كيفاش تنقص من مقاومة الأنسولين(سبب السمنة والكرش) بش تسرّع في حرق الدهون؟

  Рет қаралды 52,466

Mouna Saidi Nutritionniste

Mouna Saidi Nutritionniste

20 күн бұрын

كيفاش تنقص من مقاومة الأنسولين(سبب السمنة والكرش) بش تسرّع في حرق الدهون؟

Пікірлер: 86
@mounasaidinutritionniste8821
@mounasaidinutritionniste8821 17 күн бұрын
كان عجبكم الفيديو حط اعجاب و بارتاجيه باش الفيديو يوصل لبرشا عباد و غيرك يستفاد .. واشترك في القناة عبر الضغط على s'abonner باش يوصلولك الفيدوات متاعي
@fellahmagda4354
@fellahmagda4354 10 күн бұрын
🇩🇿🇩🇿🌹🌹🌷🌷❤️❤️
@olfatlili3945
@olfatlili3945 6 күн бұрын
باسم الله مشاء الله عليك
@user-qb5wx1rm2k
@user-qb5wx1rm2k 17 сағат бұрын
ممكن تعطينا طريقة عمل عود اغريس
@user-oi8ti7vc1q
@user-oi8ti7vc1q 8 күн бұрын
راني من الجزائر نموووووت عليك. كي نسمعك نرتاااح. و تعطيني تحفييييز
@mounasaidinutritionniste8821
@mounasaidinutritionniste8821 4 күн бұрын
ربي يفضلك ❤️
@caramelturron6295
@caramelturron6295 2 күн бұрын
انا من المغرب صراحة ملامك ونصاءح جد مفهومة بصوتك
@pennypenny2681
@pennypenny2681 Күн бұрын
شرح و حلول مبسطة شكرا اختك من الجزائر
@hfou2432
@hfou2432 12 күн бұрын
شكرا دكتورة تحية طيبة من الجزائر
@fatmariahi8826
@fatmariahi8826 17 күн бұрын
يعطيك الصحة في وقتو الفيديو ربي يباركلك👏🌹
@liladjaout5891
@liladjaout5891 17 күн бұрын
بارك الله فيك دكتورة ربي يحفظك
@salimmadoui
@salimmadoui 3 күн бұрын
Merci docteur pour ces précisions.
@afafzineabedine8148
@afafzineabedine8148 9 күн бұрын
يعطيك الصحة دكتورة
@zaimakabouch7423
@zaimakabouch7423 12 күн бұрын
من فضلك هل سكر ستيفيا صالح لمقاومة الانسولين
@oumaimabeziihe6720
@oumaimabeziihe6720 17 күн бұрын
شكرا من فضلك قولينا كيفاش نديرو ريجيم لعند خمول الغدة الدرقية
@ibtihalesansgluten1157
@ibtihalesansgluten1157 5 күн бұрын
شكرا جزاكي الله خيرا متابعة من الجزائر انتي باهية بارشا
@user-lf5ju9ps7r
@user-lf5ju9ps7r 4 күн бұрын
ماشاء الله عليك ❤❤❤
@ayachahamda2166
@ayachahamda2166 3 күн бұрын
بارك الله فيك
@histoires.magiques-ds3hn
@histoires.magiques-ds3hn 8 сағат бұрын
شكرا على الشرح المبسط و المفيد ،الله يجازيك ،ممكن سؤال هل من الممكن فقدان الكرش ،دون فقدان الوزن في الأماكن الأخرى من الجسم ،و هل عند فقدان الوزن يتصلح مشكل تكيس المبايض؟؟
@hamdisourour4251
@hamdisourour4251 13 күн бұрын
MERCI
@fetenjebali182
@fetenjebali182 15 күн бұрын
Merci DC
@user-ks6th1fi2r
@user-ks6th1fi2r 16 күн бұрын
من فضلك انا عندي مقاومة انسولين وراني بالرجيم و الحمد الله وحاليا ثبت الوزن
@hawazaiem7574
@hawazaiem7574 17 күн бұрын
Merci docteur pour tous ces conseils, on fait le maximum pour les appliquer nchallah. S'il vous dérange pas j'ai une question hors sujet peut être, mais ça concerne les fruits ! Moi je mange plus de sucre blanc par contre je mange généreusement de fruits. Est ce que c'est considéré healthy ou non?
@hamidaamroune7493
@hamidaamroune7493 17 күн бұрын
السلام عليكم ، هو صح سكر الفواكه مش سكر ابيض لكن يبقى سكرا يعني حتى هو لزم نخذو حذرنا منو مليح تأكل فواكه لكن حتى هوما بعتدال و من المستحسن اكل الفواكه لي مأشر السكري نتاعهم مش طالع الدكتورى منى هدرت على هذا كي كنت نتبعها على قنات fm و كاين بزاف فيديوهات على اليوتوب تتكلم على هذا ممكن لك تبحث وراح توجد بزاف معلومات تفيدك
@SoniaGharbi-ez8xl
@SoniaGharbi-ez8xl 10 күн бұрын
في الكيتو ريجيم والي هو يعتمد على قطع السكر الابيض و النشويات. الفواكه المسموح بيها فراولة وكيوي. و الفواكه الاخرى ممنوعة لانها تزيد من نسبة السكر في الدم.
@hamidaamroune7493
@hamidaamroune7493 17 күн бұрын
شكرا منى ربي يحفظك ، اذا ممكن واش هوما التحاليل الي بيهم نعرفو بلي عندنا مقاومة انسولين
@ndjwasalam9938
@ndjwasalam9938 17 күн бұрын
تحليل homa نسبة الأنسولين في الدم اذا كان مرتفع معناه يوجد مقاومة انسولين
@SawaCell-ct7dk
@SawaCell-ct7dk 17 күн бұрын
ابر ولا دوه الانسولين
@mililobna1341
@mililobna1341 12 күн бұрын
بربي دكتورة كان فام برنامج كنت حتطتو في تلفون و اتفصخلى انتبع بيه الرجيم الميزان الكتلة كان اتنجم تبعتلي
@bourhenalama-qu3yv
@bourhenalama-qu3yv 16 күн бұрын
شنوما تحاليل لي نقوموا بهم باش نعرفوا هل الشخص عندو مقاومة أنسولين أم لا؟
@user-si3ip2ih1f
@user-si3ip2ih1f 15 күн бұрын
لست طبيبة لكن مررت او بالأحرى امر بهذه المرحلة هنالك تحليل السكر اجا اي تاع يوم واحد وتحليل السكر التراكمي اي لمدة ٣ أشهر السابقة لكن كثيرا مالا يظهر حسب احد الأطباء لكن هنالك اعراض تظهر في الشخص كالسمنة البطن خصوصا وجود مناطق سوداء لاسيما حول الرقبه الابطين وغيرها بمعنى اسمرار البشرة الشعور بالتعب اوالنوم خاصة بعد الأكل الإرهاق والخمول المستمر وغيرها وعموما يجب قطع السكر والفرينة لأنها سمان وبالنسبة للتحاليل يجب الصوم ١٢ ساعة قبل القيام بها
@jijilili6656
@jijilili6656 13 күн бұрын
Dosage de l' Insulinemie ثم هناك معادلة تحسب وتاخذ بعين الاعتبار النتيجه
@docteurinirz1145
@docteurinirz1145 7 күн бұрын
Homa Ir: هو اختبار يكشف عن مقاومة الأنسولين
@rimkechiche5632
@rimkechiche5632 15 күн бұрын
Bonjour Pourriez-vous écrire en français svp Le nom de là plante Merci
@lezionidifrancesefacile6299
@lezionidifrancesefacile6299 15 күн бұрын
Berberine
@fatiboumokh5055
@fatiboumokh5055 15 күн бұрын
الحلبة القرفة cannelle الكركم curcuma
@samiff874
@samiff874 16 күн бұрын
دكتورة الله اخليك علاش كي نعمل مارش بعد تقريبا 25 -30 دقيقة مشي تشدني رعشة
@user-qm2qh9wi7p
@user-qm2qh9wi7p 6 күн бұрын
الرعشة يمكن السكر يهبطلك عيريه تعرفي
@user-ge1fx1ev2u
@user-ge1fx1ev2u Күн бұрын
دكتورة ماهو علاج constipation أنا من الجزائر و راني نشرب دواء تاع الحديد
@user-kl2eq2gi9y
@user-kl2eq2gi9y 2 сағат бұрын
غير حبسيه الداوء تاع الحديد وعوضيه بالكرموس والدواء هداك هو سبب المساك عاوني روحك بخميرة البيرة والحلبة كذلك مليحة بزاف عن تجربة
@user-xc9zm2ec9v
@user-xc9zm2ec9v 17 күн бұрын
Sbe7 Nour D.mounai ki na3mel 5obez b smid wa7di fi dar yenfa3 wela howa wel farina kif kif
@nadiahouda5545
@nadiahouda5545 17 күн бұрын
Nooon bhal bhal kytlla3 skkar
@SoniaGharbi-ez8xl
@SoniaGharbi-ez8xl 10 күн бұрын
الخبز الي ما يطلعش السكر يكون مصنوع من الجلجلان. الحمص اللوز. الفرينة و السميد فيهم gluten
@juryflower6462
@juryflower6462 10 күн бұрын
انا مالجزائر مانعرفش كيفاه تسموه عندكم دقيق لازم اسمو دقيق شعير خير وخير
@RazikaKellou-uw3pi
@RazikaKellou-uw3pi 17 күн бұрын
سلام انا عندي دهون ااكبد انصحيني من فضلك
@hamoudibenchikh6254
@hamoudibenchikh6254 16 күн бұрын
القارص
@eddaiaziz4290
@eddaiaziz4290 16 күн бұрын
معناها عندك مقاومة لنسولين خاطر هي لتسبب دهون الكبد عالجها هي
@masirakh3222
@masirakh3222 15 күн бұрын
انا عندي لانني مريضة بسكر عطاتني طبيبة ريجيم اوناكل لخضار الاسماك دجاج ونبعد على اللحوم الحمراء ونزول السكريات والحلويات وناكل شوية لخبز يكون ديال نخالة ونتمشى يوميا ساعة اونشرب الماء بكترة اوناكل سردين في الفرن ونبعدعلى المقليات والحمدالله كنت سمينة اوبديت نضعاف الله يشافيك مغربية مرت من هنا ​@@eddaiaziz4290
@laminesaber8183
@laminesaber8183 16 күн бұрын
عندي شهور من غير سكر أبيض و نقصت من العجين برشة، و مع الصيام المتقطع لكن وزني ثابت، نقصت في لول و بعد وزني ثابت و لكن الحمد الله فرحت شويا أن نقصت في عرضي رغم ثبات الوزن
@user-si3ip2ih1f
@user-si3ip2ih1f 15 күн бұрын
لازملك استشارة الطبيب لانوا هنالك أمراض عافنا الله وإياكم لا تسمح بانقاص الوزن منها وهذا ليس مرض ولكن خطير هو نقص الفيتامين د لازم التحلل اعليه كذلك مشكل الغدة الدرقية لازم استشارة طبيب
@laminesaber8183
@laminesaber8183 15 күн бұрын
@@user-si3ip2ih1f بارك الله فيك
@user-vd7rr8rt2p
@user-vd7rr8rt2p 14 күн бұрын
حللي الغدة الدرقية
@saranardjess3714
@saranardjess3714 12 күн бұрын
ممكن عندك احتباس السوائل
@kais4335
@kais4335 8 күн бұрын
ممكن عندك احتباس ماء
@user-uo5wt1yn4n
@user-uo5wt1yn4n 16 күн бұрын
دكتورة بعد إذنك كان تعمل لنا حلقات على الجهاز الهضمي والبكتيريا النافعة انا مرضت بجرثومة المعدة وخذيت بيليرا عندي 7 اشهر والبكتيريا النافعة قضا عليها المظاد الحيوي وعندي التهاب في المعدة ونقص الوزن بما انو حمض المعدة نقص يعني كيفاش نادو التهاب المعدة ونقص حمضها الي سبب النحافة ونقص الوزن ومشكورة
@liladjaout5891
@liladjaout5891 17 күн бұрын
عود غريس عندنا في الجنوب صحراء الجزائر
@user-fh8co8gg9v
@user-fh8co8gg9v 14 күн бұрын
واشنو هو عود غريس من فضلك؟
@MannaFecih
@MannaFecih 5 күн бұрын
واش هو. غريس
@malikalaaroussi2335
@malikalaaroussi2335 17 күн бұрын
صحيح عود غريس يعمل على تخفيض السكر التراكمي في الدم ويتباع على شكل اعواد توضع كمية صغيرة فقط في لتر من الماء نكونوا غليناه وتترك حتى تبرد المشروب يكون لونه اصفر تشرب منو كي تعطش كمية معتدلة لانه يقدر يعمل هبوط مفاجئ خصوصا لياخدوا ابر الانسولين او الحرابش تاع السكر مادابيهم يبعدوا منو على خاطر يقدر يكون خطر عليهم لان مفعوله قوي اختكم من الجزائر 🎉❤
@samoratchi2605
@samoratchi2605 17 күн бұрын
وين نجموا نلقاوه ؟؟؟
@abkzolatiii6526
@abkzolatiii6526 17 күн бұрын
عند عشاب​@@samoratchi2605
@user-mq8gm5rv8h
@user-mq8gm5rv8h 17 күн бұрын
وين نلقاه تعيشي
@SawaCell-ct7dk
@SawaCell-ct7dk 17 күн бұрын
؟؟؟؟
@user-xn4xn6ze3o
@user-xn4xn6ze3o 17 күн бұрын
في الجزائر اسمه عود غريس
@fatmariahi8826
@fatmariahi8826 17 күн бұрын
يعطيك الصحة في وقتو الفيديو ربي يباركلك👏🌹
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 9 МЛН
The most impenetrable game in the world🐶?
00:13
LOL
Рет қаралды 30 МЛН
Be kind🤝
00:22
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 17 МЛН
8 حاجات ساهلة تخليك تحرق الدهون
8:36
Mouna Saidi Nutritionniste
Рет қаралды 113 М.
الميرمية..العشبة المعجزة... عندها فوائد مذهلة
8:53
Mouna Saidi Nutritionniste
Рет қаралды 14 М.