Kreatin Vücutta Nasıl İşlev Görür? Nasıl Kullanılır? Yararları ve Zararları Nelerdir?

[@ozguryaylal8746]

mükemmel kanal iyiki varsınız ama üzüldüğüm nokta bu kadar kaliteli kanalın nasıl böyle abone sayısı düşük olabilir .... süpersiniz ve inş en kısa sürede istediğiniz seviyeye gelirsiniz

[@diyetdefterim]

Çok teşekkürler o sizin güzelliğiniz ❤️

[@D.o.b.o.]

Çok güzel kanal bayıldım 👏👏👏👍👍

[@diyetdefterim]

Teşekkürler ❤️

[@chappiechappie2597]

Güzel video olmuş. Bende kreatin kullandım tam bir makineye dönüştüm , gymdeki barları ısırıyorum artık güç bende artık

[@diyetdefterim]

Sen makinasın makina...

[@wolkanqul]

Kreatin monohidrat kullanıyorum ilginçtirki mesanede kasların titremesi ilginç hareketlerini yaşıyorum her seferinde ilginç bişey

[@akngorgun9637]

Whey 3 Matrix kulanıyorum her serviste 2 gr keratin var

[@diyetdefterim]

Ekstra kreatin içeriği olması iyi. Ancak, depolarınıza etki etmesi uzun sürer.

[@akngorgun9637]

@@diyetdefterim peki keratin saç döküyor diye bir söylenti var yorumunuz nedir

[@diyetdefterim]

@@akngorgun9637 Kesin bir yargı yok. Bu durumların hemen hemen hepsi anekdotsal, yani kullanıcı tecrübesine dayalı. Kesin döker veya kesin dökmez diyemiyorum.

[@ebubekir7908]

Uzun zamandır araştırdım , genetiğimde saç dökülmesi var henüz kullanmaya başlayalı 2 hafta oldu ve saçlarım daha da dökülmeye başladı öyle ki gören saçını mı kestirdin diyor , kullanmak istiyorum fakat saç dökme durumu beni üzüyor ne yapsam bilemedim

[@diyetdefterim]

Kreatine bağlı saç dökülmeleri geçici diye biliyorum, doktorunuzla görüşürseniz bi çözüm önerebilir.