ЭКИДЕН - командный марафон Санкт-Петербург

  Рет қаралды 755

Витя Крекер

Витя Крекер

10 күн бұрын

Что такое ЭКИДЕН?
Жизнь - командная игра! В одиночку далеко не уедешь, и, как выяснилось - быстро не добежишь!
Мировые личные рекорды на марафонской дистанции пока держатся стабильно в рамках чуть более 2 часов (мы не берем венское время Э. Кипчоге). А вот мировой рекорд преодоления марафонской дистанции в Экидене - 1.57 часа уже стабилен.
Но это - показатели профессионалов. Количество же людей, выбирающих бег, как образ здоровой жизни растет. Но сколько нас готово выйти самостоятельно на марафон? Страшно? Не уверены? Невозможно? Возможно!
Экиден - командная эстафета. Марафонскую дистанцию по очереди преодолевают 6 человек. 5км +10 км + 5 км + 10 км + 5 км + 7.195 км = 42.195
Что такое ЭКИДЕН? Это Энергия, Команда, Инициатива, Движение, Единство, Настрой.
______________________________________________________
ЭКИДЕН. Что такое ЭКИДЕН. Забег. Забег Пушкин - Санкт-Петербург. Петербургский марафон. Пробег Пушкин - Санкт-Петербург. Забег на 10 км. Бег. Забег рф. Всероссийский полумарафон забег рф. Забег. Спорт. Легкая атлетика. Бегом. Спортивный канал. Бег. Техника бега. Как правильно бегать. Как начать бегать. Канал по бегу. Бегать. Бег по утрам. Польза бега. Бег для начинающих. Бег для здоровья. Сколько нужно бегать. Бег для похудения. Бег каждый день. Pushkin run . Командный марафон. Ekiden.
______________________________________________________
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОИ СОЦ.СЕТИ:
► Instagram
⚡️Витя: / victor__degtyarev
► ВКонтакте
⚡️Витя: ailen_iverson
► Яндекс Дзен
dzen.ru/vityakreker

Пікірлер: 19
@picnic5105
@picnic5105 9 күн бұрын
Отличное видео 😁
@marykochanova4247
@marykochanova4247 7 күн бұрын
классное видео! очень интересно смотреть изнутри на то, в чем не участвуешь и знаешь об этом очень мало :))
@user-dk2pr3pl9b
@user-dk2pr3pl9b 8 күн бұрын
Как много ты пробежал! 😍 Какая серьёзная подготовка! Радуюсь вместе с тобой и поздравляю с лучшим результатом! 🏆 Спасибо, что рассказываешь про оргмоменты - с удовольствием слушаю, что важно, что было хорошо, что можно улучшить 👍🏻 Желаю осенью бежать "балдёжно", в комфортных погодных условиях. Желаю, как ты и хочешь, стать за лето ещё сильнее! 🤗 Продолжаем тренироваться! 💪🏻
@vityakreker
@vityakreker 8 күн бұрын
Спасибо!
@torsport9887
@torsport9887 7 күн бұрын
Я в телевизоре!!
@vityakreker
@vityakreker 7 күн бұрын
Ага !
@NSplit
@NSplit 7 күн бұрын
Витька - красавчик )
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 7 күн бұрын
Спасибо 😁
@user-qg4xy9xb4i
@user-qg4xy9xb4i 8 күн бұрын
Красава !!! 🎉🎉🎉😂😂😂 Поздравляю с личником !!!
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 8 күн бұрын
Спасибо 😁
@spb8131
@spb8131 9 сағат бұрын
Минусок был,когда я прибежал свой 2й этап, а передавать некому было..не пускали 3й этап
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 9 сағат бұрын
Ухх, вот, это, не заметил, спасибо за комментарий. Бежал сам 3 этап и вышел легко, но скорее всего, вы быстрее пробежали! Надеюсь организаторы прочитают и комментарии и учтут, данную ошибку!
@spb8131
@spb8131 9 сағат бұрын
@@user-so1sk1gw6g у бегового монастыря была та же ситуация..отсечка якобы которую я пробежал не отобразилась на табло..да, заняли 3 место среди смешанных
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 8 сағат бұрын
@@spb8131 а даже такое было! Не знал! Надеюсь в будущем такое исправят!
@lucky_boy34
@lucky_boy34 4 күн бұрын
А что такое экиден ? Я вапше не понял
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 4 күн бұрын
Командный забег, разбитый на этапы по 5 и 10 км и 7 км, суммарно получается 42 км, в описание моджо прочитать что такое экиден более развёрнуто 😁
@vityakreker
@vityakreker 3 күн бұрын
В описании написано
@marykochanova4247
@marykochanova4247 7 күн бұрын
классное видео! очень интересно смотреть изнутри на то, в чем не участвуешь и знаешь об этом очень мало :))
@user-so1sk1gw6g
@user-so1sk1gw6g 7 күн бұрын
Спасибо 🙏💕
Базовые принципы длинного бега
16:05
Спорт-Марафон
Рет қаралды 93 М.
터키아이스크림🇹🇷🍦Turkish ice cream #funny #shorts
00:26
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 25 МЛН
Каха ограбил банк
01:00
К-Media
Рет қаралды 10 МЛН
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 224 М.
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
A4
Рет қаралды 20 МЛН
Что не так с едой в США
27:29
Коля Ефимов
Рет қаралды 2,4 МЛН
КРУПНЕЙШИЙ Мошенник в Истории Телевидения
12:42
Ваня Продюсер
Рет қаралды 1,6 МЛН
Леонид Тихонов: жара не влияет на результат
56:29
Беговое сообщество PushkinRun
Рет қаралды 10 М.
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
30:49
Максим Тартынский
Рет қаралды 1,2 МЛН
Два клоуна НАРВАЛИСЬ на легенду спорта! #shorts
0:55
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,5 МЛН
ПОМЕНЯЛ МЯЧ ЧТОБЫ НЕ ОБМАНУЛ 😎
1:01
FLEXFC | ФЛЕКС НА ПОЛЕ
Рет қаралды 1,4 МЛН
ФУТБОЛЬНЫЙ КРОКОДИЛ | FOOTBALL CROCODILE #shorts #football #trend
0:57
Footballer Playing Animation Characters 🥰🤣 #shorts
0:40
DarkoFC
Рет қаралды 2,5 МЛН