Kapan Perlu Minum Suplemen Tinggi Kalsium? | dr. Vania Utami

Sebelum cari rekomendasi suplemen yang bagus, ada baiknya cari tau dulu siapa yang perlu konsumsi suplemen tinggi kalsium nih guys.
-------
Ada yg mau belajar bareng lebih fokus tentang tinggi badan?
yuk gabung kelas online tinggi badan dan gabung support system kita supaya kamu nggak berjuang sendirian.
cek di sini ya: kian.id/getinsight
-------
Siapa Vania Utami?
Halo semua! Perkenalkan, namaku Vania Utami. Aku adalah seorang dokter. Selain itu aku juga Founder dari KIAN (kian.id/) yang bergerak di bidang kesehatan dengan beberapa upaya seperti pencegahan penyakit kronik, optimalisasi kesehatan dengan berbagai macam program (program tinggi badan, program diet, dll), juga dilengkapi dengan klinik dan apotek.
Aku juga co-founder dari Mediscene, sebuah one-stop medical platform untuk dokter dan calon dokter. Channel ini dibuat dengan fokus topiknya adalah KESEHATAN (fisik dan mental), PENDIDIKAN, dan PENGEMBANGAN DIRI.
Semoga video-video ini bisa bermanfaat untuk teman-teman semua.
-------
Instagram
/ vaniautp
TikTok
/ vaniautp
-------
Kalau kamu mau jadi dokter, bisa juga cek Mediscene:
KZbin: / mediscene
INSTAGRAM: / mediscene.id
-------
DISCLAIMER
Informasi di video ini dibuat dengan tujuan edukasi. Tidak untuk menggantikan peran dari konsultasi langsung ke dokter dalam mendiagnosis, memberi terapi, dan memberi saran medis. Semua konten yang ada di video ini, dibuat untuk tujuan penyampaian informasi yang diperuntukkan utamanya untuk orang tanpa latar belakang medis agar lebih memahami seputar kesehatan (fisik + mental) dan kedokteran. Jika ada masalah medis, tetap perlu konsultasi ke dokter agar bisa diperiksa lebih lanjut.

[@wijilandung8037]

Dr. Vania sadar gak sih kalo yang nonton tuh kebanyakan udah gak dimasa pertumbuhan🤧

[@delahalizahadi6771]

Up up

[@randompeople5800]

Salah 1nya saya . Cari soal kalsium buat peran tulang kuat dan pertumbuhan otot juga 🤣🤣 . Liat di mbah google ... Orang yang suka lemes juga bisa ciri ciri dari kurang kalsium

[@Ram.dani_]

Gw 14..

[@Bionayd1]

Gw 13...tinggi saya 161cm

[@dhimasayunanda-vr2ts]

Wah bener bbgt ni kata dokter vania, thanks dok penjelasannya, btw guys aku ada rekomendasi susu peninggi buat yg msh bingung karna akupun minum susu ini, namanya sgrow ini susu rasanya enak bgt ga bikin eneg dan aman 100 persen, aku udh minum kurang lebih 3 bulan dan alhamdulilah nambah 5cm hhi, yg mau beli bs di shope officialnya langsung yaa

[@dontcallmeboo]

minta link bang

[@suuu9_]

Cerita bohong 🗿

[@ddiaa0]

real kah?

[@VOLTREX_06]

Harganya ga ngotak men mau coba takut gagal/gacocok malah jadi penyakit

[@ddiaa0]

@@VOLTREX_06 lebih bagus hilo teen aja, terjamin juga

[@eleonoratisti4510]

Makasih dok edukasinya 😊

[@Wandyy]

Pekanbaru ikut menyaksikan dokter, terimakasih informasinya 👍

[@xxxxx5577]

sama bro

[@Hane___]

dok, bikin video reaksi dokter lagi dong. di series doctor x dari jepang

[@Velotama]

di rekomendasikan pada usia brp baik nya untuk mengkonsumsi suplemen peniggi badan doc?

[@ryoo282]

Dok,tolong bahas tentang microfracture untuk menambah tinggi badan 🙏

[@Liaoliao-uf7gm]

Hobi ngk hobi cobain aja pengalaman saya....main poli/ Main basketball 😊

[@ARDY716]

Dok kalo badan seperti dada perut bahu tangan dh kebentuk ototnya apakah nggak bisa tinggi lagi?plis jawab dok

[@nasrijati2168]

Mau tanya , saya ada keluhan gatal2 diseluruh tubuh dan oleh puskesmas diberi citerisin dan tablet Calcium Lactate Apa pengaruh nya Calcium lactate ini dgn gatal2 ditubuh saya mohon penjelasan trm ksh

[@muhammadarmandhaquim4308]

Dok waktu sesuai makan supplement?

[@rizalilham5358]

harus di imbangi berolahraga

[@anakkonami1245]

Iya saya juga 3 kali seminggu latihan dan tiap Minggu lari pagi kira kira 4km

[@susiparamita6238]

Dok rekomendasi kan susu usia 26 tahun .buat gigi dok

[@LyraChannel8]

Thank you Dokter

[@wdzahai2020]

Apa msh bisa nmbh tinggi badan d usia 46 ?

[@julehanurdiyanti8012]

dok ini mau konsul,libido ayah saya sering kram kaki setiap kali bangun tidur ini diakibatkan penyakit atau terlalu cape ,ya dok trmaksh dr

[@andifirdaus6759]

Dr vania tolong rekomendasi dong peninggi badan yang terbaik dong, 🙏🙏🙏

[@cikguevatus1206]

Nitip

[@user-nv5qg8cs7b]

Dok klo utk nafsu makan bertambah utk ank usia 16 bulan?🙏

[@faqihredho1239]

Kak, minyak ikan itu dapat meninggikan badan jg nggak?

[@wibi3871]

Dok kalau remaja yang laki laki, itu kisaran umur berapa dok dan apakah bisa diselingi dengan meminum susu?

[@kendaritaekwondo952]

Mau tanya apakah konsumsi minum supplemen tinggi kalsium karbonat yang mengandung 600mg perkapsul itu bagus? Soalnya banyak yang bilang kalsium karbonat tidak bagus untuk penyerapannya

[@yolooaja3147]

Mau tanya ,nano calcium itu bisa gak sih nambah tinggi

[@LittleBlue73]

Assalamualaikum dok, saya mengalami patah tulang kaki kanan paha atas, minta saran nya dok untuk regenerasi tulang ku kembali pulih.. apa aja suplemen nya ?makasih

[@ahmadjamal4614]

Umur 18 masih bisa nambah gak dok?

[@nizarmhmadfkri11]

4:34

[@hanapinafsiah1372]

Takut tulang kropos bole ga minum suplemen kalsium .karena memang sudah berumur .

[@bayumuktar2710]

Bagaimana dengan CDR dok, tinggi kalsium

[@ecinkuraesin5999]

Kirain buat penguat tulang dok

[@scoutgt916]

afh iy dok///

[@m.taufiqurahman5779]

🎉

[@user-mh3uv8xl8x]

saya dari kecil suka minum susu, ortu dirumah pun menyuruh lebih mengutamakan makan sayur dari yg lain, tapi tinggi ku ga sampai 170cm di umur 21 ini. emm, rupanya faktor genetik, sedihh kalii

[@nizarmhmadfkri11]

3:37

[@ludwinalarasati1276]

dok mau nanya, kalau misalnya udah sampai mentok tinggi badan dari genetik + umurnya udh 18+ terus minum suplemen tinggi badan apa bisa bertambah tinggi dok? karna saya liat review suplemen tinggi badan dan yg konsumsi udah umur 18+ tapi masi bisa tambah tinggi

[@prohakerproheker7880]

Up

[@mastermello3866]

Dok umur 19 bisa ngak dok, ini saya dah mau 19 kurang 1bulan

[@Mimiradlost124]

Dok emg iya badan kita setiap pagi tu nambah sekitar 2-3 cm dan pas siang jadi normal lagi, karna saya setiap pagi ngukur terus tinggi badan saya dan selalu berubah" ketika ngukur lagi di malam hari. Misal pas pagi 175 pas malem 173

[@fikrictech]

Dan itu aku 😂 astaghfirullah

[@toga7583]

umur brp?

[@Mimiradlost124]

@@toga7583 17

[@Mimiradlost124]

@@fikrictech brati bkn penyakit dong ya kalo ada org selain saya yg begitu wwkwkwk

[@toga7583]

@@Mimiradlost124 Bukan bro , hal umum itu . Coba bandingin tinggi lu sebelum rebahan ama sesudah rebahan pasti beda

[@andifirdaus6759]

Makanan yg mengandung calsium tinggi rekomendasi kan dong???

[@nafiatin0825]

ikan,sayur,biji2 an ubi dll

[@fajarpangestu4418]

Dokter umurku mau 19 tahun besok bulan Mei kira" Masih bisa tambah tinggi nggk ya, aku sekarang lagi rajin minum susu sama suplemen tinggi kalsium dan minyak ikan

[@bangjago5342]

Spill suplemen sama minyak ikannya bang

[@fikrictech]

Minyak ikan gunanya buat apa kak

[@fajarpangestu4418]

@@fikrictech buat goreng ikan

[@buromah5947]

Dokter. Aku kurang kalsium...obat apa yg namanya untuk kalsium ..kalau makanan udah saya konsumsi...tp obatnya belum tau. Apa namanya obat tinggi kalsium

[@ahmadfajriannor5420]

Pakai cangkang telur yang sudah dibuat jadi serbuk

[@mohsuwandi4955]

Klo suplemen kalsium untuk menyembuhkan patah tulang gmn dok

[@exemoment]

dari bulan Oktober 2023 sampai skrg maret2024 tb saya cuma nambah 1,3cm an usia 18thn3bln,solusi untuk mempercepat penambahan tb gmn dom

[@nimemab6251]

pake suplemen apa?

[@Gudgame466]

Ayah ku cukup tinggi kisaran 175 cm aku usia 19 baru 165 padahal waktu kecil sering minum susu dan seminggu 1 kali olah raga apakah kemungkinan aku ada penyakit yang mengjambat tumbbuh ya

[@toga7583]

ga cuman ayah doang ngab , tinggi badan tergantung kedua ortumu tingginya berapa cm

[@Gudgame466]

@@toga7583 ibu sya 160 kok

[@toga7583]

@@Gudgame466 harusnya kalau lu cowok bisa 175 , adik lu tinggi ga?

[@Gudgame466]

@@toga7583 yang cewe sma kek ibu 160 an

[@Gudgame466]

@@toga7583 ada masalah kayanya kaya lional messi diakan gak tinggi karena ada penyakit padahal dia pesepak bola

[@vnxmfl0039]

Dok.. saya penderita gerd, dan dapet saran dari temen2 untuk konsumsi calmagzinc sebagai suplemen karena makanan yang bisa dimakan terbatas, terutama produk diary dan sayur suka bikin kembung... jadi konsumsi calmagzinc gapapa kan dok buat pasien seperti sayaa

[@cielalexander3312]

Dok aku cewek udah 16taun tp belum growt spurt kenapa yah?

[@fachrisepriyanto1889]

Uda lewat mungkin

[@thefoolswho]

growt spurt

[@fachrisepriyanto1889]

@@thefoolswho 💀💀💀

[@triwahyulu]

Spill suplemen tinggi kalsium kak

[@erwansaifulazis1260]

Nitip

[@yolooaja3147]

Nitip

[@lilysholihah6049]

Hypergrow kak 🙏

[@Ucantseeme22]

Hilo Teen 250 harga nya 40kAn , Kalsium 600 Mg/4 sendok makan.Di Indomaret,Toko,Apotek ada

[@NANDA_2023]

Buset dah umur saya waktu 13 tahun rajin olahraga dan skrng umur saya 15 th tapi masih ngestuck di situ situa ja 157cm dan susah nambah lagi

[@gnsoura6812]

Sama bang gue 16 157

[@dannarrizky2306]

Apakah bayi menyusui bisa menyerap kalsium dari asi ?. Jadi Ibunya yang minum kalsium booster.

[@Yuprnda]

Bisa lah jangan itu kasihan bayi nya nanti kebanyakan gen malah tinggi nya ga normal Bisa 2 metee

[@Rexzt]

​@@Yuprndatergantung gen lah

[@Yuprnda]

@@Rexzt ya emang tergantung gen mau lu ga olah raga ga minum obat juga bisa tinggi,tapi pendek ortu juga pendek bukan berati anak ga bisa tinggi

[@mawitarestiani3301]

Dok umur 17 masih bisa tinggi ga ya?

[@kolifamily572]

Insya Allah bisa terutama cowok

[@happyfamily7563]

Masih bisa max usia 22th. Lihat di alodokter. Pertahun max 5cm naiknya

[@petraeditz4206]

Kalau umur 16-17 minum suplemen nambah gk dok ?

[@elgasing]

nitip

[@rahmathidayat5048]

Nasi kalsiumnya brpa

[@muhammadsukronH]

nasi karbohidrat dan gula🥰🥰🤣🤣

[@bydrz_]

first

[@VaniaUtami]

yuhuu gercep banget

[@mhmmdasril2355]

Dok,saya mau umur 17 bisa naik gak dok tinggi badannya

[@jun-bh2zr]

@@mhmmdasril2355 bisa bang klok laki²umur 17 bisa tmbh,kecuali cewek g bisa dah umur 17

[@AchmadGofarAli]

Assalamualaikum Warahmatullah Wabaraktuhh Permisi kak, izin bertanya 🙏 1. Tinggi badan pada masa pertumbuhan apakah dapat terhambat oleh latihan pembesaran otot, contohnya gym atau calisthenics Karena "mungkin" teorinya gini, jika kita ingin meningkatkan volume otot, maka membutuhkan protein mineral karbohidrat serat dll, yang sama halnya dibutuhkan untuk pertumbuhan tinggi badan Jadi secara tidak langsung, asupan yang didapat pada anak yang nge gym tersebut terbagi menjadi 2, untuk otot dan pertumbuhan, gitu kak mungkin Tapi saya disini tidak membicarakan peran genetik 2. Jika pernyataan no. 1 benar, gimana kak buat yang udah terlanjur gedein otot di masa pertumbuhan? Apakah masih bisa tinggi lagi? 3. Makan sebelum tidur atau makan 2jam/1jam sebelum tidur pada saat masa pertumbuhan apakah bisa memperhambat pertumbuhan tinggi badan kak? Karena "katanya" dan pada saat saya searching google, Growth hormon pertumbuhan akan keluar pada saat perut kosong atau pada saat tubuh tidak mencerna makanan Apakah pernyataan diatas termasuk mitos dan fakta kak? Mohon disertai dengan penjelasannya ya kak Terimakasih 🙏

[@Adaikangurame]

1. Gak menghambat tb

[@wistenadji3978]

Lihat penjelasan dr yt bordibalo

[@kendaritaekwondo952]

Ini pendapat pribadi yang bisa menyesatkan

[@bangjago5342]

Kak, umur 15 masih bisa tinggi gak?

[@nadsflh6727]

Nitip

[@itsmesasa]

Nitip

[@nurrrrr009]

masih bgt

[@nadsflh6727]

@@nurrrrr009 tapi saya perempuan kak

[@Debat_777]

@@nadsflh6727 selama kamu belum puber pertumbuhan masih bagus tapi kalo dah bakal susah nambah tinggi apalagi perempuan

[@Hane___]

dok, bikin video reaksi dokter lagi dong. di series doctor x dari jepang