கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on foods to reduce cholesterol

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : [e-mail]
Website : healthytamilna...

[@vishnusaras6727]

Saraswathi Nalla pathivu nandri iya

[@shanthadevigeorge9973]

Thank you so much for your kindly information Sir

[@EVERGREENSHINYVIBE3592]

Thank you sir

[@dailynewfuns]

0:45 nv la fish 01:22 சின்ன வெங்காயம் பச்சையாக தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது,வெந்தயத்தை வறுத்து பொடி செய்து சாப்பிடலாம் ,கருவேப்பிலை ஜூஸ் சாப்பிடலாம், 10 பல் பூண்டு வேகவைத்து அரைத்து பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம், அசைவ உணவில் மீன் மட்டுமே சாப்பிடலாம் இதுதான் அந்த சீக்ரெட், இவை அனைத்தும் ஒவ்வொரு நாளுக்கும் ஒவ்வொன்றாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்❤

[@EDIT_something-h7o]

Very informative..Thankyou sir

[@indhus5576]

Thanks for the video sir

[@sivamaster4914]

🤔🥳

[@chadhityar6204]

Useful info🙏🙏🙏

[@suthachandru3972]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@babyslifestyle3075]

பூண்டு சுட்டு சாப்பிடலாம்மா

[@sakthivels1830]

Mikka mandri dr sir

[@krrravi224]

Triglycerides kuraika solunga sir tips

[@sathishbabu8537]

இதை எல்லாம் எந்த நேரம் எடுக்கணும் ஐயா