2 ай бұрын
4 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@alananari9632 11 сағат бұрын
а если сетка 2,7 м, а я сама 1,5 м, у меня получится подать😅
@ОлександрЗахаровичКрутін Күн бұрын
Огромное спасибо
@АУЕ-я3м 3 күн бұрын
Топ
@kora_27 2 күн бұрын
Спасибо
@almazkamaz 9 күн бұрын
Здравствуйте, я хотел задать вам вопрос какой окончательный рост будет у меня. Мне исполниться 17 лет в 13 февраля. Мне сейчас 16 лет рост мой 180 см. Рост отца 177, а у мамы 160 см.
@kora_27 2 күн бұрын
Здравствуйте, кто же знает, какой у Вас будет окончательный рост? От души хотелось бы Вам пожелать ещё сантиметров пять, но, вполне возможно, что рост уже и завершился. Вы выросли выше своего отца, что уже неплохо
@ОлегСтепаненко-ы3д 13 күн бұрын
13.24. Удар по мячу прижатому к стене. Значительная ошибка на первом этапе обучения: ударная кисть слишком обгоняет локоть. Удар по мячу должен происходить в момент когда локоть и кисть находятся на линии вертикали. Выполняя это движение нужно локоть подводить как можно ближе к стене. Эту же ошибку делали мои ученики. , что привело к увеличило затрат времени на обучение. Упражнение полезное, но его нужно подкорректировать
@kora_27 2 күн бұрын
Спасибо за интересное замечание, Олег, только не могу понять в чём преимущество Вашей техники? Если рассуждать в таком же ключе, то и нападающий удар должен проходить по такому же принципу, или нет?
@ОлегСтепаненко-ы3д 15 күн бұрын
Удар происходит в верхней точке. Когда мы подбрасываем мяч, левая рука тянет левое плечо вверх, а правое остаётся внизу. Исходное положение очень похоже на замах легкоатлета в толкании ядра, но ударная кисть находится не на линии плечевого пояса , а на уровне головы. Прямой угол или не прямой, это предпочтение каждого. Акцентировать внимание на грудной мышце не стоит, так как «раскрытие» плечевого пояса и грудного отдела происходит за счет сокращения мышц спины. Как не крути , но ударное движение начинается с подъема локтя. В Подъеме локтя активно участвуют дельта и трапеция, плюс к этому подключаются мышцы супинаторы плеча участвующие в развороте локтя вперед под мяч. Когда локоть оказывается под мячом , предплечье и кисть движением вверх ударяют по задней нижней части мяча. Разворот корпуса, это следствие скоростных движений плеча (локтевого сустава)в направлении вверх к средней линии тела. Обучение осмысленному развороту корпуса вперед, будет уносить ударную кисть с тачки удара, так как увеличится пространственный диапазон. Пишу без желания опровергнуть слова автора. Но очень хотел бы получить адекватный комент в ответ
@kora_27 15 күн бұрын
Спасибо, Олег, за развёрнутый комментарий, не совсем понял, какой у Вас вопрос, из того, что понял, разворот корпуса происходит после удара и направление силы идёт в мяч с подключением корпуса, а разворот уже завершает удар и скручивание корпуса, это лишь завершающий момент на котором не нужно акцентировать внимание, так как это действие характеризует направление приложение силы после удара
@_uwu9339 16 күн бұрын
Просто помните… сила подачи в плече:)
@kora_27 15 күн бұрын
отличное замечание
@dimkich7897 17 күн бұрын
Здравствуйте,мне 15 рост 171 папа 178 мама 160,я стабильно рос по 6 см в год,но на протяжении 1 года я вообще не вырос и за период лета 2024-декабрь я вырос на 5 см.Как думаете возможно ли до 180-185 дорости
@kora_27 15 күн бұрын
Прекращение роста, это нормальная ситуация , тем более в таком возрасте, не вижу причин для паники. Ложитесь спать до 23:00, и шансы вырасти до желаемых 180 см. увеличатся
@dachnik-s-urala 17 күн бұрын
👏👏👏
@agnidavy7776 17 күн бұрын
Благодарю!
@Рамиля-х8ю 22 күн бұрын
Оказывается я не правильно делала подачу, огромное спасибо вам!!
@kora_27 19 күн бұрын
Вам спасибо, Рамиля, что нашли время для комментария, надеюсь, что теперь Вы будете делать всё правильно
@Александр-п4я3ч 24 күн бұрын
Пора в рутуб переходить....
@kora_27 24 күн бұрын
@@Александр-п4я3ч я уже перешёл, Александр и видео все перенёс: rutube.ru/channel/38954806/ Спасибо, что напомнили, видимо нужно чаще об этом напоминать подписчикам
@Александр-п4я3ч 24 күн бұрын
@kora_27 подписался 👍
@kora_27 24 күн бұрын
@Александр-п4я3ч спасибо)
@nightridersyt8602 24 күн бұрын
Здравствуйте, я бы хотел спросить как попадать в тайминги мяча когда я выхожу на пайп я могу случайно ударить не ладожкой и предплечьем как это исправить?
@kora_27 24 күн бұрын
@@nightridersyt8602 здравствуйте, эта ошибка пройдет со временем, как раз тот случай, когда количество переходит в качество, нужно ловить тайминг ногами на последнем шаге, постепенно научитесь ловить момент прыжка и сможете его замедлять или ускорять
@ВладимирРидин 25 күн бұрын
Большое спасибо за ваши видео. Но у меня вопрос. Начал тренировать и заметил что второй шаг (когда разворачиваю правую ногу к связке) прям приходит в колено. Может нужно какое то сгибание или что то не так делаю стопой??
@kora_27 24 күн бұрын
Спасибо за комментарий, Владимир, Вы меня прям озадачили, первый раз такое слышу. Предположу, что что-то неправильно делаете, можете мне своё видело скинуть в ВК или на почту?
@Vdfg-2 29 күн бұрын
Здравствуйте, спасибо вам за ролик, было познавательно, хотел бы задать вам вопрос, если будет не трудно , ответьте пожалуйста. Вообщем, у моего отца рост 175. У мамы около 150-155, она недоношенная на 2 месяца. Я веду образ жизни не самый хороший, вредных привычек конечно не имею, но сплю не очень хорошо, ложусь иногда даже под утро , питаюсь более менее. И вот вопрос, выросту ли я примерно до 175, как мой отец, и не повлияет ли на мой рост, то что моя мама на 2 месяца недоношенна? К тому же раньше пару месяцев вдыхал бензин , уже давно перестал, все же получится у меня вырасти до 175?
@kora_27 24 күн бұрын
Здравствуйте, не думаю, что недоношенность Вашей мамы повлияет на Ваш рост, в её случае это внешние обстоятельства, а не генетические, а вот то что Вы спите плохо и по малу, это точно повлияет, сначала на Ваш рост, а с возрастом на Ваш вес. Я понимаю, что от этой привычки тяжело избавиться, сам ребёнка не могу отучить, но хотя бы поменяйте сидение в телефоне или за компьютером на чтение книг ночью, или прослушивание аудиокниг, уже что-то. Вы не указали свой возраст и рост, поэтому предположить ничего не смогу
@АлександрВолобуев-п2н Ай бұрын
Доброго время суток!!! Не подскажите , или посоветуете, литературу по упражнениям в волейболе!
@kora_27 Ай бұрын
@@АлександрВолобуев-п2н Александр, я тут потихоньку собираю библиотеку, не всё подряд, а то что интересно, посмотрите, может и Вам что понравится: disk.yandex.ru/d/Vw_TonfJhm1WyQ
@АлександрВолобуев-п2н Ай бұрын
@kora_27 спасибо большое!!! Просмотрю, почитаю.
@АлександрВолобуев-п2н Ай бұрын
@@kora_27 работаю учителем физической культуры, тренирую ребят, смотрю ваши видео и помогает в работе.
@kora_27 Ай бұрын
@@АлександрВолобуев-п2н по упражнениям не советую, очень специфичный язык, можно не понять, а ещё хуже, это поднять неправильно
@skytech8002 Ай бұрын
мне 15 мой рост 164, мама около 162, а папа 175,брат вымахал вроде до 180,смогу ли я быть 180+?
@kora_27 Ай бұрын
У Вас ещё куча времени для роста, так что может и дорастёте, раз брат смог
@love.story.k.g Ай бұрын
Самые лёгкие и доступные объяснения! Спасибо вам огромное!
@kora_27 23 күн бұрын
Вам спасибо за приятные слова, я рад, что Вам понравилось. Прошу прощения за запоздалый ответ, пропустил его в уведомлениях
@love.story.k.g Ай бұрын
Спасибо большое! Вопрос, мне сейчас 20 лет, играю в волейбол с детства, но не ходила на тренировки, играла просто с друзьями. Если в этом возрасте пойти есть шанс попасть в команду(если обучится быстро, говорят есть талант)?
@kora_27 23 күн бұрын
В команду Вы без сомнения попадёте, вопрос только в какую? Если планируете в профессиональную, то очень маловероятно и шансы минимальные, хотя я и знаю лично пару человек у которых это получилось. Я рекомендую попасть в любительскую команду и двигаться в этом направлении, удовольствия больше, негатива и проблем меньше
@love.story.k.g 21 күн бұрын
@ спасибо за ответ☺️🤝
@Vladyslav_Golubenko7 Ай бұрын
Російські вбивці
@ruzich4ka Ай бұрын
спасибо за видео, познавательно
@kora_27 Ай бұрын
Вам спасибо за комментарий
@ЭфешАшниев Ай бұрын
Александр, доброе время суток! Спасибо Вам огромное! Дай Бог Вам здоровья и долголетия!!! Не каждый может сложные вещи так просто и визуализировано объяснить(без воды). Это дорогого стоит.👍👍👍🤝🤝👇
@kora_27 Ай бұрын
@@ЭфешАшниев спасибо Вам за приятные слова, это очень поддерживает и мотивирует
@АлександрВолобуев-п2н Ай бұрын
Доброго время суток!!! Хотел вопрос задать. Можно ли игроку второй линии прыгать в первой, при этом не касая́сь мяча. Просто в правилах про прыжок не нашел( если можно ответьте и пункт правил скажите)
@kora_27 Ай бұрын
Здравствуйте, Александр, можно не только прыгать, но и мяча касаться или не касаться, как пример - выход пасующего со второй линии для совершения передачи. Нельзя только атаковать выше сетки прыгая в трёхметровой зоне. Все ограничения по игре с мячом игроком задней линии в пункте правил 13.2 ОГРАНИЧЕНИЯ АТАКУЮЩЕГО УДАРА
@АлександрВолобуев-п2н Ай бұрын
@kora_27 спасибо большое
@kora_27 Ай бұрын
@АлександрВолобуев-п2н пожалуйста)
@kaishifuin Ай бұрын
1. Фаза мощности 5:19 2. Фаза точности 7:53 (пометка для себя: захлёст руки за затылок) 3. Фаза высоты 10:38 4. Фаза скорости 11:34 +- 24:20 тренировка баланса в воздухе, но на земле
@kora_27 Ай бұрын
спасибо за дополнение, закреплю Ваш комментарий
@askarbeyshenov9303 Ай бұрын
Спасибо за информацию очень подробно и простым языком объяснили
@kora_27 Ай бұрын
Вам спасибо за обратную связь и комментарий
@ИринаБогдан-с1н Ай бұрын
Как всё точно сказано!
@georgyli Ай бұрын
Супер! Очень полезное видео!!! Для любителей такие ролики очень нужны для понимания сути игры! В любительской игре многие игроки 2 и 4 зон ПРОСТО расслабленно стоят. Ждут когда им вынесут!
@kora_27 Ай бұрын
Спасибо, Георгий, мне тоже такой формат понравился, буду по возможности размещать подобные ролики
@Василиса-б6м Ай бұрын
Спасибо огромное
@kora_27 Ай бұрын
Вам спасибо, Василиса, за комментарий и обратную связь
@МихаилТарасов-л2э Ай бұрын
Я еще до конца не досмотрел а где другие стоят обычно
@kora_27 Ай бұрын
@@МихаилТарасов-л2э Другие это кто? Комбинации строятся из стандартов положения игроков обеих команд
@dachnik-s-urala Ай бұрын
👍👍👍🏐🏐🏐
@svetasvetina5668 Ай бұрын
Саша, почему меня там не было😢
@kora_27 Ай бұрын
@@svetasvetina5668 мы под тебя специально проведём, когда приедешь ☺️
@svetasvetina5668 Ай бұрын
@@kora_27 уже собираю чемоданы на июнь🤗
@kora_27 Ай бұрын
@svetasvetina5668 ловлю на слове, буду ждать ☺️
@Okssana82 Ай бұрын
Я купила дочери наколенники Asics kneepad, лепесток, но в них нет дырки под коленом. Это означает, что они подделка или просто модель такая?
@kora_27 Ай бұрын
скорей всего модель такая, вентиляционные отверстия не во всех моделях есть, у меня сейчас сплошной чулок в наколенниках Erea никаких неудобств не замечено
@Okssana82 Ай бұрын
@kora_27 спасибо за ответ!
@kora_27 Ай бұрын
@Okssana82 пожалуйста, Оксана
@vasyarunets3573 Ай бұрын
Обязательно попробую!
@toomuchballs Ай бұрын
отличный совет.
@РусланДабстепович Ай бұрын
Спасибо за ваши видео! С недавних пор начал увлекаться волейболом, подача пас приём блок более менее освоил, но с атакой вообще не получается. С чтением траектории проблема. Все говорят, что очень рано набегаю на мяч. Пытаюсь исправить вот)
@kora_27 Ай бұрын
Вам спасибо, Руслан, за приятные слова, главное, что Вам волейбол нравится, а остальное приложится
@SportOboz696 Ай бұрын
👍👍👍
@georgyli Ай бұрын
Горе от ума!!!! Все супер!!! Но слишком много ненужных подробностей! Если бы это видео было для спортивного врача, то да, все в тему.
@kora_27 Ай бұрын
@@georgyli спасибо, Георгий, и это я ещё Сергея притормаживал, чтобы он не углублялся )
@georgyli Ай бұрын
@@kora_27 Да, вы его притормаживали постоянно!))) Боюсь представить длину ролика без торможения!)
@kora_27 Ай бұрын
@@georgyli а я могу )), поэтому мы заранее договорились, что я буду его тормозить, когда разгонится, иначе бы в два часа не уложились
@alexvasin2865 Ай бұрын
Добрый день, Александр! Очередной сюрприз в моём случае от Вашего видео. Занимался по Вашему видео с Сергеем Самсоновым, и казалось, что этого и так достаточно поднять уровень игры до предела любительского. За день до тренировки попрыгал дома с кофтой, хотя на тот момент считал это больше демонстрацией для сокомандников, как корпус помогает руке придать дополнительный импульс, само упражнение далось легко. Но каково же моё удивление было на следующий день в самой игре сразу же с первой подачи - относительно летнего сезона таких пушек я никогда ранее не подавал, хотя в руку не сильно то и вкладывался (стоило включить в дальнейшем - сразу аут, не успевал руку в карман спрятать от скорости удара). Ощутил, как легко стало корпусом крутить, даже за миг до корпуса стал включаться таз - скрутка была неожиданно естественной, а рука с фазы точности будто в плеть превращалась. Даже с отрабатываемыми упражнениями я корпус настолько не включал, хотя особое внимание этому уделял. Это же и нападающего удара коснулось - ощутимо быстрее фазы высота-скорость стали, за счет чего я мог больше 'мига' потратить на прицельный удар. Если бы не попал первоначально на Ваше видео "Почему мы ошибаемся в нападении", возможно и забросил бы это дело, ссылаясь на отсутствие склонности и таланта при своём росте и прыжке (одной команде даже удалось меня вытравить с тренировок из-за проигранной коровы с моим нападением). Но благо продолжил заниматься самостоятельно и теперь кайфую от прокачки понимания этой игры. Который раз премного благодарен Вам за Ваши Советы. Как для того, кто склонен стопориться на каждой мелочи - это супер-ценно.
@kora_27 Ай бұрын
@@alexvasin2865 спасибо Вам за какой подробный комментарий, очень много ценной информации, не каждый день получаешь такую подробную обратную связь. Я очень рад, что Вас в своё время не сломали ни неудачи, ни товарищи по команде и Вы по-прежнему двигаетесь в правильном направлении, постоянно пробуя что-то новое. Спасибо за кредит доверия 🤝
@f0cus504 Ай бұрын
Спасибо вам за помощь
@Дмитрий-р7м8щ Ай бұрын
"Нападающий удар в волейболе без рук", хм, уже смешно
@alexvasin2865 Ай бұрын
Искренне надеюсь, что комментарий написан из-за недопонимания и что видео из этого канала для Вас первое. На самом деле прикол в том, что новичок при самостоятельном обучении своими "руками" может изначально запороть правильное исполнение некоторых элементов. Шикарный пример - приём. И тут нечто подобное.
@Дмитрий-р7м8щ Ай бұрын
Я просто с превьюхи угарнул
@СергейКоролев-п7ю 29 күн бұрын
@@alexvasin2865 Тут полный бред, который гарантированно приведет к травме плеча в лучшем случае, и дополнительно к травме поясницы в худшем. Именно из-за подобный псевдо-тренеров и происходит потеря здоровья и отсутствие результатов.
@DAILY_ZERO Ай бұрын
Блин, сеточка прям 👍, сыграть на такой высоте - такой кааайф
@Chernikru Ай бұрын
Смотрел недавно видео с человеком, не помню как зовут. Но он много лет был старшим тренером в Зенит-Казань. Так вот, полчаса расскзаыавл про нападение. И его основная мысль , что и без разворота корпуса достаточно сильный удар полуается, при этом шанс промахнуться и сделать брак в разы ниже. И там он так нормально бьёт в 60 свои лет) Все так же без разворота корпуса. Что вы об этом думаете?
@kora_27 Ай бұрын
@@Chernikru я думаю, что он рассказывает то, что знает, если посмотрите видео 80-х годов, то там так и нападают, одним плечом, без подключения корпуса. Волейбол живой, он развивается и волейбол сегодня не такой, как двадцать или тридцать лет назад
@ОксанаФеоктистова-ъ7к Ай бұрын
Думаю, что вы говорите про Серебренникова А. Н.
@СергейКоролев-п7ю Ай бұрын
Лол он так то до 2015 был тренером в зените, а не в 80х. А до 2
@СергейКоролев-п7ю Ай бұрын
А до 2008 был помощником Алекно. И показывает он не поток сознания с маханием рукавами а даёт свой 40 летний опыт в волейболе.
@sergeysamsonov4392 Ай бұрын
Стенли, Андерсон, Михайлов, Деру, Волков бьют с разворотом корпуса, включая максимум усилия не только мышцами руки. То что легче научить бить одной рукой , да согласен(особенно новичков), но это чревато травмами при ударах с вылетом мяча быстрее 70км/ч. Такие факты.
@Сергей-ь4е9ь Ай бұрын
Здравствуйте Рост мамы 157 см Рост папы 178 см Мне 15.5 рост 164 см, вес 60 кг последние 3 года в среднем расту на 7-8 см в год,занимаюсь борьбой. Есть ли шансы дорасти до 175-185 см? Недавно травмировался, на ренгене были видны зоны роста в локте тоже самое сказал доктор. Заранее спасибо
@kora_27 Ай бұрын
@@Сергей-ь4е9ь ну если зоны роста есть, то ещё вырастете, занимайтесь в своё удовольствие борьбой, у Вас впереди ещё три года
@pavell6284 Ай бұрын
упражнение, конечно со стороны выглядит очень странно ( особенно если целая команда будет так делать на площадке). Но по идее должно быть эффективным. Попробую.
@kora_27 Ай бұрын
@@pavell6284 если люди знают для чего это нужно, то вопрос с недоумением снимется