KORTİZOL SALINIMINI AZALTMANIN DOĞAL YOLLARI

Online diyet için tıklayın (Hadi Zayıfla!): diyetasistan.c...
#Diyet #Sağlık #KORTİZOL

[@ramazansivri951]

Harikasın... Teşekkürler minnettarım

[@ramazansivri951]

Merhaba ❤ teşekkürler minnettarım

[@Onur_04]

Videoyu izlerken kortizolum çıktı resmen.

[@youngacademician4775]

🤣🤣

[@eagle3293]

Daha izlemeden kortizolüm çıktı 😅🤣🤣🤣🤣🤣

[@xadicaakbarova7523]

Cok teşekkürler

[@asliyldrm7075]

Akşam enerjim yüksek oluyor sabah çok yorgun mutsuz yani uyanmak için kafein kullanmak zararlımı şuan benim için

[@mertbaba2180]

Hocam merhaba 20 yaşına yeni girdim üniversite sınavı ve arkadaşlık ilişkileri yüzünden fazla stres yapıyorum dudak yanlarımda şişlik oldu üst bacaklarda mor çatlaklar var sık idrara çıkıyorum kalp çarpıntısı oluyor ara sıra geçenlerde aile hekimine gittim b12 çok düşük çıktı 87 çıktı kan şekeri 104 çıktı sınırda dedi b12 hapı yazdı ve karbonhidratlı besinlerden kaçın dedi kortizol seviyemin arttığını düşünüyorum sizce bu belirtiler bunu mu gösterir böyle olunca daha çok stresleniyorum lütfen cevaplayın🥺 birde son zamanlarda saç dökülmesi var hocam

[@sehnaz4823]

Merhaba bende yaşadığın sorunlara benzer şeyler yaşıyorum endokrin doktoruna gittim anlattım benden şeker testleri(birkaç tane varmış sağlık ocağında yapmadıkları) ve kortizol vs istedi ayrıca d vit. Kortizolüne de baktırman mantıklı olur bence.

[@asliyldrm7075]

Merhaba çok ama çok yorgun hissediyorum sabah uyandığımdada yorgunum kahve içmeden kendime gelemiyorum bunun sorunu nedir acaba ne yapabilirim eski enerjim yerine gelmesi için

[@emirertingu962]

Kafein toleransın yükselmiş kahveyi 1 hafta kes düzelirsin

[@asliyldrm7075]

@@emirertingu962 kahve toleransı ilk defa duyuyorum