Обучение нападению в волейболе. Часть 2

Выявляем распространённые ошибки при выполнении нападающего удара у любителей волейбола за одну тренировку. Во второй части работа над нападающим ударом через сетку стоя, а также отработка разбега, прыжка и выхода на мяч. Получи скидку 500 рублей при заказе кроссовок по кодовому слову VolleyPlaine
Баскетбольный магазин Jelly Plain: jellyplain
Оригинальные кроссовки в Телеграм канале: t.me/jellyplainshop
Первая часть тут: • Обучение нападению в в...
Яндекс Дзен: dzen.ru/id/600a9c7b4cc07b33ec...
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

[@name6426]

Александр, спасибо! У вас самый лучший канал про волейбол, действительно доступно о сложном. У меня в нападении точно такие же ошибки как у Влада. Никак не получается, нигде не могла найти ответов. После первой части пока начала имитировать дома, что-то уже чувствую👍 Еще раз спасибо, с нетерпением жду третью часть!

[@kora_27]

Вам спасибо за обратную связь, для меня это очень важно, очень рад, что Вы не только смотрите, но и работаете над ошибками. У Влада через три месяца регулярных тренировок появились заветные улучшения, в третьей части я добавлю видео его нападения на данный момент

[@user-gp9px8ew1f]

А вот на счёт прыжков в комнате) это вообще настольгия. Я именно в комнате, в квартире и отрабатывал прыжки, когда начал заниматься волейболом, это был 6 класс. А когда в школу ходил, иду и прыгаю по ветками бью😊. Эх было время...

[@kora_27]

Да, в молодости можно весь день скакать, а утром снова, как ни в чём не бывало, быть готовым к нагрузкам

[@luppick]

Я сейчас в шестом и тоже только и начал и так делаю

[@akulabelaya]

Классное объяснение, спасибо, будем качать)

[@kora_27]

Спасибо за комментарий, Алексей, желаю успехов

[@alexanderwintermann5749]

Вот это реально важный цикл. Спасибо.

[@kora_27]

Вам спасибо, Александр, за комментарий

[@Chernikru]

Вот как вы атаковали на сетке стоя, я так же атакую сейчас на на улице. Сетка там женская. У меня только как раз ладошка и ну может ещё пару см выше сетки при вытянутой руке. Тем не менее , когда бьёшь под заднюю линию получается хороший удар)И частенько забиваю. Так приходится делать, к сожалению, потому что пока надо пойти к врачу и посмотртреть почему у меня колено почти два месяца не проходит и лучше не становится. Но вот при таком способе атаки не получеатся схалтурить и бить ниже, чем ты можешь на максимуме. Трос тебе скажет привет))Мб это в будущем поможет, когда я восстановлюсь окончательно, не терять высоту. И так не особо большую, на уровне чуть выше баскетбольного кольца)

[@kora_27]

Евгений, прыжок на уровне кольца, это хороший показатель, кольцо на высоте 305 см., а это почти 60 см. выше мужской сетки, а вот коленом займитесь, их хоть и два, но лучше держать их здоровыми

[@user-gp6lo7ng9q]

Спасибо большое я тоже хожу свою Волейбол учусь где-то 1 год в 13 лет посла на Волейбол ну я завтра на валейбол пойду можете показать как мне но учиться играть сильны подачу не надо перепрыгивать по сетки?

[@kora_27]

Посмотрите мои видео, Василиса, найдёте много полезного. Начните с подачи, а остальное приложится

[@user-gp6lo7ng9q]

Ну мне уже наступила 14 лет мне нужно потренироваться дома играть и у меня всё получится?

[@kora_27]

Конечно, Василиса, главное начать тренироваться

[@user-st3xl2ss9g]

+

[@user-rp8eh7qh9p]

У меня съем 270 но я на сетке 230 теряюсь и бью в трос,и ещё просто прыгнуть до потолка я прыгаю на максимум,а при нападении ну на см 20 прыгаю,в чем моя ошибка?

[@kora_27]

1. Такое часто бывает у молодых игроков, когда на низкой сетке они бьют в трос, старайтесь нападать по задней линии 2. Видимо Вы прыгаете далеко вперёд, поэтому при виде сетки приходится прыгать не полную силу, чтобы не залететь в неё. Учитесь прыгать вертикально вверх

[@user-rp8eh7qh9p]

@@kora_27 спасибо буду учиться,кстати да я молодой мне 12 лет

[@user-rp8eh7qh9p]

@@kora_27 можно купить у вас курс или индивидуальную тренировку если есть?

[@kora_27]

@@user-rp8eh7qh9p тогда не переживайте, всё наладится

[@kora_27]

@@user-rp8eh7qh9p можно, но я не делаю рекомендаций заочно, мне нужно знать, что человек умеет и что я могу ему дать, и сможет ли он это сделать

[@user-gp9px8ew1f]

Нет! Да, да, да😂

[@user-vg5bh8sf9o]

Много мыслей у него ненужных, нужно доводить правильное нападение до автоматизма, как и было вами подмечено - например как учиться с "0" водить машину на механике. Нас учили на тренировках тенисными мячами нападать - очень хорошо техника и работа кисти тренируется - я кстати любителям так советую тренировать удар.

[@kora_27]

Да, Михаил, мозг у него действительно был перегружен информацией и получилась каша, я решил всю информацию структурировать, чтобы стало понятно, куда двигаться. Забегая немного вперёд, могу сказать, что не зря потратил время

[@user-vg5bh8sf9o]

@@kora_27 Ещё раз повторюсь ,что ваш опыт+его желание=отличный результат!

[@dggeargr4g]

Звук плохой. Просто микрофон сбоку поставьте. Зачем нам эти дыхания и шебуршания слушать?

[@dggeargr4g]

Поработайте над собой. Очень сложно воспринимать что-то от человека с момоном и потрёпаных адидасах, который сам не может показать прыжок