Korean Kicking Project Ep. 7: On Martial Arts Training, Health & Stretching

[@shaolinshadowsoldier]

This was wonderful, it's not often I see something new. Today I did, thank you.

[@ManuelAdrogue]

Glad you liked it!!! If you are a "hands-on" martial artists (or a "feet over" I should say) make sure that you get to practice the 24 Combos at Episode 1. Those are truly "something new"!!

[@Seguel72]

Muchas gracias y enhorabuena por estos vídeos. Me encantan las reflexiones finales, que comparto. Un abrazo. ❤👍🥋

[@ManuelAdrogue]

Muchas gracias por tu mensaje, un saludo cordial para vos!

[@pchimuriwo]

Thank you sir

[@ManuelAdrogue]

Thanks a lot for your response, much appreciated! Regards!

[@lfteran4]

Gracias Maestro una vez más por su excelente trabajo. La rutina de estiramientos, es una secuencia muy útil para practicarla en los entrenamientos. Muchas gracias por todo su conocimiento, experiencia y formación. ¡¡Saludos desde Ecuador!!

[@ManuelAdrogue]

Muchas gracias por tu comentario, Luis. Un abrazo desde Buenos Aires!!!

[@ClausMoos]

compliments to this extraordinary series!

[@ManuelAdrogue]

Thanks a lot Claus

[@joaquinanzu1129]

Muchas gracias. Excelente trabajo.

[@ManuelAdrogue]

Gracias a vos por tu respuesta, Joaquín. Saludos!

[@rafaelsabini4720]

Gracias, Sahionim! Muy buen capítulo apreciando el combate más largo de todos, el que implica permanecer contento y con salud!

[@ManuelAdrogue]

Totalmente de acuerdo querido Rafa!!! Dios nos hizo para ser felices y hacer felices a los demás. Concluyo entonces, hay que enseñar TKD!!! jajajaja abrazo!!!

[@alejandrodelgado9878]

Me acabo de enterar que venía haciendo el dragón deslizándose, pero bajo el nombre de Spiderman, gracias a mis alumnitos que fingen ser ese personaje (lanzando telarañas y todo 😅) cuando hacemos este ejercicio. Muchas gracias, maestro. Espero ansioso el siguiente episodio. Saludos desde Chaco

[@ManuelAdrogue]

Yo imagino dragones, los chicos a Spiderman, lo importante es combinar educación (seriedad, calidad, dedicación) con alegría! Muchos saludos a mis amigos chaqueños!

[@stevenmolden2517]

I believe the KZbin algorithm directed me here because of your bassi/pal sek down load. I learned the form in the 1990's at a HapKiDo seminar and the gentlemen I practiced under in the 1970's, learned in it and sip soo back in the 1960's. knowledge

[@ManuelAdrogue]

Steven, thanks for jumping in. I guess given your experience, you will probably like episodes #2, #3 and #9 part 2 (this last one, not yet released). Regards!

[@alejandrovassallo4995]

Muy interesado en este episodio Manuel. No puedo no agradecerte por el gran trabajo que estas haciendo👏👏👏 Me gustaria saber si recomendas elongar en frio y si es posible mejorar el rango de elongacion (180 ° split) cuando se arranca de adulto(25 años)

[@ManuelAdrogue]

Estimado Alejandro, me alegra mucho que te guste, respuestas como las tuyas hacen que haya valido la pena el terrible esfuerzo de armar la serie. A mi entender, la necesidad de entrar en calor en el sentido habitual aplica cuando uno va a hacer deportes (entrar a una cancha a jugar al fútbol, tenis o lo que fuera), incluyendo obviamente si vas a entrar a pelear o a hacer formas. Pero estirar es un proceso tranquilo, y los ejercicios deben comenzar desde una movilización básica hasta mayores exigencias. No hay necesidad de precederlos con otros movimientos. El día que filmé la secuencia lo hice desde cero, un rato después de desayunar. Un ejercicio lleva al otro, uno se va "aflojando". Elongar es algo a lo que hay que dedicarle algún tiempo, salvo cuando ya estás en un nivel bastante alto y lo hacés con frecuencia (en ese caso, con dedicar 10 o 15 minutos día por medio vas a mentener el nivel). En cuanto al split, he visto muchos programas disponibles en la web, dicen que funcionan. Puede ser, honestamente nunca los probé, desde hace 35 años que puedo hacer el split -ahora voy perdiéndolo porque el cuerpo cambia, y ya no lo practico con frecuencia. Saludos!

[@alejandrovassallo4995]

@@ManuelAdrogue Estimado Manuel, soy consciente del gran tiempo y trabajo dedicado a este proyecto, por eso lo valoro muchisimo. Y agradezco el feedback que realizas con las inquietudes que te hago saber. Abrazo grande y hasta el proximo video :)