Концентрация на черной точке

Одна из популярных практик для развития концентрации внимания.

[@user-nd8bt9vd9z]

Хорошая практика! Для тех кому не хватает концентрации....

[@ksana_zolotko]

Благодарю 🌹

[@camilla9744]

Большое вам спасибо!

[@ksana_zolotko]

Это моя первая чёрная точка, я немного в шоке

[@user-kb7pt6nw2m]

Подскажите пожалуйста где найти инициации на каналы ?

[@sofy_bessarab]

Инициации передаю я лично, на курсе Развитие интуиции и ясновидения, там несколько энергетических настроек даётся

[@user-ke8tc7ib7s]

Спасибо.за третий глаз что им смотреть так легче слышу впервые.какую литературу можно прослушать прочитать чтобы иметь больше представлений о нем?

[@sofy_bessarab]

На счёт литературы к сожалению не подскажу, всё что знаю, мне передавали мои учителя лично. Можно просто на литресе поискать, и по отзывам уже ориентироваться

[@user-ke8tc7ib7s]

@@sofy_bessarab тогда подскажите пожалуйста с чего начать?

[@sofy_bessarab]

@@user-ke8tc7ib7s это упражнение на самом деле с моего курса по развитию ясновидения. Напишите мне в вк vk.com/sofy_bessarab, я вам пришлю материалы, которые шли в бесплатной части курса. Для первого шага будет достаточно😊

[@user-ni5nc6xj8u]

А моргать можно или нет?

[@sofy_bessarab]

Вообще в идеале нежелательно, но без тренировки глаза будут уставать, поэтому моргайте, не доводите до боли и рези в глазах, постепенно они привыкнут😊

[@darkplay3487]

А что я должен увидеть? Ну да, светлые круги, точка движется. Потом она раздвояется, потом уменьшается... Что я должен увидеть и что вы вкладываете в слово "пригвоздить"?

[@sofy_bessarab]

Увидеть ничего не нужно, это практика на концентрацию внимания, она из моего полноценного курса, поэтому возможно в отрыве от него не очень понятно что тут делать

[@darkplay3487]

@@sofy_bessarab какую цель я должен достигнуть? Для меня слова "пригвоздить" в данном случае имеют туманную формулировку задания.

[@user-ih9cd7kh4w]

​@@darkplay3487Пригвоздить это значит через взгляд всем вниманием выйти из головы и быть только в точке

[@user-rh1zl2bz3t]

Музыку зря включили. Она отвлекает внимание сидеть нужно в тишине.!!!