これでバタフライが速くなる!重要なコツとタイミング

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トモキン水泳教室　Glants代表取締役
プロインストラクター
２歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
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[e-mail]

[@user-jl9vv2zy2u]

いつもはいけんしていますがめせんのいちがわかりましたので、きようからがんばります。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 是非試してみて下さいね👍

[@user-xw3gd1fn3h]

水泳やっているのですごい参考になります。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 　 実践して下さいね☆

[@user-xw3gd1fn3h]

とても分かりやすいです。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 これからもよろしくお願い致します☆

[@user-xw3gd1fn3h]

今日バタフライの記録をはかってこの動画のおかげでベストタイムが出せました。ありがとうございます。

[@user-fy2pe2nd7l]

わかりやすーい!丁寧に説明ありがとうございます✨✨

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 これからも分かりやすく説明できるよう頑張ります☆

[@user-gf4kk6gw1z]

なかなか速くならないのが悩みです

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 目的や泳力によってアドバイスが変わってきます。 良ければLINEにコメント下さいね👍

[@user-vx5ms3po1g]

目線の位置が良くわかりました。さっそく練習してみたいと思いました。本当に分かり易くてすぐにでも実践したくなるようないい指導です。ありがとうございました！

[@tomokin]

嬉しいコメントを頂きありがとうございます😊 是非実践してみて下さいね☆

[@user-pv5dx5ql4s]

トモキンtr 丁寧で　分かりやすい動画ですね。 コメント欄投稿の皆さんの質問も、 勉強になりました。 ありがとうございました。 体調も(新たな転移見られず）日々　前に戻り　今までどうりの　プールを楽しむを　続行 先生　前回同様 やっぱり　水泳することで　病魔が 近寄れ無かったみたい、、 先生　ありがとうございます。

[@tomokin]

ありがとうございます😊 体調も良いみたいで、良かったです⭕️

[@user-pv5dx5ql4s]

@@tomokin はい、先生。 一時は　もういいか、 とも、考えましたが 水泳が　私を見放しませんでした。 さあ　80才になったら マスターズにトライ プール仲間と約束しましたので　明日は誕生日　又一つ年を取ると 若くなる、、(引き算） コーチが、笑って　 マスターズ遠のくなぁ～と、いえその時は実年齢ででます。 今　いくつ？内緒です 皆さんと　笑った　一時でした。 先生　いつも　ありがとうございます。

[@user-ep9xy1jl1w]

今日のバタのタイム⏰テスト合格しました！トモさんの動画を朝練、昼練、夜練に1回ずつ見たおかげです✨チャンネル登録失礼します✨

[@tomokin]

チャンネル登録して下さりありがとうございます😊 嬉しい報告もあわせてありがとうございます！ 応援しています☆

[@user-dy9ry6sc4c]

解りやすい解説ありがとうございます。ぜひ参考にして、バタフライがんばります。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 応援しています👍

[@Doarasenpai]

勉強になってますが、水に対して体力のない高齢者が速く泳げれるコツを教えてください。

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 抵抗を出来るだけ少なくする事が大切です！

[@user-zd3hh9zp4q]

ありがとうございました！私はいつも上を向いて足が下がってたんですけど、トモキンさんのこの動画を見てうまくいけると知りました！

[@tomokin]

ありがとうございます😊 良いイメージを持てたのは素晴らしいです👍

[@rintyo.rinrin]

もうすぐ水泳大会で５０メートルバタフライを泳ぎます！すごくためになります！頑張ります！

[@tomokin]

ありがとうございます😊 応援しています👍

[@user-jw5tw8bm3d]

こんな動画が見たかったのです🙌。とってもイメージしやすいです。目線の取り方も意識してやってみます。ずっと斜め前見て泳いでいました。

[@tomokin]

いつも嬉しいコメントを頂きありがとうございます😊 是非やってみて下さい☆

[@user-vx5ms3po1g]

目線を気を付けながらゆっくりと手を回したら驚くように泳げるようになりました。タイミングが良かったみたいです。本当に嬉しいです。ありがとうございました！

[@tomokin]

いつも観て頂きありがとうございます😊 素晴らしいですね！ タイミングが合ったのですね☆

[@user-vx5ms3po1g]

@@tomokin 泳げるようになったといってもつい力が入ってとてもきれいな泳ぎにはなりません力を入れなくてもきれいな泳ぎになるのにはどうしたらいいでしょうか？

[@user-fk3kp2wl9f]

高評価です、トモさんの指導はいつもとてもわかりやすいてわす、大ファンです。😻

[@tomokin]

いつも嬉しいコメントを頂きありがとうございます😊

[@jiroko337]

個人メドレーで、バタフライ25m,背泳25m,平泳ぎ25m,クロール25mで泳ぐんですけど、個人的にどの泳ぎを本気で泳げば良いですか？

[@tomokin]

ご視聴くださり有難うございます😊 １個メであれば全てが全力です👍

[@user-wq2rb5wi4j]

娘は四泳法の中で、バタフライに一番苦手意識があり、年齢別資格級にも届きません。 動画を見て、イメトレしながら練習に励むようにして行きます！

[@tomokin]

観て下さりありがとうございます😊 バタフライはタイミングが命です👍 後は、前に進みたいので、上や下に潜り過ぎたり、上がり過ぎたりしない様に意識して下さいね👍

[@user-xu4xe5tz7g]

分かりやすい解説ありがとうございます。これを実践して、50fryJo切れるように頑張ります！

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 JO応援しています☆

[@yuichi19681]

水中　水上の比較映像がすごく分かりやすいです。頑張ってくださいね。

[@tomokin]

コメントを頂きありがとうございます😊 水中を撮るのがなかなか難しいのですが、励みになります☆

[@user-ih2nd8ky7z]

第一キックと第ニキックの強さは、同じでいいですか？教えてください。

[@tomokin]

コメントをありがとうございます😊 第二キックの方を少し強くして下さいね👍

[@user-bi6ej8wz9m]

泳ぐ時に手をくるっとしてしまって、全然進まないんですよね💦

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 親指から入水して下さいね👍

[@user-ov9zv4wo4e]

明日大会100mバタフライ出るんですけど。水泳部のなかでもほんとに遅くて、ただバタフライが泳げるだけで大会出されるんですよ、遅いのに。。それにAちゃんっていう同じバッタ専門の友達が居るんですけど、そのこより私のほうが水泳ずっと通ってるのにAちゃんのほうが断然はやくて、わたしも努力して、こんな動画いろいろ見てるのに、ほんとに悔しくて悔しくて。でも、この大会で表彰されたいです！親や、友達、彼氏、の期待に私は絶対ガッカリさせたくありません！1位じゃなくても、3位はとりたいです！なので、みなさん応援してください

[@tomokin]

ご視聴下さりありがとうございます😊 伸びる時期はそれぞれですし、人と比べなくて大丈夫です！ 楽しく続けて下さいね。応援しています👍

[@user-so4sm1jz8q]

水中にある時、頭は腕より下ですか？息継ぎって、平泳ぎと似てるって本当ですか？

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊 はい、どちらかと言うと下です☆ 息継ぎは平泳ぎと似ています😊

[@user-co9yz8rc4b]

2個メ1級目指す50代です。初っ端のバタフライ、悩みの一つです。50メートルを疲れをおさえて、でもスピードは速く。どうすればいいですか？

[@tomokin]

そうですね⭐︎ 個メのコツは、バタフライが力8割のイメージです！ 速くする方法は、クロールでスタミナ練習をいれて体力向上と、バタフライの少し長い距離を練習ですね😊 頑張ってください⭐︎応援してます😊