Кортизол и стресс почему это очень важно? Добавки и методы для снижения кортизола

  Рет қаралды 12,450

Goncharenko Live

Goncharenko Live

Жыл бұрын

Кортизол и стресс почему это очень важно? Добавки и методы для снижения кортизола
********************************************
Релора
iherb.co/ZdbyHzo4
Родиола
iherb.co/eMkgg1ic
Adrenal Energy
iherb.co/B72LAS5Q
Магний цитрат (порошок)
iherb.co/jY7hZy8k
Магний цитрат (таблетки)
iherb.co/mP5mUEct
Магний глицинат
iherb.co/nAzxt7PE
Эфирное масло Апельсин
iherb.co/VQyJ3QTm
*****************************************
Мой первый канал: goo.gl/vdfIzm
Мой Второй Live канал: goo.gl/s6CZpd
Мой Instagram: bit.ly/2vQqFWn
Мой КЕШБЭК до 18%: alii.pub/6cpuc0
Браузерный плагин кэшбэк: alii.pub/6cpun3
Приложение для покупок: alii.pub/6cpupt
Наш телеграм канал: t.me/buykit
Наша телеграм флудилка и общение: t.me/fludsg
Скидки и хорошие цены ищу здесь:
t.me/saleallworld
Моя барахолка (товары с обзора) t.me/sgsaler
Для сотрудничества: sg.hardmen@gmail.com
Зарабатывай на Aliexpress: alii.pub/6cpusq
КешБэк более чем 1100 магазинов: bit.ly/2I2VGdW
КешБэк LetyShops, очень много магазинов bit.ly/2EdOvCt
Покупаю все здесь:
alii.pub/6cpv04
alii.pub/6cpux7
iherb.co/pUppeRd
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
www.admitad.com/ru/promo/?ref...
Зарабатывай на youtube с AIR: join.air.io/createaccount
Зарабатывай на Aliexpress: epn.bz/inviter?id=54f26
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18% epn.bz/inviter?id=54f26
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах www.admitad.com/ru/promo/?ref...
#iHerb #iherbпромокод #iherbdiscountcode
iHerb,как заказать iherb,iherb.com,iherb лучшее,валериана,Креатин,таурин,что заказать iherb,товары iherb,iherb промокод,iherb украина,покупки айхерб,айхерб промокод,айхерб лучшее,український ютуб,Витамин D3,Магний цитрат,магний глицинат,магний хелат,айхерб магний,магний какой лучше,промокоды,хвасты айхерб,покупки iherb,iherb отзывы,iherb обзор,iherb витамины,что купить на iherb,бады с iherb,iherb распаковка,лучшее на iherb,посылка с iherb

Пікірлер: 47
@user-lv4lt5zf3s
@user-lv4lt5zf3s 2 ай бұрын
У меня кортизол выше нормы в два раза. Эндокринологи только констатируют факт. Из всего, что сама нашла , вывод снизить его можно только адреналином. Я котофоб. В свои 66 исполнила мечту - завела кошек, котят, ухаживаю, море положительных эмоций, нет депрессии, если раньше страдала бессонницей, то сейчас сплю даже сидя. Займитесь благотворительностью, хобби, отодвиньтесь как можно дальше от всего, что Вас раздражает и Вам не понадобятся все эти бады. Ничего полезного в них нет, химия есть химия. Радуйтесь каждое утро и наслаждайтесь от собственного мироощущения. А главное, не верьте интернетным роликам безоговорочно
@user-sz3kc8ur8m
@user-sz3kc8ur8m 11 ай бұрын
Вы просто молодец! Благодарю за просвещение людей! Здравия и всех благ 🙏
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive 11 ай бұрын
Благодарю за поддержку 👍
@user-zv8vr1tv9k
@user-zv8vr1tv9k 4 ай бұрын
​@@GoncharenkoLiveуважаемый, хорошее видео, благодарю , только вы наверное не в России живёте если посылки с айхерб получаете?)
@user-xt3br4ux8b
@user-xt3br4ux8b Жыл бұрын
Спасибо за видео, единственное хочу попросить вас при длинных видео, вставлять тайм коды
@user-eb2hv1cc7g
@user-eb2hv1cc7g 5 ай бұрын
Спасибо 👍
@alihan3003
@alihan3003 11 ай бұрын
Класс 👍
@user-hc5zc9rd7w
@user-hc5zc9rd7w Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию.
@user-lr2pi8jy7o
@user-lr2pi8jy7o 5 ай бұрын
Что за бады,какая компания,как выписывать
@user-yk7wh5zt9y
@user-yk7wh5zt9y Ай бұрын
Добрый день. Росматрел ваши ролики про витамины. Просьба,не могли бы перечислить основные витамина которые можно применять в течение дня. Скоро в море. На 5 месяцев. Хотелось бы роопить. Заранее спасибо.
@proudbacteria1373
@proudbacteria1373 Жыл бұрын
Есть еще относительная новинка Sucrosomial Magnesium. Тоже хорошо усваивается. На Амазоне стоит 25 долларов за 120 капсул ( 150 мг). Одна капсула в день. Что касается кортизола, то еще рекомендуют PS ( phosphatidylserine). Не пробовал. Что касается ашваганды, то рекомендуют формулу-экстракт KSM-66. Высокая степень экстракции, где получают относительно высокий процент вещества.
@user-gp9pi2rz6y
@user-gp9pi2rz6y Жыл бұрын
Ссылки не открываются почему то
@Takishalom
@Takishalom 7 ай бұрын
Только по ашваганде нет вопросов. Кучу трав тоже не очень хорошо для печени.
@iherbtlt
@iherbtlt 11 ай бұрын
🤩
@senstwo3309
@senstwo3309 Жыл бұрын
Как я вас сейчас понимаю. Это серьезно правда
@buckwheat6006
@buckwheat6006 10 ай бұрын
Было бы интересно узнать о добавках, которые повышают кортизол, ведь при постоянно повышенном он со временем начинает ставать низким
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive 10 ай бұрын
Для начала его нужно снизить. Потом он уже будет повышаться в зависимости от ситуации
@user-gx5kx1lo5q
@user-gx5kx1lo5q Жыл бұрын
Сталкивался я сгехваткой магния. Очень не приятно было. И ничего из продуктов не помогло, семечки, отруби, гречка, зелень, ничего. Помог только нонмальный магний. Покупал на айхерб как в этом видео и буквально через 4-5 дней разница хорошо заметна стала. Пропил курс месяц и уже три месяца не беспокоит. Думаю что в год 2-4 раза стоит пропивать
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive Жыл бұрын
Вполне возможно. Все зависит от вашего питания и способа жизни
@proudbacteria1373
@proudbacteria1373 Жыл бұрын
​@@GoncharenkoLive Что вы думаете о том, что прямой источник океанической Омеги-3 - это водоросли Algae, из которых рыбы и ракообразные получают Омегу? Имеет ли смысл покупать Algae Omega? Она правда дороже.
@sergeyg3825
@sergeyg3825 Жыл бұрын
О да, с таким бум и Бах жить никому не посоветуешь. Не удивительно что все сейчас в стрессе
@inemonetin
@inemonetin Жыл бұрын
Кортизол необходим для здоровой реакции на стресс!
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive Жыл бұрын
А вы видео не смотрели?
@victormedvedskiy9946
@victormedvedskiy9946 4 ай бұрын
По магнию. Норма 400мг это 0,4г. Молоко содержит 0,12г на 100г продукта. 1 стакан молока в 200г нам даст 240мг магния - половину суточной нормы. Морская рыба(минтай) сьдержит от 0,17 до 0,3г в 100г продукта. Таким образом, 300г минтая полностью закрывают суточную потребность в магнии. Не проблема вообще...
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive 4 ай бұрын
Молока 3 литра нужно выпить чтоб получить 400 мг магния. Разберитесь получше для начала
@yuliyayuliya7644
@yuliyayuliya7644 Жыл бұрын
Здравствуйте,что можете сказать про такую форму магния как ,,таурат магния,,?думаю заказать,или лучше цитрат?
@user-dk2zd6xo4r
@user-dk2zd6xo4r Жыл бұрын
Магний цитрат мне сказал доктор от нервов лучше.
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive Жыл бұрын
Таурат тоже нормальная форма
@user-dk2zd6xo4r
@user-dk2zd6xo4r Жыл бұрын
@@GoncharenkoLive спасибо
@minchin3914
@minchin3914 Жыл бұрын
Неужели все так серьезно. А если я на нервах постоянно
@user-ii3ev8wm5n
@user-ii3ev8wm5n 10 ай бұрын
Это очень опасно!
@marinamerenvalta9580
@marinamerenvalta9580 3 ай бұрын
Посмотрите такие передачи и ещё больше нервничать будите. Лучший способ не смотреть передачи про здоровье, а больше про юмор и добрые фильмы. А с добавками, только печень посадите. Хоть они и говорят, что это травы, но химия, там все равно присутствует. Да и сами травы не такие уж полезные для жкт. Я принимала по 3,4 добавки, потом загибалась от проблем с поджелудочной. Потом забила на все. Больше гуляю и смотрю весёлые фильмы. Сюда заглянула по инерции. 😁
@marinamerenvalta9580
@marinamerenvalta9580 3 ай бұрын
Печень посадите быстро. И будет вам повышенный кортизол от болезни. Надо убрать причину, а не мучить печень бадами. Это рекламный ролик. Ничего общего со здоровьем
@user-pu6cv1xp2l
@user-pu6cv1xp2l 4 ай бұрын
Где можно купить ашваганда?
@marinamerenvalta9580
@marinamerenvalta9580 3 ай бұрын
Ашваганда токсична для печени. Очень
@user-pu6cv1xp2l
@user-pu6cv1xp2l 3 ай бұрын
Спасибо 👍
@user-yr8tm6nv6z
@user-yr8tm6nv6z Ай бұрын
Все бады очень сомнительны
@user-or1hz8vt5u
@user-or1hz8vt5u 24 күн бұрын
Вб
@user-rz8rt4ff5n
@user-rz8rt4ff5n 10 ай бұрын
Радиола повышает давление
@user-up6vg2zo1t
@user-up6vg2zo1t 22 күн бұрын
элеутерококк помогает
@game2game654
@game2game654 11 ай бұрын
Посмотрел и сделал вывод что все мы психи теперь полные и просто так это не пройдет. Здоровых нет
@vezychaja100
@vezychaja100 25 күн бұрын
А повысить кортизол как?!
@GoncharenkoLive
@GoncharenkoLive 24 күн бұрын
Почитайте новости и посмотрите фильмы ужасов
@vezychaja100
@vezychaja100 24 күн бұрын
@@GoncharenkoLive так себе совет))) А как же быть с гормонами которые вырабатывают надпочечники. Ведь от стрессов они истощаются еще больше)?
@arthurkeck5353
@arthurkeck5353 Жыл бұрын
Magniumcitrate, хороший продукт,но только очень малую дозу , так как понос гарантирован. Самый ефективный Magniumorotat,( утром, обед), Magniummalat ( утром,обед вечером) Magniumbisglycinat (вечером)-
@marinamerenvalta9580
@marinamerenvalta9580 3 ай бұрын
Есть в спреях. Он лучше
@user-or1hz8vt5u
@user-or1hz8vt5u 24 күн бұрын
Индивидуально, у меня- нет
Польза кофе, о которой вы не знали 👉 Поэтому нужно пить кофе!
5:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 276 М.
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 105 МЛН
小路飞第二集:小路飞很听话#海贼王  #路飞
00:48
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 18 МЛН
Стресс вызывает смерть. Принцип работы кортизола
13:57
Алексей Ситников
Рет қаралды 1,6 МЛН
Кортизол - гормон смерти
8:18
Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиосихолог
Рет қаралды 4,9 М.
Как СНИЗИТЬ уровень СТРЕССА? #кортизол #стресс #здоровье
0:42
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 306 М.