Kas protein sentezi ve lösin

Beslenme ve egzersiz bilimlerini buluşturan bu paylaşımda kalitesi yüksek araştırmalara dayanarak neden lösin içeriği yüksek öğünler hedeflemek gerektiğini açıkladım.

[@mehmetsinanokumus3980]

Muhteşem mükemmel

[@uarallamentos592]

lösin protein senteziyle birlikte mTOR pathwayini aktive eden en önemli amino asittir mTOR da vücuda büyüme sinyalini veren bir mekanizmadır

[@alprnbykhn34]

Hocam bildiğim kadarıyla levrek ve alabalık lösinden çok zengin. Bunların tüketimi bir toksik etki yaratır mı?

[@emreaktas6390]

Bir öğünü yedikten ne kadar süre sonra ekstra BCAA supplementi tüketmek bahsettiğiniz olaya katkı sağlayabilir?

[@Thegeratsets]

hardline ssn bca ile yao

[@Zeus-em3ym]

çok faydalı oldu hocam size instagramdan da bolca yorum yapmaya gayret gösteriyorum ve hak ettiğiniz değeri alamıyorsunuz bu benim için iyi sizler için ne kadar kötü olsa da biz sizden razıyız

[@ogztnr5581]

tamtribal enfeksıon bu adam :D:D:

[@subhanehmedov7019]

Merhaba bende protein oceandan leucine var 300gramlıq nasıl kullanırım ve yararları nedir

[@ahmedokello7860]

Suyla karıştır yanında d vitamini alırsan çok daha iyi olur hızlı büyürsün 4 gram lösin için 600 ml su iç antrenmandan sonra

[@subhanehmedov7019]

@@ahmedokello7860 kardesim yararlari nedir

[@ahmetensarkocak5908]

Hocam sizce EAA mı kullanmak daha yararlı BCAA mı?

[@mehmeterenkus6143]

Zayıflamaya çalışıyorsan bcaa kütle koymak hedefinse eaa

[@NQuesSy]

ikisi de işe yaramaz, hocanın bunlarla alakalı videosu da var

[@1reex1]

kzbin.info/www/bejne/sKG2f35jfrZ4fNU

[@Mustafa-vn2zu]

Yıllardır aynı muhabbet bide siz. Söyleyin 1 yıl boyunca osmana, ahmete şukadar şunu verdik sonuçta şu oldu, bu oldu İyi akşamlar

[@eyupustaoglu]

Ne demek istedin valla hiçbir şey anlaşılmıyor

[@Mustafa-vn2zu]

​@@eyupustaoglunedemek istedğim açık arkadaşım papağan gibi aynı kitapları tekrarlıyorlar, kendilerinin bi araştırması deneyimi yok Peren johs ve arkadaşları bilmem şu ve arkadaşları hep aynı hikaye tamam anladık okuyosun araştırıyorsun da ... Sen ne yaptın

[@dogubeyler]

@@Mustafa-vn2zu adam bilim adamı mı, akademisyen mi, ne araştırması yapacak? ayrıca bilimsel veri neyse odur. mesleği bu olan adamların yağtığı araştırmaları, literatürü takip etmek dışında yapabileceği bir şey yok. sırf eleştirmek için eleştirmişsin.