Коллаген - пить или не пить. Как и вернуть упругость коже. Где искать коллаген

Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
В этом видео мы обсудим очень важные вопросы про сохранение упругости кожи. Чего не хватает коже. Недостаток каких витаминов отражается на коже, почему коллаген не работает и как восполнить недостаток главного строительного материала в организме. Напишите в комментариях - следуете ли вы рекомендациям и было ли два вас полезно это видео.
Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful
Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110...
- Мой полноценный недельный рацион • Смотреть всем! Умная т...
Еще интересные видео на моем канале:
- Самомассаж лёжа в постели. Попрощайтесь с бессонницей. • Самомассаж лёжа в пост...
- Дряблые веки, как решить проблему. Омоложение глаз, омоложение век. • Дряблые веки, как реши...
- Лифтинг массаж для любого возраста • Лифтинг массаж для люб...
- Как сделать крем маску в домашних условиях • ПОЧЕМУ Я ОТКАЗАЛАСЬ ОТ...
- Омолаживающий массаж по крему • Мощный ритуал на омоло...
- Омоложение кожи вокруг глаз. Крем своими руками • СУПЕР крем ОТ МОРЩИН с...
- Мощный метод для омоложения. Лучший способ омолодить лицо без пластики. • Мощный метод для омоло...
- приемы для улучшения носового дыхания • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ Н...
- дурацкие приемы для омоложения • САМЫЕ ДУРАЦКИЕ ПРИЕМЫ ...
- Как помочь сухой коже? • Кожа требует помощи и ...
- Система питания-правило тарелки. • Смотреть всем! Умная т...
- Контроль за мимикой • Привычки, крадущие наш...
- Суфы, малярные мешки, грыжи. • Как избавиться от маля...
- Морщины марионетки, как поднять уголки губ. • КАК ПОДНЯТЬ УГОЛКИ ГУБ...
- Бесконтактные приёмы на каждый день. • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ Л...
- Худое лицо, чем помочь • ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! СМО...
- Комплекс для худого лица. • ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОМПЛЕКС...
- Ошибки в работе с лицом • СМОТРЕТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛ...
- Подкожно- жировая клетчатка. • подкожно жировая клетч...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: [e-mail]

[@oksanalevina80]

Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24 переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture Напишите в комментариях - следуете ли вы рекомендациям и было ли два вас полезно это видео. - Мой полноценный недельный рацион kzbin.info/www/bejne/gqKnl6KIor57ptE

[@innabutkeyev4758]

Рекомендация про белок не верная.и даже опасная.,не обижайтесь пожалуйста,🙏🙏 Остольные советы очень интересные и я думаю полезные😊❤

[@oksanalevina80]

Хотелось бы услышать ваши пояснения, что именно неверно.

[@user-qm1zh8mb1b]

Ф

[@nadeshdaerdmann5487]

00 0

[@Ttt-hw8cn]

​@@innabutkeyev4758😮😮

[@jesuisgaliev]

Мне одному тяжело выпить 1,5 литра воды в день?

[@Anna_Anechka1]

И мне

[@user-kr1zn9kt5t]

Расскажу о своем опыте. В ноябре я пришла в клуб Гербалайф. Первым делом мне налили 0.5 л вкусной воды, называется напиток Алоэ. Следом тут'же стакан наполниди полулитром трааяного чая. Все это было выпито в процессе разговора в течение 15 минут. Потом последовал коктейль, 0.5 литра. С собой на день я получила полуторалитровую бытулку травяного напитка, который выпивается до 16-17 часов. И так уже в течение трех месяцев. Результат: минус 10 кг. Разумеется, все это при подсчете каллорий и сьалансированном питании. Ну, и съедаю в день на ведро меньше, чем раньше.😉 А ведь я не только 1.5 литра воды, я даже 1 стакана чая в день не выпивала. Главное замотивировать себя. Вспоминайте чаепития наших бабушек, вечером у самовара, там тоже выпивалось не мало, как было хорошо!..

[@evgeniyapanagushina4511]

@@user-kr1zn9kt5t где такой клуб находится?

[@user-kr1zn9kt5t]

@@evgeniyapanagushina4511 Я живу в Караганде. В городе несколько таких клубов. Вообще, со временем это "движение-продвижение" превратилось из навязчивого сетевого маркетинга в клубную систему с грамотными, образованными, оснащенными медицинскрй измерительной техникой, консультантами. Вас взвесят и измерят объемы, определят по формуле структуру различных параметров организма и проследят в динамике. Думаю, что в любом городе такой клуб возможно найти.

[@oxanazviahina7760]

Попадаешь в госпиталь и начинаешь пить воду что верблюд,ощущаешь бесподобный вкус воды через 4 дня ,смотришь в зеркало и умиляешься .

[@user-ulitca]

Спасибо. Очень содержательно. Можно сказать резюме какого-то большого платного курса по нутрициологии. Вы щедрая, добрая и просто умничка!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, рада стараться💐🌹🌺

[@user-xr6kw1ov5b]

@@oksanalevina80 вот вы говорите: если у вас недостаток белка, витаминов, микроелементов железа цинка сера идр то коллаген не сработает. Это что получается прежде чем пить надо полностью сдать анализы на недостаток того сего? + в Google одни пишут лучше с утра пить. Другие на ночь так как рочью идёт востановление организма. Так как я с утра пью соду после через час куркуму хотелось бы коллаген пить на ночь, и хотелось бы узнать после того как выпил наночь черезе 30мин - 1час обязательно надо хотябы перекусить?

[@oksanalevina80]

Здравствуйте,коллаген можно и вечером ,через 2 часа после еды. Перед приёмом витаминов конечно лучше сдать кровь на дефициты,либо включать в рацион семена,тыквенные,лен,кунжут,чиа,семя подсолнечника. Семена богаты микроэлементами- магнием,цинком,селеном.

[@user-ej9yg4om9u]

@@oksanalevina80 титтттоп

[@user-wp7tb6io2i]

Да, да! Спортсменка, комсомолка, активистка...и просто красивая девушка!

[@MsListopad]

Спасибо, Оксана!🌹 Всё это знала, но было приятно ещё раз получить подтверждение)

[@user-hs1wg1lu5i]

Дорогая Оксана. Я слушаю Вас и слушаюсь беспрекословно!

[@user-jg9cb4iq8y]

Спасибо,Оксана! Очень информативный и полезный видеоролик!

[@olya.v.love_]

Оксаночка, как же все доходчиво и ясно. Спасибо большое. То пространство, где хочется благодарить бесконечно.

[@user-xh2zr8lh4i]

Благодарю Вас за полезную информацию! Успеха, Благополучия и Процветания Вам!

[@user-rp9zq5ou9i]

Лекция была просто супер👏👏👏, на семинарах такого не услышишь. Все подробно, четко и ясно. Благодарю вас Оксаночка. Низкий поклон.🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@andzhelafomina8975]

Очень полезная информация, благодарю вас! Грамотно и понятно всё объяснили, здоровья вам и всех благ!

[@user-jy5jv2qp3r]

Очень содержательное и полезное видео...многое стало понятным... благодарю от всего сердца!

[@user-wb3ex4fu1r]

Умничка.Большое спасибо.Все кратко и по делу.

[@sashakievskaya9619]

Вау!Супер полезная информация, искренне благодарю за ваш труд ❤

[@user-zk5fh3nx7h]

Какая умничка!!! Все разложила по полочкам, на 100%. Так много узнала, дополнительного!!!♥️

[@user-zr3ui9hp3c]

Оксана, какая же Вы очаровательная!

[@catred1226]

Очень информативно, мне все понятно стало. Спасибо вам большое 🌹🌹🌹

[@irinatrantow194]

Четко и грамотно рассказано, без воды, от меня лайк

[@user-ln5ig5ek7s]

Оксана спасибо большое всегда жду ваши эфиры с нетерпением ,очень интересная тема 🌹🌹🌹

[@-Milana.555]

Не ваши, а Ваши🧑‍💻🤭.

[@vesta.666]

Здравствуйте. Благо дарю 🌹🌹🌹за полезную информацию. Всем желаю Красоты Души и Тела🌹🌹🌹💃

[@oksanalevina80]

🌺🌹💐

[@sofiyaportraitartist-sport9157]

Очень полезная инфа собрана в одном видео! Спасибо за цельную подачу! Нашла всю эту информацию в разных источниках.

[@user-pd2bc3em5x]

Спасибо дорогая Оксана, все понятно и доступно. Пусть и ваша молодость длится долго и будете счастливы 💐💐💐🙏🙏🙏

[@-Milana.555]

Не ваша, а Ваша🧑‍💻🤭

[@lerazekirya785]

Спасибо Оксана . С вами приятно и полезно было . Давно я не заходила к вам на страницу .

[@user-dc8xe1td7m]

Оксаночка, как хорошо, что я Вас узнала. Очень Вам благодарна за информацию💯🌹🌹🌹🌱❤🌱

[@oksanalevina80]

Спасибо, будьте красивы🌺🌹💐

[@kristineaghbalyan2264]

Большое спасибо. Коротко, ясно и информативно!

[@danamaevskaja8234]

Спасибо , польза от видео очевидная , понятно , легко воспринимается , простым языком о сложном .

[@la-la-fa]

Спасибо Оксана ! Вы так доходчиво рассказали, в спокойной манере. Вас приятно слушать и смотреть. Вы самый лучший бьюти коуч ! 😊

[@oksanalevina80]

Спасибо огромное, мне очень приятно👍🌺💐

[@tatianamaiier9506]

Спасибо большое за Ваш труд 🤗💕

[@juliya620]

Спасибо. Обо всем и конкретно. Отличная лексика.

[@user-uf1zn7ze4t]

Отличное видио! Благоларю Вас и Всевышнего!!!

[@natalyabatrakova3770]

Спасибо. Очень граммотно и интересно,по факту без воды рассказали❤️

[@mitlaila]

Какая Вы потрясающая!!! ♥️♥️♥️ А сколько ценнейшей информации на Вашем канале! Так рада, что 3 дня назад Вас встретила в просторах ютуба, и уже много пересмотрела и пробую массажи, упражнения, рекомендации! Я в восторге! ♥️♥️♥️ Благодарю Вас от всего сердца, за такую щедрость и доброту! А также за юмор) Вы очень милая и классная у Вас классный и оператор Александр) 🔥🔥😂♥️

[@marinaphirtskhalaishvili3466]

Благодарю за столь важную информацию..

[@user-zt2yl2jb3p]

Приветствую Вас.Спасибо Вам за прекрасную консультацию.Будьте здоровы и счастливы.Всем Мира и добра.❤

[@user-zu4ms1rf1d]

ВСЕБЛАГОДАРЕНИЕ и ВСЕЛЮБОВЬ Вам, ОКСАНОЧКА,за Ваш ТРУД, за желание сделать мир через свои БЕСЦЕННЫЕ ПОДСКАЗКИ ЛУЧШЕ , КРАСИВЕЕ ,СЧАСТЛИВЕЕ!!! ВАМ, И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ, ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ,ДОБРА И РАДОСТИ,ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ!!! КО ВСЕМ С ЛЮБОВЬЮ И ДОБРОМ!!!

[@lanacat759]

про коллаген на 7 минуте

[@user-ov7fr2ty9v]

Как всегда - на высоте!!! Спасибо огромное!

[@oksanalevina80]

Спасибо, очень приятно 🌺🌹💐

[@user-dl6qc1vj3b]

Благодарю! Все понятно все по полочкам понятно рассказано.))

[@Miguel_Rodriguez_]

Оксаночка, огромное спасибо за видео!! 🙏❤

[@KTO_R_]

Очень полезное видео, спасибо Оксаночка!

[@oksanalevina80]

Спасибо, я старалась собрать всё главное в одном видео💐🌺

[@user-ct9os9wl8k]

Желаю всем быть всегда красивыми и молодыми💃💃💃💃

[@campanaolga9999]

Очаровательная, умная профессионал ! Прекрасная подача материала, великолепно поставленная речь…Спасибо 💞 лайк и подписка.

[@annahappy4580]

Очень лаконично , чётко и ясно , а главное информативно !! 👌🌺🌺🌺 Благодарю 🙏

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада, что информация полезна🌺🌹💐

[@user-bs7fm4qn4c]

Спасибо 😘 Оксаночка 🤗 очень полезная информация 👍

[@oksanalevina80]

Спасибо, очень рада, что полезно🌹🌺💐

[@galinkarom_4602]

Спасибо большое за видео, очень важная тема!!! Пью сейчас коллаген, выбрала для себя морской. Вижу изменения!

[@natalialevina2432]

Благодарю Вас ♥ Очень полезное видео 👍 всё доходчиво объяснили! Вы💎 было очень интереснои приятно Вас слушать!

[@user-xm5wb4mz2j]

Спасибо большое за очень хороший ролик !!!

[@user-zr3ui9hp3c]

Большое спасибо, очень очень полезная информация, поданная в идеально доступном виде.

[@makha7817]

Спасибо! Очень полезно.

[@user-bk8po5xd5r]

Благодарю, очень ценная информация, . Вас слушать - просто удовольствие, такие лёгкие рекомендации, но действенные. Благодарю!

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада, что понравилось. 💐🌺🌹

[@user-zu4tv4ky1d]

Спасибо Вам огромное Оксана!

[@komissionka_sale777]

Оксана, благодарю Вас за видео! Очень полезная информация 🧚🏻‍♀️🌹🌹🌹

[@user-wo4mr1sp1v]

Прекрасно выглядите и замечательно убедительно излагаете вашу программу натурального безвредного омоложения

[@irinaschumacher9898]

Какая же вы хорошенькая и умничка!!!!!!!

[@user-yg9hv3od9n]

Суперинформативное видео,спасибо!

[@user-rq2zi8hv7r]

Оксана, для меня ваш канал просто находка! В одном вашем коротком видео я получаю столько полезной информации, как если бы пересмотрела десятки разных специалистов по этой теме. Для меня это очень важно, так как слежу за здоровьем и внешним видом, а перерывать тонну информации нет возможности. Занимаюсь фэйсфитнесом по вашим видео, вижу положительные результаты! Большое вам спасибо 🙏 ❤

[@user-fm1xh9to4r]

Так интересно слушать конечно, но всё равно понимаешь что состаришься или заболеешь.. И умрёшь.. поэтому иногда теряется вообще какой-либо смысл Зачем так сильно напрягаться?? .. а хотя я знаю зачем! чтобы умереть красивым молодым и здоровым 😁😁😁Всём удачи

[@tanijakondratiuk43]

Благодарю вас Оксаночка,за ваши подсказки . Мне очень помогают ваши видио,на своём опыте убедилась что все ваши советы, помогли мне .

[@oksanalevina80]

Спасибо вам большое за ваши результаты и за то , что вы со мной. Будьте красивы😇🌺💐

[@OlgaMoroz2011]

Благодарю! Очень полезно 🔥

[@user-xy9cj4su2f]

Спасибо! Очень полезно, доступно и интересно.

[@sonata1260]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤

[@111Allegro]

Благодарю Оксана, очень полезная информация! ))

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада стараться💐🌹🌺

[@user-ey9mm2sj4g]

Девочка, милая, спасибо!! Всё по полочкам!!! Перевариваю... Подписалась...

[@user-zp2ve1bg5x]

Очень полезно! Благодарю!

[@user-sh6qp7dx6w]

Оксана все Ваши видео полезны Спасибо ВАМ большое

[@oksanalevina80]

Спасибо, что вы со мной😇🌺🌹

[@user-os6kx3jc6d]

Спасибо за ценные советы и с наступающим праздником весны 💞Здоровья и исполнения желаний)))

[@user-ll2qt4ee3h]

Спасибо большое ❤❤❤

[@Oblako556]

Спасибо за видео. Полезная информация

[@tatianayunusov9750]

Благодарю Оксаночка! 👍🌹😊

[@user-hb8td6jb4r]

Оксана, спасибо Вам большое! Все ваши видео полезны! Понятно, доступно, грамотно! Выполняю многие ваши рекомендации, делаю массаж вместе с вами! Потом смотрю в зеркало и радуюсь своему отражению)! Спасибо!!! Процветания вашему каналу!!!

[@-Milana.555]

Не ваши, а Ваши🧑‍💻🤭, не с вами, а с Вами🧑‍💻🤔

[@lena7238]

@@-Milana.555 С каких пор ВАШИ надо обязательно писать с большой буквы?

[@Happiness836]

@@lena7238тут Эта женщина от безделия Всех 😂на ЕГЭ готовит,не обращайте внимания!😊

[@fatimakamalova2276]

Спасибо большое ❤ 🌹🌹🌹

[@oksanalevina80]

И вам спасибо🌹🌺💐

[@user-zu4tv4ky1d]

Спасибо Вам огромное! Ещё раз!

[@ninavalchuck5321]

Благодарю Вас, Оксана

[@user-bq2lh7nh9t]

Мне 72 года и всю жизнь обожаю добрих людей я их сразу вижу слишу душой сердцем глазами дай вам Бог здоровья и оставаться всегда бить також от вашего голоса улучшаєтся настроєний и спокой спасибо за совети

[@user-uc2mg6fs6z]

Спасибо! Очень полезная и нужная информация. Я и сама в последнее время к коллагену приноровилась. У эвалар обычно покупаю в форме шипучих таблеток. Ориентирована даже не как на замедление старости, а как на профилактику остеопороза, полезная штучка)

[@user-fn2ts4pg9v]

Очень полезное видео👍. Спасибо большое!

[@verjez-wv5yi3ev4n]

Оксана умничка!

[@lilylatypova1931]

Спасибо за видео ! 🌷 Очень информативно

[@oksanalevina80]

Очень рада💐😇🌺

[@Marina-gh6gc]

Оксана, Благодарю 🙏 Вас за очень важные знания, которые Вы нам даёте.

[@user-pj7vj2qz4h]

Благодарю, Оксана!🙏❤️

[@user-kw9ts6in9b]

Спасибо за советы. 👍👍

[@liyasha6562]

Я бы именно с кишечника и начала ибо если кишечник забит, все эти добавки как мертвому припарка. Чистить кишечник, антипаразитарная, а потом все эти прекрасные Советы.

[@olgak6535]

Послушайте гастроэнтерологов. «Кишечник забит» это миф. Кишечник может быть нездоров, с микрофлорой проблемы и тп.

[@user-zy2gw2vf7c]

Скажите, к слизистой рта прилипают крошки, мякиши и прочее?!? Так вот точно также в слизистой кишечника нет залипаний. Он не может быть "забит" (если у Вас не запор, конечно). Это всё коммерческие мифы для услуг "детоксов". Самый лучший детокс - ходить в туалет по утрам. А паразиты - да, бывает и такое

[@user-jh8tr6cr6j]

Антипаразитарные только после сдачи анализов на паразиты

[@user-bn1zh2pk4z]

Детокс есть в любых духовных и оздоровительных практиках - посты. Вопрос в правильности проведения. + Висцеральный массаж, стимуляция желчеоттока . Убрать метеоризм, запоры

[@Ghftgvvvvvvh]

@@user-jh8tr6cr6jони максимально бесполезные

[@fSvet]

Очень просто и грамотно. Я привила себе привычку пить воду. А вот борьба с дефицитами - это не быстро...

[@evgheniaceban5377]

Благодарю за ценную информацю

[@user-pv3vz2le1r]

Спасибо! Для меня очень полезная информация.

[@oksanalevina80]

👍🤗 очень рада.

[@user-fm5kc3up2m]

Любопытный ролик. У меня с кожей были проблемы, ходила к косметологу делать уколы красоты. И по её совету пью эваларовский морской коллаген Суперкомплекс. Хорошо действует на кожу. После курса у меня прям тургор кожи лучше стал и лицо подтянулось. Буду продолжать приём)

[@user-fm5kc3up2m]

@@irinaColombian Нет. У меня прыщей не было. Может, вам не очень по качеству коллаген попался? Знаю, что эваларовский делают из японского сырья и он безопасный. Так что наблюдаю только пользу для кожи, стала более упругая, овал лица подтянулся.

[@olika684]

Ого, 816 тыс подписчиков у Оксаны, солидно! Молодец!

[@user-ho2wu6rq8p]

Доброго времени суток, спасибо большое Очень Очень полезное видео!! Все очень доступно рассказали

[@oksanalevina80]

Спасибо ,рада стараться.🤗💐

[@user-bn1zh2pk4z]

❤❤❤🔥🔥🔥Супер, как всегда!! 😘😘😘

[@oksanalevina80]

Спасибо,рада стараться😇💐🌹

[@user-qw9qd6bv8g]

Спасибо большое! Очень интересная информация!) Единственное, хотелось бы больше услышать про сам коллаген...какой лучше выбрать (морской или говяжий), какой тип лучше и т.д.... А также интересно, по каким критериям выбрать изолят сывороточного протеина..это вообще не известна тема!..

[@user-wn3qm6rj2o]

Спасибо большое

[@user-Larisa28]

лайк и подписка. как приятно Вас слушать, так мило, грамотно и доступно одновременно. спасибо, Вам и крепкого здоровья.

[@oksanalevina80]

Спасибо,рада стараться для вас

[@user-uf1zn7ze4t]

Вы супер! Блпгодарю!

[@chekmenceva_olga]

Как вы хорошо все объяснили, доступно и простым языком! Я в свою очередь решила поддерживать упругость и эластичность кожи с помощью эваларовских мармеладок. Сбивают тягу к сладкому и дозировка очень удобная 500 мг коллагена.

[@oksanalevina80]

Спасибо,отлично👍

[@user-ss8yy9so5k]

А где купить такие мармеладки?

[@raissagermann6642]

Здравствуйте,можно ли убрать киссетные,по-моему так называются морщины над верхней губой,если да,как?Буду очень благодарна

[@adelineli6476]

Супер. Без воды! Благодарю❤

[@user-im4vn7td5l]

Лучше с водой !!! 😂😂😂❤

[@user-gx4hu7sx8u]

Оксаночка,слушаю, вас,давно , все ясно ,и понятно. Спасибо.

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание😇🤗

[@vero_nika7]

Долго думала какой коллаген выбрать, благо выбор есть, остановилась на эваларовском, это морской коллаген из Японии, что меня и привлекло в нем. Чудес конечно не жду в свои 50)), но эффект заметен)

[@elenabarina7240]

От "Гинзо Танато" желе-коллаген суперский. Только дорогой.

[@dilyakusainova1562]

Кофе очень любила,но заменила цикорием,чай днем пью(завариваю с лимоном и яблоками)со сладким,а сладкое заменила курагой,изюмом,черносливом. Не знаю правильно или нет,но к сладкому как раньше не тянет🤷‍♀️

[@sabinaalieva1190]

Спасибо большое за интересную информацию блогодарю вас

[@oksanalevina80]

💐🌸🌹

[@kakmak7773]

Спасибо! Все очень для меня полезно.

[@oksanalevina80]

Я рада🤗

[@svetlaya_likom]

Любые проблемы с внешностью начинаются с нашей тарелки ( читай "с ЖКТ"). И пока эта проблема не решится, не помогут ни коллаген, ни остальные БАД 🤷🏼‍♀️

[@HudeyMolodey]

Приучила себя чаще воду пить, чистую воду. А чай, кофе, какао, сахар удалила из своей жизни год назад, и кожа стала заметно лучше. Об коллагене кто что говорит, правда... Ваше мнение интересно было послушать, Оксана! Спасибо вам что делитесь полезной информацией с нами!

[@oksanalevina80]

🌺🌹🤗

[@marinasos1187]

А какао почему исключили? из-за молока?

[@alexgelb9636]

@@marinasos1187 , какао можно и на кокосовом молоке делать, а я вообще без молока с маслом гхи делаю.

[@Olga_V57]

а как же чай с бутербродиком? Это же привычка всей жизни (((

[@user-ik4lg5vm9i]

Сделала тоже самое но результата не вижу

[@user-sv2fb6bt7x]

Мудрого много спасибо