Krill Oil แหล่งน้ำมันโอเมก้า 3 ที่น่าสนใจ

Krill Oil แหล่งน้ำมันโอเมก้า 3 ที่น่าสนใจ

[@ratchaneekornpoolnut824]

สวัสดีปีใหม่จีนค่ะ ไปตรวจสุขภาพมาค่ะ คอเรสเตอรอล 238 HDL 109 LDL 125 TG 53 ALP 105 ตกใจตับนี่แหละค่ะ จนท.บอกว่าคนที่กินอาหารเสริมส่วนมากจะมีค่าตับสูง อาหารเสริมที่กินวิตามิน B D C เกลือแร่รวม น้ำมันปลา กินพร้อมอาหารเช้า ฟ้าทะลายโจรมีเป็นบางวันค่ะ แอบเครียดค่าตับเลยค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

ไม่เกี่ยวกันครับ ค่า ALP ไม่ได้มาจากตับเพียงแหล่งเดียว แต่มาจากกระดูกด้วยครับ

[@hymnkn4378]

Krill oil มีประโยชน์หลายด้านจริงๆครับ ขอบพระคุณอาจารย์หมอมาศมากครับที่มาให้ความรู้เกี่ยวกับ krill oil แบบลึกซึ้ง ชัดเจน เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ต่อผู้ฟังมากๆครับ สุขสันต์วันตรุษจีน ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะครับ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@ภาวิณีพลายละมูล]

❤สุขสันต์วันตรุษจีนค่ะคุณหมอมาศ คุณเป้ FC ทุกท่านมีสุขภาพแข็ง รวย ๆ เฮง ๆ ค่ะ❤ ดูย้อนหลังค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@pujung2030]

ดูย้อนหลังค่ะ ซินเจี่ย ยู่ยี่ ซินนี้ ฮวดไช้

[@antiagingbydrmart3609]

❤❤

[@rathanaream7169]

Krill oil ต้องกิน EPA +DHA เท่าไรค่ะ🙏

[@kritpichankittiratthapat8692]

Krill Oil ดีมากๆครับคุณหมอ ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง ระบบการทำงานต่างๆของร่างกายเราทำงานได้ดีมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เมื่อเทียบกับ Marine Oil ชนิดอื่นๆ Krill Oil เป็นผลิตภัณฑ์น้ำมันจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมมากๆเลยครับ กราบขอบพระคุณอาจารย์มาศ ที่นำเรื่องดีดีมาแชร์ มาบอกต่อ นะครับ สุขสันต์วันตรุษจีนครับ ขอให้อาจารย์ประสบความสำเร็จยิ่งๆขึ้นไปในทุกๆด้านครับ

[@antiagingbydrmart3609]

👍👍👍👍

[@kenttanwongprasert1874]

Krill oil สามารถกำจัดสิ่งต่างๆที่เกาะติดอยู่ผนังหลอดเลือดได้ไหมครับ ขอถามผู้รู้ครับ เช่นไขมันเลวและ plaque

[@อุบลชาติ-ษ6น]

ตอนเรียนม krill oil ทานมาสามปีแล้วรู้สึกดีครับ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@pianawarat2427]

วันนี้ขาดเรียนมาไม่ทันดู Live....กำลังดูย้อนหลังค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@Sambox754]

Krill oil ทานร่วมกัย ยาแอสไพริน81 นือยาต้าน้กล็ดเลือดตัวอื่นได้ไหมครับ ขอบคุนมากตับสำหรับความรู้ที่ให้มาวันนี้คับ

[@mbrig7151]

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรและให้ความรู้ที่ดีๆตลอดมานะคุณหมอ ซินเจียยู่อี่ซินนี่ฮวดไช้ สุขภาพแข็งแรงๆกันนะทุกคน

[@antiagingbydrmart3609]

🙏🙏🙏🙏

[@Lucky-vo3hp]

ทานกะปิเเดงของทางใต้ จะดีค่ะคุณหมอเรียกว่าเคยเเดง

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@supamasboonpadit1777]

ฟัง 3 รอบ เข้าใจค่ะ ส่วนตัว กินงาขี้ม่อนค่ะ เป็น vegan

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌👌

[@miramiyajima6798]

ไม่ทราบว่าทานของอะไรอยู่คะ สนใจอยากหาแบบเม็ดมาทาน เห็นมีขายตามเฟซบุ๊คเยอะ มีทั้งถูกและแพง แต่ไม่ค่อยมั่นใจเลยค่ะ กลัวเจอของปลอมค่ะ

[@nuananongrattanarat7784]

สวัสดีค่ะคุณหมอมาไม่ทันดูย้อนหลังค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@sirin.c6076]

ขอบคุณ ที่มาให้ความรู้ใหม่ๆตลอดนะคะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@pimpornbernhardt8027]

เข้าใจง่ายดีค่ะ

[@Lucky-vo3hp]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ซินเจี่ยยูอี่ ซินนีฮวดไซ้ค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@Nung.Ning1966_CR]

ขอบคุณคุณหมอมากๆคะ🙏 พึ่พึ่งรู้จักไขมันตัวนี้ค่ะ..น่าสนใจๆ งั้นแกงเคยปลา ของคนใต้ ก็ดีซิคะ หมอ เพราะใช้เคยปลามาทำค่ะ❓

[@antiagingbydrmart3609]

อาจจะได้ครับ แต่ปริมาณเท่าไหร่ นี่ไม่แน่ใจครับ

[@Nung.Ning1966_CR]

@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณค่ะ

[@TanangLenang]

ราคาแรงมากครับ คุณหมอ แรงกว่าฟิชออยอีก ผมเคยเห็นน้ำมันปลาฉลามอยู่บ้าง ไม่ทราบว่า มีสรรพคุณอย่างไรบ้างครับ

[@antiagingbydrmart3609]

แต่น่าจะใช้ขนาดไม่สูง นะครับ

[@pasareelaungyingyong3889]

ทานคริลออยล์​เท่ากับทานเลซิติน+น้ำมัน​ปลา​ป่ะคะคุณหมอ

[@antiagingbydrmart3609]

ใช่ครับ

[@pasareelaungyingyong3889]

@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@LalanInw]

ดูย้อนหลังครับ ขออนุญาตสอบถามครับ หากเราทาน ทั้งฟิชออย และkrill oil ไป พร้อมกัน เลยได้ไหมครับ หรือต้องหยุดทาน fish oil แล้วทานเเค่ krill oil ครับ

[@antiagingbydrmart3609]

เลือกทางอย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ครับ

[@raksaswallow2563]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌👌

[@HunkBoy095]

คุณหมอครับ ทานสลับกับน้ำมันปลาที่ทานอยู่ได้ไม้ครับ อายุกว่า60แล้วครับ

[@antiagingbydrmart3609]

ได้ครับ

[@สุภาภรณ์สุขะการผดุง]

ฟังคุณหมอแล้ว สนใจ KrillOilจะหาซื้อง่ายไหมค่ะ มีที่แนะนำหรือเปล่าค่ะ ขอบคุณค่ะ ความรู้ดีๆเพิ่มขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

น่าจะหาซื้อไม่ยากนะครับ

[@ยายโอบ]

สวัสดีดีคะ มาเรียน ไม่ทันคะหมอน่ารักฟุดดดดด😊

[@antiagingbydrmart3609]

👌👌👌

[@saijaichonsarkorn6039]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤

[@antiagingbydrmart3609]

👍👍👍

[@orangegegi7882]

ให้แมวที่บ้านกินอยู่คะ คุณหมอสั่งคะ

[@antiagingbydrmart3609]

👍

[@คิดสั้นมโนเฮ็ด]

ขอบคุณครับ

[@antiagingbydrmart3609]

🙏

[@baschanthip]

คุณหมอคะ ช่วยแนะนำ Krill oil หน่อยค่ะว่าควรมีปริมาณ EPA และ DHA เท่าไหร่คะ

[@antiagingbydrmart3609]

เนื่องจาก krill oil อยู่ในรูปของฟอสโฟลิปิด ขนาดทีใช้อาจจะน้อยกว่าน้ำมันปลา ก็ยังได้ผลดี ที่แนะนำทั่วไปคือ 250-500 มก./วันครับ

[@baschanthip]

@@antiagingbydrmart3609 ขอบพระคุณค่ะ🙏

[@nids900]

ในKrill Oil มีโอเมก้า6รวมอยู่ด้วยมั้ยคะ และต้องทานขนาดเท่าไหร่ดีคะ

[@antiagingbydrmart3609]

ไม่มีครับ

[@samitiattanokati4074]

ถ้าทานคลีนออยไตจะมีปัญหามั้ยครับ. มีหลายยี่ห้อมั้ยครับ

[@antiagingbydrmart3609]

ไม่น่าจะมีผลครับ มีหลายเจ้าอยู่ครับ

[@kaewaranrada6320]

คุณหมอคะมีข้อจำกัดขนาดการรับประทานว่าไม่ควรเกินกี่ mg มั้ยคะ // ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับความรู้ใหม่อีกแล้วค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

ยังไม่มีการศึกษาถึงขนาดสูง ๆ ในระยะยาวครับ แต่โดนทั่วไป ขนาดที่ทานจะน้อยกว่า น้ำมันปลา นะครับ

[@ginkgo5625]

สวัสดีค่ะคุณหมอมาศ มีคำถามค่ะคือว่า ถ้าทาน Astaxanthin อยู่ ก็ไม่มีความจำเป็นต้องใช้ krill oil หรือใช้ร่วมกันได้มั้ยคะ เพราะ krill oil มีทั้ง โอเมก้า 3 และละลายในน้ำได้ แต่Astaxanthin ละลายอค่ในไขมันหรือว่ามันจะมากเกินไป ปกติทานวันละ 4 mg.

[@antiagingbydrmart3609]

คนละสาร คนละหน้าที่ครับ ทานร่วมกันได้ ...

[@ginkgo5625]

@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณค่ะ🙏

[@cpnnanemoth2217]

สวัสดีปีใหม่จีนค้าา

[@antiagingbydrmart3609]

🙏🙏🙏🙏

[@PEzell-cp1lt]

Krill Oil กลิ่นแย่มาก

[@antiagingbydrmart3609]

ปกติ ไม่มีกลิ่นเลยนะครับ

[@puridawarurattanachin7215]

พี่ติ๋วค่ะบ้านพี่อยู่ติดแม่น้ำบางประกงค่ะพี่เคยทำเคยเขาจะมีตอนน้ำกร่อยค่ะอร่อยมากค่ะ

[@antiagingbydrmart3609]

👍👍👍👍