Экономное меню. Меню на неделю. Принципы питания. В месяц 20 000 рублей

Рет қаралды 13,300

Ай бұрын

Всем привет!
✅ Мой новый телеграмм канал - Нашла на маркетплейсах - t.me/prostobelkawb
✅ Телеграмм канал - t.me/belkaekonom
✅ Телеграмм чат - t.me/+LKvff00U5HIyMmNi
Рецепт блинов:
2 яйца + 1 ст. л. сахара, соль
1 стакан молока + 10 ложек муки + 0,7 стакана молока
+ кипяток 150 мл
____________________________________________________
Для сотрудничества - dekarta11@mail.ru
#экономноеменю, #менюнанеделю

Пікірлер: 86

@belkaeconom Ай бұрын

✅ Мой новый телеграмм канал - Нашла на маркетплейсах - t.me/prostobelkawb ✅ Телеграмм канал - t.me/belkaekonom ✅ Телеграмм чат - t.me/+LKvff00U5HIyMmNi

@olesyalifestyle Ай бұрын

Здравствуйте,Рита дайте, пожалуйста, ссылку или арт. на разделочные доски

@user-gp8yn3md7d Ай бұрын

Спасибо за видео, для меня как всегда мотивация +100. Посмотрела пошла сварила супчик👍.

@vb58788 Ай бұрын

Рита спасибо большое за видео, посмотрела на одном дыхании, люблю смотреть когда ты готовишь.❤

@user-uo1zs1oy9k Ай бұрын

Любое яблоко химия. Микроэлементы,витамины это химия😂

@user-nf1sz5hd3i 25 күн бұрын

Рита! Смотреть одно удовольствие! Все правильно делаешь!

@user-wn2ub3gd4f Ай бұрын

Рита ,спасибо за видео ❤

@belkaeconom Ай бұрын

Спасибо!

@user-zs3qv5rx7h 8 күн бұрын

Очень интересное видео! Спасибо, многое взяла на заметку

@belkaeconom 8 күн бұрын

Вам спасибо))

@user-pi6vx9jx9j Ай бұрын

Здравствуйте. Может уже обсуждался этот вопрос, но все же. Как вы относитесь к просмотру мультиков детьми? Если да то сколько времени в день например?

@user-yx1jj8vk9s Ай бұрын

Молодец❤❤❤

@belkaeconom Ай бұрын

Спасибо)

@user-ib1yg3mp6q Ай бұрын

Здравствуйте. Вопрос не по теме, но все же. Каким средством вы моете плиту?

@belkaeconom Ай бұрын

Пинк паста

@user-Sima.Simaeva Ай бұрын

Ещё специальные скребки (давным даано я покупала в магазине бытовой техники, сейчас наверное везде есть) есть ), чтобы не царапая, почистить.

@marimari5079 Ай бұрын

Скажите в шаурме домашней огурец не сваривается ? Сколько не пыталась готовить( на сковороде ) с огурцом становится мягким и будто вареный

@belkaeconom Ай бұрын

Да не такой свежий, как хотелось бы(((( я капустой получше и без огурца)

@user-xo8tc9he9g Ай бұрын

Может вы долго держите на плите? Рита тоже долго держала на гриле, на самом деле надо очень быстро прижарить сверху лаваш и все. Ну и если в сковороде, то без крышки

@marimari5079 Ай бұрын

@@user-xo8tc9he9g ну вот я и удивлена что на гриле долго, от этого и интересно что с огурцами.

@user-kl5ut3xj1u Ай бұрын

Сижу голодная, смотрю на ваш суп и слюну глотаю. Такой аппетитный. У меня сын любит ещё суп с сосисками и вермишель кой .

@belkaeconom Ай бұрын

Здорово)) спасибо..что ещё любит кушать? И сколько лет ему?

@Detka560 4 сағат бұрын

А почему вы голодная?

@leonorkindge2318 Ай бұрын

Рита поищите в магазинах "гороховые хлопья", это готовый пропаренный горох засушенный, кладешь 2-3 столовых ложки и суп готов.Мне такие в Евроспаре попались, очень удобно.

@belkaeconom Ай бұрын

ого клевая идея))) Такие? www.wildberries.ru/catalog/162025375/detail.aspx

@leonorkindge2318 Ай бұрын

@@belkaeconom у меня они просто как раздавленный горох выглядят, ну самое главное, что бы готовились быстро.

@leonorkindge2318 Ай бұрын

@@belkaeconom Пюре Наше Утро Гороховое 400г прям на сайте евро спара посмотрите, не хочет ссылка вставляться.

@user-Sima.Simaeva Ай бұрын

Такая суш.свекла есть в обычном магните)

@leonorkindge2318 Ай бұрын

@@user-Sima.Simaeva Вроде про горох была речь, а свеклу сушеную не разу не видела.Кстати по поводу обычного магнита- в наш недавно завезли сушеный жареный лук, не бюджетно, но я схватила сразу потому, что очень интересная специя.

@user-kw9sz5fz6h Ай бұрын

Очень вкусно будет если весь лаваш смазать соусом и начинку распределить, и сыру побольше😂

@belkaeconom Ай бұрын

Сыра нет там внутри))) ещё так не делала)

@user-jz5ig8yp8o Ай бұрын

Подскажите, а полдник только яблоки или ещё что то?

@belkaeconom Ай бұрын

Полдник часа в 4.. до этого обед)) яблока одостаточно..потом ужин

@user-jz5ig8yp8o Ай бұрын

@@belkaeconom не корректно написала- так правильнее: каждый день на полдник яблоки?

@Helena_Crimea Ай бұрын

Где вы такую терочку купили? Давно ищу.

@belkaeconom Ай бұрын

магнит. 300 руб

@tatyanamanshilina4942 Ай бұрын

То вы не искали. Их валом практически в любом магазине

@Viktoriykech Ай бұрын

Рита приветик 👋

@belkaeconom Ай бұрын

Приветик!)

@user-lv2ep5my1n Ай бұрын

Юху. Я первая в комментариях!!! Видео только началось, но сразу ставлю лайк!)

@belkaeconom Ай бұрын

Спасибочки! Хорошего вам настроения)

@user-qz8tw4mh7o Ай бұрын

Рита, при ограниченном бюджете все время лумать, что приготовить весьма не просто. Не смотря на это, у вас достаточно разнообразно, фрукты, овощи, мясо, рыба, все присутствует. Собаки лают, караван идет)))

@belkaeconom Ай бұрын

Спасибо)))

@user-Sima.Simaeva Ай бұрын

Думать вообще полезно)

@user-qf3qr8rr7t Ай бұрын

С какого вы города?

@tatianaB1978 Ай бұрын

Рита их Новосибирска

@user-wp3wi2vo5p Ай бұрын

Подскажите, у вас один канал ютуб?

@belkaeconom Ай бұрын

Шортс еще есть - kzbin.info/door/63RgEnPzRxtse2OSEaKshw

@user-ri9lv6nn5y Ай бұрын

Яблоки из масс маркетов это сплошная химия

@ylka_wnylka Ай бұрын

И что, теперь яблоки не есть? Скажу вам по секрету, что не во всех регионах нашей большой страны растут фрукты, и яблоки в том числе)

@user-ri9lv6nn5y Ай бұрын

@@ylka_wnylka есть гмошно выращенные с химией или не есть это уже ваш выбор

@Katya_C Ай бұрын

И вообще не дышать. В воздухе тоже много чего плохого.

@user-ri9lv6nn5y Ай бұрын

Одного бутерброда на завтрак это мало

@lonelyn5969 Ай бұрын

Кому как.

@user-uj8sk8vo7f Ай бұрын

Это нормально, что с утра обжираться нужно

@tatyanamanshilina4942 Ай бұрын

Каждому по разному. Хотя мне тоже маловато. Нужно иди 2 бутерброда или бутерброд и сырок. Хотя я худая. А полным людям подавно мало

@user-io3gv6ls9x Ай бұрын

У меня папа с утра пил крепкий чай с одной конфеткой, сколько помню так было. А обед и ужин плотные. Охранник в магазине где я работала наоборот плотный завтрак и плотный ужин в обед только чай. Я к тому что разные привычки. А вообще завтрак наоборот должен быть плотным и питательным. Потому что впереди целый день. Обед я если плотно пообедаю сразу в сон клонит, ужин у меня обычный но не большая порция

@user-ri9lv6nn5y Ай бұрын

У нас на одного 20 тыс в месяц и это без излишеств

@Donskova863 Ай бұрын

Это где так?

@user-ri9lv6nn5y Ай бұрын

@@Donskova863 казань, с учётом того если покупать мясо на рынке, рыбу

@ylia_aleksandrovna Ай бұрын

Такой суп из одной голени,у меня муж вылил бы,а ещё бы сказал,,что за помои сготовила,,😂

@ira.mesheryakova Ай бұрын

Говорят же - муж и жена одна сатана. Видимо, вас обоих природа чувством такта обделила😂

@ylka_wnylka Ай бұрын

Странное отношение мужа.... Не понимаю над чем вы смеетесь, тут плакать надо....

@ylia_aleksandrovna Ай бұрын

@@ylka_wnylka мясо нет потому что...я бы и сама такое не ела

@user-io3gv6ls9x Ай бұрын

Это он просто голод не застал. Я часто готовлю супы без бульона и курицы причём это по большей мере желание мужа.

@ylka_wnylka Ай бұрын

@@ylia_aleksandrovna ну это не значит, что ВСЕМ нужен супер наваристый бульон с кучей мяса🤷‍♀️ мои дети, к примеру, вообще мясо из супа выковыривают, муж особо супы не любит, поэтому для нашей семьи супчик из одной голени тоже нормуль)