سبحان الله 😊 لسه اليوم اقول ياريت تنزل فيديو عن كيف نزل وزنها الا وانت نزلتي 😊القلوب عند بعضها او توارد خواطر ما ادري بس حبيت الف مبروك و يعطيكي العافية و دحين اعملي قهوة تركي و امخمخ على الفيديو يسعدلي ايامك يارب ❤
@AboOmar-o5nАй бұрын
سلام عليكم كيفك بدي أسألك الخبز شوفان والحمص موجود بتركيا
@Emankhdari29 күн бұрын
كيف فيني اطلب اول فيديو الك وامشي معك خطوة بخطوة
@MroojMrooj-n4e28 күн бұрын
بتوله كيفك ردت ادز تعليق ميقبل يطلع مكان التعليق ودزيت هنا رد دت اسالج شلون عرفتي عندج احتباس سوائل ياتحليل سويتي اخاف اني مثلج
@fatihabouakel26 күн бұрын
😅😂😂❤❤❤❤❤❤الله يسعدك ويوفقك ويرزقك من واسع
@ranaabass800128 күн бұрын
فعلاً كلامك صحيح انا كمان تبعت الصيام المتقطع والحمد لله وزني نزل كثير وأهم شي واحد ياكل من أكل البيت بكميات قليله وتسلم ايدك شكلاته دبي بشهي متابعتك رنا من العراق
@amjamal4513Ай бұрын
البلكونه طلتها شرحه وهواء نقي افرشيها إنجيل وجيبي أحواض زرع صناعي بتصيري تحبي تشربي فيها فنجان قهوه وتقعدي وانت طاقه ايجابيه ومجتهده والله يخليكم لبعض انتي وعائلتك الجميله 🎉
@moslimamoslim3737Күн бұрын
أنا اول مرة اشوف قناتك. بس صوتك ما شاء الله هادي ومريح وبنحس بالتفاؤل معاه. ربنا يشفيك ويعافيك ويرزقك الصحة وراحة البال
@FghDhh-lu2jvАй бұрын
هلا بتول انا كمان كان وزني ٩٧ عانيت كتير بس هلق الحمدالله عبساوي ديت مع دكتورة تغذيه وصلت خلال ٣شهور ٨٠لسا مستمرة انشالله الهدف ٧٠الله يقويكي يارب
ماشاء الله عليكي محترمة و خلوقة و طيبة .الله يسعدك و يبعت لك ايام حلوة❤انا نفسي اعمل دايت و اخس يارب
@ShimaaAbdelfatah-mq3eeАй бұрын
بتوله شكلك في الدور الاول مفيش بلكونات تحتك لو كدا فعلا اسألي صاحبه الشقه لو ينفع تعملي مزراب يعني ماسوره مايه كدا بتنزل المايه دي بدال ماتلميها انتي وخاصه في تحتك جنينه ❤❤❤
@FevziNaturАй бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن ❤الف الف الف مبروك الضعف الله يحفظكن ويرزقكن ويسعدكن ويبارك فيكن ويحميكي إلهي انتي وعإلتك ربي
@mirala1684Ай бұрын
لا يستسلم الإنسان عندما يخسر قوته ، بل عندما يفقد إيمانه ، هذا هو الفرق بين القتال من أجل ما اخترته بحرية ، وبين القتال من أجل شيء اختاره لك الآخرون
@Hamoo868Ай бұрын
تسلم إيدك ع كلشي ما شاء الله ع الارادة إلي عندك بتمنى وعم احاول أبدأ متابعتك من بداياتك من بيتك القديم بقيصري وما بضيع ولا فيديو إلك بالتوفيق والنجاح
@batoolhome6303Ай бұрын
@@Hamoo868 🥰🥰🥰
@ZANOi2215 күн бұрын
@@batoolhome6303اني هم وزني 85 وطولي 160 وعمريي 21 البس كله 50 والله شكد ماحاول اضعف مكاعد امشي ماعرف شسوي محد يساعدني
أنا ألي خمس أيام مبلشة بصيام المتقطع شجعتيني أنتي 🌹@@batoolhome6303
@tatitatii638518 күн бұрын
السلام عليكم أختي في الله الحمد لله طلعتلي قناة صدفة فرحت لي اني كنت من متتبعينك داءما و أحب قناتك المحترمة و المفيدة و كل فيديوهات كانت في القيمة كنت في ماضي أتابعك و راحت لي قناتك و الان صدفة طلعتلي يا أحلى بتولة عبر التواصل الاجتماعي هههههههه نحبك والله تحية تقدير و إحترام لكي حبيبتي ربنا يحفظك أنتي و عاءلتك الكريمة و زوجك و أولادك من كل سوء و من الحساد و يخليك لي أولادك بي التوفيق أختك في الله من دولة الجزائر الحبيبة شكراً@@batoolhome6303
@BylsanBylsan-i4i25 күн бұрын
سبحان الله كتير بفرح ل كمية الشبه بيني وبينك بالعقل والتصرفات والاسلوب والطبخ والعمر 😅😊 ❤
@AshwakNa3maАй бұрын
يالله صوت اخوكي رجعني لحلب ذكرني بصوت خوالي 😢😢الله يديمكن يارب لبعض
@emyrajab385228 күн бұрын
ماشاء الله عليك الله يسعدك ويفرجها بوجهك يارب❤❤
@ابتسامالعبدالله-ض6ظ27 күн бұрын
نزول الهنا والعافية الله يقويكي ،استفدنا من تجربتك شكرآ
@ManalAlkhalid-go6bqАй бұрын
ماشاء الله عليك. بحب حكياتك كتير. ومتابعتك. من زمان. يعجبني. فيك. التصميم. على متابعه الاكل النظامي. واتمنى اعمل. متلك
@safaaegab524528 күн бұрын
بتول انا عاوزاكي بعد كدا في الريلز تطوليها شويه بتقطع وانتي بتتكلمي وكمان قولي الوصفه كامله بتاعة الريجيم
@Batoul-f3qАй бұрын
بتولة ممكن لو سمحتي تحكي عن موضوع لنحاف بس عندن بطن اذا ممكن تحكهيا بفيديو طبعا حسب تجربتك🤍
@sibahomeАй бұрын
ماشاء الله عليكي بتوله شطورة ❤
@nourdeeb7446Ай бұрын
ماشاءالله الله يديم عليكي الصحة والعافية❤
@rororose9749Ай бұрын
هلق شفت قناتك وسمعت هاد الفيديو حبيت تابعتك ورح شوف ريلزات وهالقصص كيف نحفتي واذا كنت تشربي شي مشروبات حسيتي انها منيحة وفائدتها كبيرة❤❤
@FatimaDaboul-dn7xzАй бұрын
الله يهنيكي انتي مثال الاجتهاد والمثابرة على كل الاصعده
يا الله اكاني عبتحكي عني والله اجه 👍 فيديو بوقته والله ان شاء الله يغير حياتي للاحسن والله اللي عم تحكي كانه ما يصير هلا انا صراحه وانا بتركيا مغتربه مع كلسترول والله بتنفخ جسمي والتهابات على طول كاني انا عم تحكي عني والله العظيم من الله يجزيك الف الف الف خير يا رب❤
@yasserhalabi5699Ай бұрын
بتول اخلطي كاسةرز بسمتي مع الرز المصري بيطلع أطيب واحلى ومانومخبوص
@asrpp-hv7isАй бұрын
انا كنت مستنيه الفديو دي ربنا يكرمك
@MAHA-ws9nxАй бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن تجربة رائعة ومبنية على أسس سليمة وصحية وهذا اللي اخصائيين التغذية الشاطرين بيقولوا عليه. بالتوفيق يارب والله ييسر امرك ويشرح صدرك ويرزقك من واسع فضله يارب ❤❤❤❤
@hiyamatabey933525 күн бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية ويقويك بتولة
@Ara_hik205Ай бұрын
قناتك ادمان❤😍 بحبك في الله❤
@fatenhays5909Ай бұрын
ربنا يديم عليكم نعمته ويخليكم لبعض اخوكي ملوش برنامج للحلويات لية عشان نتبعة انتم عائلة جميلة وانا بحب اتبعك يابتول 🎉🎉🎉❤❤❤
@safaasarmini8675Ай бұрын
بصراحة انتي بطلة الأبطال ماشاء الله عليكي تبارك الرحمن ياريت اقدر اعمل متلك بس إرادتي كتير ضعيفة صايرة ونفسيتي تعبانة ومو مشتهية على شي بهالحياة كلها
@hodaabdallah8485Ай бұрын
بتولة الله يبلغك مراد قلبك حبيت أقولك فيه طريقة لقضاء الحاجات بإذن الله عن فضيلة الشيخ أحمد عمر هاشم: صلاة ركعتين قضاء الحاجة وبعدها قراءة سورة يس والدعاء يوميا لمدة أسبوع. وأسأل الله ليكى ولذريتك مثل ما ارجوه منه لى ولذريتى 🌹🌹🌹
@Jory-alhayahАй бұрын
ربي يسعدك يابتوله عندي اقتراح تقدري تشطفي الماء بمكنسه رطبه تسحب الماء مثل مكنسة (( سيلفر ستار )) او اي شركه ثانيه ابحثي عنها جدا مريحه لشفط الماء للاماكن اللي مافيها مصرف ماء
@امعمر-ش3خ6ظАй бұрын
ما شاء الله ..اهم شي كسبتِ.صحتك ..بدي اسألك عندك ايام فري من الصيام كـل شقد تريحي يعني ..وشولاتة دبي تصير بالشعيرية العادية ..وشكرا الك
@Rana-t6zАй бұрын
يسعد قلبك وكل اوقاتك اتعودنا عليكي انسانة رائعة وملتزمة ان شالله بضلك دايما هيك بحبك اكتيروبحب فيديوهاتك بتابعك من فلسطين ❤
@MomoGh-q9sАй бұрын
❤❤❤❤نيالك يا بتول عندك ارادة بالنسبة لنزول وزنك
@youhave28829 күн бұрын
بتولة انا كمان عمري ٢٩ سنة طلعنا من جيل بعض الله يهنيكي الضعف كتير لابقلك ❤
@ahlamgadou6646Ай бұрын
فيديوهاتك جميله جدا معلش ممكن طريقه الحلويات دي بالتفاصيل الحمدلله على سلامه أخوك وربنا يسعد حياتكم ويفرحكم ويستر عليكم فى الدنيا والآخرة اللهم امين يارب العالمين
@NoorAhmad-ww9pfАй бұрын
انا متابعتك من اول يوم التزام ❤
@فداءسليميه-ب1ز26 күн бұрын
ممتاز ألف مبروك 🥰 صحتك اهم شي✌️💚🌷💖شطورة
@ahlamgadou6646Ай бұрын
مبروك عليك الوزن المناسب دأئما وابدأ فى احسن حال وربنا يسعد ايامك وحياتك انت واسرتك جميعا❤❤❤❤
@ريانالسمير-ي6قАй бұрын
الله يديم عليكي صحتك وعافيتك يارب
@مهامجممي27 күн бұрын
مها منصور من الطايف السعودية وزني ١١٤ كيلو وطولي١٦٠سم ومحيط الخصر١٠٣سم وبحبك جدا ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ممكن وصفات تخسيس أكثر عمري ٥٣سنة ممكن تساعدني لانقاص وزني تعبت من السمنة المفرطة والله العظيم اني احبك في الله شكرآ على كل شيء بتقدمه ياعسل وباتبعك دايمآ ربنا يبارك فيك يا قلبي ماشاء الله تبارك الله عليك يا قلبي ❤❤❤❤❤❤
@محمدمحمد-ص8م7ز26 күн бұрын
إسقي الزرع وغسلي البردى بالريف ماء او قنينة ماء انظف بكثير من الطشط واريح
@muhhummadormzyar8532Ай бұрын
تسلم ايديك يااختي العزيزة الله يعطيكي ألف ألف عافية وسلامي ام محمد من كوردستان العراق أربيل
@hodaabdallah8485Ай бұрын
اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاة العبد الحائر المحتاج الذى ضج من كل ضيق وحرج والتجأ إلى باب الكريم ففتحت له ولذريته أبواب الفرج وعلى آله وصحبه وسلم آمين ملء علمك وعدد علمك وزنة علمك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
@SwsanSukkarАй бұрын
الله يقويكي ويفرح قلبك ❤
@nadabakir6465Ай бұрын
احلى لايك لعيونك . حبيبة قلبي بس سؤال طيب ما صار عندك ترهل بلجسم بلذراعين وشكرا اذا بتردي❤
@sfaaAlamenАй бұрын
الله يعطيكي العافيه بتوله ❤
@المؤمنةبالله-ي2وАй бұрын
انا ارتي ضعيفه ومشتهي اسوي دايت واك٠ل اك٠ل صحي بس عبكل بلا وعي الله يرحمنا ويضعفني بلا مرض ومين قال امين
@يارازغلول-ظ2طАй бұрын
الله يعافيكي العافية بنتظر عطول ريلز الاكل الصحي ❤
@كلمايهمكيهمناАй бұрын
سبحان الله اديشك محبوبة وانا بتابع فيديو من اول دقيقة لاخر دقيقة ..ربي يسعدك 😊وبشكرك وبنفتخر فيكي انتي مثال للام الناجحة الواعية المسؤولة ..بالنجاح يارب بتستاهل قناتك تصل للمليون❤❤❤
@batoolhome6303Ай бұрын
@@كلمايهمكيهمنا ربي يسعدك روحي 🥰🥰
@كلمايهمكيهمناАй бұрын
تسلميلي😊
@منالكريم-ش1وАй бұрын
بتولة نصايحك كتير مفيدة و فيا شرح كامل شكرا الك اخدنا من وقتك ❤😊 رح احاول اخفف لاني متلك ع طول مرضانة مع اني مالي كل هاد صحة بس انو مالي ضعيفة
@ShahedALzaide-pg1jcАй бұрын
الله يفك كربك ويفرج همك الصراحه فيديوهاتك عبارة عن طاقة إيجابية ترد للشخص الروح ما شاء الله أم مثالية بمعنى الكلمة وماتوصل مشاكلها للناس وبس تحكي عن الإيجابي ❤
@نورنور-ش7ز2ثАй бұрын
والله روجيمك لحالو بشهي عنجد افكارك بالروجيم ماشفت احلا منا
@EmanTony-si8qcАй бұрын
من مصر أحلي قناه واحلي عائلة الذوق الراقي ❤❤❤
@emanayman5172Ай бұрын
ما شاء الله عنك موفقة ❤
@icefiori3480Ай бұрын
الفيديو رهيب والشوكولا تسلم الايادي والله
@rorysl583628 күн бұрын
انا متابعتك من اول يومين تلاتة وفعلا فيديوهاتك حلوة. صرت نوعا ما حاول انتبه شو عمباكل مع العلم اني ماعبخفف
@sally-fi1ugАй бұрын
احلا واهضم بتولة من اي مدينة انت في سورية انا من حمص في اي بلد مستقرة صل الله على نبينا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولاحول ولاقوة الا بالله سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤
@HadiehEkko24 күн бұрын
مسالخير سؤالي ايمت تتوقفي عن الأكل اي ساعة وشو مسموح تاكلي او تشربي بعد آخر وجبة بتمنى تردي
@alimahmoud409228 күн бұрын
البلكونة انا بكنسها بالمكنسة الكهربائية اسهل بعد ما انفض السور واشيل الحجات ال حجمها كبير وبعد الكنس اعملها بالشرشوبة وتمسحيها اسهل
@بدورالعوفي-ر2جАй бұрын
ماشآءالله تبارك الرحمن والله شجعتيني لما قلتي تحسنت صحتك لانه اهم شيء عندي اتحسن صحياً
@أبوعمر-ش5م9ي28 күн бұрын
تبوله انا متابعتك وبحب كل فيديوهاتك وملتزمه معك برجيم وحابه تجاوبيني كيف بتحسني تزيني شو البرنامج الي بتحسبي في السعرات
@DbdbbDbdbb-rh6nf28 күн бұрын
بتولة أو تبولة 😂
@RaedJoudАй бұрын
الله يوفقكون❤❤❤
@analysttabarak1227Ай бұрын
اول تعليق ومشاهدة🩷الحمدلله اني هم برحلة وزن
@حنينالقلب-ذ5حАй бұрын
الف مبروك🎉❤
@لولوالقمر-ص6جАй бұрын
كيفك بتول ممكن تجاوبني كنتي تنظمي وقت لوجباتك ولا مافي ساعه محدده للاكل بتمنى تجاوبني❤
@user.falasteenАй бұрын
ما شاء الله عليكي ❤️❤️ كتير بحب فيديوهاتك 🥰
@abodee177Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن ❤❤❤
@جندالله-غ6ش12 күн бұрын
اول مرة حدا بيحكي وبشجعني اني اخفف من وزني مابعرف ليش بكيت بالفيديو لاني فعلا وصلت لوزن ال١٠٠ وكل مرة بحاول ابلش فيها بنهار وبرجع من الصفر 😭😭😭😭
@majedachannel_473116 күн бұрын
اشتركت هلا معك من الاردن لو سمحتي في سمعت انو نفطر عالبطاطا بدل الخبز ونلغي الخبز صح هالكلام
@zuzi.d.jАй бұрын
ما شاء الله عنك ،، الله يباركلك،، عندي سؤال،، ممكن تحكي اكتر عن الايام الاولى كنتي تجوعي؟؟ كيف تقاومي الاكلات او الروتين اللي كنتي تعودتي عليه ،، كل ما التزم يومين عم برجع افلت ،،،كتير بهرب للاكل من مشاكلي او لاعوض التوتر وللاسف بنرجع لنفس الدوامة ،، والاهم حتى لو التزمت كم يوم ووزنت بعدها ولقيت ما كتير نازلة بحبط وبرجع بخبص يعني كيف صبرتي لتشوفي نتيجة
@ramanqtish4973Ай бұрын
مشالله عنك ياروحي ربي يحميكي ❤❤
@mayssarmini691729 күн бұрын
بتولة العسل 💕
@milakimen926921 күн бұрын
سبحان الله تذكرت قناة الله يرحمها نسيت شو اسمها لي توفت بالزلزال في تركيا مع بناتها وزوجها.سبحان الله الله يرحمهم.
@FevziNaturАй бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن ❤
@quranismylife3701Ай бұрын
نصيحه يابتوله بلاش تنظفي برش الماء لان كده الحيطه هتبوش ابقي نظفي بقماشه ناشفه وبعدها بليها مايه وامسحى السور
@جاسمخليل-د7تАй бұрын
ماشاء الله عليكي عم تشجعي العالم كلا برافو عليكي كملي
@MaysaSoaidhАй бұрын
ماشاء الله عليكي بتولة عنجد.بحب تابعك وبتعطيني حافز اني بلش،نظام عذائي صحي انا متلك كنت بتركيا وطلعت على النمسا وزني ٦٤ وطولي ١٦٥ بس لما وصلت النمسا وزني صار ٧٠
@شيخوالحمدانАй бұрын
حبيبتي محد خربك غير ابو الجود بيصور الاكلات الطيبه وبيجيبك معو هوا ما بيسمن وانتي بتروحي بلعرض مثلي جوزي بيبر ك ياكل ثلاث اربع رغفان خبز وانا از بشمو بسمن وزني 85 حامل رايحه ادخل بشهر لثامن بس رح بلش ان شاء الله بعد الولاده
@النرجس-ب4طАй бұрын
مبارك عليكي الوزن الجديد والصحة والعافية أنا ماشية معك نفس النظام والمبدأ كنت ٧٦ حالياً ٦٩ وأنا عدت علي ايام كتير خبصت بس ظروف ومرض والأهم من النزول هو تثبيت الوزن أنا هدفي الصحة الجسدية اوصل لل ٦٠
@محمدعلي-خ2خ2تАй бұрын
شقد طولك وانا متلك بضبط بالوزن
@lujainsaqer8269Ай бұрын
برافو شطورة ❤ عم اتشجع منك❤
@ماسةالالماسة-ظ3خАй бұрын
بدي اسئلك ايديكي تغير مقاسن واصابعك كمان بعد النحف نحفو
@dinaalqatawneh69292 күн бұрын
ماوضحتي كتير نظامك.. صيام متقطع.... ووجبتين... اوك الوجبتين في اشي ممنوع فيهم؟؟ بتوكلي خبز ورز ولا كيف... ياريت تعملي فيديو بس تحكي فيه عن النظام بالتحديد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤❤❤❤
@استغفراللهاستغفراللهالعظيم-ز3غАй бұрын
بتولة انت كتير انسانه رائعه❤متابعتك من أول قناه عندك كانت ظروفك كتير صعبه وكنت دائماً متفائله مبتسمه اهم شي قويه وقد حالك ست بيت شاطره ومعدلة ومثقفة 👏 مبروك نزول وزنك دوم النجاح بتولة 🫶🏻🫶🏻🫶🏻💐