

[@sardorbeksaminjonov9317]

Ustoz katta raxmat!

[@samandarmaxmayusupov2122]

Assalomu alaykum ! Ustoz umriz uzoq bolsin! Vedioyolariz ajoyib!

[@muzaffarikromov8093]

Assalamu alaykum oka, juda yoqdi fikrlariz, ishingizga omad

[@enfield4538]

#BirinchiXulosam No'tog'ri Psixologik bilimlar kelajakda bizga ortiqcha muommolarni yuzaga keltirarkan.Har xil insonlarda uyqu, uning jismoniy va ruhiy holatidan kelib chiqib har xil bo'lar ekan.Ayrim istisno holatlarga ko'r-ko'rona taqlid qilmasdan har kim o'z holatidan kelib chiqib uyqu vaqtini belgilash kerak ekan.Uyquning Me'yor va Tartibining buzilishi ayanchli holatlarni keltirib chiqarishi mumkin ekan.Somnologiya va isbotlangan ilmiy asoslarga tayanish zarur ekan.Uyqu bu Fiziologik ya'ni tabiiy jarayon. Tabiiy jarayonlarni o'zgartirish esa har doim yaxshilikka olib kelmagan

[@barcinoyaliyeva3269]

Sizga katta raxmat Davron aka.

[@АдолатМухаммаджонова]

Кам ухлаб , узини тетик хис килиш хам неъмат , барча уламолар киска умрлари давомида куп нарсаларга кам ухлаб улгуришган. Бу хам насиб килганга.

[@abdulazizyoldashev518]

ASSALOMU ALAYKUM DAVRON AKA RAXMAT KOTTAKON KERAK LI MAʼLUMOTLARNI BILIB OLDIK ALLOH ROZI BOʻLSIN 🥰🥰🥰👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏

[@BuAjoyib]

Keraksiz gaplar ko`p gapirilibdi demoqchi edimu lekin Faktlarni yig`ishga sarflangan vaqt uchun katta RAXMAT! OMADD!

[@ХабибжонХакимов-т4т]

Boringizga shukur rahmat

[@zarinasayfiddinova9373]

Kattakon rahmat menga aynan shu mavzu kerak ed

[@chala_geniy]

Рахмат видео учун сог болинг

[@zulhumoranvarjonova1719]

Zo’r bola ekansiz👍🏻👍🏻

[@Eshonqulovasarvara]

Raxmat kottakon maslahatlariz un olloh rozi bolsin sizi db uyqumni toʻgʻirlayapman chunki sz aytgan hamma kasallik alomatlari manda boridi nega ekan desam kam uhlaganmdan ekan

[@alisherm8361]

Gap yo'q zo'r oldin bilmasdim foyda berdi rahmat

[@umidjonpirmanov1734]

Assalomu alaykum. Nutqingizga gap yo'q aka. Video esa ajoyib.

[@bahodirholbotaev9810]

Juda zor, koproq video chiqaring

[@asadbekalimov446]

Zor

[@davlatovanigina1911]

Zoʻr

[@sarvarbekinomov]

Rahmat Donyor aka

[@LayyozIbnMuhammad]

Paygʻambarimiz sallollohu alayhi va sallam kam uxlaganlar va koʻp ibodat qilganlar.... Takasur surasida... Oʻwa kunda (qiyomat) berilgan nematalrimizdan soʻralasizlar.... Xulosa oʻzingizdan....

[@Abdu-mv6cg]

Ma Sha Allah

[@bonusadullayeva6432]

Davron aka katta rahmat sizga maslahatlariz uchun .menga rolik juda yoqdi.

[@SHaXzoDbek..]

zur vidyolar

[@mirsaidtursunov627]

Foydali faktlar qoyil📍👌👌👌👌

[@mushtariym978]

Супер 👏

[@eshmattoshmat4902]

RAXMAT MALADES BRATAN JONIS SOG' BO'LSIN

[@shaxzodkeldiyorov653]

E rahmat

[@abdurahmonovmuhammadsodiq6575]

Мен кеча грипп эдим ва 9 соат ухладим эрталаб турсам уже менда асоратлар ёк касалликдан лекин бир хафта кийналиб юрдим у пайитдеги уйким 5~6 соат эди жуда кийналдим лекин бугун бу видеони кришимдан аввал шу ходиса рой берди так что Даврон ака сизга рахмат 7~8 соат ухлашга харакат киламан

[@BlvckAlpha]

Video va ma'lumotlar ajoyib🔥

[@doniyorovich___007]

Davron aka omad

[@doniyorovich___007]

Videolarni kòpaytirishda davom eting aka

[@bekzodabdullayev6148]

charchamang

[@МаруфРахманов-ь7щ]

Juda Juda zor

[@maftunayoqubova6728]

Нимага уйк,ини камайтиромайаман дб юриман. Рахмат👍👍👍

[@alibekjanayev6566]

Kam uxlashni birdan-bir siri ro'za tutish yoki kamroq ovqat yeyish. Chunki odam qanchalik ko'p ovqat yesa, shunchalik ko'p suv ichadi, qancha ko'p shuncha ko'p uxlaydi.

[@EdmonDantes214]

Ishingizga omad

[@nasibatoranazarova5905]

Assalomu alaykum davron aka sizga gap yoʻq

[@tarjimator1]

Alloh rozi bo'lsin

[@sardorrasulov1660]

Tōğri ovqatlanish böyicha ham bitta video chiqaring iltimos

[@azizbekofficial5905]

Juda ajoyib rahmat

[@gulshanabduxoliqova4585]

Rahmat sizga

[@lazizbekxudoyberdiyev5049]

Kattakon raxmat Hurmatimiz cheksiz 👍

[@samandarabdreymov]

Aka rahmat 👍👍👍ko'pro video chiqaring

[@shahzodtursunov2053]

Thanks for your

[@Kinomaniaaaaaa]

assalomu aleykum judayam foydali bŏldi ozim ham ustimda tajrib ŏtkazib yurganedim 3 kun 6 soat uxlasam 3 kun 8 soatgacha uxlab qoldim ortacha 7 soat hozir harkun uxlayapman. 6 soatga tushiraolmadim.

[@farruxjamoladdinov5347]

Bergan malumotlariz va videoingiz uchun Katta rahmat haqiqatda videoga gap yõq manga yoqdi

[@enfield4538]

#IZLANISH.Uyqu deprevatsiyasi,Somnologiya,Uyqu Kompensatsiyasi,Alzgemir kasalligining kelib chiqishi BetaAmiloidlar.Asosan Wikipediadan izladim

[@botirjon1532]

E gap yo'q ishingizga omad

[@MINDONIY]

Bobokalonlarimiz 3 soat 4 soat uxlashgan. Xatto tunlarni uyqusiz ilm olish bilan o'tkazgan. Manimcha xammasni uzini uxlash vaqt oralig'i bor. Man uchun 4 soat uyqu yetarli, ba'zida kamroq ba'zida ko'proq xam uxlayman.

[@Mohiii-d2r]

Спасибо!👏👍👍

[@jasminausmonova2199]

Ajoyib👍👍👍

[@МаруфРахманов-ь7щ]

Dahshat

[@sardorzokirov7536]

Omad✊✊

[@SHaXzoDbek..]

omad ustozzz

[@beknazaribrayimov5396]

Baraka toping aka uyquni kamaytirmoqch bolip yurardim endi notogriligini tushundim

[@xomidjonjamoldinov3466]

Rahmat!!!

[@bahodirjabborov9593]

Raxmat zur malumotlar oldim

[@alisherbegaliev8978]

Rohmat davron tog’o