DEHNE DIESEN Muskel täglich für 2 Minuten und schau was passiert!

[@IreneStrebel]

Eine sehr hilfreiche Übung für den Trapezmuskel. Ich mache sie nun regelmäsig. Massiere danach mit der Massagebürste und reibe Arnika Wärmesalbe ein. Und einmal im Tag verwende ich den Noppenball. Alles zusammen sehr wohltuend. Und ich verspüre eine bemerkenswerte Besserung! Dank! Irene

[@helgakriesel4608]

Wunderbar, man glaubt es nicht. Ich sage: Dankeschön 💚💛💙

[@lakuku2751]

So hab ich die Trapezius Dehnung noch nicht gesehen. Werde es gleich ausprobieren. Vielen Dank❤

[@hannahr.3773]

Ich hab sofort nachgemacht. Sehr entspannend. Danke

[@christaschlichting6256]

Dankeschön ❤hab es grad so nachgemacht!

[@nellypfeiffer5550]

Super gerne mehr

[@Can-wu8wm]

Nachdem ich Ihre Videos gesehen habe, möchte ich Physiotherapeut werden.

[@christaschlichting6256]

Sind zweimal am Tag ok? Danke

[@annakaiser6828]

Meine Güte, ich kann mich ja kaum dehnen ...😢

[@wenner6747]

Soweit komme ich nicht mit dem Arm auf beiden Seiten!

[@Can-wu8wm]

Für mich ist es schwierig

[@juttathumm1522]

Hab seit ca. 4 Wochen einen eingeklemmten Nerv, Schmerzen vom linken Schulterblatt über den Nacken bis über den linken Arm vor zur Hand. Hilft da diese Übung auch? Bin schon ganz verzweifelt, und immer nur Medikamente nehmen, die eh nicht helfen, möchte ich auch nicht.

[@KnopNiehaus]

Hallo Jutta! Diese Übung, aber auch die Übungen für die Brust- und Halswirbelsäule auf unserem Kanal solltest du versuchen. Ich verlinke dir außerdem noch ein Video eines Akupressurpunktes der auch für dich wichtig ist. Halte uns auf dem Laufenden und gute Besserung, Daniel m.kzbin.info/www/bejne/iautomqFh56eoMU