저는60대인데 속이불편해서 지인ㆍ형제들이 보내준 오메가3는 먹지못하고 있었는데 크릴오일로 먹어야 겠네요 상세한 설명 감사합니다
@김이연-s7k4 жыл бұрын
열과 성의를 다하시는 약짱님! 그야말로 약 짱!! 이십니다 잘 배우고 갑니다 👍
@김이정-m7l5 жыл бұрын
다른 유튭 보다 이해하기 좋아서 구독해요^^
@Ribbondinosaurleelee5 жыл бұрын
너무너무 궁금했던 크릴오일과 오메가3의 많은 정보를 알 수 있어서 너무너무 좋아요 마치 제가 약사선생님이 될 수 있는 좋은 채널을 알게되어 기쁩니다~~ 좋은 정보 감사합니다 구독과 좋아요 꾹꾹 댓글도 쓱쓱 쓰고 가요~~^^b 약짱TV 약사선생님~ 오늘도 웃는 하루 보내세요~
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@songyh11915 жыл бұрын
일반 천연형태의 오메가3에는 말씀하신대로 글리세린+불포화1+포화2의 (TG)형태가 맞고 일반의약으로 사용되고있는(ex오마코)는 에탄올+불포화1 형태(에틸에스더)형태로 순도가 높은형태이고 이것을 다시 흡수율을 올리기위해 천연형태로 글리세롤+불포화3으로 만든게 rTG폼으로 알고있습니다.^^
@배정미-g6i3 жыл бұрын
오늘 확실히 크릴오일 오메가3 비교해서 정리가되네요~좋은강의 감사합니다
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@pj11125 жыл бұрын
좋은 말씀잘듣고 좋아요 구독 꾸욱 눌러고갑니다
@healthcare1195 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 아스타잔틴이 다량 함유된 건강기능식품은 헤마토코쿠스 추출물(기능성표기:눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음)이 있는데 1일 4mg(4,000mcg)이상 권장입니다. 즉 크릴과 비교하면 아스타잔틴이 11.11배(11,000%)더 함유되어 있습니다. 그리고 DHA/EPA는 rTG도 좋지만 단가가 비싼 것이 단점입니다. 반면 농축과정을 거치지 않은 천연 오메가-3(순수 연어오일은 실 중량의 약 36%가 오메가-3임-TG 오메가-3)는 그 자체로 흡수율이 좋습니다. 반면 rTG는 Re가 붙은 TG오메가-3이기 때문에 가공공정이 많습니다. 더 비싼이유이기도 하고요. 복잡해 보이지만 결론을 이야기 드리면 아스타잔틴 섭취 목적이면 크릴오일 보다는 헤마토코쿠스(아스타잔틴을 많이 함유한 플랑크톤) 추출물 제품을 드시는 것이 좋고 고함량 오메가-3를 섭취하고자 한다면 rTG도 좋지만 EE타입(일반적으로 1000-12000mg EPA/DHA함유 시중 오메가-3가 대부분 EE-농축-타입임)+크릴오일(인지질이 오메가-3 흡수율을 높여주며 아스타잔틴이 오메가-3의 산화를 강력하게 방지해주므로)을 섭취하는 것도 좋습니다. 약사님이 설명한대로 크릴오일의 단점은 EPA/DHA함량이 낮은 단점이 있고 장점이라면 오메가-3의 산화를 방지하는 슈퍼비타민E인 아스타잔틴을 함유하고 있고 오메가-3의 흡수율을 높여주는 인지질이 풍부하다는 것입니다. 참고하셔서 여러분들이 선택하시기를 바랍니다. 하지만 가장 중요한 사실은 오메가-3는 가공과정을 여러번 거치면서 그 공정중에 산화가 된다는 것입니다. 그러므로 가능하면 오메가-3는 가공과정이나 다른 여러 성분이 혼합되지 않은 제품을 드시는 것이 좋습니다.
@yakjjang5 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다~~
@Zellybang3 жыл бұрын
약짱님 너무 쉽게 강의해 주셔서 감사드려요!. 늘 감사!..약짱님은 사랑입니다요!..^^
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@이경기궁예2 жыл бұрын
제가 쓸개빠진늠이라고 쓸개 제거수술한사람이거던요 어쩐지 오메가3먹고 소화가 더 안되는것같았는데 이제는 크릴오일을 섭취해야겟네요^^ 오늘 영상 잘봣습니다 좋아요 구독 누르고 갑니다^^
@이준영-c3s4 жыл бұрын
정말이지 귀에쏙쏙들어옴.
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@이화옥-v2w3 жыл бұрын
감사합니다 잘들었습니다
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@김영주-f5k5 жыл бұрын
설명진짜 짱이시네요 ㅎ
@녹두와찡코4 жыл бұрын
선생님 자세한 설명 감사합니다 구독과 조아요 꾹~누르고 갑니다 모든님들 코로나 조심하세요
@이경훈-k7w3 жыл бұрын
쉽게 설명해주셔 감사합니다
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@더듬어독재당4 жыл бұрын
여기저기 몸이 안좋은 상태라서 두가지중 뭐를 먹을지 갈등중에 약사님 설명 덕분에 간단히 결정하게 되었네요~ 감사합니다.
@graceshon97035 жыл бұрын
설명을 잘 해주셔서 정말 감사합니다. 😊
@좋은피부5 жыл бұрын
크릴오일에대해서 궁금한점들이 많았는데 자세하게 설명해주셔서 너무좋네요 ㅎㅎ
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@CHOIBYONGMUN4 жыл бұрын
완전 이해했어요. 쌍따봉 입니다~
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다
@최영자-x6r4 жыл бұрын
크릴오일 오메가3먹고있어요 크릴오일만 먹어야 하나요 감사합니다 구독 좋아요♡
@황영숙-v8z4 жыл бұрын
약짱👍🏻👍🏻👍🏻 약에 대한 부작용이있어 복용하기 두려워서 콜레스테롤 약도 못먹는 상태라 오메가나 크릴새우를 선택을 하려는데 큰 도움을 주셔서 감사합니다.구독하고 갑니다.
@원더풀-x5l5 жыл бұрын
설명이 비교히시면서 듣고 이해하기에.참 좋네요 감사합니다
@ruthpark3335 жыл бұрын
자료와 자세한 설명 강의가 넘 좋아요. 구독누릅니다. 감사합니다.
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@니니니니니니즈4 жыл бұрын
영상 너무 좋아요 ~ 좋은 정보 감사합니다 설명이 진짜 이해하기 쉽게 너무 좋아요 ~~
@cydoc3215 жыл бұрын
제가 오메가3를 먹으면 위가 소화가 안되선지 위통이 있었어여...자연스레 먹지않고 방치하다가 어쩌다 몸생각해서 하나씩 먹고있다가 크릴오일이 좋다길래 인터넷에서 주문해서 먹고있습니다. 치매를 만드는 아밀로이드인가 뭔가를 쥐실험에서 3개월을 했는데 그게 없어졌다는 방송을 보고 산건데 현재 위통도 없고 잘 먹고있습니다. 쌤 말씀처럼 뇌기능 활성에 좋다니 방송부분과 일치하는점이 있네여, 공부 잘했습니다^^
@gum10805 жыл бұрын
아~~~ 네! 약짱선생님 어려운 성분도 알아듣게 토박또박 설명 해 주시니 저같은 사람도 알겠네요 크릴오일을 복용해야 겠어요 감사합니다~ 조아요 꾹
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@peony71195 жыл бұрын
자세한 설명 감사합니다. 궁금했던 내용인데 많은 도움이 되었어요.
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@누림이네4 жыл бұрын
오~ 두 개를 비교하여 설명해 주시니 좋으네요 저는 기름기를 먹으면 설사하는 스타일이니 담즙 분비가 잘 안되는 모양이니 크릴오일이 좋겠네요 감사히 잘 봤습니다^^
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다. ^^
@sooyeonkim1625 жыл бұрын
저 영상 포스터에 있는 크릴오일 2주째 먹는데 소화잘됩니다. 오메가 3는 소화가 잘 안됐거든요...너무 비릿했어요 ㅜㅜ 뭐 효과는 그닥 모르겠으나...혈관을 위해 꾸준히 먹어야죠. 칼슘마그네슘,비타민c.오메가는 평생 먹으라고 하더라고요
@차순애-q3e5 жыл бұрын
안녕하세요 그제품 이야기 해줄수 있습니까
@rememberme69965 жыл бұрын
크릴오일이 좋긴하나 함량이 너무 저조합니다. 오메가3와 비타민c를 같이 복용하 면 흡수율을 높여줍니다. 마그네슘도 신체에 중요한 에너지 입니다. 눈밑떨림, 살떨림이라던지 다리에 쥐가 자주난다던지 이게다 전반적 인 에너지 마그네슘 부족 현상이라 고 합니다. 내몸을 위해서 먹는거 하나를 먹더 라도 잘 알아보고 좋은거 먹어야죠. 저도 영양제는 잘 안다고 자부하는 일인입니다. 궁금한점 댓글주시면 영양제 구매 사이트도 여러군데 추천드리겠습니다.
오메가3랑 셀레늄 비타민d는 asco 미국암학회에서도 권장할만한 성분입니다. 저 역시 꾸준히 섭취중이며 특히 셀레늄 아셀렌산나트룸은 고용량섭취시 암에 탁월합니다.
@이명재-g9p5 жыл бұрын
귀에쏙쏙 설명에 빠져듭니다 감사합니다
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@이지은-o8x8e4 жыл бұрын
좋은강의 감사합니다 ^^
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@김연-m9o3 жыл бұрын
이제와 차이점을 알겠어요.너무 감사합니다
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@뚜기-x8c5 жыл бұрын
정말 깔끔하게 설명하시네요..^^ 자주 올게요...
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다^^
@PKYeol24 жыл бұрын
구독 좋아요 안누를수가 없군요 진짜 설명잘하신다
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@홍미화-d5k4 жыл бұрын
참잘들어습니다
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@psillionpaseion90035 жыл бұрын
크릴오일에 있는 인지질이 어디에 얼마나 좋은거고 오메가3에는 없나요?
@끝까지가본다4 жыл бұрын
정확한 설명을 최선을 다해주시네요 담즙 분비가 원활하지 않은 사람들은 크릴오일이 효과가 있겠네요
@ing5785 жыл бұрын
최고!
@최정숙-l5l5 жыл бұрын
건강정보정말감사합니다
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@선달이-g5p5 жыл бұрын
좋은 건강정보 감사드려요
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@ms-rw2el5 жыл бұрын
구독.좋아요 꾸욱~~~
@강한-i2n4 жыл бұрын
크릴오일에 있는 인지질은 계란노른자 등에서 쉽게 얻을수 있고 현재 크릴의 남획으로 인해 개채수의 80%가 감소했습니다 이대로면 크릴을 먹이로 삼는 고래등의 대형 포유류도 개채수가 감소할 위기에 처했습니다 지구온난화에도 영향을 끼치고요ㅠㅠ 크릴오일대신 아마씨오일 등으로 중금속에 위험에서 벗어나 저렴하게 오메가3를 섭취하세요ㅠㅠ
@무일-z3d4 ай бұрын
크릴오일 영상 잘 봤습니다. 시중에는 워낙 많은 제품이 있던데요, 선생님께서 설명하신 성분이 제대로 들어있는 제품을 구입하고싶은데요 어떤 것을 선택해야 할지 조언을 부탁 드립니다~2024.8.14.(水)21:02.
@고니홍4 жыл бұрын
상세한 설명을 해주셔서 감사합니다 ㆍ 여러 정보를 보고 60대에 필요한 영양제를 구입하고 있어요ㆍ 다음엔 식용유황에 대해 정보 부탁드릴게요
@yakjjang4 жыл бұрын
감사합니다
@zzoo36344 жыл бұрын
대박쓰..이 영상을 왜 이제 봤을까요? 쓸개없는 저는 오메가3가 그래서 별로였군요. 크릴오일로 먹어야겠어요.감사
@신혜승-d2l5 жыл бұрын
담낭제거 수술을 받았는데 담즙이 없어 소화가 잘안되는 사람은 크릴오일이 더 좋겠어요 항상화가 필요하다면 오메가3를 조금 더 먹어주면 되겠네요
@yakjjang5 жыл бұрын
네. 맞습니다.
@aosqkfrjerl5 жыл бұрын
오늘 구독 신청했어요 알기쉽게 설명 잘해주시네요
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@redmangoyoutube4 жыл бұрын
크릴오일 추천 어떤걸로 사야해요 점 부탁드려요 약사님
@박동자-c6y5 жыл бұрын
상새한설명정말 감사합니다
@youngminhwang54623 жыл бұрын
크릴오일 첨 알았네요, 감사드려요^^
@yakjjang3 жыл бұрын
감사합니다
@임갑순-b6e5 жыл бұрын
고맙습니다.도움이 된네요.
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@소꼽장난3 жыл бұрын
구독하고 갑니다 감사합니다
@구경자-r2i4 жыл бұрын
크린오일. 오메가도. 같이 먹고있는데 괜찬는지 알고 싶습니다.아침에는 크린. 저녁에는오메가. 설명을 너무 잘해서 감사 합니다
오메가3잡수세요 크릴오일은 거의마케팅요 아스타잔틴 저 정도는 거의 의미가없음 크릴오일에 들어있는 전체적으로 흡수가 잘된다 하지만 함량이 역시 작아서 고품질 오메가3 잡수시는게 좋습니다
@백주-s2w5 жыл бұрын
마자요 ㅠ
@dobbyisfree26035 жыл бұрын
크릴오일 나온지 얼마 안되서 시간 지나봐야 알거같음요..ㅜㅜ 전 두통땜에 중단
@jamespark21565 жыл бұрын
위 부담을 줄이기위해 필요한 정도이라고 이해하면될듯싶네요. 아스터잔틴의 유효한 효과까지는 모르겠지만요.
@태양태양-i5v4 жыл бұрын
오메가 복용하고싶은데 소화가 1도안됩니다ᆢ그 거북함이경험하지 않는분은 모릅니다 그 비릿한~~~~~~윽
@김미현-i2g3g4 жыл бұрын
아마 캡슐때문에 그럴 수도 있어요. 보통은 우피나 돈피를 쓰는데 그것 때문에 그런 증상을 느끼시는 분들이 있더라구요~ 생선젤라틴으로 되어있는 제품 드셔보세요~ 괜찮으실겁니다.
@정정순-m7v5 жыл бұрын
크릴오일 오메가3 중 어떤걸 복용 해야하나? 궁굼 했는데 고민이 해결됀것 겉예요 위장장애 심한데 괜찮겠네요 샘!!자세한 설명에 감사 드립니다
@hakrolee19695 жыл бұрын
홈쇼핑제품 드시지말구요 가격비싸더라도 믿을만한 제품 먹는게 좋습ㄴㄷ. 저는 닥터머콜라 제품이 괜찮은것 같아요
@sungsooksung56985 жыл бұрын
여긴 마트에 있던데 얼른 가서 사야겠읍니다 감사합니다!
@yakjjang5 жыл бұрын
감사합니다 ^^
@tij19682 жыл бұрын
선생님 유익한 정보 너무 감사 드리고 좋아요 구독 했습니다. 혹시 크릴오일1000mg과 rtg오메가3 1000mg을 동시에 복용해도 될까요???
@튤립-q9t5 жыл бұрын
일주일전에 담낭제거수술을 받고 오늘부터 다시 오메가3를 먹었습니다 10분전에 그리고 이 방송을 보게되었습니다 결론은 담낭제거 수술한 지금도 수술전에도 저는 오메가3가 효과가 없었던거네요 크릴오일로 바꿔 먹어야 된다는 말씀이신거네요 절묘하게 이방송을 보게 되었네요 지금 상황이 말이죠 ㅋㅋ 감사합니다