КАРДІО ТРЕНУВАННЯ | CПАЛЕННЯ ЖИРУ | ВДОМА | 40 ХВИЛИН

ПРИДБАТИ АБОНЕМЕНТ НА ПЕРЕВТІЛЕННЯ 👉boyko.com.ua
Сьогодні ми знову працюємо із власною вагою! Я називаю це 40-хвилинне тренуванням ВИ ПРОТИ ВАС, тому що ви - ваша найбільша мотивація і найбільша конкуренція!
Це буде надзвичайно весело та надзвичайно пітливо!
Спалюємо жир за допомогою цього високоінтенсивного кардіо тренування для всього тіла, і я впевнений, що в кінці ви відчуєте неймовірне!!
Хто найпрацьовитіший у кімнаті = ВИ! Давай зробимо це!!
🔴Пам’ятайте: усі ми різні, як і рівень фізичної підготовки. Зробіть кожне тренування ВАШИМ. Під час занять дуже важливо підтримувати правильну техніку. Не соромтеся змінити деякі вправи (наприклад, уповільнення, скидання ваги тощо) або відпочити трохи більше, якщо вам потрібно. 🙏🏼
Початок перевтілення - 👉boyko.com.ua
✅Інстаграм / boykoo_offi. .
✅Фейсбук / boykoo.offic .
Давай зробимо це!

[@ЛарисаІванцова]

Дякую за позитивний настрій та мою чудову форму)))

[@ОленаБурдейко]

Дякую за український контенті за настрій

[@МаріяПодзігун]

Дякую за вашу роботу, тренування просто супер)

[@Lube-u9n]

Не погано... Особливо приємно на рідній , чудовій українській мові. Дякую.

[@marynakolesnikova3196]

Перша думка, та фігня! Охоо як я помилялась! Максиме дуже круто, позитивно. Щиро дякую ❤️

[@ОксанаГрабовская-э8л]

Суперрр, дякую

[@оксанасоломаха-ш4к]

Дуже дякую! Окремо дякую за українську 😊

[@nataliadrach2312]

Супер!!! Український тренер найкращий!!! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦Дякую!!!

[@olenaponomarenko7832]

Дякую, класне тренування. Музика більше заважала, ніж допомагала, раджу підібрати інші треки. І рекомендую записувати з мікрофоном, Вас дуже погано чутно , тільки музику. За українську мову ❤️❤️❤️

[@valenkravchenko6779]

Круте тренування. Я тренуюся вже давно сама, вирішила змінити щось, тіло в шоці. Дякую.

[@Людмила-и9и8ц]

Дякую ❤❤ спробувала, змогла, задоволена! Шість місяців займалася з дівчатами)) тепер хочу з Вами.Супер!!!!!

[@avtoromny797]

Супер..... Дякую за Український контент.

[@АллаСушко-к5г]

Супер. Дякую за крутезне кардіо.

[@besonder1]

Класне тренування!

[@ЮЛИЯПетрышена]

Пишу з того світу🕯️✝️ не намагайтеся все зробити відразу, тим паче повторити все за цим хлопцем… відео змонтоване з декількох частин, він багато відпочиває в проміжках … ЖАРТУЮ ЗВІСНО 😂❤😅 Максиме, дякуююю !!! Вже півроку тренуюсь разом з тобою , тренування клас, ефективні, круті і дієві. Так тримати 🏋🏻‍♀️👍🏻👍🏻👍🏻

[@ТетянаНиконенко-о6ш]

Перший раз дуже важко голова крутиться і шум у вухах. Хто робить це вперше мабуть поступово потрібно по часу займатися не одразу 40 хв. Я витримала лише 15 хв. Дякую хороші вправи ❤

[@Ukraine_heart]

Дуже потужне тренування, на грані витримки, але від того ще більше задоволення 🙏💪

[@ИринаБиленко-ж9к]

Максим, спасибо! Супер!

[@anyamelentieva2542]

дякую) таке приємне відчуття після тренування)

[@ТетянаІващенко-ъ2у]

Дякую за тренування!

[@ЮліяКулеба-б1я]

біг замінила тренуванням,супер!!

[@ОксанаКорзинка]

Бомбезне кардіо🔥🔥🔥

[@lessjazaichenko1414]

Дякую, руки, мої руки.

[@ОксанаТаран-л7ф]

Дякую! Це просто насолода

[@АльонаДзюменко-ю7к]

Дякую, це прекрасно

[@Nataliia_Natali]

Дякую! ❤ Дуже класне тренування!

[@robinbobin5378]

Дякую було гаряче але вижила

[@anyamelentieva2542]

зробила в другий раз!!!)))) дякую

[@АнастасияГурская-я9х]

🔥🔥🔥🔥

[@zeramz6198]

дякую) тренування sypppperrr ! 😊

[@tryslavihor6533]

"перевтілення"? Круто придумано )

[@Nataliia_Nakone4na]

❤❤❤

[@olexandrkuzmenko1438]

Для людини із вагою понад сто кг треба відпочивати три рази по 50 сек ще додатково . ....бо дуже важко , але можливо !

[@badicook]

За допомогою оцього кардіо можна схуднути?

[@tryslavihor6533]

потрібен широкий підхід, харчування сон тощо, а ці вправи, якщо не занадто сильні, то будуть корисні. ))

[@tryslavihor6533]

"кардіо" це лише сердце, здається, а ми прокачуємо витривалість, дихалку, от же ж ці модні слова із російських сайтів ))