แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

[@บุญจิราแสงคุณ]

ชอบมากเลยค่ะ เหมาะกับเป็นช่วงนั้นของเดือนเลยค่ะ เพลินมากแป็ปเดียวจบแล้ว ขอบคุณมากๆนะคะ❤

[@popadodado9014]

เรียบร้อยแล้วครับ 3 คลิปใหม่แบบเมดเล่ย์ ขอบคุณครับโค้ชสำหรับคลิปดี ๆ

[@phannikasiri8574]

ทำตามแล้วนะคะท่าง่าย ๆแต่ได้เหงื่อ ❤❤❤❤

[@pikulyuencheevit]

ทำตามและติดตามแล้วค่ะ

[@sasinanjongrattanachuchai1676]

ขอบคุณค่ะ❤

[@jinuttamatmeepak6126]

ขอบคุณค่ะ

[@duangpornsuksophee6454]

ตามไปสองเซทค่า

[@สุพัตร์เพิ่มพูล]

❤❤❤ทำตามแล้วเช้านี้มีเวลาน้อยแต่ทำค่ะ