Vitamin C Perlukah Minum Setiap Hari?

#sb30health #vitaminc #vitamin
Jangan Lupa Join Membership Kami di :
/ @sb30health
Anda akan Mendapatkan Akses Materi Pengetahuan Kesehatan yang jauh Lebih Mendalam + Anda akan Mendapatkan Live Tanya Jawab Khusus Member Setiap Bulan, Prioritas Jawaban Komentar
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
[e-mail]
for youtube collab :
[e-mail]

[@AnaJaya-v4r]

Terima kasih dokter ..salam sehat sellu 🤲🏻🥰

[@melatiputih4298]

Saya sangat cocok dengan vitamin ini yg namanya Enaplex C ini,meskipun saya punya sakit maag,tak mengapa minum vitamin ini karena aman untuk yg sakit maag,juga dibadan sangat semangat dan gak lemes dan segar di badan,minum satu hari satu tablet saja,juga karena sudah diterangkan sewaktu beli di apothek sama apothekernya,vitamin aman untuk yg punya sakit maag,alhamndulillah,❤

[@ketutgatri7094]

Sdherapa lama minum vit c? Sy takut kalo setiap hari

[@delvidelvi4494]

Mau tanya dok. Klo minum 2 suplemen scra bersamaan apakah ada dampak buruknya? Misal calsium dgn Vit d

[@IsabelWalter-se2qv]

Sangat membantu ilmunya Dr sung. Boleh ngak aku mahu article yang digunakan oleh Dr sung?

[@nelwati2879]

Trm ksh dokter ,uraian nya sangat bermanfaat.🙏🙏

[@pendrachai9329]

udah dengerin dari awal sampai akhir, jadi jawabannya gimana? vit c apakah aman di konsumsi tiap hari atau tidak?

[@mbakining]

Info yang bermanfaat sekali tentang vitamin c

[@erningwahyuni3502]

Sya tiap hari minum ester c holisticare....nyang awak segerrr.....wes kebiasaaan dok🙂

[@nisni9095]

Kira² ada efek samping nya ga kak?

[@noorfarida2194]

Doktrr bila kita minum vit c dr ipi setiap hari 1 apakah tdk ada efek sampingnya 🙏

[@euiskarwati4693]

pak dokter tolong bahas ion negatif dong, yg katanya bisa nyehatin tubuh

[@armiciwaruchannel1657]

Terima kasih banyak infonya dr

[@yoseppakalla8509]

oky trimakasih dok penjelasan nya❤

[@suyanik7161]

Trmksih Dr, seht selalu dan panjang umur

[@jumintenaja9755]

Terima kasih pk doktor ilmuya

[@luhputuanggreni5937]

Terimakasih dr.smg sehat sll

[@HerbalTV]

salam sehat dok

[@BapakBapakk-qq7qz]

Mksh dokter atas keteranganya🙏😇

[@rusmini1041]

Trima kasih atas sarannya . Akan aku pelajari .

[@hermiliagani8935]

Malam dok, ijin bertanya vitamin apa yg dbutuhkan utk penderita gerd/asam lambung ?terima ksh dok🙏🙂

[@mingkongliu121]

Saya jg kena asam lambung

[@mingkongliu121]

Apaakah bisa sembuh? Untuk tahu kalau gerd bagaimanna ya.. Saya merasa perut sakit dan sakit pinggang

[@heniyuliawati4071]

​@@mingkongliu121saya dulu maq kronis,,,alhamdulillah skrg sembuh..dengan ikhtiar minum bajakah...pdhl dulu udh banyak obat yg saya coba g ada yg cocok.

[@andikajun9122]

Dokter boleh tolong bahas sumber asam amino esensial ?

[@7upai]

Baca Wikipedia...

[@denysiena6548]

dokter mohon tanya saya konsumsi kolagen plus vitamin c.selama 1th. dan saya ingin berhenti tp wajah tumbuh flek.apa bisa hilang lg bila diganti dg vitamin c

[@SriSuwarni-ls4tx]

trimakasih infonya

[@ArsyaddikWin]

Saya setiap hari minum c1000 botol kaca setiap hari kadang 1-2 botol...adakah efek sampingnya...

[@Sulikatin-zm8hh]

Assalamualaikum DR 0:44

[@sumadiadi3353]

Dok sung tlg buat Vidio untuk vit paruh paruh

[@xdrp1060]

bahasanya dok, ga ngerti terminologi biologi yang dokter bilang ... jelasin 1 1 dok minta editor bikinin animasinya agar bisa dimengerti

[@JambiJaya-kj7tb]

Selamat mlm dok? Aku mau tanya vitamin apa? Yang bagus 12 tahun ke atas untuk laki-laki, tolong di jawab ya?

[@PartiniPartini-m8y]

Dok kl minum REDOXON BAGUS GA UN YG KURANG FIT C?

[@dwestyastarini6779]

Kalau saya minum vitamin c 50mg yang IPI tapi minum berapa kali sehari, tapi masih dibawah 1000, menurutku lebih baik karena dipecah ga langsung 1000

[@trivenarosminisukapti7632]

Mksh dokter penjelansannya👍👍🙏🙏

[@widyastuti4693]

Dok, apakah citrus juga mengandung vitamin C ? kan biasanya citrus atau asam sitrat untuk pengganti jeruk , atau untuk menambah rasa asam pada makanan...

[@lunetaaurelia]

Nonton sampai habis sis, dibahas kok citrus

[@masnispt6872]

Dok kalau selalu sakit di bsgian leher belalskang terus sampai bagian belakang badan dan lengan kiri ke bawah bolehkah minum 1000 ?

[@shineelie7707]

Ud pernah bhas kalsium blm dok?? Pas bk youtube tmpil diberanda.. Jd Dngar penjelasan dr dok tentang Vit C..

[@gtasa510]

Mau nnya vitamin c semacam apa? Suplemen? Atau dri makanan atau buahan sya kayanya krg vitamin c, tlg informasi kwn kwn

[@purwatisidokare4955]

Dok kadang air liur sy betlebihan ingin meludah terus g enak rasanya aoa termasuk maag dok, terima kasih cara nengatasinya gmn dokter

[@Owie-xt1ro]

Dok, vitamin c yang bagus untuk kanker payudara

[@yudistira7575]

Dokter saya minum vitamin caviplek yg warna oren dok

[@AYESHA-vk2uz]

Mantap penjelasannya 👍

[@azmare_]

dok, saya izin bertanya dalam video tadi dokter menjelaskan jika terlalu banyak mengonsumsi vit c akan dikeluarkan dalam bentuk urin oleh ginjal. apakah jika terlalu banyak akan ada gangguan di ginjal dok? terima kasih

[@dedeprhtyn]

Ada batu ginzal

[@yugitriani-gc5yc]

Bolehkah vitamin cdikomsumsi setiap hari

[@maiyasa2939]

terima kasih Dok sangat bermanfaat sekali

[@anurafiffah806]

Jos mantap

[@jiantoanto2053]

Sy umur 52 thn hari hari minum 1000 mg vitamin c kadang lebih tidak apa atau tidak boleh ??

[@oktafkaidel1430]

Ijin bertanya Dokter, klo kita Seandainya minum Dosis Vitamin C berlebihan contoh kebutuhan sehari Khan 50-150mg Khan ada Vitamin yg kandungan Vitamin nya 1000mg apa boleh kita minum setiap Hari, dan apa ada Dampak Efek sampingnya klo konsumsi berlebihan atau jangka panjang, terus klo berlebihan itu di buangannya ke mana Ginjal? terimaksih Dokter

[@7upai]

🤷 dokter tdk akan menjawab disini... kecuali... mungkin di Video selanjutnya... Tapi 😏q bisa jawab pertanyaan mu.. karena q kan 🕵️ detektif tupai... 💁tentu semua yg berlebihan tdk baik bagi tubuh .. termasuk kelebihan vit c.. 🙆apa yg masuk ke tubuh ..seperti vit c tentu diserap oleh tubuh... Berdasarkan ket dokter...vit c di serap di usus halus... sedangkan ginjal sebagai pengatur tingkatan kebutuhan vit c ... 🙎 nahh sekarang kamu tanya apa lagi...

[@fundemort]

@@7upai apakah anda bot. koq ngetik pakai tanda ... banyak sekali spt orang ngmong bersuara kaku spt robot.

[@suhudnovita2855]

Bisa menyebabkan kerusakan ginjal bila overdosis Vit.C dlm jangka waktu lama

[@7upai]

@@fundemort Itu bukan bahasa kaku...tapi bahasa Indonesia utuh.... Hanya orang² yg tdk pernah mengenal bahasa ..klo membaca atau mendengar bahasa utuh ... jadinya aneh....

[@qomariah9258]

Kayanya boleh, cuma dalam 1/2 minggu ga boleh minum lagi. Karna katanya 1000mg buat 1 atau 2 minggu

[@reminasinaga9358]

Terima kasih dokter🙏🙏

[@lusiana9162]

M"f mo tny apa bnr minum vit c dosis 500 gr bs sebab kn ginjal.

[@7upai]

☝️ jangan mengkonsumsi sesuatu secara berlebihan... Kebutuhan maksimal normal nya vit c bergantung pada kondisi aktifitas tiap manusia...

[@KIMSO20S0]

Thanks dok konten ini sangat² bermanfaat 👍

[@verahutajulu2671]

Dok, klo minum vitamin setiap hri boleh gk? Apakah tidak bahaya bgi ginjal dok minum vitamin setiapa hrinya? Mohon d jwb dok, mksh.

[@jengroro6482]

gimana ini kok tidak dijawab dok ? saya juga butuh info ini, video nya tidak menjawab judul

[@Candrapratamareal]

Izin bertanya dokter, Saya penderita lumpuh dari perut sampai kaki akibat kecelakaan dok. Saya ingin bertanya kenapa kaki saya terasa seperti kesemutan setiap saat 24 jam dan setiap saya posisi duduk telapak kaki saya selalu bengkak ya dokter, Semoga dokter berkenan menjawab 🙏

[@dedeprhtyn]

Darah di bagian kaki tidak lancar

[@kikydalkind566]

mau tanya doc.. vitamin B12 bagus utk usiah berapa.?

[@sutrisnohuang762]

Dok... apakah suplemen vit. C sama baik dan fungsinya dgn. Sayur sayuran dan buah buahan... dan bolehkah kita mengkonsumsi suplemen vit.c dlm jangka waktu yg lama da bolehkah minum suplemen Vit.c 500 mg setiap harinya...? Terima kasih dok...

[@7upai]

🕵️ tentu beda .... karena kebutuhan alami nya kita terkandung di makanan buah²an dan sayuran... karena saat kita mengunyah makanan zat yg ada di liur kita bisa menjadi materi yg mendukung asupan nutrisi vit c... Tetapi ☝️... konsumsi vit c dengan kebutuhan suplemen obat²an ...bisa dilakukan apabila kita menderita suatu penyakit berhubungan kekurangan vit c....... sedangkan mencukupi kebutuhan vit c "sehari²" dengan suplemen vit c tdk disarankan.... Menurut dokter... walaupun tdk secara langsung mengatakan : Kebutuhan vit c setiap hari normal nya maksimal 300cc ....lebih dari itu...kalo kondisi kita menderita penyakit tertentu...

[@7upai]

Sorry... maksud q gram bukan cc

[@Sannyreog7901]

Tidak semua makanan bisa diserap ketubuh maka dari itu baik disarankan juga untuk minum vitamin.

[@putraarjuna7474]

Sya konsumsi vitacimin yg 500 mg,, biasanya sya minum 2 - 4 perhari, karna enak.. Mnurut dokter, brapa perhari aman untuk sya konsumsi.. Mohon arahannya dok

[@NasiGoreng-l6k]

Buset minum itu mah sehari 1x aja

[@popayskyy6892]

Sangat bermanfa'at🙏

[@sjsndjzjsjs]

Kalau makan jeruk tiap hari dan habis makan boleh dok?

[@vinnnm3587]

Miss u Dokk!!!

[@oladeviale6552]

Gatal2ku hilang setelah minum rutin 1000mg vit C

[@akutank897]

rutin minum nya tiap hari apa gmna kak

[@noor_ainy9927]

Pake apa kka

[@akutank897]

@@noor_ainy9927 sidomuncul c1000

[@tatangastar6266]

Dok klo minum vtamin c.ada pnyakit asam lambung boleh ga

[@7upai]

💁well ... berdasarkan pengalaman q... mungkin ada merk² tertentu yg bisa dikonsumsi... So 🙄silahkan konsultasi ke puskesmas terdekat di kota anda...

[@7upai]

Pantas q dikasih vit c ..wat atasi alergi 👀..

[@lusiana9162]

Krna sy prnh ngalami pinggang suakit apa Krn d sebab kn konsumsi vit C dgn dosis 500 gr tiap HR itu.krn tkt jd y konsumsi vit C sy hentikan.mksh

[@7upai]

🕵️ouu ... kemungkinan anda menderita kelebihan kolesterol...atau masalah ginjal...

[@jengroro6482]

kok isi video tidak menjawab judulnya, saya pikir bakal dijawab perlu minum vit C tiap hari dengan dosis sekian mg

[@wildan.muhammad2530]

6:18

[@wahyudinwahyudin8164]

dok minumnya sehari berapa kali

[@gamingcool3535]

Aman gak ya minum CDR atau redoxone setiap hari?

[@garagedolanan2705]

buah dada kecut apkah juga mengandung vitmin c

[@sarah-vn4sf]

Halo dokterrr

[@dianaanggraeni9374]

Kalau suntik vitamin c giimana dok

[@anurafiffah806]

Kalau minum CDR setiap hari apakah aman ?

[@Sejak2019]

Pertama hehe, 🧠

[@vivovivo3441]

hehe

[@7upai]

Berarti anda 🕵️ menderita penyakit ketawa *hehe* ...

[@apaiya4088]

Next kekurangan kalsium

[@7upai]

🤷only usia 50+ kekurangan kalsium om..

[@andieprojeck]

Aku minum cdr tiap hari aman gak

[@JuraganXhamster]

Kok vitamin c oral rata2 1000mg yah, jadi bingung😂😂

[@arnikabulu6256]

Dok kenapa saya sering sakit kepala? Padahal saya minum air yg cukup

[@tipstricks4829]

#darah_tinggi mungkin?

[@7upai]

🕵️ apakah anda pernah mengalami trauma di bagian kepala sewaktu kecil atau akhir² ini..?? Kalo tdk ...so berarti anda harus check up ke dokter terdekat di kota anda...

[@evoningezan2102]

cek jadwal tidur & stress

[@mawar0427]

Dok saya beli vitamin C plus collagen tapi blm sy minum,,krn tulisan di aturanya setiap hari 6 butir,,nah bolehkah minum vitamin c sebanyak itu setiap harinya? Tolong di jawab dok..ato bolehkah sy minum hanya 1 butir pagi n sore 1 butir?

[@7upai]

💁 tergantung kondisi tubuh kita ..akan kebutuhan vit tertentu... Mengenai penggunaan kolagen berhubung saran konsumsi vit c 6x sehari .... tergantung juga berapa gram kandungan vit c nya...

[@wayengcut9099]

@@7upai Halo … Mohon tanya. Bila kita konsumsi vitamin c apa bisa berbarengan dengan mengonsumsi vitamin b dan juga zinc ??? Mohon penjelasan nya terimakasih

[@7upai]

@@wayengcut9099 ° first... 🫣q bukan dokter.. °second ... 🧘 yang q tau... tidak boleh mengkonsumsi buah²an n sayuran bersamaan... harus ada jeda 1-2 jam... Kesimpulannya.. 🕵🏽‍♂️mengkonsumsi multivitamin berupa obat²an/makanan secara bersamaan dengan kandungan zinc/mineral *tidak masalah* ... yang penting sayuran dan buah²an sarannya - hindari konsumsi secara bersamaan... entah kandungan nya vitamin dan mineral seng ...

[@niatisandla]

😍😍😍

[@majimenahito]

bolehkan minum obat multivitamin setiap hari?

[@dedeprhtyn]

Boleh aja dosis nya jangan terlalu tinggi

[@kimdessy3392]

♡♡♡♡

[@thekingalucard8702]

Doktor kok baca teks bukannya itu dah di luar otak ,aku ajah lulusan TK bisa jadi doktor cuma baca teks chrome doang

[@nilachristinasusanto9630]

Trimakasih infonya