เคล็ดลับดื่มน้ำอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง

เคล็ดลับดื่มน้ำอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง | หมอหมีมีคำตอบ

Рет қаралды 137,480

Күн бұрын

เคล็ดลับดื่มน้ำอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง
การดื่มน้ำเป็นเรื่องสำคัญมากๆ หลายคนละเลยไม่ให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำ การดื่มน้ำน้อยไป จะทำให้เลือดเข้มและหนืดมากขึ้น และถ้าเสียน้ำมากๆแล้วไม่ยอมดื่มน้ำทดแทน จะทำให้มีผลเสียต่อไตและหัวใจไตได้ แต่ถ้าดื่มน้ำมากเกินไป สำหรับคนเป็นโรคไตหรือโรคหัวใจ ก็อาจส่งผลเสียทำให้น้ำเกินได้ ทำให้น้ำท่วมปอดได้ ดังนั้นการดื่มน้ำให้ถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญ
อันดับแรกน้ำที่ดีที่สุดคือ น้ำเปล่าสะอาด จะดีที่สุด น้ำหวานจะส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูง ชากาแฟมีคาเฟอีนทำให้ปัสสาวะบ่อย นอนไม่หลับ ดังนั้นแนะนำให้ดื่มเป็นน้ำเปล่าจะดีที่สุด
ปริมาณน้ำที่ควรดื่มคือ อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน หรือ 8แก้ว จะส่งผลทำให้สุขภาพดีและแข็งแรง แต่บางครั้่งในประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้ร่างกายเสียน้ำมากกว่าปกติ การดื่มน้ำเพียง 2 ลิดรอาจไม่เพียงพอ ดังนั้นวิธีสังเกตว่าดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่ คือดูจากสีปัสสาวะ
ถ้าปัสสาวะสีเข้ม เหลืองเข้มมากๆ แสดงว่ายังดื่มน้ำไม่เพียงพอ ให้ดื่มน้ำเพิ่มจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นและสุขภาพดีครับ ส่วนใครที่เป็นโรคไตหรือโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์เจ้าของไข้เรื่องปริมาณการดื่มน้ำในแต่ละวันครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
KZbin : / หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : / mhomheetalks
IG : MhoMheeTalk
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #ดื่มน้ำ #สุขภาพดี @หมอหมี เม้าท์มอย

Пікірлер: 290

@mhormee 3 жыл бұрын

ใครมีปัญหาสุขภาพ คอมเม้นต์ไว้ใต้คลิปได้เลย หมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยครับ 😁

@user-cy9fd6sd1p 3 жыл бұрын

มีปัณหาระบบการถ่ายค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

@@user-cy9fd6sd1p ทานผักผลไม้มากขึ้นครับ

@user-ez3bz2kj9d 3 жыл бұрын

@@mhormee หมอครับดื่มน้ำเปล่าสะอาดๆวันละ2-3ลิตรจะช่วยป้องกันอาการเจ็บคอ,ทอลซิลอักเสบรึป่าวครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

@@user-ez3bz2kj9d ได้ครับ

@TeerssakNgo 3 жыл бұрын

@@mhormee ้เเ .? เฌเ

@MaxMax-vz5ow 5 ай бұрын

ดื่มน้ำมากไม่รู้สึกปวดฉี่ครับฉี่ออกน้อยมากกว่าน้ำดื่มมากเป็นเพราะอะไรครับ3-4ชั่วโมงก็ไม่ฉี่ครับ

@user-sv5be3gt6u 27 күн бұрын

ไม่ต้องตกใจครับค่อยๆให้ไตทำงาน

@panidasuknok4712 Жыл бұрын

จิบน้ำตลอดทั่งวันเว้นช่วงก่อนและหลังทานอาหาร ขอถามเวลาออกกำลังกายออกช่วงไหนบ้างได้ค่ะ ตอนเช้าน่าจะไม่สะดวก

@Baby-bz9lz 3 ай бұрын

กินน้ำวันละ สามลิตรมานาน ค่อยๆจิบไปเรื่อยๆ สบายตัวครับ

@mhormee 3 ай бұрын

😀

@luckynumber1396 3 жыл бұрын

รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะ มีอาการหัวใจเต้นรัวเต้นอยู่ที่ประมาณ 190 กว่าครั้ง/ นาทีเลยค่ะ จะมีอาการเจ็บร้าวที่หน้าอกขึ้นมาก่อนรัว ช่วงก่อนปีหนึ่ง 3-4 ครั้ง ช่วงนี้รู้สึกเป็นบ่อยขึ้นค่ะ หาหมอหลายที่แล้ว ตรวจทุกอย่างก็ปกติดี เพราะความเครียดกับพักผ่อนน้อยมีส่วนไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

มีส่วนครับ พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด ช่วยได้ครับ แต่ถ้าเป็นบ่อย ควรพบแพทย์ตรวจร่างกายอีกครั้งครับ

@fkd981 Жыл бұрын

สวัสดีคะ มารับชมความรู้ดีๆ จากคุณหมอคะ 4:45

@mhormee Жыл бұрын

😀

@user-bv8mf2ho5s Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ

@mhormee Жыл бұрын

😀

@j_jejy4392 Жыл бұрын

รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะ เป็นโรคกระเพาะไม่ควรดื่มน้ำหลังอาหารเยอะจริงมั้ยคะหมอ ควรดื่มน้ำยังไงดีค่ะ

@user-lp5ve6jd2t 3 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@mhormee 3 ай бұрын

😀

@joflag8247 3 жыл бұрын

ชอบตื่นมาฉี่ครับ ทำให้นอนไม่ครบ8ชม.

@mhormee 3 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/bn_Qo5eLqKuifJo ลองฟังคลิปนี้ครับ สาเหตุปัสสาวะบ่อย

@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

😁

@user-xt1mu9vf3j 9 ай бұрын

คุณหมอคะ หนูปวดกระเพาะฉี่คะทำยังไงถึงจะหายกลับมาเป็นหมือนเดิมคะ เป็นมา3ปีแล้วคะ ไปโรงบาลรัฐและเอกชนก็ไม่หายสักทีคะ เงินหมดไปจะถึงแสนแล้วคะ🥲

@user-ts9cr2bl1d 17 күн бұрын

แก้มาจากลำใส้ครับ ผมก็เป็น

@user-cy9fd6sd1p 3 жыл бұрын

ขอบคุณหมอมากๆค่ะที่มีคำแนะนำดีๆ

@mhormee 3 жыл бұрын

😁

@beyondmobile8697 3 жыл бұрын

สวัสดีหมอกินน้ำเยอะถ้ากินน้ำถ้ากินน้ำมากจะไม่เป็นน้ำท่วมปอด ขอคำแนะนำด้วยจ้า🙏🙏

@mhormee 3 жыл бұрын

ถ้าไม่ได้เป็นโรคหัวใจ โรคไต ดื่มน้ำมากๆ ไม่ทำให้น้ำท่วมปอดแน่นอนครับ

@mariemezor1788 Жыл бұрын

เป็นเบาดื่มน้ำมากได้มัยค่ะ

@user-su3dz5tb5t 3 жыл бұрын

สวัสดีเช้าวันพฤหัสบดีครับคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

สวัสดีครับ 😁

@user-uo3uz8vh5y 2 жыл бұрын

สวัสดีครับคุณหมอ ถ้าจะทานอาหารเพียง2มื้อ และงดอาหารมื้อเย็น จะดื่มน้ำอย่างไรเพื่อป้องกันกรดกัดกระเพาะอาหาร หรือโรคกระเพาะอาหาร และควรทานยาลดกรดในกระเพาะอาหารช่วยด้วยหรือไม่ หรือควรปฏิบัติอย่างไรครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ดื่ม 7-8 แก้วต่อวันครับ

@user-uo3uz8vh5y 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@kanoky7076 3 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะสำหรับความรู้ดีๆคะ ส่วนตัวตื่นมาดื่มน้ำเลย 2 แก้ว หรือบางครั้งก้ดื่ม 500 มล เลย คำถามคือการดื่มแบบนี้มากไปรึปะคะ รึตื่มมาดื่มแค่ 1 แก้ว แล้วก้ทยอยดื่มเพื่อให้ได้1.5 - 2 ลิตร/วันคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ไม่มากไปครับ ดื่มได้เลย ไม่มีผลเสียต่อร่างกาย ดื่มเกิน2ลิตรก็ได้ครับ😁

@kanoky7076 3 жыл бұрын

@@mhormee รับทราบคะ จะได้นำไปปฏิบัติต่อไป ขอบคุณมากๆนะคะ

@kanoky7076 3 жыл бұрын

@@mhormee รบกวนคุณหมออีกครั้งคะ ขอถามเพิ่มเติมคะว่า การดื่มน้ำทีละเยอะๆทำให้ไตทำงานหนัก เช่นดื่มทีเดียว 500 มล เป็นความจริงปะคะ เคยได้ยินมาแบบนั้นคะ กับการที่ทยอยดื่มเป็นเวลาหรือจิบๆน้ำไปเรื่อยไม่ทำให้ไตทำงานหนัก ข้อมูลไหนที่ควรนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันของเราคะ ขอบคุณคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

@@kanoky7076 ไม่จริงครับ การดื่มน้ำมากๆไม่ได้ทำให้ไตทำงานหนักครับ แต่การทานเค็มจะทำให้ไตทำงานหนัก ดังนั้นการดื่มน้ำทีละมากๆดื่มได้ครับ แต่เอาพออิ่มนะครับ ระวังการสำลักเท่านั้นเอง

@kanoky7076 3 жыл бұрын

@@mhormee ขอบคุณคะ

@suhaiming1139 2 жыл бұрын

ได้ความรู้ใหม่ ขอบคุณครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

😀

@Thereal_4real23 Жыл бұрын

อยากทราบครับ ว่า โรคหัวใจถ้าเราไม่ไปตรวจเราจะสังเกตอย่างไรหรือคนที่ป่วยจะรู้สึกอาการยังไง ถึงรู้ว่าอาจจะเป็นโรคหัวใจครับ?? ส่วนตัวผม บางครั้งจะรู้สึก จุกๆจี๊ดๆบริเวณอกซ้ายครับ

@mhormee Жыл бұрын

เหนื่อยง่าย แน่นหน้าอกครับ

@phoomin.dy. 2 жыл бұрын

หมอคับ ถ้าดื่มโชดา+น้ำบีทาเก้น มันมีโยชน์ในด้านใดคับ ถ้าดื่มมากๆๆมีผลอะไรไหมครับ

@simaosabrosa3592 2 жыл бұрын

ระวังน้ำตาลในนมเปรี้ยวครับ

@anusornumprakit6347 3 жыл бұрын

ขอคำแนะนำสำหรับคนเป็นความดันสูง ที่มีอายุไม่มากหน่อยครัยคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

ลองฟังคลิปนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/r6WyXpyGnJaAqJY

@pakciiwiqiq7392 11 ай бұрын

ติดตามเเล้วครับเนื้อหาดีมากครับ

@mhormee 11 ай бұрын

😀

@user-pm8jx5le6q 2 жыл бұрын

เป็นกระเพาะดื่มน้ำขิงสดได้ใหม่คะ

@mhormee 2 жыл бұрын

ได้ครับ

@adisonyeeyama2398 2 жыл бұрын

ขอสอบถามครับ ประมาณเดือนกว่าๆผมกินนมแทนน้ำเปล่านี่เป็นไรไหมครับ

@user-ky3gw8do5r 2 жыл бұрын

เป็นน่ะถ้ากินนมเเทนนํ้าเปล่าจริงๆ

@sudsanepong8216 3 жыл бұрын

ขอให้หมอเจริญๆนะครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ 😁

@catdog7578 3 жыл бұрын

การวัดความดันเองที่บ้านควรวัดตอนไหนครับ. ขอแบบละเอียดนะครับคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

ฟังคลิปนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/pqSUdHStd7WjiJY

@catdog7578 3 жыл бұрын

@@mhormee ไปดูคลิปแล้วครับ. ขอบคุณครับ. คุณหมอคุยสนุกดีครับ. แบบนี้คนไข้สบายใจไม่เครียด. ขอครอบครัวคุณหมอ มีสุขภาพแข็งแรงทุกๆคนเลยนะครับ

@phuphu365 3 жыл бұрын

ขอถามค่ะหมอ.ทานข้าวเสร็จ.ดื่มน้ำตามมากกมีผลอะไรใหมคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ไม่มีครับ

@kintukteekreetukpum 3 жыл бұрын

สุดๆๆ

@thitimangamphan5224 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

สวัสดีครับ 😁

@noeynychannal9803 3 жыл бұрын

คุณหมอค่ะมีคนบอกเเม่ว่าตอนตื่นนอนให้ดื่มน้ำอุ่นเลยตอนท้องว่างเช้าละ4เเก้ว ดีจริงไหมค่ะรึเป็นอัตรายรึป่าวค่ะ รบกวนสอบถามหน่อยค่ะคุนหมอ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@mhormee 3 жыл бұрын

ไม่อันตรายครับ

@chaiyawut2651 Жыл бұрын

ตื่นนอนดื่มน้ำ2 แก้ว ตามด้วยกาแฟ ระหว่างวันก็น้ำบ้างกาแฟดำบ้าง และจะฉี่ทั้งวันค่ะ เป็นอะไรรึป่าวคะ แต่ถ้าดื่มน้อยก็ฉี่ไม่บ่อยค่ะ

@mhormee Жыл бұрын

ไม่เป็นไรครับ

@user-xx4tq7jr6v 2 ай бұрын

จันทร๊สอนแช่ปึง

@user-es6jo8eb3v Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@mhormee Жыл бұрын

😀

@user-jb8zu8dt3h 2 жыл бұрын

ผมเริ่มดื่มน้ำวันล่ะ 2 ลิตร ฉี่บ่อย ฉี่สีใสมาก ผิดปกติใหมครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ปกติครับ

@user-tl1lc5zs3f 2 жыл бұрын

คุณหมอคะ เดือนที่แล้วเป็นกระเพาะปสวอักเสบ ได้ยาฆ่าเชื้อและ sofcare มาทาน ปัจจุบันหายเกือบปกติ แต่มีการปวดข้างในท้องน้อยในบางครั้งที่ปสว(สังเกตได้ว่ามักเป็นในครั้งที่มีปริมาณปสวน้อย) ควรทำยังไงคะ 🙏

@mhormee 2 жыл бұрын

ถ้าปวดไม่หายควรตรวจปัสสาวะซ้ำครับ

@fateryupoloyupen3933 3 жыл бұрын

สอบถามว่า ดื่มน้ำวันละกี่ลิตรจึงปัสสาวะบ่อยคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

แล้วแต่บุคคลครับ

@thanagornsiripunyo2074 Ай бұрын

ต้องดื่มกี่ออลต่อหนึ่งวัน

@tuipanranan8070 11 ай бұрын

ดื่มโค้กขนาดเล็ก (200-300 มล.) อาทิตย์ละ 1-2 ขวด ได้หรือไม่ครับ

@mhormee 11 ай бұрын

ได้ครับ

@user-rc8os2rs8g 3 жыл бұрын

ปกติดื่มน้ำน้อย 4 -5แก้วต่อวัน แต่ปัสสาวะบ่อย6 -7 รอบต่อวัน คลายสีน้ำชาอ่อนๆ ถ้าต้องการดื่มมากให้ได้เยอะกว่านี้และไม่ต้องการปัสสาวะบ่อยกว่านี้มีวิธีแก้ไขได้ไหมคะ

@gesus7636 3 жыл бұрын

งดดื่มน้ำที่มีกาแฟอีนครับ

@user-rc8os2rs8g 3 жыл бұрын

@@gesus7636 ปกติเป็นคนไม่ทานชา กาแฟ หรือน้ำหวานเลยค่ะ แต่ที่ทำงานจะอุณหภูมิต่ำ ถ้าถามว่าหนาวหรือป่าว ส่วนตัวรู้สึกไม่หนาวเลย ถ้าดื่มน้ำอุ่นๆน่าจะช่วยเรื่องการดื่มน้ำได้มากขึ้นและเข้าห้องน้ำไม่บ่อยได้ไหมค่ะ

@djshxhjwjnshs531 3 жыл бұрын

น้ำเป้นน้ำผลไม้ น้ำที่ไม่ใช่น่ำเปล่าได้ไหมค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ได้ครับ แต่ไม่ควรทานเยอะ น้ำตาลสูงครับ

@jadsadamanee Жыл бұрын

ดื่มตาม สีของฉี่ เหลืองอ่อน ตกวันละ 4-5ลิตร อันตรายไหมครับ

@mhormee Жыл бұрын

ไม่ครับ

@Chacorn11111 Жыл бұрын

เป็นโรคไตระยะที่ 2 ควรกินน้ำกี่ลิตรครับ

@mhormee Жыл бұрын

อย่างน้อย 2 ลิตรครับ

@Chacorn11111 Жыл бұрын

ขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับ หมอหมี ขอให้มีความสุขมากๆครับ

@gingging9702 3 жыл бұрын

อยู่เยอรมันคะแต่ก็ฟังคุณหมอทุกวันชอบคะ.

@mhormee 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ 😁

@user-kt1sm8dh4h 10 ай бұрын

ถ่ายยาก5วันถ่ายครั้งเวลาถ่ายป่นเลือดนิดหน่อยเร่อบ่อยเป็นอัรัยค่ะ

@mr.j6244 2 жыл бұрын

ผมวิ่งทุกเช้า-เย็น วันละ10กิโล เล่นเวท ผมเสียเหงื่อไปมาก ผมต้องกินน้ำเยอะกว่า6-8แก้วรึป่าวครับ?

@user-jg3yd3wu4u 2 жыл бұрын

ใช่ครับร่างกายของคุณต้องการน้ำบ่อยๆๆครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ใช่ครับ

@user-jb5up1jc7q 3 жыл бұрын

หมอคะเบาหวานชนิดที่1หลังอาหารเย็น1-2ชั่วโมเจาะน้ำตาลได้156สุงไหมคะ ควรอยู่ระดับไหนคะถือว่าคุมน้ำตาลดีคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ลองฟังคลิปนี้ครับ kzbin.info/www/bejne/opXYn4SPft-JsM0

@emilyeveryday2272 3 жыл бұрын

หมอค่าาขาใหญ่เกิดจากไรหรอคะคือเป็นคนขาใหญ่มากๆเลยค่าา..

@user-jz3if4dd4e 3 жыл бұрын

เกิดจากการกินของที่มีไขมันมากเกินไปหรือกินบ่อยทำให้ไขมันสะสมค่ะ

@timedeno4453 3 жыл бұрын

ออกกำลังกายครับ

@user-zh4lo4sg9r 2 жыл бұрын

สวัสดีคุ่

@user-mo5lm3mn9u 2 жыл бұрын

ขาใหญ่สิดี

@teryboii4606 Жыл бұрын

ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า มีวิธีแก้เบื่อมั้ย ? เช่นใส่อุทัยเพิ่มความหอม มีค่าเท่ากับดื่มน้ำเปล่ามั้ย

@mhormee Жыл бұрын

ได้ครับ

@What_are_you.11 3 жыл бұрын

หมอครับ ตอบผมทีครับ ช่วงนี้ผมดื่มน้ำเย็นบ่อยมาก ทำให้เกิดเสมหะมั้ยครับ แต่ไม่มีอาการไอนะครับ ขอบคุณครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

ได้ครับ

@What_are_you.11 3 жыл бұрын

@@mhormee ขอบคุณครับ

@user-xx4tq7jr6v 2 ай бұрын

ดื่มน้ำเปล่าวันละ7=8แก้วดีไม

@Contemplation9 2 жыл бұрын

อาจารย์ครับผมเป็นเก๊าท์คุณหมอบอกให้ดื่มน้ำ3ลิตรต่อวัน อยากสอบถามวิธีการดื่มที่ถูกต้องหน่อยครับระหว่างดื่มทีเดียวเยอะๆกับดื่มทีละนิดเรื่อยๆทั้งวัน มันมีผลกับร่างกายต่างกันมั้ยครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ดื่มตามความหิวครับ ถ้าไม่กระหายมากค่อยๆดื่มเรื่อยๆ ช่วงหิวดื่มเยอะได้ครับ

@Contemplation9 2 жыл бұрын

@@mhormee ขอบคุณครับผม ถ้าดื่มเรื่อยๆทั้งวันน่าจะไม่หิวน้ำละครับ นอกจากตอนหลังจากวิ่งออกกำลังกายจะหิวช่วงนั้นจะอัดน้ำให้หายหิวเลย

@user-je4bz4xr7w Жыл бұрын

น้ำแก้ว1ควรจะมีปริมาณเท่าใด เนื่องจากในปัจจุบันมีแก้วหลายขนาด

@mhormee Жыл бұрын

200 มิลลิลิตครับ

@user-ht2mo4xq7r Жыл бұрын

หมอครับผมมีอาการตึงบ่าไหล่แขนซ้ายเหมือนจะตึงมาก รู้สึกหัวไม่โล่งตึงท้ายทอยเหมือนมีอาการเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอเลยครับเป็นๆหายพอรู้สึกกลัวทำให้ใจเต้นเร็วเคยเป็นแพนิคด้วยครับ ผมออกกำลังกายบ่อยเวลาออกรู้สึกโล่งหัวครับแต่พออยู่เฉยๆมีอาการบ่อยคับ🙏

@nattayarakboon5782 3 жыл бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ

@nattayarakboon5782 3 жыл бұрын

คุณหมอค่ะเบาหวานทาน แก้วมังกรอบแห้งไม่ใส่น้ำตาล ได้ป่าวคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ผลไม้แปรรูปไม่ค่อยแนะนำครับ อาจทานได้เป็นครั้งคราว เพราะผลไม้แปรรูปจะสูญเสียวิตามินแร่ธาตุ กากใยอาหารลดลง น้ำตาลจะสูงกว่าผลไม้สด แนะนำทานสดๆจะดีกว่าครับ

@nattayarakboon5782 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@wannaphachokkhun1809 2 жыл бұрын

คุณหมอคะ หนูดื่มน้ำเยอะมากมาตั้งเเต่เด็กๆเเล้วคะ เเบบนี้ผิดปกติไหมคะ รู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา ดื่มประมาณ6-7 ลิตรต่อวันเลยค่ะ เเบบนี้มีปัญหาไหมคะเเต่ก็ ปัสสาวะบ่อยเหมือนกันค่ะ

@mhormee 2 жыл бұрын

ไม่เป็นไรครับ

@panidasuknok4712 Жыл бұрын

@@mhormee ไม่เยอะไปหรือค่ะ เยอะไปก็ไม่ดีไตทำงานหนัก ไม่รู้เชื่อท่านไหนดี

@larvone9190 3 жыл бұрын

ผิวเหลืองทำยังไงดีคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

อาจเกิดจากทานผลไม้หรือผักมากไปครับ เช่น ฟักทอง มะละกอ แครอท

@chonwijarnplomayabon1477 2 жыл бұрын

วันนึงกินน้ำประมาน3-4ขวดค่ะ พอวันนี้ทานข้าวเสด กินน้ำตาม1ขวด พอลงมานอนรู้สึก จุกๆเเน่นๆค่ะ ปกติไม่เคยเปน

@mhormee 2 жыл бұрын

ปกติครั

@panidasuknok4712 Жыл бұрын

@@mhormee ปกติหรือค่ะ ต้องหลังกินข้าวครึ่งชม. ค่อยดื่มน้ำไม่ใช่เหรอค่ะ ข้อมูลที่ได้ยินมาบอกแบบนี้ค่ะ สับสนแล้ว

@moji8276 2 жыл бұрын

ผมดื่มน้ำเปล่าขวด0.6ลิตร4ถึง5ขวดต่อวันเยอะไปไหมคับคุณหมอ

@mhormee 2 жыл бұрын

ได้ครับ

@busayakachkla5905 3 жыл бұрын

ถ้าเป็นน้ำดื่มที่มีวิตามินต่างๆ ทานแล้วดีมั้ยค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ปกติถ้าทานผักผลไม้ได้ ก็จะได้วิตามินแร่ธาตุเพียงพอครับ ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำวิตามินก็ได้ครับ

@user-uf7ys2vt6c 3 жыл бұрын

คุณหมอคะพี่เป็นตับแข็งล่าสุดซาวด์ตับมาแปลว่าดีขึ้นหรือเลวลงคะSLIGHT COARSE ECHO LIVER. ก่อนนั้mild liver cirrhosis

@mhormee 3 жыл бұрын

คำว่า Slight คือ เป็นน้อยๆ มีความหมายเท่ากับ Mild ครับ ดังนั้นคิดว่า ดีขึ้นหรือพอๆเดิม ไม่เลวลงครับ 😁

@user-uf7ys2vt6c 3 жыл бұрын

@@mhormee ขอบพระคุณค่ะ

@jackaumcg6934 Жыл бұрын

ต้องกินอะไรครับ

@pik-6064 3 жыл бұрын

ทานอะไรให้น้ำหนักลดค่ะ กินยาแทบทุกตัวที่เขาบอกว่าดี แต่มันก็ไม่ลดซะที

@mhormee 3 жыл бұрын

kzbin.info/aero/PLp6hK9wsQz6t61JMRMiqdaYHmqzy4ZKhA

@doched8.767 3 жыл бұрын

ผมกินวัน4.5ลิตร มากเกินไม้คับ หรือควรลดคับ

@mhormee 3 жыл бұрын

ได้ครับ

@user-rr4pr9ge2t 2 жыл бұрын

ดื่มน้ำมันละ8ลิตรเยอะเกินไปไหมค่ะ

@mhormee 2 жыл бұрын

เยอะไปครับ

@wiphadamorrison7989 3 жыл бұрын

คุณหมอค่ะ เป็นกรดไหลย้อนกินวิตามินซีแบบละลายในน้ำได้ไหมค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ไม่ควรทานเยอะครับ เพราะวิตามินซีกระตุ้นเกิดกรดไหลย้อนได้ครับ

@wiphadamorrison7989 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่า

@suneeworajitchutiwat9406 11 ай бұрын

คุณหมอคะเป็นโรคโจเกร็นดื่มนำ้วันละ 3 ลิตรจะมีผลต่อไตหรือกระเพาะปัสสะวะหรือกรวยไตไหมคะ

@mhormee 11 ай бұрын

ไม่ครับ

@anusaranasinsroii7109 3 жыл бұрын

ทำไงให้สูงขึ้นคะ ส่วนสูงติดอยู่ที่เดิมมาหลายเดือนแล้วค่ะTT

@mhormee 3 жыл бұрын

ดื่มนมมากๆครับ

@noeynychannal9803 3 жыл бұрын

อาการหนักหัวไม่หาย หนักตลอดเวลา หนักมาเป็นเดือนเเล้วค่ะ เกิดจากอะไรค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏

@mhormee 3 жыл бұрын

อาจเกิดจากความดันโลหิตสูงครับ ลองไปพบแพทย์ตรวจความดันครับ

@noeynychannal9803 3 жыл бұрын

@@mhormee ไปเเล้วค่ะคุนหมอ ความดันปกติค่ะ

@mhormee 3 жыл бұрын

@@noeynychannal9803 ลองพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ ปรับที่นอนให้แข็งมากขึ้น เพราะถ้านุ่มเกินไปอาจทำให้ปวดคอปวดศีรษะได้ ลดความเครียด ดูเรื่องสายตาถ้าสั้นมากขึ้นอาจทำให้ปวดตาหนักหัวได้ ออกกำลังกายมากขึ้น แต่ถ้าไม่หายควรพบแพทย์ซ้ำครับ

@noeynychannal9803 3 жыл бұрын

@@mhormee ขอบคุนมากนะค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏

@user-yn1yb1is1m 3 жыл бұрын

คุณหมอครับ ผมมีอาการวูบมาตั้งแต่28กันยา นอนโรงบาล1คืนแล้วก็ออก ต้องไปโรงบาลอีก2ครั้ง นอนทีละคืนแล้วก็ออก สุดท้ายก็เลยไปโรงบาลเอกชน เพื่อจะไปสแกนสมอง(คิดว่าตัวเองเป็นเส้นเลือดสมองตีบ) แต่คุณหมอสมองกลับคิดว่าผมเป็นโรคหัวใจ ให้ผมนอนจับคลื่นหัวใจ24ชั่วโมง หมดไปหมื่นกว่าบาท ผลออกมาก็บอกว่าปกติ ตอนนี้ก็ไปไหนมาไหนไม่ได้กลัววูบกลางทาง การใช้ชีวิตแย่มาก การงานก็ไม่ได้ทำ คุณหมอครับการสแกนสมองจะสามารถรู้ได้ไหมครับ ว่าผมเป็นเส้นเลือดสมองตีบ หรือว่าต้องให้ถึงกับหน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง ถึงจะสามารถรู้และได้รับการรักษาครับคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

อาการเส้นเลือดในสมองตีบ ไม่ค่อยมีอาการวูบครับ ร่วมกับที่คุณหมอตรวจสมองตรวจร่างกายแล้วปกติ จึงทำให้คิดถึงเรื่องสมองน้อยลง การสแกนสมองอาจไม่ได้ประโยชน์ ส่วนมากอาการวูบเกิดจากโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณหมอเลยให้นอนโรงพยายาลดูการเต้นหัวใจ 24 ชั่วโมงครับ แนะนำว่าลองนอนพักผ่อนให้มากขึ้น 6-8 ชมต่อวัน ดื่มน้ำให้เพียงพอ 8-10 แก้วต่อวัน ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรพบแพทย์ตรวจร่างกายซ้ำครับ

@user-yn1yb1is1m 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ ล่าสุดไปฟังผลที่โรงพยาบาลศูนย์ขอนแก่นอีกครั้ง คุณหมอก็บอกว่าหัวใจปกติ ผมเลยถามคุณหมอว่า หรืออาการที่ผมเวียนหัวเป็นเพราะความดันสูงไหมครับ คุณหมอก็เลยให้ยาความดันมาทาน เร่มทานวันอังคารที่ผ่านมา ตอนนี้ก็ดีขึ้นครับ ไปทำงานได้ แต่ก็มีอาการเป็นบางครั้งอยู่ครับ แต่ดีขึ้น

@firzttt.1462 2 жыл бұрын

พี่หมอคับ ควรดื่มน้ำยังไงดีไม่ให้ฉี่บ่อยอ่าคับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ลดปริมาณน้ำดื่มครับ

@user-uf7ys2vt6c 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@mhormee 3 жыл бұрын

สวัสดีครับ 😁

@peepeeraboon260 2 жыл бұрын

ดื่มน้ำเยอะ น้ำจะเป็นพิษจริงมั้ยครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ไม่ครับ

@wichanchaitunkratoke700 3 жыл бұрын

ดื่มน้ำหลังตื่นนอนทันทุกครั้ง ทำให้ถ่ายเหนียวผสมเหลว บางที ถ่ายเหนียว เหลว และ น้ำ ทั้งสามเลย ถือว่าปกติไหมครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

ทานผักผลไม้มากขึ้นครับ

@thippawantaowan3064 2 жыл бұрын

หนูดื่มน้ำวันละ4-5ลิตรเป็นอันตรายมั้ยคะ

@mhormee 2 жыл бұрын

ได้ครับ

@user-jn9mf1py8i 2 күн бұрын

❤❤❤Thank you Everyday ImmortaL❤❤❤

@mhormee Күн бұрын

😀

@user-ih2sx3of2u 2 жыл бұрын

ดื่มนำ้วันละ2ลิตรได้ไหมค่ะ

@mhormee 2 жыл бұрын

ได้ครับ

@NNPgaming46 3 жыл бұрын

เมื่อก่อนผมดื่มน้ำเปล่าเยอะมากครับ เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก แต่ตอนนี้ไม่ได้ดื่มน้ำเปล่ามา7ปีแล้วครับ

@user-xb4yd7gs9n 3 жыл бұрын

ต้องตายตั้งเเต่3วันเเรกเเล้วนะ ทำไมยังอยู่ได้อะคะ

@PhaendinRungnaparai 3 жыл бұрын

@@user-xb4yd7gs9n เขาน่าจะประมาณว่สดื่ทน้ำน้อยลงอะครับ

@tangchen9741 2 жыл бұрын

@@user-xb4yd7gs9n กลั้นหายใจไว้ครับ

@panidasuknok4712 Жыл бұрын

เอ้า ไม่ได้ดื่มน้ำเปล่า แล้วอย่างไงยังมีชีวิตอยู่ไหม ที่พิมพ์มานี่คือใคร งง

@saileun6225 3 жыл бұрын

ดื่มน้ำหลังตื่นนอนแล้ว ผ่านไป40นาทีตรวจค่าน้ำตาลในเลือดจะมีผลอะไรไหมครับ ทำให้น้ำตาลลดลงรึอเพื่มขึ้นครับ เพราะตรวจครั้งแรกไม่เคยตรวจค่าน้ำตาลมาก่อน

@mingkyming1157 Жыл бұрын

ไม่มีผลค่ะ

@amgayLoL Жыл бұрын

ช่วยเรื่องผิวพรรณไหมครับ

@user-cx1fn1fl5z 2 жыл бұрын

หมอค่ะหนูมีอาการหายใจลำบากทั้งที่ออกกำลังกายบ่อยยิ่งเวลาคุยกับเพื่อนมันจะเหนื่อยหายใจแรง ดื่มน้ำล่ะ2-3ลิตต่อวันออกกำลังกายวันล่ะ30-40.น.ต่อวันอาหารการกินก็ดีแทบทุกอย่างแล้วค่ะ สูง159 น้ำหนัก51แต่ไม่เคยไปตรวจนะค่ะ

@AaBb-xq8op 2 жыл бұрын

แพ้อาหารค่ะเช่นผงชูรสน้ำตาลของทอดค่ะยาบางตัวก้อเป็นขนมต่างๆเราเป็นพอเราหยุดกินของพวกนี้เราหายดีแพ้ไข่ด้วยตอนแรกนึกว่าเป็นหอบหืดพอหยุดกินหยุดใช้ครีมทาหน้าทุกชนิดเราแพ้กระทั้งน้ำหอมรถยนแพ้ลิปติกทาเข้าไปหายใจลำบากเป็นจริงๆนี่คือประสบการจริงตอนนี้หายดีแล้วเพราะหยุด

@AaBb-xq8op 2 жыл бұрын

ไปหาหมอมาก้อตรวจหัวใจปกติรู้ล่ะว่าแพ้สิ่งนี้

@mhormee 2 жыл бұрын

แนะนำตรวจสุขภาพครับ

@jackaumcg6934 Жыл бұрын

ไม่แรงเพราะอะไรครับ

@user-qb9nt5zr7l 2 жыл бұрын

หนูดื่มวันละสี่ริตคะ

@mhormee 2 жыл бұрын

😀

@user-uz1yt9bd9b Жыл бұрын

6-8แก้วทุกวัน

@user-vf1xf6fr3m 8 ай бұрын

ไม่เห็นๆได้เลย (พูนเล่น)😅😅

@mhormee 8 ай бұрын

😀

@monchaipuangkaew7959 3 жыл бұрын

ผมดื่มน้ำมากแต่ก็ปัสวะบ่อยมากเลยครับ..ตอนกลางวันนะครับ

@mhormee 3 жыл бұрын

เป็นปกติครับ

@tenechaihunkutod1400 3 жыл бұрын

นมไวตามิว คนเป็นเบาหวานดื่มได้ไหมคะ

@mhormee 3 жыл бұрын

ได้ครับ ควรเป็นรสจืดนะครับ

@tenechaihunkutod1400 3 жыл бұрын

@@mhormee ขอบคุณค่ะ

@user-tv5to1cp5b 9 ай бұрын

ฉันอายุ50ปี

@user-zl3ps5ol6m 2 жыл бұрын

ผมเป็น HIV ทานยาต้าน ต้องดื่มเยอะไหมครับ

@mhormee 2 жыл бұрын

ดื่มตามปกติครับ

@JJ.2212 3 жыл бұрын

ผมดื่มน้ำมันละ8ชม. นอนวันละ8แก้วแบบนี้ดีมั้ยครับ

@user-kn7om9cz3r 3 жыл бұрын

หลอนครับแบบนี้555

@JJ.2212 3 жыл бұрын

@@user-kn7om9cz3r 55555

@panidasuknok4712 Жыл бұрын

ห๊า ขออีกที

@pronsawangervy1676 3 жыл бұрын

THANK YOU SO MUCH DOCTOR MOME SATHU SATHU SATHU PROTO PROTO PROTO 🌳🌳🌳🐘🐘🐘🌳🌳🌳🌅🌅🌅🌄🌄🌄🌅🌅🌅🌄🌄🌄🌎🌏🌍🌅🌅🌅🌄🌄🌄🌅🌅🌅🌄🌄🌄🌳🌳🌳SATHU SATHU SATHU PROTO PROTO PROTO PRONSAWAN RAJAVONG

@mhormee 3 жыл бұрын

😁