КЕТО ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ЯЙЦОМ И ЛУКОМ, БЕЗ МУКИ // КЕТО И LOW CARB РЕЦЕПТЫ

Заливной кето-пирог с грибами
• ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ГРИБА...
Шикарный пирог с копченым лососем
• КЕТО-ПИРОГ С ЛОСОСЕМ /...
Пирог с капустой и рыбными консервами. Очень вкусно!)
• 5 ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ ОБЫЧ...
Пироги со шпинатом, 2 рецепта с рыбой и мясом
• ПОЛЬЗА И ВРЕД ШПИНАТА ...
Заливной пирог с капустой
• ЗАЛИВНОЙ КАПУСТНЫЙ ПИР...
К сегодняшнему рецепту:
Для теста
3 яйца
110 гр жирной сметаны
70-80 гр майонеза
0,5 ч.л. соли и немного сушеного чеснока
2 ч.л. рызрыхлителя без горки
120 гр молотого миндаля
Для начинки
5 отварных яиц
70-80 гр зеленого лука
соль, черный перец, ложка майонеза
Выпекать при температуре 175-180 градусов 35-40 минут.
КБЖУ на весь пирог: 2151,7 - 84,4 - 190,8 - 18,7
КБЖУ на кусочек: 269 - 10,5 - 23,8 - 2,3
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!
#кеторецепты #кетопирог #кетовыпечка #кетозаливнойпирог #заливнойкетопирог #кетопитание #кето #кетодиета #кетосообщество #углеводовнет #безуглеводов #похудение #безглютена #безмуки #пирогбезмуки #выпечкабезмуки #ketodiet #lowcarb #lchf #низкоуглеводное_питание #нуп #чтоестьчтобыпохудеть #кеторацион #емэтоихудею #здоровоепитание