Durch deine Videos bin ich mega motiviert mich nochmal bei der Berufsfeuerwehr zu bewerben. Danke!! 🙏🏼
@feuerwehrsporttest Жыл бұрын
Wow Danke:-)! Freut mich sehr zu lesen. Das motiviert mich natürlich umso mehr weiter zu machen. Also motivieren wir uns jetzt einfach gegenseitig und Resultat ist, dass du am Ende doch bei ner BF landest 😎! Viel Erfolg und bei Fragen einfach melden - hier oder z.B. Instagram.
@verala.1759 Жыл бұрын
Wow, tolle Videos mit nützlichen Tipps. Ich kenn zwar das Ziel (Anforderungen des Sporttests), aber hab wenig Ahnung wie ich dann an das Ziel komme. Also Laufen gehen mit Plan und nicht einfach ziellos mal mehr mal weniger... Von daher danke für deine Videos, mach bitte weiter, vor allem wenn es um die anderen Disziplinen geht (z.B. Puppe ziehen, Klimmhang, ...)
@feuerwehrsporttest Жыл бұрын
Danke fürs Feedback :-) mache ich bald 👍🏻
@ovenkloven Жыл бұрын
Endlich mal ein vernünftiger Kanal. Weiter so
@feuerwehrsporttest Жыл бұрын
Vielen Dank 🤩 Hier gehts bald auch mit neuen Videos weiter 👍🏻
@joelsalathe2220 Жыл бұрын
@@feuerwehrsporttestperfektes Timing 😊
@MyCakeHD9 ай бұрын
Was für ne durchschnittliche Pace sollte man jeweils haben um sicher zu sein dass eine Stufe geschafft ist?
@feuerwehrsporttest9 ай бұрын
Das ist individuell. Sprinte mal 100m im Vollsprint durch, checke dann mal deine Pace und davon nimmst du 80%.
@DennyBanson Жыл бұрын
Hi, wenn ich 2x pro Woche dieses Training absolvieren, wie oft empfiehlst du dann noch in der Woche Joggen
@feuerwehrsporttest Жыл бұрын
Wenn du die Dauermethode (also normales Joggen) noch machen möchtest, würd ich das so machen: Montag Intervall Mittwoch locker Joggen Freitag Intervall Wenn du Muskelkater hast, kein Intervall machen, erst wenn du komplett erholt bist.