Волейбол. Интересные упражнения для тренировок. Часть 3

[@ДмитрийКозлов-д8у]

Спасибо за очередную подборку упражнений! Очень познавательно и интересно!

[@kora_27]

Спасибо, Дмитрий, за обратную связь и комментарий

[@ПавелМалюк-у2з]

Отличное видео, в очередной раз спасибо за ваш труд!!!

[@kora_27]

Спасибо, Павел, я рад, что это видео Вам понравилось, будем работать дальше

[@pozitiv2710]

Спасибо за Вашу работу🙂

[@kora_27]

Спасибо Вам за комментарий

[@ПавелТимофеевич-ц8и]

Спасибо, переключение внимания, это очень сильно!👍🙌

[@kora_27]

Спасибо, Павел, таких упражнений много, причём разной направленности, удар-подстрахвка, передача-блок, и т.д.

[@kastenusa]

Да ты прав, некоторые упражнения не понятные 😉

[@kora_27]

Женя, привет, давно не заглядывал на мой канал, рад, что ты ещё не потерял интерес к волейболу ☺

[@asel5543]

Здравствуйте,я ездила на игры и прыжок получился ,и неоднократно, благодаря Вам

[@kora_27]

Спасибо, Асель, что Вы нашли время рассказать мне об этом, я очень рад за Вас

[@asel5543]

@@kora_27 Просто супер,что Вы есть!👍

[@discipline_8]

Здравствуйте, очень хочется подборку упражнений с мячями, возможно даже с тениснными , на контроль, координацию и чувство мяча 😊

[@kora_27]

Хороший вопрос, Ева, к сожалению у меня такой подборки нет, нужно будет над этим подумать. Только придётся три видео снимать, так как это разные упражнения ))

[@МаринаИванова-п3ь6з]

Спасибо за видео!!! 👍🏻 Мне кажется Очень важно показать на то, что НЕ все упражнения в интернете ,даже американских школ волейбола , могут научить неправильному !!! А некоторые упражнения травмоопасны и бесполезны 🫣 Особенно последний разбор - я бы назвала «медленно приближающая смерть коленям»

[@kora_27]

да, Марина, Вы совершенно верно уловили мой посыл - упражнений очень много и люди их пытаются делать часто не понимая их смысл и правильность его выполнения, и я с этим очень часто сталкиваюсь

[@omaoma5978]

​@@kora_27 а есть у вас правильный подход по последнему упражнению? Или правильное видео по этому упражнению?

[@kora_27]

@@omaoma5978 да, конечно, даже парочка kzbin.info/www/bejne/gJ-yiWuGbtqdiJosi=ee04Z0FxcXau23Hr kzbin.info/www/bejne/l4nRpqRpoKaal80si=Lx5InvJCNsRjrAmh

[@GatoazuI]

Преисполнен пониманием, спасибо

[@kora_27]

Спасибо Вам за комментарий

[@НадеждаЕлхова-ъ9в]

Спасибо

[@kora_27]

Вам спасибо, Надежда, за обратную связь и комментарии

[@НадеждаЕлхова-ъ9в]

@@kora_27 сегодня тренировка у детей и одно из упражнений отработаем.

[@kora_27]

это же замечательно @@НадеждаЕлхова-ъ9в

[@lievkapt]

Здравствуйте! Можете снять видео и объяснить, как подавать нижнюю подачу чтобы она летела не в сторону, а в определённую точку?

[@kora_27]

Здравствуйте, в этом видео я рассказывал про нижнюю подачу: kzbin.info/www/bejne/gWrTaXWOqsude6ssi=K11O7xyxAfdAw6Yx Что касается подачи в определённую точку, так тут немного практики и будет понятно, с какой силой и под каким углом ударить, чтобы мяч полетел туда, куда нужно. Подача снизу менее требовательна к постановке ног, подбросу мяча и прочим условностям. Сила удара и угол удара, вот что имеет значение. Главное научится по мячу попадать, а дальше как в Angry Birds ))

[@H1NaNa_10]

Новое видео 🎉 Как же долго я его ждал , вы супер ❤ Я тоже создал канал по волейболу и уже 505 подписчиков !

[@kora_27]

Спасибо за ожидание, желаю Вам успехов в развитии канала

[@ВикторДьячков-э1з]

Спасибо, особенно ща последнее упражнение у меня ребенок тоже хосет прыгать выше но днлант не правильно теперь болит колено буду внимательнее смотреоььза его техникой н/у

[@kora_27]

Да, Виктор, неправильная техника часто приводит к травмам, поэтому за ней нужно следить постоянно и своевременно исправлять

[@ilyaguzev8953]

Там где защитник работает с тремя девочками которые нападают хаотично, хорошее упражнение для отработки переферического зрения. Можно было девочек чуть по шире поставить, на края поля зрения.

[@kora_27]

Упражнение хорошее, Илья, но каждое упражнение требует разумное исполнение, в общем, на это я и обратил внимание

[@алексейшарин-г9ч]

китайцы или японцы самые адекватные) вестибулярный аппарат развивают мощно. а так для приема достаточно стеночки и тренера который корректирует технику, а потом тысячи повторений и прием идеальный) ролик интересный

[@алексейшарин-г9ч]

еще бы добавил, что у нас в детстве чаще всего делали упор на зацикленные упражнения, чтобы его можно подряд было повторить раз 10

[@kora_27]

@@алексейшарин-г9ч мне нравится азиатский подход своей комплексностью и пониманием сути игры, а цикличность необходима, иначе рефлексы не закрепить

[@فيسبيلاللهتملة]

Здравствуйте, раз вы не согласны с работой этой девушки из Америки,покажите нам какие подводящие упражнения или вообще как можно поставить новичкам технику разбега,какие есть подводящие упражнения.Спасибо

[@kora_27]

Здравствуйте, спасибо за интересный вопрос, основные моменты, в том числе и подводящие упражнения, я рассматривал в этом видео: kzbin.info/www/bejne/l4nRpqRpoKaal80si=hBrR2opUaWPxKqUl А ошибки при прыжке в этом: kzbin.info/www/bejne/gJ-yiWuGbtqdiJosi=-FUk_OyON1-O_wEo

[@SportOboz696]

👍👍👍🏐🏐🏐

[@sergeysamsonov4392]

9:47 !!

[@ДонПар]

Здравствуйте. Американская школа... похоже на разбег и прыжок в пляжном))

[@kora_27]

На первый взгляд да, но, на сколько я знаю, в пляжном волейболе стараются ставить стопу прямо, а не на пятку и не на носок, чтобы исключить зарывание в песок, поэтому считаю, что девушка не своим делом занимается, американская школа очень неплохая и там есть чему поучиться даже на любительских каналах, как Elevate Yourself например

[@axeldobi8911]

ТренерЫ)

[@axeldobi8911]

Очень полезное видео и поучительное получилось

[@СергейСеребряков-р7я]

Можете дать ссылку на канал где взяты упражнения японской школы волейбола? Давно всё эти упражнения видел, очень нравятся но порой японские малыши даже пугают своими способностями. 😅

[@kora_27]

К сожалению не смогу, Сергей, я в течении года скачиваю ролики, которые считаю интересными, поэтому единого ресурса нет, но многие видео были взяты в группе Бабакина В.Н. vk.com/volleyballogy

[@СергейСеребряков-р7я]

@@kora_27 понял, собственно я тоже их только там видел, а на ютубе найти не смог, думал вы подскажите.

[@kora_27]

@@СергейСеребряков-р7я мне Сергей Самсонов последнее время с этого канала видео скидывает, нравится ему контент: youtube.com/@PowerCore360?si=BzVaXDfVCwRu3lPr

[@fogi31]

тоже непонятно упражнение на козлах)))) , ладно ещё пистолет на них можно делать)))

[@kora_27]

мне очень не нравится, когда детей используют в качестве подопытных и опробуют на них какие-то непонятные методики, рад, что Вы разделяете мою точку зрения

[@Ninja_volleyball]

Ну не знаю, почему докопались до американок. 😅 В их возрасте и уровне, хотя бы так понимать, куда какие ноги ставить при прыжке. Не до правильных стоп там. И тем более, нагрузок плавных.))

[@kora_27]

Претензии к тренеру, Сергей, дело не в возрасте подопечных, а то, как их учат, пройдёт пару лет и они будут так же выходить на мяч, как их учат сейчас и исправить это будет тяжело. Я уж ничего не стал говорить про приём мяча головой, тут уж дело каждого, как использовать голову ))

[@МаринаИванова-п3ь6з]

Так может написать человек у которого никогда не болели колени 😁 Я занимаюсь волейболом с 8 лет и у нас детский тренер тоже не обращала вниманию на правильную постановку ног, так у меня начались проблемы с коленями и они не остались на всю жизнь, сейчас мне 44. Профессиональный спорт сделал свое дело и добил таки оба колена, а во взрослом волейбольном возрасте( 17-18 лет и старше ) уже крайне тяжело перестроиться . Есть готовый игрок- пусть работает , забивает мячи как умеет, никто не будет с тобой оставаться до или после тренировок для переделывания техники, найдут другого игрока со здоровыми коленями. А своему детскому тренеру я благодарна за любовь к волейболу и все , чему она нас научила и сколько труда вложила . Просто в те времена не было возможности зайти в интернет у уточнить все нюансы по технике , учить так, как их научил их тренеры.

[@kirakira5660]

@@kora_27 здесь, как мне кажется, не просто ошибка тренера, а прям антитехника какая-то. На личном опыте - главная ошибка начинающих при выходе на нападающий удар - это припрыжка в конце, то есть мини-прыжок перед основным, и от этого сложно отучиться. А здесь тренер учит этой припрыжке

[@Veseluy_voleybol]

Таких спецов большая часть в интернете😉

[@boriskokarev5970]

Ноги у девочки при постановке блока "перпендикулярно сетке" - это сильно! От чего же она отталкивается? Или это - "альтернативная геометрия"? Вы меня простите, но нужно же следить за тем, что вещаешь миру...

[@kora_27]

Не извиняю, Борис, есть специальная терминология по аналогии дОбыча или компАс, так что если это единственное, что Вы можете сказать по теме, то можно на этом закончить. Спасибо за потраченное время на написание комментария