ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

  Рет қаралды 25,747

КРЮКОВЫ

КРЮКОВЫ

3 жыл бұрын

В этом видео я буду готовить полбу. САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА получилась по этому рецепту.Нам потребуется
куриная грудка, лук, морковь, чеснок и ПОЛБА.
Вкусный и сытный обед получается из полбы. ПОЛБА очень полезная крупа. ПОЛБА по этому рецепту очень напоминает плов.
Это очень низкокаллорийное блюдо, каллорийность полбы 127 калл на 100 гр
Гликемический индекс полбы - 40, а это значит что она не вызывает скачки уровня сахара в крови.
Для кого здоровое питание важно - обязательно попробуйте полбу.
Блюдо, которое очень быстро готовится,и очень очень вкусное.
САМАЯ ВКУСНАЯ ПОЛБА .
Подписывайтесь на семейный канал КРЮКОВЫ здесь: goo.gl/2M923F чтобы не пропустить новые видео!
Подписывайтесь на наш Instagram - / kryukovi_7ya мы будем рады видеть вас там!
-------------------------------------------------
Больше наших видео здесь:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ goo.gl/A1kDTU
ПОКУПКИ И МАГАЗИНЫ goo.gl/vUcu1Y
ДЕТИ goo.gl/PnYzmR
РЕЦЕПТЫ goo.gl/Eqgg1L
ВЛОГИ goo.gl/JBnyNu
-------------------------------------------------
Нужна СКИДКА на IHERB?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод HJP153 , который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb ru.iherb.com/?rcode=HJP153
-------------------------------------------------
BELKA CAR БЕЛКА - ПРОМОКОД на поездки ECOR0447 дает 300 рублей бонус на первую поездку
-------------------------------------------------
Купить косметику со скидкой 20% clck.ru/HJmJW
Наша группа в VK kryukovi_7ya
ПОЛБА САМАЯ ВКУСНАЯ

Пікірлер: 96
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
Алексей, здравствуйте! Спасибо за видео! Ждём ещё!! В интернете рецептов, конечно, сейчас куча... но не все бывают удачные... 🙌 В Ваших видео нравится то, что Вы их проверяете и только понравившиеся [вкусные и несложные] показываете нам!! Спасибо!!! Дальнейших кулинарных успехов Вам!!! Ждём новых видео!!! 🙌🙌🙌
@user-jf8lq6wb3r
@user-jf8lq6wb3r 3 жыл бұрын
вы так сильно похудели!! я даже не узнала. вы молодец большой
@user-zi4xb9et2r
@user-zi4xb9et2r 3 жыл бұрын
Добрый день! У Вас отличный канал! Случайно наткнулась и смотрю все подряд второй день). Очень нравится, что нашла канал, на котором мои ровесники). Вы отличная пара)).Буду ждать новых видео с нетерпением.
@user-nc9lo9fj8z
@user-nc9lo9fj8z 3 жыл бұрын
Классно, когда мужчина в доме умеет готовить. Спасибо за рецепт.
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Хочешь есть умей приготовить))))
@kasenronin7009
@kasenronin7009 3 жыл бұрын
I guess Im pretty randomly asking but do anyone know a good place to stream new movies online ?
@darrenaydin2118
@darrenaydin2118 3 жыл бұрын
@Kasen Ronin i use flixzone. Just search on google for it =)
@alijahrudy7016
@alijahrudy7016 3 жыл бұрын
@Darren Aydin yup, I have been watching on Flixzone for since april myself :)
@kasenronin7009
@kasenronin7009 3 жыл бұрын
@Darren Aydin thanks, signed up and it seems to work :) I really appreciate it !!
@olgabergere
@olgabergere 3 жыл бұрын
Уютный рецепт! Спасибо 🤗 Хотим ещё ☀️☀️☀️
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
Да-да! Просто "требуем продолжения банкета"©😉 🙌🙌
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Большое спасибо за Ваши слова! Очень приятно. Честно, кажется что это не интересно, судя по просмотрам, но читая Ваш комментарий заряжаюсь, и конечно продолжение будет
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
@@kriukovi любое видео всегда найдет своего человека 😉 не останавливайтесь на достигнутом!! 🙏 а мы поддержим!! 💪 😉👏
@user-dj8ps9lp4f
@user-dj8ps9lp4f 3 жыл бұрын
Приятно Вас слушать. Спасибо за рецепт, будем пробовать!))
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@AlexHoro69
@AlexHoro69 3 жыл бұрын
Офигенный ролик. Спасибо за приятные эмоции и рецепт. Полбу очень люблю как самостоятельное блюдо, но попробую и такой вариант приготовления.
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий! Очень вкусная полба, мы взяли это блюдо в постоянное меню
@user-th4lb2bu8i
@user-th4lb2bu8i 5 ай бұрын
Очень интересно смотреть.приго́то́влю.Наверное очень полезно и вкусно.Спасибо за рецепт
@lizab554
@lizab554 10 ай бұрын
Спасибо! Вкусно получилось!)
@user-hh5yp6cc2l
@user-hh5yp6cc2l 3 жыл бұрын
Спасибо Алексей! Рецепт беру на вооружение. Так аппетитно смотрится блюдо,что мне захотелось попробовать. Полбу не пробовала никогда. Главное полезно👍
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Очень вкусно и очень полезно. Обязательно попробуйте
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
Тоже об этом подумала 😉 Обязательно сделаю!!!
@user-vx5if5lr3u
@user-vx5if5lr3u 3 жыл бұрын
От души спасибо.буду готовить✊ Рецепт 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Пожалуйста, рады что Вам понравилось!
@nataliaminina28
@nataliaminina28 Ай бұрын
Благодарю, впервые сегодня буду готовить из полбы. Еще хочу добавить,что полба- единственная крупа,которая не включает в себя какие нибудт нанотехнологии, селекцию или вмешательство в ее генетику. Вот так😊😊😊
@kriukovi
@kriukovi Ай бұрын
Спасибо за дополнение
@user-yk1kx9nk3z
@user-yk1kx9nk3z 3 жыл бұрын
Полбу я очень люблю! Сейчас тоже приготовлю, как раз купил.
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
приятного аппетита!
@user-mn4gh6jz1y
@user-mn4gh6jz1y 3 жыл бұрын
Алексей - молодец! Вкусно выглядит!
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Большое спасибо Очень вкусно, обязательно попробуйте
@user-us1zc5lz6m
@user-us1zc5lz6m 3 жыл бұрын
Как сурдопереводчик,руками машете,очень не нравится
@t.karetnikova
@t.karetnikova 3 жыл бұрын
Вы СУПЕР❗✔️😉🙂👌👍👍👍👋💕🔥🔥🔥
@irina_puppit
@irina_puppit 3 жыл бұрын
Вы такой молодец, Алексей! Настоящий кормилец))
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Просто я очень люблю поесть)))))
@irina_puppit
@irina_puppit 3 жыл бұрын
@@kriukovi главное девчонок не закормите 😉
@ch.2108
@ch.2108 3 жыл бұрын
Алексей ваш канал смотрят на Алтае 😊 очень люблю ваши видео про рецепты, готовку и закупки 😊 Вы с вашей семьёй большие молодцы! Может не в тему, пожалуйста, поднимите тему отношений между мужчиной и женщиной, рождением детей в возрасте 40 лет
@taras.70
@taras.70 2 жыл бұрын
Молодець мужик. Всё просто…
@kriukovi
@kriukovi 2 жыл бұрын
Спасибо за комментарий!
@DerevenskyShetovod
@DerevenskyShetovod 3 жыл бұрын
интересный рецептик)
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Отличный рецепт, попробуйте
@galinaya3725
@galinaya3725 3 жыл бұрын
Спасибо за рецепт. Полбу знаю и люблю! Ваша полба из цельного зерна? Выглядит как очищенная, обычно мне попадается от Увелки из цельного-темные зерна продолговатые.
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Я не большой специалист в полбе. Первый раз купили молотую, второй раз вот ту, которая на видео
@user-sl5ts9zc6x
@user-sl5ts9zc6x 3 жыл бұрын
Выглядит аппетитно! Спасибо за рецепт. Лук режу как умею ) какая разница?🤷‍♀️
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий! Правильно, какая разница?
@user-in8bu3sq4j
@user-in8bu3sq4j 3 жыл бұрын
Спасибо за рецепт! Не зря говорят, что мужчины - лучшие повара)! Один вопрос: почему готовили в одной кастрюльке, а морковь высыпали в другую?)))
@user-vj9xm4pz5g
@user-vj9xm4pz5g 4 ай бұрын
Благодарю что подсказали перемолоть. Я же 2ч30 мин варила и лошадиный корм получила. Теперь уже такой кладезь витаминов не выкину.
@kriukovi
@kriukovi 2 ай бұрын
рад быть полезным!
@user-hl5ho8py8s
@user-hl5ho8py8s 3 жыл бұрын
Перловку люблю, особенно в прикуску с молоком. Вообще все крупы обожаю. Но полбу не пробовала ,надо купить. Лук режу так же, как умею.. Блюдо выглядит аппетитно. Но перца сколько!
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Это не перец, это приправа для курицы( моя любимая). Но красный перец я тоже люблю и сыплю много
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
@@kriukovi Только хотела спросить что за приправу Вы выбрали и вот ответ! Спасибо!!!
@user-yl2dc2lb3z
@user-yl2dc2lb3z 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-alina1xp8rd2b
@user-alina1xp8rd2b 3 жыл бұрын
Интересный рецепт. Спасибо. А крупу прокаливают, чтобы она была вкуснее. Если обжарить перловку, она тоже станет вкуснее и быстрее приготовится.
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Попробуйте полбу - очень вкусно
@user-alina1xp8rd2b
@user-alina1xp8rd2b 3 жыл бұрын
@@kriukovi Обязательно попробую. Нравится, что ваши рецепты просты в приготовлении и всегда вкусные. 🧡
@galinaivanova5854
@galinaivanova5854 Жыл бұрын
Как раз купила полбу, как ни странно в ,,светофоре,,😊
@kriukovi
@kriukovi Жыл бұрын
почему "как ни странно"?))
@anastasiavinko1370
@anastasiavinko1370 3 жыл бұрын
А если жарить на кокосовом масле, то вдвойне получится диетический рецепт🙂
@user-fh1fk5oq7i
@user-fh1fk5oq7i 3 жыл бұрын
У меня тоже такая мультиварка
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Отличная мультиварка. Правду у нас он очень потрепанная, старенькая. Но мне жалко ее выбрасывать
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
@@kriukovi правильно, а зачем, если работает. Я к своей новую чашу купила 😊 и как новая 🙌
@user-uc3po8vc9e
@user-uc3po8vc9e Жыл бұрын
Пользы от кашы не будет от термической обработки только будет вкус
@user-bm9tb5is1d
@user-bm9tb5is1d 11 ай бұрын
Мыть полбу не требуется?
@user-xi8tv6ld1m
@user-xi8tv6ld1m Жыл бұрын
А почему Вы не любите перловку-а, Вы не умеете ее готовить! А вот у Петра 1 это была любимая каша. А что, 6 часов на водяной бане, рецепт Похлебкина Вильяма. Молоко превращается в топленое, а перловка в нежнейшую, таяющую во рту консистенцию, которую можно и не жевать!😜 чудо короче, как вкусно! Вот так помрешь, а этот деликатес и не попробуешь, обидно блин! Ну я за тебя ее покушаю с удовольствием!🤓👌
@natalyaandriyiv5952
@natalyaandriyiv5952 Жыл бұрын
Італійці печуть хліб з: полби(farro),мелених зерен льну(semi di lino) та соняшнику(semi di girasoli) i мелене пшоно(miglio). Також печуть паляниці(piadine)
@kriukovi
@kriukovi Жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@velkom..3108
@velkom..3108 2 жыл бұрын
А это точно полба?))) на перловку похожа.))) Я покупаю другим цветом и такой светлой не когда не видел( Обычно она темная
@kriukovi
@kriukovi 2 жыл бұрын
Да, полба. Много раз покупал, всегда такая. Темную никогда не видел.
@velkom..3108
@velkom..3108 2 жыл бұрын
@@kriukovi странно а я наоборот только темную видел и покупаю.
@user-qp5jv9xi7i
@user-qp5jv9xi7i Жыл бұрын
Вот все кто служил в армии не едят ПЕРЛОВКУ, а ведь она тоже очень полезна.
@kriukovi
@kriukovi Жыл бұрын
Просто там, мы ею запаслись на всю жизнь)))))
@Tanya-vc4hn
@Tanya-vc4hn 6 ай бұрын
Так это перловка и есть полба другая
@natalia_alieva
@natalia_alieva 3 жыл бұрын
У вас такая странная полба. Действительно, на вид похожа на перловку или голландскую крупу (очищенная перловка). Может это какая-то очищенная полба? Я давно покупаю полбу, она выглядит по другому, посмотрите в интернете, коричневого цвета, зёрнышки вытянутые..
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Это точно не перловка... На счет голандской крупы не знаю. Первый раз мы купили перетертую полбу, она была другого вида но вкус тот де
@siciliasicilia7880
@siciliasicilia7880 3 жыл бұрын
Обычная полба, ничего странного в ней нет
@user-yu5yr8bu9h
@user-yu5yr8bu9h Жыл бұрын
Мужчины сразу к делу, а женщин смотреть невозможно- куча болтовни, режут овощи часами...И к стати, перловка - любимая каша моего мужа, дети и я любим, хотя в армии куском подавали.
@kriukovi
@kriukovi Жыл бұрын
Рад, что видео понравилось ❤️
@VITAMINNN2024
@VITAMINNN2024 Жыл бұрын
Детская травма Перловачка..
@user-lb9ls7bn2q
@user-lb9ls7bn2q Ай бұрын
Кто не любит перловку, тот просто не умеет ее готовить.
@kriukovi
@kriukovi Ай бұрын
это точно))
@user-uc3po8vc9e
@user-uc3po8vc9e Жыл бұрын
Жарить невкоем случае нельзя Ж
@alexgorg1123
@alexgorg1123 2 жыл бұрын
Родина полбы Армения, найдете Армина спросите армянский полбу ,
@user-uc3po8vc9e
@user-uc3po8vc9e Жыл бұрын
Когда вы жарите уже там не чево не остаётся кроме вкуса
@user-zc4xx9ml5e
@user-zc4xx9ml5e Ай бұрын
Забыл помыть крупу.
@varduimalakyan5900
@varduimalakyan5900 4 ай бұрын
Не похоже на полбу, вроде это и есть перловка
@olegs2607
@olegs2607 Жыл бұрын
Что то и на вид у вас не полба а перловка.. кстати перловка(ячмень) вполне вкусная крупа. Ну а тот факт что вы в армии получили неприязнь к перловке это заслуга криворуких поваров, которые уверен погано делали абсолютно все, включая картошку и макароны, наверное даже хлеб резали так что становился не сьедобным )) Конкретно заслужили получать по лбу.
@user-db9rz6gu4i
@user-db9rz6gu4i 3 жыл бұрын
Всегда считала, что полба- это блюдо из пшеницы. То есть просто запаренная пшеница (блюдо бедных крестьян на Руси). Про перловку тоже думала, что это пшеница. Возможно, я права и можно взять обычную дешёвую перловку и приготовить так же.
@user-th5pf2hy6o
@user-th5pf2hy6o 3 жыл бұрын
Перловка-это ячмень
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Может Вы и правы. Надо попробовать перемолоть перловку и приготовить тоже самое. Спасибо за подсказку
@tet_ya
@tet_ya 3 жыл бұрын
@@kriukovi напишите потом что получится, пожааалуйста🙏😊 ооочень интересно 😊 я перловку не люблю, хотя в школе её не ела и в армии не служила 😁🙌
@mommoomm
@mommoomm 3 жыл бұрын
Уважаемый отец Крюков's, только не маши так руками, что даже не разобрать, во что одет...
@user-uc3po8vc9e
@user-uc3po8vc9e Жыл бұрын
Вытолько набиваете свой жывотик но пользы от кашу нет
@ch.2108
@ch.2108 3 жыл бұрын
Алексей ваш канал смотрят на Алтае 😊 очень люблю ваши видео про рецепты, готовку и закупки 😊 Вы с вашей семьёй большие молодцы! Может не в тему, пожалуйста, поднимите тему отношений между мужчиной и женщиной, рождением детей в возрасте 40 лет
@kriukovi
@kriukovi 3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий! Привет Алтаю. У меня тетя родом с Алтая. Спасибо за подсказку, постараемся что то снять про отношения.
Вкусный и сытный обед из полезных продуктов. Килограмм еды за 230 рублей.
11:53
Каха инструкция по шашлыку
01:00
К-Media
Рет қаралды 8 МЛН
1❤️#thankyou #shorts
00:21
あみか部
Рет қаралды 76 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:19
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 6 МЛН
Полба - что это такое? Как приготовить кашу из полбы
14:07
Быстро и Вкусно с Бородачом
Рет қаралды 128 М.
СРОЧНО добавь в свой рацион...Самые ПОЛЕЗНЫЕ каши
18:59
Тимофей Кармацкий
Рет қаралды 948 М.
(ENG SUB) Brilliant Cauliflower, 5 RECIPES
11:21
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Рет қаралды 2,4 МЛН
This Chicken Burger Patties Recipe Rocks. Best Chicken Patties!!!
10:53
Рецепты в гостях у Вани
Рет қаралды 231 М.
Полба - что это такое? Как варить полбу
2:57
Шуршу По Дому
Рет қаралды 10 М.
Самые лучшие крупы БЕЗ глютена! / Какие крупы и злаки полезны, а какие вредны?
15:26
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 1,3 МЛН
ЧТО ТАКОЕ ПОЛБА И СПЕЛЬТА? Это не одно и то же?
6:03
Marilesya Быстро-Вкусно
Рет қаралды 29 М.