Кто сильнее: балерина, гимнастка или аэробистка?

Сегодня в челлендже мы решили проверить, какой вид спорта лучше развивает растяжку, мышцы и другое. Соревнуются мастер спорта по аэробике, балерина, профессиональная гимнастка.
Будем проверять баланс, стойку на руках, гибкость голеностопа, подъем ног, мостик, шпагат и многое другое. Кто же победил? Это вы узнаете после просмотра видео.
Сеть студий Гибкости
stretchme.ru/
Мой онлайн курс для тренеров:
td.stretchme.ru/
Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME: stretchme.ru/online
Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке)
fitstars.ru/trainers/anastasi...
Сотрудничество и реклама:
[e-mail]
Моя книга:
www.labirint.ru/books/849565/
Скачать приложение моей студии:
qrco.de/bbdRFh
Vk officialstretchme

[@haneulqq]

Мне кажется, что подъём ноги не совсем был честным . Полина не держалась.

[@vubena]

Дочь посмотрела и решила - тяжёлая атлетика))

[@StretchMe]

🤣😂

[@dieuaim6561]

Ахахах Сама тяжелой атлетикой занимаюсь)

[@user-ds6xk9fo9n]

Красиво когда у девушек не только природные физические данные, но и воля, дух. Воля даже красивее физики.

[@user-hi7wm7lo3o]

Полина поднимала ногу не держась рукой и из вытянутого положения ноги, а не согнутого в колене как другие. Ну а так конечно все красотки, каждая по-своему. Если бы я выбирала спорт по результатам этого теста, то пошла бы в сторону Полины

[@user-pf5bc4so7l]

Хорошие красивые спортивные девочки) глаз не оторвать!

[@jxjfxzhht2830]

в каком месте эти сморчки спортивны ?

[@Mirra_god]

@@jxjfxzhht2830ты это о себе?

[@sgvlmlfzx3232]

Полина - моё восхищение! Вы - прелестны)

[@lechzapasnik2940]

Аэроробика это прекрасно. Потому что Полина это прекрасно.🤩

[@user-oi8fi6nq9h]

Очень приятно смотреть на таких красоток, умнички 😘

[@romanmogila]

Какие куколки! Девчонки, вы такие классные! Очень приятно на вас смотреть! 😍😍😍

[@MrEvgenii13]

Молодцы девчонки, так приятно на вас молодых, красивых, спортивных смотреть. Каждая из вас достойна восхищения.

[@StretchMe]

Спасибо🙏🏼

[@veryfrosty7764]

АЭРОБИСТКА - ТОП

[@hd_serendipity]

Потрясающе красиво! Девочки, вы просто услада для глаз🤍

[@user-oe2zz7vk1g]

Спасибо за мотивирующие видео! Очень круто! Если сможете, сделайте ролик на растяжку спины.

[@user-gm7jx2nv7l]

Ух ты))) девчонки просто красотки)) молодцы😍😍 спортивные девушки - это ооочень здорово❤️

[@user-mi2xt1jd2q]

Чувствуется колоссальный труд вложенный в ваши достижения. Спасибо за возможность любоваться красотой грации и изящества.

[@Reni767]

Красавицы, спортсменки, комсомолки... и очень милые девушки!

[@tokpa6784]

Приятное впечатление от всех участниц! Всем здоровья и удовольствия от своего вида спорта!

[@user-cd1sr5sx2r]

Спасибо за очень красивое видео!

[@mikessidorov]

Это очень весело и интересно!)

[@nurpeiissov]

Топ топ топ контент!!!🔝🔝🔝 лучшие!!!🔥🔥🔥😍😍😍 Посмотрели на одном дыханиии!!!)))

[@StretchMe]

Спасибо)

[@aiva8001]

замечательное видео, спасибо!

[@user-lc6ch1mr1m]

в конце просмотра понял, что смотрел без звука. эстетическое удовольствие такое же)

[@user-yildpos]

Смотрел с удовольствием! Было интересно! 🌹🌹🌹

[@Skimen7]

Очень позитивное и красивое видео. И светлое!!!

[@aslansuleimen1319]

Все трое шикарные! Удивительны!

[@LinaSemina]

Идеальный пример красивой, подтянутой мамочки! 😍😍😍 Настя, вы чудесно выглядите!

[@StretchMe]

Спасибо Вам! Так приятно)

[@user-hr2xx4yy4i]

Какая чудесная Полина!

[@volaleks]

Спасибо за хорошее настроение!). Ну вы могёте!) Настя прямо светится... приятно видеть!

[@mariyafillion1889]

Просто супер позитивное видео! А малышка в конце видео, ну просто такая лапочка. Мне даже опять себе захотелось такую лялечку 😚

[@amik_ua]

Супер-мотивация для детей! Спасибо!

[@elenastogniev283]

Очень классное видео. Спасибо вам большое

[@bor0422]

Молодцы девушки. Приятно посмотреть на ВСЕХ !

[@AndreyMartynenko-ix3js]

Не знаю кому как, но мне больше всего понравилися балерина и гимнастка! Они очень женственные и грациозные, просто идеал!

[@Fiat_LuLu]

Да, они моложе и изящнее смотрятся

[@igorkozus2952]

Позитивное видео. Но что привлекает внимание на протяжении всего ролика, это балетные навыки. И по истечении "тысячи лет", гармония во всех движениях.

[@user-pt1wu6zl3g]

Лиза ты умница, здоровья тебе)

[@user-qz4cp5wl4s]

Девочки красотки без обид а мне больше аэробистка☺понравилась ух такая👍

[@realconstantine7464]

@Роман Барышов гимнастка!) она более женственная, хоть и менее жопастая!

[@user-sc9ud8wh3t]

Вообще не все, гимнастка лучше

[@barbossa7170]

право, лево. Все три!

[@user-ds6xk9fo9n]

@@barbossa7170 анекдот про старого и молодого быка...

[@user-gf4gl8xg2q]

😂🤝

[@user-ev4sk6tp5y]

каое милое чадо там ползает!))) однозначно лайк!))

[@kate_marsoon9671]

Хотелось бы еще видео для тех, у кого растяжка не очень. Удобные статичные положения, в которых можно спокойно задержаться на пару минут. Спасибо.

[@nelli2418]

Класс! Было интересно!

[@user-uk5mt5zv6m]

Девчонки умнички, хотела фитнесом заняться и залипла на вашем ролике))))

[@TheAndreykaa]

Анастасия, вы вне конкуренции

[@nadyayldrm5220]

Здесь не 3,а 4 красотки)) манюня- лапотуля победила)))

[@nicoldd4847]

Ооочень интересное и познавательно видео 😉👍🦋

[@olgatroiani4363]

Отличная физическая форма. Вы - молодцы. Смотрела и любовалась. А в конце пошла реклама с борцами сумо. Вот это контраст.😃

[@olgayablokov7604]

Девчата! Вы чудо! Молодцы! А для всех, кто смотрит, скажу: никогда не поздно заниматься спортом и развивать себя. Просто не лениться и можно достичь, ну не таких же, но очень хороших результатов! Всем добра, радости и успехов❤❤❤

[@elona80]

Все девочки- молодчинки . Понравилась такая тема 👍🏼

[@rmatveev]

Согласен, буду рад, если будут еще появляться такие видео!

[@tatianakarlash3099]

Красиво, позитивно и мотивирующее! Вы - красавицы, умнички и трудяжки!

[@user-mc8oc9pp2z]

Видео класс! Вы все просто умницы!

[@user-em8yf7qw2l]

Какие вы замечательные! Ещё такая малявочка с вами!!!! 😘🌞😽❤️❤️❤️

[@mikimause3340]

конкурс настоящей красоты )

[@rmatveev]

Вот, кстати, согласен! Это и есть настоящая красота!

[@alyamalinka2650]

Посмотрела два раза))) и, кажется, буду ещё)

[@user-no9sf6uj8x]

Отличный сюжет - мотиватор. И для мужчин тоже, поскольку нам надобно развивать не только силу, но и гибкость. Девчонки молодцы; приятно посмотреть!

[@lexykross3001]

На счёт трёх красоток название ролика не обмануло. Но особенно, я был рад увидеть Лизу! Передавайте ей привет😘

[@toronto6699]

Всегда что-то новое)))) Неисчерпаемый запас хорошего настроения. Всё делается с лёгкостью, красиво и с девичьим задором))) Спасибо вам, девчонки!!! Спасибо, Настя!!! С Новым годом вас и Рождеством Христовым!

[@StretchMe]

Спасибо! И Вас с Новым годом и Рождеством!)

[@toronto6699]

@@StretchMe у меня уже многое получается)). Пусть Божья Благодать оберегает тебя и твоих близких, особенно дочурку 🥂

[@user-uk1pd8nu3u]

Очень прикольное и позитивное видео!

[@ArkashaSR]

Устами младенца - победила Лиза :) Сколько раз оборачивается на нее и глазами на нее указывает, - сказать пока не может, маленькая) Лиза, выздоравливай!

[@MAFIA777AKyLA]

Первый раз на канале ,Ух и Умнички 🤗

[@user-mv1do2ie4y]

Молодцы большие.Гибкость,баланс, растяжка на высоте!Так держать!Удачи вам всем.

[@StretchMe]

Спасибо)

[@user-vp1ir1bh3g]

Все такие классные. А Полина самая-самая на мой взгляд))

[@irinad2509]

Девочки вы 👏 супер и выбрать кто лучше невозможно ☺️😘

[@user-el6dv9ty8f]

Девчонки красавицы! Полина,супер!

[@ann-ze4ss]

Очень интересно😄

[@OxaMan]

Молодцы, девчата!

[@user-bt4fu5dy5r]

Молодцы девчёнки! Позитифф!

[@user-fq5lg6ku8p]

Тема конкурса действительно интересна. Спасибо большое за такую идею и ее воплощение .Жаль только короткое видео . Надеюсь и дальше будут сравнение и конкурсы на разные способности разных видов спорта .Буду и дальше смотреть . Интересно еще в каком возрасте и до какого результата можно дойти не спортсменам?)))

[@olgamorozova5556]

Девчонки! ВЫ все красавицы, умницы, лапочки!!!!!!

[@Solely77]

Отличный, интересный, качественный контент с очаровательными девушками! Прохожу ваш курс по продольному шпагату)))

[@StretchMe]

Спасибо! Как Вам курс?

[@dva46]

Отличное видео. Только название должно быть про растяжку, а не "кто сильнее". Вы же не в силе и выносливости соревновались.

[@Nancy-dh6pv]

Подскажите, Анастасия, что за чудесный костюм на вас?)

[@user-qu7yk5lw2v]

Спасибо. очень познавательно.

[@user-kw1kp2sp3o]

Здорово!молодцы!

[@user-kb2jg8se1w]

Прекрасные Девчата!Приятно на Вас смотреть!Мотивация Девочкам на Спорт!Чтобы не курили и не пили!

[@Nexoc0880]

Все молодцы, все победили! Не забываем, что балет это танец, искусство. Гибкость спины, встаете на мостик и выпрямляем колени. Вперёд ногу, поднимаем через "девлёпэ" и колено и стопу зачем в этом челендже тянуть. На пальцах в танце, разве что в грузинских народных. :) А так, ещё раз повторюсь, все молодцы. Можно было бы попробовать на координацию, элементы из разных стилей.

[@Tatiana-ij2oo]

Какой заразительный , открытый смех. Спасибо за настроение. Купила тренировки онлайн в итоге, что обычно не делаю).

[@user-he1rw2hf6n]

Полина, супер!

[@mikhailshilov6790]

Молодцы💪👍

[@rmatveev]

С удовольствием посмотрел! Для меня, в силу моей деревянности, из этих упражнений доступна только стойка на носке (первый челендж). Даже зарубился с дочерью - 2:1 в мою пользу :) Вместо остальных пойду и поделаю становую тягу ;)

[@user-pt1wu6zl3g]

Все очень талантливые)

[@user-zd7cr5lx5o]

Вы все очень красивые и спортивные!

[@gananaganzorig3207]

Интересный челлендж )

[@ann-ze4ss]

Интересно смотреть и узнать кто лучше😉

[@MARIAMBG-zn6bj]

Скажи, пожалуйста, вот у меня был ушиб с микро переломом пальчика ноги и как сказал врач, кусочек кости отошёл от своего места и теперь лежит чуть дальше самой трещины и теперь у меня частенько тревожат легкие боли в этой области, а если там напряжение или давление, то ещё больнее будет. Теперь туфли лодочки пока мне не светят. Можете что посоветовать? ( врач, Клиника, упражнения, полезные каналы, мази, массажи итп Всё будет полезно! Очень хочу решить проблему самостоятельно ).

[@user-cw3kz3ls1y]

Здравствуйте. Давно слышал и у Вас на канале в том числе, что при болезни варикозного расширения вен заниматься гибкость и растяжкой нижних конечностей противопоказано. Расскажите пожалуйста подробнее в чем причина. За ранее благодарю)

[@tkhom7175]

Настюша , доча смотрит в сторону гимнастики 🤗 и зааплолировала сразу 😁! Прелесть- девченки! Особенно малышка!!! 💖💖

[@user-st1hj6gy5z]

Четкие девчонки,все бы такие были👍

[@samsonmorozov9477]

Крепкого Здоровья и Спортивных Успехов 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪 💪

[@ekaterinagolovinskaya1211]

Подскажите пожалуйста, как называется приём, который Лиза сделала в начале видео при знакомстве

[@kate_marsoon9671]

Девчата - такие красотки! Очень красиво гибкие. Печаль только, что в профессиональном спорте такие серьезные последствия появляются, как грыжа.

[@user-zw1dv2kh6g]

Полина красотка!!!

[@user-hi9ik2cl5i]

Крутяк. Больше всего меня шокировало, как девченки встали и з мостика без рук.

[@nelligavlovich1988]

Это круто. Сама занималась балетом.

[@ONiK-hj3jx]

Молодцы девочки!

[@ann-ze4ss]

Крутооо😊

[@user-zq4kd9pz5f]

Спасибо! Вы красотки!

[@user-qm6ej3uo2j]

Полина суперер и фигура и внешность всё на месте))))

[@zov9300]

Приятно и посмотреть

[@miZnIce01]

Красота неописуемая =)

[@StretchMe]

Спасибо))))

[@user-gd5mo6pt7f]

Аэробика!

[@arturorlov4226]

Блин, девчёнки!!! Всё было круто и весело. Если честно, когда Вы вставали на пальцы ног, больно стало мне )))

[@user-ub9gj4rt6i]

Хочу так же 🙏🏻

[@user-kf4le5wy8v]

Красавицы, умницы, скромницы!