كيفاش تنقص من مقاومة الأنسولين(سبب السمنة والكرش) بش تسرّع في حرق الدهون؟

[@mounasaidinutritionniste8821]

كان عجبكم الفيديو حط اعجاب و بارتاجيه باش الفيديو يوصل لبرشا عباد و غيرك يستفاد .. واشترك في القناة عبر الضغط على s'abonner باش يوصلولك الفيدوات متاعي

[@fellahmagda4354]

🇩🇿🇩🇿🌹🌹🌷🌷❤️❤️

[@olfatlili3945]

باسم الله مشاء الله عليك

[@يحيمعاريف]

ممكن تعطينا طريقة عمل عود اغريس

[@yassmindzyassmin]

والله اشتركت من الجزائر مواضيعك رائعة جدا

[@FadelMouna-ul3xz]

دكتورة الفواكه كلها مسموحة ام لا والتمر وياؤورت الطبيعي البيض

[@omsara5200]

اول مرة نفهم مزيان قضية الانسولين بالشرح المبسط ديال الدكتورة شكرا بزاااف من المغرب

[@AmraniDalale]

عود غريس موجود بهذا الاسم في الجزائر موجود عند العشاب ويعالج كثير من الامراض مفيد جدا شكرا على المعلومات القيمة

[@SihameOuldmohamed-f5h]

راني من الجزائر نموووووت عليك. كي نسمعك نرتاااح. و تعطيني تحفييييز

[@mounasaidinutritionniste8821]

ربي يفضلك ❤️

[@امنور-غ8ق]

ممن تكلمينا على تبات الوزن دكتورة

[@pennypenny2681]

شرح و حلول مبسطة شكرا اختك من الجزائر

[@caramelturron6295]

انا من المغرب صراحة ملامك ونصاءح جد مفهومة بصوتك

[@mounasaidinutritionniste8821]

شكرا مرحبا بيك ❤

[@SamA10-w3e]

بسم الله ما شاء الله عليك دكتورة مع شرحك المبسط والمفهوم والله تخلي المتابعين يتابعوك لانك فعلا دكتورة متواضعك وكلامك حلو ويتخل القلب وشكرا شكرا على المعلومات القيمة وجد مفيدة خديجة من الجزائر

[@Naima-h3p]

شكرا على الأسلوب البسيط شكرا من الجزائر

[@hlameer725]

تسلمي وأفادك الله لكن مسميات الأعشاب تختلف من دوله عربيه لأخري ارجوا ذكرها بالغه العربيه حتي تعم الفائدة و مشكوره علي شرحك الرائع والمفيد حماكم الله

[@Hafidhahafidha-u7p]

شكرا جزيلا على هذا المجهود جعله الله في ميزان حسناتكم تزيد عملية التحفيز لينا ❤

[@hfou2432]

شكرا دكتورة تحية طيبة من الجزائر

[@المتفائلةبالله-ق3ع]

شكرا بارك الله فيك ❤اختك من الجزائر

[@manelmanoula9166]

نقدر نشرب غلوكوفاج باش نعالج الانسولين مع الرجيم اكيد

[@AMOUSS-i8j]

ما شاء الله عليك تدخلي في الموضوع وللمهم مباشرة

[@SofiaSofia-w7x]

في الجزائر عندنا عود غريس يشبه عرق السوس.

[@histoires.magiques-ds3hn]

شكرا على الشرح المبسط و المفيد ،الله يجازيك ،ممكن سؤال هل من الممكن فقدان الكرش ،دون فقدان الوزن في الأماكن الأخرى من الجسم ،و هل عند فقدان الوزن يتصلح مشكل تكيس المبايض؟؟

[@rachidaabed190]

ه خيرا دكتورة سؤال من فظلك كيف نستعمل عود غريس شكرا

[@ibtihalesansgluten1157]

شكرا جزاكي الله خيرا متابعة من الجزائر انتي باهية بارشا

[@fatmariahi8826]

يعطيك الصحة في وقتو الفيديو ربي يباركلك👏🌹

[@bourhenalama-qu3yv]

شنوما تحاليل لي نقوموا بهم باش نعرفوا هل الشخص عندو مقاومة أنسولين أم لا؟

[@MahiDamdoum]

لست طبيبة لكن مررت او بالأحرى امر بهذه المرحلة هنالك تحليل السكر اجا اي تاع يوم واحد وتحليل السكر التراكمي اي لمدة ٣ أشهر السابقة لكن كثيرا مالا يظهر حسب احد الأطباء لكن هنالك اعراض تظهر في الشخص كالسمنة البطن خصوصا وجود مناطق سوداء لاسيما حول الرقبه الابطين وغيرها بمعنى اسمرار البشرة الشعور بالتعب اوالنوم خاصة بعد الأكل الإرهاق والخمول المستمر وغيرها وعموما يجب قطع السكر والفرينة لأنها سمان وبالنسبة للتحاليل يجب الصوم ١٢ ساعة قبل القيام بها

[@jijilili6656]

Dosage de l' Insulinemie ثم هناك معادلة تحسب وتاخذ بعين الاعتبار النتيجه

[@Lolafati10]

Homa Ir: هو اختبار يكشف عن مقاومة الأنسولين

[@OuahidBensaada]

يعطيك الصحة شرح مفصل

[@hawazaiem7574]

Merci docteur pour tous ces conseils, on fait le maximum pour les appliquer nchallah. S'il vous dérange pas j'ai une question hors sujet peut être, mais ça concerne les fruits ! Moi je mange plus de sucre blanc par contre je mange généreusement de fruits. Est ce que c'est considéré healthy ou non?

[@hamidaamroune7493]

السلام عليكم ، هو صح سكر الفواكه مش سكر ابيض لكن يبقى سكرا يعني حتى هو لزم نخذو حذرنا منو مليح تأكل فواكه لكن حتى هوما بعتدال و من المستحسن اكل الفواكه لي مأشر السكري نتاعهم مش طالع الدكتورى منى هدرت على هذا كي كنت نتبعها على قنات fm و كاين بزاف فيديوهات على اليوتوب تتكلم على هذا ممكن لك تبحث وراح توجد بزاف معلومات تفيدك

[@SoniaGharbi-ez8xl]

في الكيتو ريجيم والي هو يعتمد على قطع السكر الابيض و النشويات. الفواكه المسموح بيها فراولة وكيوي. و الفواكه الاخرى ممنوعة لانها تزيد من نسبة السكر في الدم.

[@liladjaout5891]

بارك الله فيك دكتورة ربي يحفظك

[@samiff874]

دكتورة الله اخليك علاش كي نعمل مارش بعد تقريبا 25 -30 دقيقة مشي تشدني رعشة

[@امالبنات-ح8ي]

الرعشة يمكن السكر يهبطلك عيريه تعرفي

[@samianait4372]

Tout le respect à vous je vous remercie pour vos conseils

[@salimmadoui]

Merci docteur pour ces précisions.

[@KhemissiAbdrahman]

ر ر ر. ر

[@zaimakabouch7423]

من فضلك هل سكر ستيفيا صالح لمقاومة الانسولين

[@Mawtinmawtini]

بحسب منظمة الصحة العالمية أنه مسلطن، استعملي بدون سكر مع مرور الوقت ستتعودي على الطعم

[@FadelMouna-ul3xz]

دكتورة الحلبة نشربوها منقوعة كل يوم ؟؟؟

[@hamidaamroune7493]

شكرا منى ربي يحفظك ، اذا ممكن واش هوما التحاليل الي بيهم نعرفو بلي عندنا مقاومة انسولين

[@ndjwasalam9938]

تحليل homa نسبة الأنسولين في الدم اذا كان مرتفع معناه يوجد مقاومة انسولين

[@mirasamira979]

Glycémie gliquée

[@FadelMouna-ul3xz]

انا ضعيفة دكتورة وعندي منطقة الكرش صح بارزة وعندي تكيس راني مدايرا ريجيم وضعفت كارثة لكن رجعت ندوخ كيعاد ماناكلش😢😢

[@mililobna1341]

بربي دكتورة كان فام برنامج كنت حتطتو في تلفون و اتفصخلى انتبع بيه الرجيم الميزان الكتلة كان اتنجم تبعتلي

[@ayachahamda2166]

بارك الله فيك

[@oumaimabeziihe6720]

شكرا من فضلك قولينا كيفاش نديرو ريجيم لعند خمول الغدة الدرقية

[@Linda-wn4cx]

عشبة الترغودة مرحية مع عسل نحل في ماء دافي ملعقة قهوة كل يوم مدة شهرين . وداعا للغدة الذرقية. وادعيلي عن تجربة ❤

[@douaslynda5266]

من فضلك هادي الوصفة تعالج الخمول لاني عندي خمول الغدة الدرقية​@@Linda-wn4cx

[@FoufaFifi-q6i]

شحال الكمية ديال التلغودة وكمية العسل​@@Linda-wn4cx

[@Naima-h3p]

بارك الله فيك أختي

[@HocineAllam-dx7up]

يا دكتورة زوجتي حابة تسمن لانها نحيفة ومعرفناش السبب كيف نعالجها انا من الجزائر ارشيديني

[@moezmoez6814]

مشاء الله عليك اختي المزينة تبارك الله وشكرا على نصحة

[@SawaCell-ct7dk]

ابر ولا دوه الانسولين

[@Saad-qj7jv]

عود غريس باربرين ليعرف اسمها العلمي او اسمها فالجزائر يكتبنا فضلا❤

[@صدقةجارية-خ3ف]

نفس الاسم عود غريس عند العشاب 😊

[@ilinilin131]

قالت وحدة عرق السوس بالجزائر

[@norayousfi2096]

Berberine او عود غريس

[@أفكارللماكثاتفيالمنزل]

دكتورة ماهو علاج constipation أنا من الجزائر و راني نشرب دواء تاع الحديد

[@Yasmine-m3p]

غير حبسيه الداوء تاع الحديد وعوضيه بالكرموس والدواء هداك هو سبب المساك عاوني روحك بخميرة البيرة والحلبة كذلك مليحة بزاف عن تجربة

[@الداعيةإلىالله-ق5ظ]

ممكن اتواصل معك دكتورة للضرورة

[@املينةوابراهيم]

خوديه مع فؤتامين سي و كتري شرب الماء

[@afafzineabedine8148]

يعطيك الصحة دكتورة

[@HananBenamara-xc9rd]

لحظة ادراك ...مقدمة البرنامج هي رفيقة مرت المنجي في نسيبتي لعزيزة ههههههه

[@مكةالمكرمة-ش9م]

ماشاء الله عليك ❤❤❤

[@rimkechiche5632]

Bonjour Pourriez-vous écrire en français svp Le nom de là plante Merci

[@lezionidifrancesefacile6299]

Berberine

[@fatiboumokh5055]

الحلبة القرفة cannelle الكركم curcuma

[@norahamani7041]

أنا نغلي الليمون مع عود القرفة كل صباح نشرب 2 كاس على الريق ومع ذلك ندير الصيام المتقطع ومع ذلك عندي مشكل في الكرش علما درت عملية قيصرية خلا لي الكرش

[@Linda-wn4cx]

​@@norahamani7041اخطيك مت ابكيتو صومي صيام إسلامي منقول من دكتورة ليبية. دعايات برك ابكيتو أما صيام إسلامي تبراي كل إثنين و خميس و كل شهر ثلاث ايام

[@laminesaber8183]

عندي شهور من غير سكر أبيض و نقصت من العجين برشة، و مع الصيام المتقطع لكن وزني ثابت، نقصت في لول و بعد وزني ثابت و لكن الحمد الله فرحت شويا أن نقصت في عرضي رغم ثبات الوزن

[@MahiDamdoum]

لازملك استشارة الطبيب لانوا هنالك أمراض عافنا الله وإياكم لا تسمح بانقاص الوزن منها وهذا ليس مرض ولكن خطير هو نقص الفيتامين د لازم التحلل اعليه كذلك مشكل الغدة الدرقية لازم استشارة طبيب

[@laminesaber8183]

@@MahiDamdoum بارك الله فيك

[@منوعات-س8ي3ش]

حللي الغدة الدرقية

[@saranardjess3714]

ممكن عندك احتباس السوائل

[@kais4335]

ممكن عندك احتباس ماء

[@hamdisourour4251]

MERCI

[@RazikaKellou-uw3pi]

سلام انا عندي دهون ااكبد انصحيني من فضلك

[@hamoudibenchikh6254]

القارص

[@eddaiaziz4290]

معناها عندك مقاومة لنسولين خاطر هي لتسبب دهون الكبد عالجها هي

[@masirakh3222]

انا عندي لانني مريضة بسكر عطاتني طبيبة ريجيم اوناكل لخضار الاسماك دجاج ونبعد على اللحوم الحمراء ونزول السكريات والحلويات وناكل شوية لخبز يكون ديال نخالة ونتمشى يوميا ساعة اونشرب الماء بكترة اوناكل سردين في الفرن ونبعدعلى المقليات والحمدالله كنت سمينة اوبديت نضعاف الله يشافيك مغربية مرت من هنا ​@@eddaiaziz4290

[@bouchrabouchra4714]

واش معنتها دبابش؟

[@malikalaaroussi2335]

صحيح عود غريس يعمل على تخفيض السكر التراكمي في الدم ويتباع على شكل اعواد توضع كمية صغيرة فقط في لتر من الماء نكونوا غليناه وتترك حتى تبرد المشروب يكون لونه اصفر تشرب منو كي تعطش كمية معتدلة لانه يقدر يعمل هبوط مفاجئ خصوصا لياخدوا ابر الانسولين او الحرابش تاع السكر مادابيهم يبعدوا منو على خاطر يقدر يكون خطر عليهم لان مفعوله قوي اختكم من الجزائر 🎉❤

[@samoratchi2605]

وين نجموا نلقاوه ؟؟؟

[@abkzolatiii6526]

عند عشاب​@@samoratchi2605

[@جزائريهفيكندا]

وين نلقاه تعيشي

[@SawaCell-ct7dk]

؟؟؟؟

[@MahdiGhelal]

في الجزائر اسمه عود غريس

[@الفتاةالهادئة-ح3ص]

ماشاء الله عليك طريقة سلسة فالشرح فهمت منك حاجات بزاف اختكم من الجزائر ❤ لكن عندي مجموعه اسئلة من فضلك هل يمكن الشفاء النهائي من مقاومة الانسولين وهل يزول السواد من الرقبة عند العلاج وكم المدة العلاج للشفاء وهل تعالج بالادوية ام يجب الرياضة والدايت

[@Wahiba-pl6bo]

شوفي فيديوهات د. محمد سعيد

[@الفتاةالهادئة-ح3ص]

@@Wahiba-pl6bo شكرا😊

[@SomayaSomaya-x6v]

من فضلك انا عندي مقاومة انسولين وراني بالرجيم و الحمد الله وحاليا ثبت الوزن

[@wassiladerrardja]

واش درتي اختي الكريمة من فضلك

[@SomayaSomaya-x6v]

@@wassiladerrardja أكل صحي واتبعت مع طبيب سكري والتغذية و الحمد الله وقفت سكر تماما وخبز ودقيق ابيض

[@yasben1915]

ممكن اسم التحاليل لقياس مقاومة الانسولين؟

[@Wahiba-pl6bo]

عرق سوس في الجزائر اسمها عود اغريس والناس الي عندهم الضغط عالي يردو بالهم لانه يرفع الضغط

[@bouchrabouchra2794]

لاختي عرق السوس عشبة وعود غريس عشبة وموجودين في الجزائر عرق السوس حلوا ممنوع على اصحاب الضغط المرتفع وعود غريس شديد المرارى يستعمل في تخفيظ السكر وعلاج بعض امراض السرطان

[@Wahiba-pl6bo]

@@bouchrabouchra2794 شكرا

[@Wahiba-pl6bo]

مشكورة الاخت على تصحيح ​@@bouchrabouchra2794

[@fetenjebali182]

Merci DC

[@kriss8874]

الصيام المتقطع هو الحل ورجيم كيتو ....

[@STOREPhone-j9j]

Sbe7 Nour D.mounai ki na3mel 5obez b smid wa7di fi dar yenfa3 wela howa wel farina kif kif

[@nadiahouda5545]

Nooon bhal bhal kytlla3 skkar

[@SoniaGharbi-ez8xl]

الخبز الي ما يطلعش السكر يكون مصنوع من الجلجلان. الحمص اللوز. الفرينة و السميد فيهم gluten

[@juryflower6462]

انا مالجزائر مانعرفش كيفاه تسموه عندكم دقيق لازم اسمو دقيق شعير خير وخير

[@chahrazedmahdi8523]

❤

[@NourHsini]

❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@ahlamhadroug]

انا ناكل خمس مغارف انتاع روز اسكو نورمال

[@رحمةللعالمين-ح1ن]

الاسمر لانو صحي الابيض لا اختي

[@liladjaout5891]

عود غريس عندنا في الجنوب صحراء الجزائر

[@ZaraOrchid]

واشنو هو عود غريس من فضلك؟

[@MannaFecih]

واش هو. غريس

[@aminedaly2755]

واش هو عود غريس

[@DJaziya]

🥰

[@paradisbelle2016]

سارقة من فيديوهات كريم علي 😂

[@fatmariahi8826]

يعطيك الصحة في وقتو الفيديو ربي يباركلك👏🌹

[@HocineAllam-dx7up]

يا دكتورة زوجتي حابة تسمن لانها نحيفة ومعرفناش السبب كيف نعالجها انا من الجزائر ارشيديني

[@morning.s-l7b]

دبس التمر والماء ..كاس قبل النوم

[@meguetounifhassiba3101]

يعطيك الصحة

[@attafyasmina5976]

يعطيك الصحة على هذي المعلومات

[@lamialionna2516]

يعطيك الصحة

[@HocineAllam-dx7up]

يا دكتورة زوجتي حابة تسمن لانها نحيفة ومعرفناش السبب كيف نعالجها انا من الجزائر ارشيديني

[@aminemaiz6655]

يعطيك الصحة