KEGEL EGZERSİZLERİ VAAD EDİLENLERİ VERİYOR MU?

Рет қаралды 47,547

Күн бұрын

Vaad Edilenler:
Kegel egzersizleri, genellikle idrar kaçırma problemleri, cinsel fonksiyonlarda artış ve doğum sonrası iyileşme gibi bir dizi avantaj sunmayı vadeder. Bu egzersizlerin düzenli yapılmasıyla pelvik taban kaslarının güçlenmesi ve esnekliğinin artması hedeflenir.
Gerçekler:
Ancak, bazı kişilerde bu egzersizler beklenen sonuçları vermede zorluk yaşayabilir. Her bireyin vücut yapısı ve koşulları farklıdır, bu nedenle herkes aynı ölçüde fayda görmeyebilir. Ayrıca, egzersizleri yanlış şekilde yapmak veya düzensiz bir şekilde uygulamak da istenilen sonuçları engelleyebilir.
Eğer sertleşme sorunu, erken boşalma gibi şikayetleriniz varsa bizlere ulaşıp gerçek ve kalıcı tedavilerle tanışabilirsiniz.
📩Detaylı bilgi ve Randevu için
🏫 Bakırköy / İstanbul - Ataköy Towers
📲 0505 066 01 01
🚀 Beni sosyal medyadan takip edin:
📌Web Sitem: www.yasarbasaga...
📌Instagram: / dr.yasar.basaga

Пікірлер: 19

@janema7386 6 күн бұрын

Hocam gecede 7 8 kez idrara çıkıyorum bu egzersiz işe yarar mı?Ya da bana önerebileceğiniz bir sey var mı?

@emrecelik7048 6 ай бұрын

Hocam ben spina bifida hastasıyım nörojen mesane tanısı var boşaltamama yapamama ve tutamama çok fazla oluyo mesane pili çeşitli ameliyatlar filan işe yaramadı kegel işe yararmı bu konuda yardımcı olursanız sewinirim.

@muratpak7141 2 ай бұрын

Prosdat büyümesine faydasi varmi peki hocam

@batuhangnyyy 3 ай бұрын

Ben çok fayda gördüm cidden yapın

@hsyntrgut408 3 ай бұрын

Faydası oluyor mu

@Requim55 2 ай бұрын

Bir yardım aldınız mı doktor olarak yoksa kendi başınızamı hallettiniz

@ulusgenclik8835 2 ай бұрын

nasıl yaptın

@huseyinuzun1639 Ай бұрын

Ne faydası gördün

@sasusimco7236 Ай бұрын

Bi doktor bu tamamen işe yarıyor yapın demez? Kendi bacaklarına sıkamazlar. Parasal kayıp olacağı için.

@Happydentist7777 4 ай бұрын

Hocam 2.derece varikoselim var doktor ameliyata gerek yok çocuk sahibi olabilirsin dedi. ben de bu egzersizleri yapabilir miyim kasıktaki kaslarımı güçlendirmek istiyorum kegel ve squat egzersizlerinin zararı var mı varikosele? Çok teşekkürler

@Lucifermichaelson00 4 ай бұрын

Keşke bi cevap gelse benimde yaşım genç bendede var gibi