KAPAN JAM TERBAIK UNTUK BERJEMUR + MEMICU SINTESIS VITAMIN D? dr. Vania Utami

Gak sesimpel cuma jawab 'jam' nya aja karena jam nya bisa berubah-ubah. Karena itu penting untuk paham dulu konsep fundamental berjemur matahari, uv index, dan vitamin d. Kalau udah paham, nanti temen-temen akan bisa jawab sendiri kapan jam terbaik walaupun nanti kondisinya berbeda-beda dan berubah-ubah. Semoga berguna!☀️
-------
Siapa Vania Utami?
Halo semua! Perkenalkan, namaku Vania Utami. Aku adalah seorang dokter. Selain itu aku juga Founder dan CEO dari KIAN Health Corp yang bergerak di bidang kesehatan dengan beberapa upaya seperti pencegahan penyakit kronik, optimalisasi kesehatan dengan berbagai macam program-program kesehatan. Selain itu KIAN Health Corp juga memiliki Klinik dan Apotek yang bernama Klinik KIAN dan Apotek KIAN.
Channel ini dibuat dengan fokus topiknya adalah KESEHATAN (fisik dan mental), PENDIDIKAN, dan PENGEMBANGAN DIRI.
Semoga video-video ini bisa bermanfaat untuk teman-teman semua.
-------
Instagram
/ vaniautp
TikTok
/ vaniautp
-------
Penasaran sama KIAN Health Corp?
Yuk Cek juga:
Instagram KIAN
/ kianhealthofficial
TikTok KIAN
/ kianhealth
Website KIAN
kian.id/
-------
DISCLAIMER
Informasi di video ini dibuat dengan tujuan edukasi. Tidak untuk menggantikan peran dari konsultasi langsung ke dokter dalam mendiagnosis, memberi terapi, dan memberi saran medis. Semua konten yang ada di video ini, dibuat untuk tujuan penyampaian informasi yang diperuntukkan utamanya untuk orang tanpa latar belakang medis agar lebih memahami seputar kesehatan (fisik + mental) dan kedokteran. Jika ada masalah medis, tetap perlu konsultasi ke dokter agar bisa diperiksa lebih lanjut.

[@fajarenoviandji3734]

Kalo melalui wheater bakal akurat ga sih dok?

[@revanursiyam8082]

Dok cara ngilangin bekas jerawat merah dongg

[@waHodijah]

Dok..saya umur 51 .apakah berjemur nya harus lama atau sebentar

[@BzannOnly]

Dok,umur sya 14 tb 155,apakah saya bisa meninggi sampe 175 cm,karena genetik saya bagus

[@hanyatitipantuhan]

BISAA. Perbanyak renang. Gw dlu smp 150 an juga. Pas sma naik sampai 173. Sekalian Gym biar baguss badannya, mumpung masih umur 14.

[@Davvelnino]

​@@hanyatitipantuhanTB sy 165cm umur 14, kira2 bisa sampai 170cm++ nggak? Pemasukan kalsium dan vitamin d tercukupi

[@bobbyantonio8353]

Kak bikin konten tentang kolagen dong riviu kek konten susu kemarin .... bingung milih kolagen bagusan yg mana

[@user-nh2oo9sv1b]

😢

[@budisusilo6061]

Bertele tele banyak omong biar videonya panjang 😂😂

[@apriliaarni2169]

skip aj😅

[@user-nh2oo9sv1b]

Dok masa pertumbuhan laki sampai kapan dok

[@Yangngemislikeguabuangorgannya]

Bantu jawab bree, ampe 21 tahun

[@holeduhuy7591]

Dok, kalo tubuh yang di jemur 60% butuh berapa menit dok?

[@ekopriyanto1773]

ambil aplikasi D minder akan tau jawabannya

[@user-ci6lg4wy1z]

Terlalu brteltele singkat aja

[@user-nf1zp6yo9t]

Ah kebanyakan ngomong . Jdi bosen lihat videonya

[@VaniaUtami]

terima kasih banyak masukannya, akan di improve lagi. terima kasih sudah mampir🙂

[@Sebeniecherreall]

Bertele tele banget, ngak jelas